7 Важных Тестов Для ФУТБОЛИСТА | Как Отслеживать Свой Прогресс?

Рет қаралды 13,576

2 жыл бұрын

За 3 месяца поможем подготовить к
просмотру в Топ 5 лучших академий России, даже если вы любитель - maltopone.ru/
Я в инстаграм: / anton.maltcev

Пікірлер: 55

@AntonMaltcev 2 жыл бұрын

За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий России, даже если вы любитель - maltopone.ru/

@user-ol1oe6fl4l 2 ай бұрын

😮

@wandererbaku 2 жыл бұрын

Спасибо большое за видео👏👏👏

@footballmylife6100 2 жыл бұрын

Урааа,новое видео наконец-то

@Gap2005 2 жыл бұрын

Антон,привет,уже писал об этом,но можешь сделать видео как увеличить высоту прыжка 🙏

@ruslanbelykh7279 2 жыл бұрын

Делай 10 пистолетиков на каждую ногу и иди прыгать на подвешенный мяч. Работай над техникой прыжка отдельно. Выпады, приседания с прыжком, все это хорошо, но первое самое эффективное. Занимался волейболом, знаю о чем пишу.

@alexmironov1360 2 жыл бұрын

@@JustKazbek приседания на одной ноге , а вторая должна быть прямой

@bestos129 2 жыл бұрын

@@ruslanbelykh7279 какой ещё пистолетик Дубина??? Это знаешь какая нагрузка на колени это упражнение только для профи гимнастов. Многие противопоказано это упражнения. Оно не улучшает а ухудшает твои колени. Может прыжок и увеличит но колени..

@bestos129 2 жыл бұрын

А так делай Плиометрику. Упражнения на взрыв. Взрывную силу/скорость.

@ruslanbelykh7279 2 жыл бұрын

@@bestos129 скорость и прыжок разные вещи

@jejejeieeei8052 2 жыл бұрын

Сразу лайк моему личному тренеру)

@Shuzinio 2 жыл бұрын

Привет Антон, а можно посмотреть вебинар не в эфире?!? (У меня в это время тренировка)

@user-vh5ub1ve8g 2 жыл бұрын

Привет Антон , хотелось бы увидеть у тебя на канале как правильно отбирать мяч и не боятся идти в отбор

@marvinmode9326 2 жыл бұрын

Антон, добрый день! Спасибо за видео большое, но не мог бы ты указать примерные ориентиры? К чему стремиться?) За сколько например эти упражнения выполняет кандидат в спортакадемию, КМС, профессиональный футболист?

@user-bz4te8hi2f 2 жыл бұрын

Топ видос

@statica_games 2 жыл бұрын

Привет, можешь пожалуйста снять видео что нужно чтобы попасть в АФК Краснодар, тоесть что ты должен уметь чтобы пройти отбор, у тебя же есть такой опыт.

@MotiBlog225 2 жыл бұрын

Антон,привет пожалуйста сделай видео как постоянно выигрывать верховую борьбу

@aleks-xq3gg 2 жыл бұрын

Антон,привет я хотел спросить можно ли в 16 лет попасть в академию Краснодара,или же наподобие топов??

@user-qw5iv5sp7t 2 жыл бұрын

Антон, ответьте пожалуйста! Я занимаюсь в футбольной академии Александра Островского (фк лисы) и мне уже 15, а в этой академии можно находиться до 16 лет. После выпуска из из этой академии куда идти дальше?

@user-tq2ve2hu2t 2 жыл бұрын

Привет, Антон. Я хотел купить твою программу капил, а ты сделала 24 тыс будет снижениие цены, но даже если не ответишь то ты красав

@footballitsmylife9424 2 жыл бұрын

Привет Антон! Хотел тебя спросить вот мне 17 лет играл только в своей стране (Абхазии) играю в футбол 2-3 года но твои тренировки только начираю делать,есть ли шансы что меня смогут заметить скауты из России через этак года 2-3?

@Danil-tn8tm 2 жыл бұрын

Малейший

@Danil-tn8tm 2 жыл бұрын

Но есть

@bakesake310 Жыл бұрын

@user-xy6xx9ln2d 2 жыл бұрын

Привет, как дела ?Спасибо тебе меня в дюсш взяли

@barmaley4677 2 жыл бұрын

Какую ДЮСШ?

@Nagibator-bu2ly 2 жыл бұрын

Слушай, тебе же 24 вроде, мы почти ровесники, ты уже врятли попадешь в Краснодар, я попал в ПФЛ, а щас играю за Чайку в ФНЛ, может ты попробуешь свои силы в этих лигах, а то я благодаря тебе мотивировался, мне было 21, а сейчас просто жаль что ты не стал футболистом просто советую, желаю удачи! 👍

@AntonMaltcev 2 жыл бұрын

На какой позиции играешь?

@maxselifontov1028 2 жыл бұрын

@@AntonMaltcev бро можешь оценить расписание? Рабочии дни 5.40 подъем 5.55 занятие на тело 7.00 занятие с мячом на плитке 7.30 завтрак 8.00 в шарагу 14.00 Тренироваться индивидуально на поле.(До 18 00) 18.30 работа на тело 22.00 отбой Выходные дни 7.00 подъем 7.20 упражнение на тело 9.00 Пробежка на поле (1 круг - 280 метров) 25-40 кругов или 15 кругов и рывок 50м. 12.00 Тренировка на поле 15.00 Тренировка на поле 19.00 занятие на тело 22.30 Отбой (безумное желание попасть в академию Локомотива или Динамо)

@user-wm6we5ut1p 2 жыл бұрын

@@maxselifontov1028 Ты, после первой недели, не сможешь сдержать, такой график, сделай всего поменьше

@maxselifontov1028 2 жыл бұрын

@@user-wm6we5ut1p уже сдержал)

@maxselifontov1028 2 жыл бұрын

@@user-wm6we5ut1p Надо очень сильно стараться

@user-pt5em6bc7x 2 жыл бұрын

Первый

@user-ek1bx8dp6n 2 жыл бұрын

Привет, Антон у меня есть вопрос. Я 2009 года из Челябинска. Я 3 года занимаюсь футболом, езжу на турниры. Я выписал все твои упражнения из твоих видео в тетрадку, и буду тренироваться каждый день по твоему плану тренировок через эти упражнения. Смогу ли я через два года попасть в какую нибудь топовую академию страны, и достичь уровня рпл когда вырасту, если буду делать все эти упражнения каждый день? Антон заметь пожалуйста

@user-ek1bx8dp6n 2 жыл бұрын

Я готов тренировать 24/7, лишь бы стать хорошим футболистом

@AntonMaltcev 2 жыл бұрын

Все зависит от тебя, но это возможно

@danikfootball1188 2 жыл бұрын

Антон меня иногда сильно мешает к примеру отыграл 5 игр подряд хорошо и 1 плохо и сильно заганяюсь по этому поводу подскажи что делать в этой ситуации

@user-kq6sx2fc6x 2 жыл бұрын

Хз, думаю на 6 и́гре замену попросить что-ли

@dooods3622 2 жыл бұрын

@@user-kq6sx2fc6x ААХАХАХАХАХАХХАХ ГЕНИИИИЙ

@chikiper2985 2 жыл бұрын

Это нормально, невозможно выступать стабильно с юном возрасте