30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - maltopone.ru/747474/ За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий России, даже если вы любитель - maltopone.ru/

Сделай пожалуйста как бегать зимой или тренироватся!!!!!!!!!

Сделай хоть 1 праграмму пусть даже на неделю или хотя-бы на 14 дней, но бесплатную

Вправа 1 1:32 Вправа 2 2:34 Вправа 3 3:46 Вправа 4 4:21 Вправа 5 5:23 Вправа 6 6:56 Вправа 7 7:54 Вправа 8 9:01

Антон сделайте пожалуйста видео на тему медосмотра в топ академиях, на что смотрят ,и т.д

Боже як я тобі благодарен за самі цікаві відіо та тренеровки🙃

Антон, спасибо. Супер материал

Спасибо большое за тренировки . Не пропускаем ни одной .

Призма и мизинчики,да и большая часть упражнения это динамовские,спасибо что делитесь таким редким и ценным материалом

Спасибо, твои упражнения на технику реально помогают.

Антон спасибо, очень помогает

Зделай пожалуйста видео на тему как улучшить видимость поля

ДАВАЙ СЛЕДУЮЩИЕ ВИДЕО: КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ФУТБОЛИСТУ ЗИМОЙ, ПРО ВСЁ ОСНОВНОЕ

Благодарю🙏

Без бороды не особо братка ❤️

Афигеееть ты был на панораме , на черном поле , где я всегда играю и живу там , когда ты там был?

О новое видео ты топ

Нереальные упражнения сегодня начну делать попробавал некоторые сложные а некоторые лехкие сложные немношко наусился делать

Антон раскади как лучше одеться на тренировку зимой

Антон, большая просьба сделать бесплатную программу тренировок хотя бы на 3 дня

А что в #5 упражнении означает « делаем 3 туда, 3 обратно, упражнение делаем 30 секунд» так делать 3 туда и 3 обратн или 30 секунд?

Сделай пожалуйста 1 программу на неделю хотя был бы очень благодарен. Пожалуйста 🙏🙏🙏

Антон Огромная вам Благодарность за упражнения. Я даже не знал об этих упражнениях. У меня врожденный навык, высокого уровня контроля мяча. Все называют меня Месси. Но какой толк с этого, если я не стал футболистом. За то остальные качества средние. И это бесит ;(

Больше новых видео

Антон я вратарь мне нужны эти упражнения?

А обязательно в обуви тренироваться?Дома босиком удобнее

Спасибо большое за ролик! Твою программу можно купить когда угодно?

Антон, можно ли делать упражнения на технику на ковре? просто на ковре мяч контролируется по другому, нежели на поле, вот и думаю, будет ли эффект от тренироовок на ковре или же лучше делать технику на поле, асфальте, резинке?

А как купить 3месячну програму якшо там в рублях а я в Україні живу

Привет, Антон, мне 14 лет, я являюсь игроком замены, на играх или на тренировках мои конкуренты проявляют себя лучше чем я, но когда мы играем 1 на 1 во дворе или просто играем с друзьями то я показываю себя лучше их, с чем это связано, и как это исправить, я бы хотел показывать на тренировках или играх такой же уровень, идти в обводку так же уверенно как и при игре с друзьями, буду очень рад твоему ответу, заранее спасибо.

Это ведь перезалив?

Найс ролик

@Антон Мальцев А мини мяч подойдёт?

Я играя в футбол научусь большему в технике

Антон помоги я бегаю на пятках какие упражнения мне надо делать что бы встать на носки и бегать на носках

Видео наверно немного поздно вышел

Антон, серьёзно через неделю уже результат будет?

Продайте программу за 2000 рублей пожалуйста.Я куплю ее

Пофиг на карантин

Я один делаю дом, трен, голыми ногами, чтобы лучше улучшить технику???

Я все равно на улице тренируюсь

КУ