Хатха-йога лёгкого уровня Другие занятия Анастасии можно найти на нашем сайте pranayoga.online
Пікірлер: 21
@Svetlana-mx5wz5 ай бұрын
Прекрасный урок,благодарю ! Всем здравия !
@user-ld4gh2iu7p5 жыл бұрын
Прекрасное занятие!!! Написано легкого уровня, а я как выжатый лимон. Зато получилось расслабиться после. Благодарю!!!
@Peter.Kovalev Жыл бұрын
Namaste Анастасия! Хорошая практика для позднего вечера. Я окончил ее в 22:45. Пришло состояние умиротворения. Благодарю, что вы делитесь своим опытом.
@aseldegenbaeva5884 Жыл бұрын
Дорогая Анастасия, практика замечательная. Огромное спасибо! ❤
@user-up2vi1wj1d Жыл бұрын
Спасибо Настя! ❤
@kurbansultanov6728 Жыл бұрын
приезжайте на море
@I.r.I.n.a3 жыл бұрын
Благодарю, очень замечательная практика, да и с объяснением. что важно!
@user-kt6vm1hf3u4 жыл бұрын
Благодарю Настя😍😘💞 прекрасное начало дня в твоей компании 🤗
@nataliasamoylova2 жыл бұрын
Спасибо большое.
@Maggica11884 жыл бұрын
Благодарю, отличный комплекс👍
@MistrerGall3 жыл бұрын
Спасибо за практику! 👍
@KateSeagull4 жыл бұрын
Настя, Вы - умничка!
@lucifer74142 жыл бұрын
Потрясающая практика! Безмерно благодарна!🙏🏼💙
@user-xj4li1uk4c4 жыл бұрын
Анастасия, мне очень понравился Ваш урок теории по стоячим позам
@user-zr8hx4td9x4 жыл бұрын
Волшебная шавасана🙏
@angeliquemarie29442 жыл бұрын
Спасибо за практику! Мне понравились подбор и последовательность асан, синхронизация движения с дыханием. Но какая же Вы быстрая! Слишком торопливо для меня, не успела продышать ни одну асану(
@user-nh4xl6hu3g Жыл бұрын
А Вы поставьте скорость видео 0,75 или даже 0,5
@vladmedoed79934 жыл бұрын
классное занятие ! спасибо !
@Sofa-ou1pv4 жыл бұрын
Самая скоростная йога в моей жизни))
@user-up2vi1wj1d Жыл бұрын
Настя, а есть возможность сделать тебе донат за практику тут ?) не увидела у тебя реквизитов для ютюба