améliorer ses esquives rotatives avec la slip rope.

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2 жыл бұрын

Hello les gorillas.
Voici comment j utilise la slip rope, en l occurence ce n'est qu une de mes bandes que j ai attaché entre deux potos.
l objectif est de visualiser et matérialiser le bras de votre ADVERSAIRE avec cette bande pour travailler vos esquives rotatives.
Comme toujours j essaye de vous donner quelques clés afin de progresser.
j'espere que cela va vous plaire.
bon visionnage et à mardi prochain 20h.
la bise.
#coachkong #kongdirtyboxing #sliprope #boxe

Пікірлер: 128

@FunTir 3 ай бұрын

Vos vidéos sont d’une clareté pédagogique rare. Vous avez le talent pour montrer le beau geste et vos paroles expliquent, décomposent et analysent chaque mouvement avec une efficacité verbale tout aussi rare. La FFB devrait vous cloner pour avoir un exemplaire dans chaque club.

@KONGDIRTYBOXING 3 ай бұрын

🦍🦍🦍🦍🦍🦍🙏🏻

@nicolasbonte4758 2 жыл бұрын

Merci, je commence l'anglaise et je trouve que tes tutos et conseils sont les meilleurs ! Super pédagogue avec la petite touche d'humour qui va bien 💪

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merci Nico c est le genre de com qui fait vraiment plaise. Merci mec 🥊🥊

@sicilianooo 4 ай бұрын

Ton contenu est le meilleur que j’ai trouvé … j’apprends énormément merci à toi t’es un génie 🙏🏽💪🏼

@sebastienbindoul7544 3 ай бұрын

Tu es vraiment exceptionnel dans ta pédagogie, tes tips et tes explications. J’adore vraiment ce que tu partages avec nous. Mille merci de nous aider ainsi. Seb.

@KONGDIRTYBOXING 3 ай бұрын

🙏🏻🙏🏻

@oppaidono7967 Жыл бұрын

De très loin le meilleur de mes abonnements boxe anglaise

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

🙏🏻

@AmaGuindoama-dm5db 3 ай бұрын

superbe la video

@VICTORZOULOU Жыл бұрын

Merci vous faites de très bonnes Vidéo car vous expliquée la racine de vos idées et exercices. Aubtoo

@pierrickguerineau4466 Жыл бұрын

Merci pour tes vidéos elles me font progresser rapidement avec tes super conseils

@brandonfumet8135 10 ай бұрын

Très belle vidéo explicative 👍

@antoinegomes9328 28 күн бұрын

Super merci beaucoup.

@parasniperwarlord1117 Жыл бұрын

Excellente vidéo. Merci.

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

😉

@MrShatou971 Жыл бұрын

Best coach ever ❤️🥊

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

Merci

@yanickkasonga1513 Жыл бұрын

Belle vidéo, je l'ai appliquée ce matin franchement c'est top

@hrvd057 2 жыл бұрын

Génial vôtre chaîne !! Merci 😘

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merci on essaye 😉

@diegoelgallo8784 2 жыл бұрын

Encore et toujours une super vidéo, merci 👊🙏.

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merci Diego 🥊

@ibrahimkanoute7362 2 жыл бұрын

Merci . c est vraiment très bien expliqué

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merci Ibrahim 🥊🥊

@khaledsalmi9830 Жыл бұрын

Super vidéo 👍🏽

@Jeromebx 2 жыл бұрын

Au top la vidéo ! Merci beaucoup !

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Avec plaisir Flashhhhh

@TheGregoooo 5 ай бұрын

Au top tes cours ! Je cherchais comment travailler les esquives rotatives ! Merci 🙏🏻

@user-gn7ws2rh7c 8 ай бұрын

Merci beaucoup

@witec9228 2 жыл бұрын

"Qui peut le plus peut le moins"....top !👍👍👍

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🦍🥊

@witec9228 2 жыл бұрын

Le mentalllllllllll.......motivé !

@brunogrilo710 2 жыл бұрын

Merci excellent tuto 👍🥊🥊

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

🙏🏻✅😁

@lakhdarrahhou3082 2 жыл бұрын

Toujours tres impecable formation de base bravo et merci coach

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

merci Lakhdar 😉🥊

@romain4614 2 жыл бұрын

la chaine est exceptionnelle la simplicité de vos explications et démos mettent en lumière la complexité de ce sport et ce qui en fait réellement un art . Juste envie d'apprendre à vos côtés : clareté des propos, envie de partager et compétences et savoir faire évidents. bref hyper stimulant

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

C est le genre de com qui fait plaise. Merci Romain

@olivierjouanne8581 2 жыл бұрын

Excellent ! De supers drills pour maîtriser les esquives. Et à la fin petit "mélange" pour intégrer le tout. Merci 😊🥊👍🏼

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Yes c est ca, je pense que tu vas aimer la video de jeudi. C est une video footwork et adaptation shadow niveau intermédiaire/ avancé

@venerandladislas9556 Жыл бұрын

Merci encore frère

@andy-0805 2 жыл бұрын

Franchement merci beaucoup pour les astuces d’entraînement j’ai repris la boxe anglaise cet année 6 avant je fesais de la muay thaï et la sa m’aide vraiment a bien reprendre et j’ai 16 ans

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Avec plaisir Andy. Merci à toi

@charafkoulou6801 Жыл бұрын

Merci pour tes conseils

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

Avec plaisir

@arnaudPinellisamba-wh2xp Жыл бұрын

T'explique trop bien merci

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻

@boroboro8278 2 жыл бұрын

Merci bcp coach magnifik video ♥️

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merci Boro², et merci d etre fidele au poste

@boroboro8278 2 жыл бұрын

@@KONGDIRTYBOXING by the way j ai beaucoup evolue a la boxe a cause de toi meric bcp 👍

@leboy5132 2 жыл бұрын

Pédagogie de haut niveau 👊🔥🥊 Conseils et exercices au top du top 👌👍. Merci pour la qualité de vos tuto 🙏🏻

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merci C est sympa. 🦍✅🥊

@misterpuma 2 жыл бұрын

Top 👍🏽

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻🦍

@Ty-ny8zx 2 жыл бұрын

J adore ! Superbes exercices en mode système D!👍💪

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Yes c est exactement ca car acheter le trucs a 200 balles à chaque fois ca va bien 2 min 🤣🤣

@jeremy6569 2 жыл бұрын

Je viens de démarrer l’anglais et franchement j’adore ta chaîne et ton contenu ! Je suis littéralement amoureux de tout ton style de boxe et de tes déplacements ! J’espère approcher ton niveau un jour ! Tes tuto sont vraiment top, bien expliqué, cohérent je te remercie sincèrement de nous montrer tout cela. Bonne continuation et merci encore !

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merci Jerem c est sympa. Cool que cela te plaise mec 💪🏻🦍🥊

@j.m1865 2 жыл бұрын

Bravo et Merci! Pour ces précieux conseils qui enrichit notre bagage Boxe 😁🥊👏💯🔥. Force, Honneur et respect à toi 🦍👏🤜🤛👊💥. ( j'avais connaissance de cette pratique. Et grâce à ta vidéo, je vais m'y atteler). Bonne soirée 🦍.

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merci J M cool que ca te plaise

@yacine9562 2 жыл бұрын

Au top j avais pas pensé aux bandes tout simplement et trés efficace ça tombe vraiment bien en ce moment je m entrainne beaucoup dehors merci a bientot ! 🦍🥊♥️👍

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

😉😉 let s goooooo

@mariesnoki1476 2 жыл бұрын

merci vraiment claire

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Avec plaisir Marie

@aglzoocrs7737 8 ай бұрын

Bim un abonnement

@sylvainbrun2069 2 жыл бұрын

Salut top la vidéo en plus c'est vraiment un exercice que j'ai jamais essayé , a testé pour améliorer les bob !! Merci

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

C est rien de tres novateur mais c est cool comme base

@algeriemouloudia5376 2 жыл бұрын

Salut coach TU fais UN GRAND effort dans explication va doucement merci pour la vidéo. Yassine d'Algérie bon chance

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Hahaha je suis trop rapide 😅😅😅 c est parce qu il fait froid chez moi maintenant. 0 degres

@maximum4413 2 жыл бұрын

Merci la longe du chien, idéale pour s entraîner 😆 Merci pour la vidéo, au top !

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

🤣🤣

@toutourlabase4210 2 жыл бұрын

Merci pour le tuto il tombe à pic, quand je boxe j'ai tendance à être trop dans l'axe... Une fois bien maîtriser l'exo sa va être le feu 🔥🔥🔥 tks pour le devoir maison sur 3 coups à la fin 💪🏿

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Avec plaisir... yes une fois bien maîtrisé c est cool

@remypisson9859 2 жыл бұрын

Travail à effectuer régulièrement 😉👍toujours aussi pro et explicite tes vidéos. Merci celles-ci

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merciiiii Remy

@mehdib7808 2 жыл бұрын

Comme d’hab vidéo au top ! A tester au plus vite 🔥🦍💪

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Let s go Mehdi👌🏻👌🏻

@rodphoto2656 2 жыл бұрын

Super exo

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Yes c est interessant comme méthode de taf

@JoseOrtiz-ft8bg 2 жыл бұрын

Saludos desde mexico

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Hola de genebra

@marcgyebnar5302 2 жыл бұрын

Demain matin, j'applique dans le parc à côté de chez moi ! ;) Merci !

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Enjoy ta seance de demain

@LUMETRY 2 жыл бұрын

Bien joué mec tes tutos sont très cool 💪

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Hahaha merci 😉 et si c est de moins en moins à l arrache sur le cote visuel c est en grande partie grace à toi et ta chaine. Merci mec 😉🦍🥊

@LUMETRY 2 жыл бұрын

@@KONGDIRTYBOXING bien joué mec keep going 🔥🔥🔥 Merci ça fais trop plaisir 😍🎥

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

@@LUMETRY 🙏🏻 à bientot. 🦍🥊

@langeregis1527 2 жыл бұрын

Le top !! Ne pas essayer avec la corde à linge quand il y’a des slips qui sèchent 😂 blague à part génial comme d’hab ! Pédagogie ++ j’adore.

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣 c est exactement ca

@stuntcass346 2 жыл бұрын

Salut à toi bon travail force à toi 👍

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Merci JP

@samisam4167 2 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🙏🏻

@titilmale82 Жыл бұрын

Tu bouges bien !

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

🙏🏻

@Citoyen199 2 жыл бұрын

Au top comme à chaque fois, merci encore. En fait, ton académie est oú? Au cas où je passerai à côté, je m'arrêterai volontier pour croiser les gants. Si tu passes par le Gard, tu es le bienvenu, en plus dans la région, on a du bon breuvage. Oss

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Hello, sur Genève et sur Miami. Mais il y a pas mal de coach en france qui suivent le cursus kong. Clairement si je passe dans le Gard avec plaisir

@steevetoinon739 2 жыл бұрын

Bon je me répète mais tes conseils sont au top !! Je me rends compte de vraies difficultés à sortir de l'axe avec le. Foot work notamment pas latéraux. Pourrais tu un jour l'illustrer avec un sparring léger avec un de tes eleves.. Que l'on puisse bien visualiser les mouvements dans une situation réelle. Merciiiii

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Yes je vais faire ca en décembre on à un fight camp de prevu et du coup il y aura du monde pour filmer. Donc yes on fera ca

@loicmahe1416 2 жыл бұрын

Merci pour les très bons conseils et les démos, la suite c'est quoi...savoir bosser avec plusieurs cordes ? 😁 Non je déconne, mais j'ai vu une vidéo de Canelo qui le faisait, c'est impressionnant.

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

Yes normalement t en as deux. Ca fait une croix au centre. 😉

@AmaGuindoama-dm5db 3 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️💪💪💪🙏🏿

@YvanSOMMER Жыл бұрын

Dans la série de vidéo sur les esquive peek-a-boo style, tu parlais il me semble d'avoir le pousse vers le haut après un bob, du coup, je me demande ce qui serait le mieux, si il y en a un. (Merci encore, j'apprends tout un tas de chose et c'est bien cool)

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

Sur les crochets?

@YvanSOMMER Жыл бұрын

@@KONGDIRTYBOXING Non sur le jab (bob vers la gauche + jab à la tête vers la fin du mouvement d'esquive).

@hoseimbahra9956 Жыл бұрын

Franchement très pédagogue. Super. Est il normal qu on fasse que du sac en club ?

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

En collectif c est tjs un peu le problème et puis ça dépend pas mal du coach .

@cyrillesinopoli2115 2 жыл бұрын

Salut, Oui je l'utilise de temps en temps dans mes entraînements, je trouve que c'est efficace pour les sorties avec esquives rotative et remise ou inversement 😉.

@KONGDIRTYBOXING 2 жыл бұрын

T as bien raison

@JoseOrtiz-ft8bg 2 жыл бұрын

Hola kong as un tutorial como voxear soy bajo de estatura gracias

@skateintoulouse1188 Жыл бұрын

c'est quoi le modele de tes AM1 ??

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

C est des OG mais je sais pas quel model

@silad4691 Жыл бұрын

bonjour ou est ce qu'on peut acheter cette corde svp je trouve pas de lien

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

Hello pour le coup sur cette vidéo c est juste une de mes bandes

@bilalmig2823 Жыл бұрын

Oui mais les gants d’entraînement son plus gros et même ceux de combat donc je vois pas comment on peux juste ce baisser si peu explique moi stp parce que on va les prendre les crochets du coup

@bilalmig2823 Жыл бұрын

Parce que du coup on va les prendre dans la mâchoire ou la tempe

@KONGDIRTYBOXING Жыл бұрын

Je comprends ps trop ton raisonnement. 😅 si tu veux descendre plus descend plus il n y a aucun problème. Après faut juste pas trop descendre car ça prends plus d énergie et plus de temps.