Самый офигенный тренер Андреева Светлана Михайловна, респект и уважение такому Тренеру❤❤❤❤❤

Светлана Михайловна, спасибо Вам за ваши уроки, благодаря Вам нашёл себя в боксе в свои 59 лет. Здоровья Вам и долгих лет жизни.

Редкий раз увидишь, что человек так душу вкладывает в своё дело! СПАСИБО, Светлана Михайловна!

Я очень благодарен вам за ваши старания, вы меня выручили

Спасибо вам огромное за ценные советы !!!! Обязательно жду ещё обучающие уроки !!!

Светлана великий тренер, учитесь, пока есть такая возможность.

Так грамотно по полочкам разъяснить все эти движения, так знать всё о боксе может только человек которого бог поцеловал и сказал быть тебе великим тренером. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤🙂

Светлана Андреева тренер от Бога!

Отличный видео ролик, берите на вооружение кто тренируется дома 🥊😉👊

Как обычно поучительно и подробно

Арут топ!) Удачи в предстоящем бою)

привет из Богемии ✊ очень круто и интересно

Светлана топ

Спасибо большое!

👍🏼

Передвижения по виду - челнок,шагом и подшагом (приставным шагом). По направлению - вперёд, назад,в сторону, крестом и по кругу. И т.д... Это передвижение шагом вперёд, так называемая дорожка. Азы и школу нужно изучать обязательно. Тренеру респект!

Бокс вообще очень интересный и красивый вид спорта. Единственный минус это повышенная травматичность. Если будущие технологии смогут убрать или сильно минимизировать эту негативную часть спорта то думаю последователей только прибавиться.

Паренёк скучал временами)) А так всё чётко! Спасибо за ваш труд!

Спасибо за урок. После Ваших тренировок видишь ошибки даже тренеров. Мне тренер исправляет всегда ноги, чтобы бил на полусогнутых и плечи чтобы не отводил назад.

👍

Так мне она нравится Светлана, как говорится настоящая Находка для горячего мужчины..)) Я между прочим давно в неё влюблён, поэтому по праку она вообще то мне принадлежит еслиб была бы в мире справедливость..((

Боец топ дог а носки в разные стороны когда шагает 🤣

А это интересно . Просто у нас учат бить на одноименную ногу левый с левой, правый с правой

Здравствуйте. А на шаге назад сколько примерно веса переносить на заднюю шагающую ногу?

Полностью согласен так же даю школу бокса из фронтальной стойки kzfaq.info/get/bejne/pNZ-e6VikqildWw.html

Тренер то она отличный, только кого она тренирует обратите внимание...!!!)))

Артистка

А шо там , - кости скрепят ? 🥴

От куда у неё такое пузо?! Тренер вроде