Ciao ! Io mi sono operato giovedì.. mi sono infortunato il 12 agosto e ho iniziato quasi subito, gonfiore a parte, con il rinforzo muscolare pre operatorio sia in palestra che al mare che mi ha aiutato tantissimo.. infatti dopo l’operazione tanta roba. St già piegando abbastanza bene e facendo già gli esercizi. Ma per giocare torno a settembre.. faccio le cose con calma. Ma a pattinare a ballare, e nuotare sicuramente prima. Che il legamento si ricostruisca da solo sinceramente ci credo poco. Grazie e buon lavoro

Gianluca, FORSE X TE SONO UNA PERSONA RIPETITIVA. NON FINIRÒ MAI DI DIRTI,,,, SEI UNA persona ALTRUISTA. I TUOI VIDEO,,,,,GRANDI. SPECIALI. CIAO MIO DOTT

D'accordissimo sulla fisioterapia pre-operatoria e sul programma di riabilitazione per scegliere se operare o meno, ma ho ancora dubbi sul primo studio..

Sono stato con il crociato rotto diversi anni, ti garantisco che non è per nulla come dici tu, non solo non è mai guarito da solo, ma mi ha comportato decine di piccole distorsioni e alla fine una bella rottura a manico di secchio del menisco mediale che ha comportato una limitazione all estensione del ginocchio. Inutile fare questi discorsi, è chiaro che si può vivere con il crociato rotto, ma dovresti pure elencare tutte le cose che non si possono fare...

LCA NON GUARISCE DA SOLO, PERCHE RISPETTO AI LEGAMENTI COLLATERALI SONO POCO VASCOLARIZZATI (PER TANTO NON HA CAPACITA DI RIGENERARSI A DIFFERENZA APPUNTO DEI COLLATERALI). Per il resto ottimi consigli!

LCA non guarisce da solo dopo la rottura ,non diciamo cazzate.

Mi sono rotto il legamento a novembre del 2019 in corrispondenza anche della frattura del piatto tibiale, risonanza che lo evidenzia, decido di non operarmi e un anno dopo il crociato è ancora rotto, e ho dovuto operarmi. Per cui, il crociato si rimargina da solo oppure dipende dal caso. Ti seguo, ma a volta non capisco.

Verissimo aiuta un rinforzo dei muscoli della gamba prima di operarsi... Cazzata che il crociato anteriore guarisce una volta rotto... Si rompe stop

Si parla solamente di lesione o anche nel caso di rottura?

Su esperienza personale posso dire che le operazioni in artroscopia fanno comunque invecchiare l articolazione espongono ad artrosi se menisco e legamenti possono essere trattati in maniera conservativa è meglio. Il rischio di dover mettere una protesi in futuro dopo un intervento è maggiore di quello che si avrebbe optando per una soluzione conservativa. Occhio alla chirurgia , se proprio nn puoi farne a meno vabbè.. ma se si può evitare è meglio

Ho deciso di operarmi una settimana dopo rottura legamento e menisco in gara slalom gigante, ho fatto tre mesi di riabilitazione, è mi hanno dato sei mesi di riabilitazione, tutto procede, alla fine del 5 mese non ho ripreso la corsa, la rotula scatta ancora, tutti i muscoli vanno bene, ma il quadricipite fa fatica a ritornare come prima e quindi sento un'instabilità al ginocchio. Ovvero tutto bene, ma non è una passeggiata e senza sentimi a posto tra i pali è difficile che torni.

Bravo Gianluca. Grazie 👍

video super, intelligente e ponderato, grazie

Bravo ed esaustivo complimenti

Ho riportato una lesione del legamento crociato anteriore di secondo grado. Con grave versamento articolare, ginocchio enorme, tutore, cortisone per tantissimi giorni. Inizialmente tramite il chirurgo mi sarei dovuto operare,dopo la fisioterapia fatta in maniera oculata sn tornato a fare quasi tutto. Per una mia paura non ho più fatto calcio ..rugby...sci...ecc ecc. Ieri dopo 5..6 anni ho rifatto la RM e non riporto alcuna lesione. Tutto nella norma.

Ragazzi sono 6 mesi che l'ho rotto e sto facendo anche ora a casa degli esercizi. Il ginocchio NON è STABILE,per NIENTE, quindi operativi,io mi sento insicuro anche a camminare,e in quanti anni il crociato si "ricuce" da solo? Comunque mi hanno operato l'altro ieri.

Ciao ho rotto il crociato 3 anni fa e un ottimo chirurgo mi ha spiegato la stessa cosa e dopo un percorso di 6 mesi di riabilitazione sono tornato a giocare a tennis un un tutore donjoi, purtroppo 5 mesi fa ho avuto una nuova lesione, ma nelle due risonanze ovvero quella di tre anni fa e l’ultima fatta il legamento si era cicatrizzato. Comunque stavolta ho deciso di operare, ho troppa paura di farmi male ancora, però è vero con tanta pazienza e fisioterapia si sta meglio.

Ottimo video! Io ho fatto come hai detto tu e mi son salvato dall'operazione!

Ciao ho 18 , ho avuto una disinserzione del lca 15 giorni fa . faccio 2 xicli al giorno di lase terapia, elettromagneti terapia, ghiaccio e tens. Faccio squat, estensiine e flessione del ginocchio. Il dolore a riposo è sparito, in flessione ho un dolore come una puntura di spillo, lo stesso in estensiine . Il ginocchio sinestende quasi come l'altro. Ogni due giorni faccio un grammo di vitamina c endovena. Cammino normalmente e senza il minimo fastidio. Cisa devo fare . Devo prendere in considerazione di operarmi? Secondobte come devo procedere con la riabilirazione. Devo caricare di più? Posso cominciare a correre un po? Facci un altra rm?

Io sono stato 2 anni prima di operare... e non si e mai sanato🤷‍♂️

Giorno caro una domanda: questa è la mia rm cosa vuol dire rottura del legamento crociato anteriore non riconoscibile?INDAGINE ESEGUITA NEI TRE PIANI DELLO SPAZIO IN DIVERSE PESATURE, CON APPARECCHIATURA DEDICATA E-SCAN. Quesito clinico: recente trauma. Rilievi: rotula di altezza regolare, correttamente allineata sul piano trocleare ai gradi di flessione dell'esame. Aspetto disomogeneo, fibrillare del panno condrale in assenza di edema della spongiosa subcondrale. Regolare nella rappresentazione il tendine rotuleo ed il corpo adiposo di Hoffa. Regolare morfologia e struttura del legamento crociato posteriore e dei due legamenti collaterali. Esteso edema di spongiosa interessa il piatto tibiale a prevalente sede mediale con sottile alterazione di segnale a decorso serpiginoso da microcedimento trabecolare post-traumatico; si associa edema di spongiosa a carico dei condili femorali. Rottura completa del legamento crociato anteriore non riconoscibile a livello della gola con sottili fibre distali riconoscibili abbattute a livello delle eminenze intercondiloidee. Non fissurazioni a carico delle fibrocartilagini meniscali. Lieve versamento articolare in assenza di significativo versamento a livello della borsa comune del gastrocnemio-semimembranoso. STEF Faccio boxe da un mese.. e di 3 anni fa questa rm. Quando salto nella corda nkn mi cede il ginocchio

Ciao hai pienamente ragione ho vissuto questa brutta situazione nel 1995 guarendo da solo . Ma ora il ginocchio mi scricchiola , Sara causa di poco movimento?

Ciao, io oltre alla lesione completa del crociato anteriore ho pure una lesione al menisco, cosa ne pensi, sto già facendo il programma riabilitativo da inizio dicembre e finirò a fine gennaio, a febbraio ho l'intervento, cosa ne pensi?

Una domanda stupida Ma per una lesione parziale di legamento Bisogna tenere immobilizzato il ginocchio? In assenza di dolore e gonfiore Grazie

Dopo la rottura del crociato (il secondo ) ho fatto 3 anni di fisio per stare in piedi senza operarmi, ma non riuscivo più a fare sport come cazzo volevo io. Quindi mi sono operato 10 giorni fa … non è così semplice

Ciao Gianluca ho appena avuto un intervento al crociato anteriore e anche al menisco centrale se come qui in Germania funziona diversamente dal l’Italia per questione di assicurazione ecc il dottore mi da solo max 3 sedute di fisioterapia a settimana e sono pochissimi per un recupero veloce !!! Riesci per favore a dirmi queste esercizi posso fare ho hai qualche consiglio grazie mille un saluto grande a tutti voi !!!

Ciao Gianluca, io ho sia menisco che LCA rotti, in questo caso è meglio operarsi. Grazie se mi risponderai. Ti seguo sempre

Puoi fare un video su risolvere dolore dietro al ginocchio penso si chiami popliteo... grazie

Verissimo!

Mi ispiri fiducia ho il problema che hai citato sopra. Quale tipo di riabilitazione potrei fare a. casa? Ho paura di operarmi. Tutto questo è successo mentre schiavo, le mie gambe si divaricavano mentre cadevo all indietro, se solo ci penso mi vengono i brividi!! E non posso neppure saltare mi si blocca il ginocchio e io sdraiata a terra me lo devo sbloccare. Grazie

vore aiuto ho 15 anni e sabato avrò la risonanza magnetica , ho fatto un incidente in moto e vorrei sapere per tranquillizzarmi se si riesce a camminare dopo una presunta rottura del LCA dopo 5 giorni dal incidente , l’ortopedico ha detto così perché durante l’asportazione del versamento del ginocchio era presente molto sangue quindi secondo lui è una rottura del LCA ma io ripeto che riesco camminare e non sento per niente dolore ma proprio 0 un altro problema che ho riscontrato è il fatto di riuscire a stendere completamente la gamba quando sono seduto ma non quando sono in piedi , per altro riesco a piegare la gamba a 90 gradi ma non di più , grazie del aiuto anticipatamente

Io crociato rotto a calcio , dopo un anno e mezzo faccio risonanza e il crociato risulta normale senza operazione.

Buonasera ho una lesione meniscale esterna da operare. Può guarire spontaneamente o con qualche esercizio? Grazie

Ciao mi sono imbattuto in questo video per puro caso xke cercavo un viso di come avvenisse in operazione del crociato e menisco insieme senza la tecnica lars. In pratica i giovedì dovrei operarmi mi sono rotto il menisco nel 2016 ma comunque ho continuato ad allenarmi perché dopo il gonfiore riuscivo a fare tutto tranne i cambi di direzione , solo che poi durante il periodo lok Douwn mi sono a casato e per un bel periodo …. Poi ho ripreso ad allenarmi iniziando con corsa a passo lento e da lì dopo due settimane una mattina mi sono svegliato con un Dolore al ginocchio ho fatto la risonanza a luglio /agosto ora nn ricordo bene. Ed è uscito anke il crociato rotto ke mi fa male solo se scendo e salgo le scale cosa mi consigli posso recupera senza operazione ??? Ho comunque dato che c’è la rottura del menisco la faccio lo stesso .!!!

salve un info praticamente sono più o meno 7/8 anni che ho giocato a calcio con lca rotto adesso sto iniziando a sentire degli acciacchi ho 44 anni e mi hanno detto da operarmi ma io nn vorrei anche lavorativamente parlando nn mi sarebbe possibile qundi ho smesso di giocare vado in bici faccio bene ?

lca non guarisce da solo praticamente mai, ci sono stati casi di cicatrizzazione spontanea ma sono casi rarissimi. Non diciamo idiozie

Scusa a me si è staccato nettamente dalla parte alta non è rotto a metà mi hanno consigliato palestra prima di operarmi 4.. 5 mesi

Su esperienza personale ho operato entrambi i legamenti crociati uno rotto 10 giorni prima e l altro 9 anni prima (operato 15 gg fa sto in riabilitazione). Posso dirti che la stabilità del ginocchio l avevo recuperata riuscivo a giocare ma ci sono 2 fattori fondamentali da non trascurare ovvero: 1 dopo una partita di calcetto o una corsa più tosta del solito poi devi stare fermo qualche giorno il ginocchio non ce la fa a recuperare subito per un nuovo sforzo; 2 cosi rischi di danneggiare seriamente la cartilagine la mia era molto consumata. Ho notato però che operarsi a distanza di tempo è più salutare il ginocchio risponde meglio. A proposito se hai qualche soluzione per i problemi di cartilagine fammi sapere! Grazie ciao

Il mio crociato sta bene (almeno quello) ma volevo solo lasciare un saluto e tanti auguri di Buona Pasqua 🌸🌈🌈🌞

Cavolata assurda che il legamento crociato si ricostruisce da solo, ma come fai a dire certe baggianate??

Rotto entrambi i crociati un ginocchio si è adattato a muoversi senza crociato l’altro non mi funzionava proprio ed ho dovuto operarlo per forza

Buonasera AlmaPhysio . Non gioco a calcio ne faccio sport agonistici. A gennaio mentre correvo a ritmo medio su asfalto, senza fare movimenti strani, ho iniziato a sentire un leggero festidio nella parte alta del ginocchio e pensavo fosse una sciocchezza, dopo corsa appena uscito dalla doccia, il dolore era aumentato di parecchio ed avevo difficoltà a camminare e forte dolore nel salire e scendere le scale, cosi dopo qualche giorno andai a fare una risonanza magnetica dalla quale ho avuto come risultato "aspetto delaminato del LCA senza definità discontinuità", ora nonostante 5 infilitrazioni fatte fino a fine febbraio e riposo da allora, ho riprovato a correre e dopo nemmeno 1km ho iniziato a sentire un leggero dolore al ginocchio che aumenta con l'aumentare dell'attività fisica. Cosa mi consigli?

Ciaoo Gianluca 🔝

Grande Gianluca un saluto

Salve sono un ragazzo di 33 anni e mi sono lesionato il LCA giocando a calcio dopo avere avuto nel 2014 l'intervento allo stesso causa rottura completa. E' stato ricostruito con il tessuto della "zampa d'oca", se così si dice. La mia domanda è, adesso che è lesionato, si rimargina da solo col tempo oppure no?

Mi puoi dare il tuo emIl per la terapia grazie

👍👍👍❤

Ciao io ho avuto una lesione parziale nn totale del crociato anteriore posso tranquillamente tornare a giocare??

Ma che sta dicendo questo? Fermatelo e' pazzo censuratelo

Io dopo 20 anni con crociati anteriore, rotti su entrambe le gambe, penso che mi sarei fatto operato lo stesso

c'ha da fare chi ti lascia sciolto

Facendo fisioterapia posso evitare lintervento

La mia maltesina ha infiammato il crociato cosa si deve fare

👍👍👍👏👏

Buonasera ho una lesione meniscale esterna da operare. Può guarire spontaneamente o con qualche esercizio? Grazie