Apa yang Terjadi Kalau Kamu Makan Telur 1 Butir Setiap Hari?
Рет қаралды 300,963
14 күн бұрынTips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu.
Sumber Jurnal/Artikel :
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32653...
- www.bmj.com/content/368/bmj.m513
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Dengan 3 Narasumber :
- Dokter Medis : Dokter Sungadi Santoso
- Nutrisionist : Dokter Hans Kristian Pranoto, CSN, PN1
- Apoteker : Apt. Agnestasia Widia (Cece Apoteker)
Channel ini Merupakan Anak Channel dari Success Before 30 (SB30) dan dipelopori oleh 2 Foundernya Kuncoro Sugiharto & Edwin Martin Sugiharto.
Jalankan tips-tips di channel ini seperti sedang bermain game, langkah demi langkah sampai mencapai tujuan yang Ingin didapat.
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
@dr.sungadi
@sb30health
@itshanspra
@ceceapoteker
Tiktok : @ceceapoteker
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com
@sb30health 13 күн бұрын
Sehat Tanpa Obat! Dengan Makan 1 Butir Telur Setiap Hari Caranya klik link berikut ini : - instagram.com/reel/C7rL6wXvglM/?igsh=c2h1djcwd3MwYzE0 - vt.tiktok.com/ZSYhsKLLx/
@jscv.0578 8 күн бұрын
Terimakasih share PPT nya. Channel ini berkualitas membantu org belajar walau tidak dapat mendengar dengan baik bisa di baca lewat PPT.
@mcumam6588 6 сағат бұрын
10 butir karna emg lagi wo and gym
@nuruljannah544 5 күн бұрын
Alhamdulillah..saya udah 2 tahun ini mengkonsumsi minimal sebutir telur rebus kadang juga 2 biji,semoga apa yg saya lakukan bersama majikan saya bwrmanfaat untuk kesehatan saya dan majikan,thanks ilmunya dok..salam dari hongkong
@Om-Landy 8 күн бұрын
mendengar penjelasan dokter di atas, saya langsung tambah kagum pada kemahakuasaan Allah 🥲
@user-vh5eo9sv6b 5 күн бұрын
Ini baru ,,, tayangan medsos yutub yg berkualitas 👍
@LysnaStory 11 күн бұрын
1 telur rebus wajib utk sarapan saya setiap hari...terimakasih dok
@maryanimaryani2999 11 күн бұрын
Alhamdulillah makasih nasihatnya semoga Aalloh memberikan yg terbaik mewujudkan Aamiiin... Alhamdulillah
@fierokafilla1519 2 күн бұрын
Tmksh dok ilmuny.
@rahmasalsabila142 12 күн бұрын
Nyimak dok, trmksh ilmunya, smga brmanfaat buat semuanya❤
@dewayukartika 10 күн бұрын
Top mantap sekali tayangannya dan terimakasih banyak atas informasinya semoga bermanfaat untuk kesehatan kita semua 👍👍🌟❤❤❤
@user-ll2xe1jw2c 12 күн бұрын
Tengkiyu mas dokter ganteng...sangat bermanfaat
@edypurwanto4892 12 күн бұрын
Well done dokter Hans dan terima kasih
@ibuCeriPurnomo 12 күн бұрын
Terimakasih ats pencerahannya dokter Hans... ❤
@tinitini9358 11 күн бұрын
terima ksh dogter infony dan ilmuny,tentang telor
@SariSpdmm 12 күн бұрын
Jadi semakin suka makan telor setelah ada penjelasan dari Pak Dokter tank you SIR .
@imasusilo4781 12 күн бұрын
Terima kasih banyak dr Hans...🙏🥰🥰🥰
@laudemadekeng5360 8 күн бұрын
Terima kasih Pak DOKTER atas Pencerahan ilmunya yang begitu sangat bermanfaat bagi Kami...🙏 Sehat dan selamat buat Pak DOKTER...🙏
@VinsExperiment 9 күн бұрын
Saya bulking dengan menu utama 5 butir telur setiap hari sudah berjalan 6 bulan. Proses masaknya menggunakan metode Ade Rai yaitu Sup Telur Progress naik berat badan start BB 67Kg saat ini sudah 84Kg. Goal di 95Kg. Semoga akhir tahun sudah tercapai. Oh yaa TB 175 dan sama sekali tidak ada keluhan kesehatan yang terjadi saat diet 5 butir telur tiap hari, bahkan energi melonjak saat latihan beban
@haloswant 8 күн бұрын
Minum airnya sehari brp liter dan konsumsi creatine juga kah?
@VinsExperiment 6 күн бұрын
@@haloswant sehari air rata" 4 liter pas workout dan 2 liter pas off. Yap, di imbangi creatine pastinya 5gr sebelum tidur biar besoknya cadangan ATP sudah penuh pas latihan 😁
@SariRokayah-ct5ls 12 күн бұрын
Terimakasih segala informasinyan tentang Telur
@idrusrosmiati7434 8 күн бұрын
Terimakasih, docter atas pencerahan mu, tentang makan telur, manfa'at makan telur dan seterus nya, semoga sehat slalu, bisa memberi pencerahan seterus nya👍👍
@nsss187 9 күн бұрын
Trimakasih ilmunya dokter... Maaf lahir dn batin...
@m.s.adicara719 12 күн бұрын
keren dok edukasi ttg makanannya. menyenangkan bagi pendengarnya. next bahas kandungan gizi makanan lagi 👍
@lusianamohi9546 11 күн бұрын
TK..Informasinya bermanfaat.
@wahyuningsih724 12 күн бұрын
Setelah sy melihat video dokter, sy sll makan telur rebus tiap hari. 🙏🏻🥰
@user-cq2rf2ig8e 9 күн бұрын
Apa yg terjadi?
@thatibatti2440 9 күн бұрын
@@user-cq2rf2ig8e Belum kelihatan karena per hari ini baru 3 hari 😄
@user-cq2rf2ig8e 9 күн бұрын
@@thatibatti2440 😄
@kevarofederick20 7 күн бұрын
@@user-cq2rf2ig8e yg terjadi harga telur naik🤭
@wanmal7612 4 күн бұрын
@@user-cq2rf2ig8e yg tejadi adalah konsumsi telurnya bertambah
@arimajidsonhaji9075 10 күн бұрын
Terima kasih banyak Dok ilmunya
@syifarestial6860 11 күн бұрын
*Dok Share Tipsnya buat yg susah nurunin Berat Badan dong. dah olahraga ttep susah.Disaranin temen biar cepet dibantu suplemen. Emg bner ngaruh dan efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
@dyzarmitha8628 11 күн бұрын
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
@dyzarmitha8628 11 күн бұрын
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
@syifarestial6860 11 күн бұрын
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
@emanidayati8297 11 күн бұрын
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
@dyzarmitha8628 11 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/h7eEdsuF2d7bZIE.html kzfaq.info/get/bejne/h7eEdsuF2d7bZIE.html *Ini supplier yang punya barang ORInya.*
@user-dk2ho8ey2o 7 күн бұрын
Alhamdulillah trmksih byk dok
@miamiartini3120 12 күн бұрын
Terima kasih dok atas informasinya
@uljapurnamawati3654 3 күн бұрын
Terima kasih dok....ilmunya sangat bermanfaat
@anissholichah5975 12 күн бұрын
Makasih Dok,, ternyata bs bkin glowing jug,buat mata,ksehatan jantung,, apalg sy sring flu,,
@srilestari-bx9fb 11 күн бұрын
Terimakasih atas ilmunya Dokter 👍
@wihardjowihardjo6765 9 күн бұрын
Kalau telur yang tanpa residu antibiotik,adalah cara pemeliharaan nya,kalau ayam sakit,terus dikasih antibiotik,supaya ayam sembuh dari sakit,jadi bisa ada residu antibiotik,jadi bukan telur organik
@user-eg1jz4pc4m 12 күн бұрын
Trmksih Dok
@ucim5660 8 күн бұрын
Slmt sore Pa dokter...mksh pnjlsan n pengethuanx yg sangat bermanfaat...🙏🙏
@titiksulis1128 12 күн бұрын
terimakasih dokter ilmunya, salam sehat selalu😍
@henrysianturi7046 6 күн бұрын
Pagi Dok, salam hangat dari tepi Danau Toba. Terimakasih atas edukasi masalah telur. Sejak jecil kedua anak saya berikan telur 1 butir setiap hari sampai umur 6 thn. Hasilnya kecerdasan otak sangat baik. 🙏👍
@istinganahmastur8778 5 күн бұрын
Trima kasih dok...ilmu yg sangat bermanfa'at❤
@sariyem3114 7 сағат бұрын
Alkhamndulillah trimakasih banyak dok mutifasinya / atas penjelasanya,smg dokter sht sll Amiin 🤲🤲🤲
@lilikmumpangati699 9 күн бұрын
Trims ilmunya
@udienprg67 7 күн бұрын
Dr.Hans memang ok
@willyedi2045 12 күн бұрын
Thanks Doc,
@user-re2vq6og2p Күн бұрын
Terima kasih ilmunya dok🙏🙏
@pepenependi2720 7 күн бұрын
Video ini sangat bermanfaat. Terimakasih Pak Dokter.
@YulianaSuminem 8 күн бұрын
Trimakasih dok ilmunya
@tutiksumiarsih4470 10 күн бұрын
Terima kasih Dr
@ngcuancu9683 2 күн бұрын
Kpd dr Hans yg baik hati mau bagi2 ilmu buat kita semua sy suka mendengar Dr cerita cepat tepat isinya padat makasih 🙏🏼 sehat terus ya Dok❤❤❤❤
@farrahnafisa6759 11 күн бұрын
Terima kasih dok atas infonya
@user-xi5lf7ln9e 8 күн бұрын
Tksh dokter , telah menambah pengtahuan saya.
@yulizarustam9893 9 күн бұрын
Trimakasih ilmunya dokter....sangat2 jelas, jd ga ragu2 lg utk konsumsi telor...😊
@CINTA-cq5om 12 күн бұрын
Terimakasih dokter Hans penjelasannya sangat detail karena saya setiap pagi sarapan a hanya 1 butir telor
@eugeniaherawati7445 3 күн бұрын
Saya pernah perdarahan lambung bbrp tahun yang lalu, untuk memulihkan.... saya setiap pagi sebelum kemasukan makanan,saya rebus telur setengah matang, saya makan, lalu minum susu,baru makan. Puji Tuhan sampai saat ini tidak ada masalah.... Saya makan telur ayam kampung.👍
@Antochannel1574 8 күн бұрын
Trimakasih infonya dok
@akubakol457 12 күн бұрын
Tankiyu dok sangat bermanfaat
@sriaja2086 8 күн бұрын
Terimakasih dokter ilmunya tentang makan telur setiap hari yang sangat bermanfaat .
@user-fg6cv9oi9g 7 күн бұрын
Terimakasih dok, gamblang dan jelas atas penjelasannya semoga bermanfaat bagi kita semua❤❤❤
@rositarosita2652 9 күн бұрын
trmksh banyak
@GenshinHsrBuild 12 күн бұрын
Terimakasih
@rudiyanto3377 8 күн бұрын
Terima kasih informasi nya
@rossafautngiljanan8111 8 күн бұрын
Terima kasih atas penjelasanya Dok
@sutaryahhadi6701 2 күн бұрын
Terima kasih infonya ,semoga bermanfaat
@yullircemadiha506 8 күн бұрын
Trima kasih atas info kesehatan
@tikamariane5711 9 күн бұрын
Trimakasih banyak Dr inpo nya , kebetulan saya suka makan sarapan rebus telur ,
@glennitaellen9752 2 күн бұрын
Salam sehat dokter... Kami senang dengan penyampaian dokter 🇮🇩
@syahisnuponiman 5 күн бұрын
terima kadih dokter, atas informasinya
@joyeverytime9229 8 күн бұрын
Sangat bermanfaat penjelasannya.
@fuzimay611 9 күн бұрын
Motivasi Terbaik Untuk Dokter Hans.
@Caryati-ye9cm 7 күн бұрын
Terimakasih dokter informasi ya
@sitiruqayah9449 4 күн бұрын
Alhamdulillah
@susanatarung4254 2 күн бұрын
Byk tks pa dr.
@khairulbariyah598 6 күн бұрын
Terima kasih dokter
@parnisukiran327 8 күн бұрын
Trimakdih Fok atas penjelasannya ,kebetulsn emang saya setiap hari sdh konsumsi telor
@irenetayo5509 7 күн бұрын
Terima ksh infonya 😊😊❤
@sonimarsonah4180 2 күн бұрын
Sy sdah 8 hari puasa dzulhijjah, sahur pake 2 telur rebus, sama buah..masya alloh..ga lapar sama sekali.. Cuma belakangan sy kurangi jd 1 butir takut kokesterol tinggi
@ahmadluqmanfatoni 13 күн бұрын
request dok makanan yang memperkuat stamina, supaya long life dalam pekerjaan
@YoungTreeUno-fm2nt 7 күн бұрын
Trimakasih dok informasinya,pantes prabowo mengganti makan siang jd makan pagi minum susu digantikan telor denger tu keteranganya pak dokter terutama buat pendukung p prabowo yg menganjurkan makan telor Apalagi yg stengah matang matasapi biar pd bisulan,tank you so much dokter your information ihhope become healt minister of presiden prabowo
@sutaryosaidar6598 9 күн бұрын
Terimakasih dok sekarang br tau manfaatnya makan terus Suksas terus ya dok
@eugeniaherawati7445 3 күн бұрын
Terimakasih dokter... saya semakin mantap,bahwa apa yang saya lakukan tidak salah ❤
@user-hq2nn1ci4n 10 күн бұрын
Thankyou dokter 🙏
@susanatarung4254 2 күн бұрын
Tks pa dr .telah memberi penerangan yg baik mamfaat apabila mengasumsi telur 1x sehari byk fungsi nya utk kita sehat byk pa tks
@lusiatriumfiatiningsih3967 9 күн бұрын
Betul . Setuju. Anak- anak saya tiap hari makan telur ayam kampung rebus sampai balita dan minum 1 sendok madu. Selanjutnya tiap hari makan telur ceplok atau dadar sampai besar. Mereka belum pernah sakit serius , belum pernah opname. Sekarang sudah dewasa , tetap sehat dan tetap hobi makan telur.
@OkJaten-lq6jv 9 күн бұрын
Kesukaan anakkkuuuu..
@estisuksesiati4917 10 күн бұрын
Telus rebu is the best,makanan favorit setiap hari
@VianaWays-zn5jf 12 күн бұрын
❤❤nyimak dok👍⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@aspopol 12 күн бұрын
Trima kasih informasinya penjelasannya dr. Hans
@kartinimisun3222 11 күн бұрын
TRIMAKASIH DOK INFONYA ANAK SAYA DARI LAHIR SMPE SKRG MASIH DOYAN ALHAMDULILLAH
@UcuWarlihati-ko1qb 12 күн бұрын
Saya Termasuk Orang Yang Doyan Telur.. Dadar. Rebus. Ceplok.. Semur.. HasiL nya Malah Tidak Pernah Bertemu Yang Nama SAKIT.. Alhamdulillah 🤲🤲
@madeardana6224 11 күн бұрын
Dok berapa butir disarankan untuk makan telur sehari?
@ahaikepo7984 10 күн бұрын
Blm aja
@tourkita 9 күн бұрын
Usia berapa?
@ciciliaica8019 6 күн бұрын
Trm kasih dok, jd gak takut lg mkn telur 👍
@rekomenlighting869 12 күн бұрын
Bahas tentang telur dadar atau ceplok dok dengan sudut pandang dari dokter hans
@alimubarki422 12 күн бұрын
Untuk anak anak aku beli telur omega 3,Dan untuk aku dengan suami konsumsi telur kampung Dan organic.Tapi kami hanya mengkonsumsi hanya 4 hari setiap minggunya
@MakanMakan-yr8yv 9 күн бұрын
Betul sekali aku makan telur suka dan Alhamdulillah badan saya lebih baik
@nyomanartini6284 8 күн бұрын
Terimakasi dok informasinya . Saya suka mkn telor rebus....sebelumnya saya takut mkn telor karena saya kolestrol samp 240.
@VianaWays-zn5jf 12 күн бұрын
❤❤hadir dok
@trionosudjatmiko2595 7 күн бұрын
Pertanyaan sederhana tapi jawaban muter2 dengan detail seperti sedang memberi kuliah di fakultas kedokteran.
@TheoVany-rc6xj 12 күн бұрын
Wkt aq hamil pinginya mkn telor rebus sm pisang trs, dr hamil muda ampe hamil tua,subhanallah skrg anaku sdh mau msk SMA, dr mulai PAUD , TK, SD SMP guru nya sllu blg anaku plg cerdas dr skian bnyak temenya,alhmdllh dr kls 1 smpe kls 9 peringkat 1 trs,, dn wkt mau prsalinan bidan sampe heran, dr sekian bnyak pasien br nemu pasien yg sgt mengherankan krn tdk ada sulit"nya blas, sdh bukaan 8 aq msh bs jln kedapur krn haus, perut mulai terasa jm 10.30 , jm 12.45 baby sdh lahir, alhamdulillah anaku dr kcil ampe skrg mnjadi anak yg periang ceria
@shubuhhokky 12 күн бұрын
Waktu hamil ibu bawaanya happy terus ya
@awikwok8906 12 күн бұрын
Itu semua karena Alloh Amin YRA
@arees8962 12 күн бұрын
Usaha memang gak bohong.. 👍👍👍 walaupun semua memang dari Tuhan YME tapi kita juga harus berusaha maksimal utk kesehatan ibu dan janin...
@afrynamjamahesa9604 12 күн бұрын
Pisang emang banyak gizinya, orang hamil haruss makan makanan yg bergizi, jangan stres, Kadang-kadang malah ada yg tetap olahraga loh..
@AgamSeptian-fq9wr 11 күн бұрын
Jika takjub dg kelebihan wajib menyebut Masyaallah, seperti yg dikisahkan dalam QS Al Kahfi
@hettee7613 11 күн бұрын
Dok, bahas dong knpa telor dadar tdk bagus dikonsumsi karena putih dan kuningnya bersatu. Mohon penjelasan tks
@NurHasanah-yk6vp 8 күн бұрын
Dok ,kata kuning telor kolesterol tinggi dll, sampai saya tdk.berani.makan.kuning telor , kuniingnya saya kumpul kasi ke org.Alhamdulillah dapat penjelasan yg bermaamfaat trksh
@wong9629 6 күн бұрын
Kuning telur sangat bermanfaat untuk pembentukan hormon dan mengandung vitamin. Anak-anak sangat diwajibkan makan kuning telur.
@Jphanter 12 күн бұрын
Saya suka makan telur sejak usia sekolah dasar sampe sekarang usia 28 tahun rutin dua butir sampai tiga butir telur setiap hari. Orang tua sy tidak kesulitan mencari lauk kesukaan sy tinggal rebus telur dan masak sayur bening dah paling favorit sejak usia dini
@mamansudirman78 12 күн бұрын
wah ini jg makanan fav anak saya masih usia 5 tahun, sayur bening telur rebus
@jalurkurakura 12 күн бұрын
hahaha baru kemaren makan telur banyak banget, pagi makan telur ayam negri 2 biji setengah mateng, siangnya makan kikil nasi padang pake teh talua dari kuning telor bebek mentah, sore makan jeroan, otak, sumsum kambing soto betawi, malemnya makan telur kampung 2 biji setengah mateng sama makan mie goreng pake telur setengah mateng tambah sate telur puyuh di warmindo
@siratang9246 12 күн бұрын
MasyaAllah. Segitu banyak makan
@user-cm8yc9iq2v 11 күн бұрын
Rakus apa laper...
@annah4419 11 күн бұрын
Kebanyakn telur ntar bisa2 brtelur,dok😂 Kami sekel di rmh,tiap org wjib srapan pagi dg 1 butir telur dn 1 gls susu......kcuali 1 ank cm mau mkn kuningnya gk mau yg putih. ...
@AleixoDossantos 8 күн бұрын
Mantap brooo
@user-rk7hu9zu3i 9 күн бұрын
gw dlu waktu kecil ada alergi telur, tetapi semenjak SMP dah biasa sama telur, dan sekarang waktu kuliah mencoba konsumsi telur terus utk mencukupi kebutuhan protein
@usinx7214 12 күн бұрын
Tiap hari if 16/8 makanan Telur rebus, ikan, ubi rebus sama olahan paha ayam favorit semua, dan gak nyemil aneh" no gula" buatan, dah nikmat deh
@arasyid8866 12 күн бұрын
sya dok 3 biji se hari , resep dari dr Sung.
@arditocahyo9397 12 күн бұрын
Sama
@dianadiana146 12 күн бұрын
Sama
@Ren-xn9td 12 күн бұрын
Sy if 20jam uda setahun Tiap hari minimal 15 butir malah kolestrol asm urat hipertensi, gangguan fungsi ginjal n jantung, radang usus, semua uda normal seperti sy terlahir kembali
@Ren-xn9td 12 күн бұрын
Full hewani asli joss semua komplikasi ilang
@Mariyam917 9 күн бұрын
Thanks for the imponya dok.jujur dok. Aku suka mual makanan. Protein... Suka mau muntah.. Cuma makan ikan yang doyan banget
Bon Bon Media
Рет қаралды 21 МЛН
Қайрат Әділгерей, Muyun Brothers, Аманғали Сыпабеков, Нұргүл Даубаева ҚЫЗЫҚ TIMES | Хотя бы кинода 3
Marat Oralgazin
Рет қаралды 1 МЛН
Garri Creative
Рет қаралды 19 МЛН
Grace Tahir
Рет қаралды 143 М.
KOMPASTV JATENG
Рет қаралды 1,4 МЛН
Rural Life
Рет қаралды 81 МЛН