Anında AYAK AĞRISINDA Rahatlama❗️

Рет қаралды 18,876

7 ай бұрын

Пікірлер: 29

@hilalokal8248 3 ай бұрын

Macide hanım verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkürler. İlk topla yaptığımız hatekette topun denk geldiği yerde ağrım oluyor.2 farklı doktora gittim ama birşey yok dendi.Fakat benim çok canım yanıyor. Bunun sebebi ne olabilir?Bu hareketler iyi gelir mi? Veya ne yapabilirim? Yardımcı olursanız memnun olurum.

@fadimefadime6986 7 ай бұрын

Kolay gelsin evladım benim sağ ayağımın arkasında topuğumun üstünde kemik büyümüş aşilin altındaymış doktor ameliyat önerdi fakat çok sorunlu bir ameliyatmış üç ay aşama aşama alçıda kalacakmış bir ay hiç ayağının üstüne basmayacaksın dedi ben 65 yaşındayım yalnızım beni biraz korkuttu bu ameliyat sizin önereceğiniz bir hareket veya herhangi bir öneriniz olurmu çok teşekkür ederim. 😊

@mervecirit4962 7 ай бұрын

Merhaba Macide Hanim. Ayagimda ganglion kisti teshisi konuldu. Bunun icin yapabilecegim egzersizler var mi? Tesekkurler.

@zeyneperturk636 7 ай бұрын

Teşekkür ediyorum harikasınız

@fizyoterapist_macide 7 ай бұрын

Rica ederim 😇

@gulcanevlekoglu5063 7 ай бұрын

Merhaba Macide hanım ellerimin baş ve işeraret parmağım çok uyuşuyor ve ağrıyor boynumda kasılma var 2 fıtık olduğunu söylediler şuan çok ağrım var uyuşuyor iş yapamıyorum çok cansız nasıl bir eğzersiz yapmam gerekiyor .Birde bel çurunda çok ağrım var doğrulamıyorum batıyor .😔

@nejladuvan1552 6 ай бұрын

Merhabalar videodaki egzersizleri haglund deformitesi olan kişiler yapabilir mi?

@farkndalkegitimleri8253 Ай бұрын

Macide Hanım bilgiler harika hangi bölgede sıkıntı varsa uyguluyorum gerçekten iyi geliyor teşekkür ederim başka bir sorum olacaktı dün akşam ani gelişen ayak bileği ağrım oldu yürürken rahat basamıyorum bileğimde ağrı oluyor bu videodaki öneriler ayak için yinede uyguladım ağrıda hafifleme oldu ama yine yürümekte zorlanıyorum önerilerinizi bekliyorum 🥰✋

@ihsanahiskali7225 2 ай бұрын

Allah razi olsun kardesim rahatladim

@mustafaoguzhann 5 ай бұрын

Hocam ayak üşümesiyle bi videonuz varmı kışın ayağımı ısıtamıyorum bir türlü kanımda normal çıkıyor

@nurselyuksel6405 7 ай бұрын

Selam macide hanim ayak usumesine bi öneriniz varmi

@fizyoterapist_macide 7 ай бұрын

Bunları yapabiliriz ☺️

@haluknz8 7 ай бұрын

Topuk kırığına bir öneriniz var mı Macide hanım.

@fizyoterapist_macide 7 ай бұрын

Fizik tedavi 🍀

@haluknz8 7 ай бұрын

@@fizyoterapist_macide teşekkür ederim

@selmayazici5327 4 ай бұрын

Bu hareketler morton nöromaya da iyi gelir mi

@Sizinlemutluyum 5 ай бұрын

Meraba benim sacayak boşluğu ve aynı bilekte arılar oluyor nedeni nedir yazarsanız sevinirim

@recep6383 7 ай бұрын

Kolay gelsin hayırlı günler dilerim

@fizyoterapist_macide 7 ай бұрын

Teşekkürler 🙏

@ebrunidaozcelik3778 7 ай бұрын

Macide hanim diastasis recti için video çeker misiniz 🥹🥹

@user-ls9no5lg1i 6 ай бұрын

Eklem sürçmesi agrisinA iyi ğelirmi

@elfplnci 7 ай бұрын

Merhabalar meme kanseri tedavisi olmuş biri fizik tedavi olabilirmi

@Sizinlemutluyum 7 ай бұрын

Bu hareketleri her ya yapa bilirmi

@fizyoterapist_macide 7 ай бұрын

Evet 🍀

@rzaatayurt2456 2 ай бұрын

❤❤❤

@salihbicakci9174 7 ай бұрын

😎Bu milletin gidişatina şaşıyorum !, Doktorun verdiği bilgileri okuyup faydalanıyor, beğeni ise yok bu ne cinslik.!

@user-ls9no5lg1i 6 ай бұрын

Yazdim

@user-mg9tr2pr8h 2 ай бұрын

Ayakta sinir sıkış ması var ne yapabiliriz 😂❤

@arifdemircioglu7042 7 ай бұрын

2 senedir gecmedi