AREPAS de POLENTA con 3 INGREDIENTES (sin harina PAN) | Receta de arepas venezolanas y colombianas

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Күн бұрын

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00:00 - ¿POR QUÉ HAGO AREPAS?
01:17 - ¿QUÉ ES Y POR QUÉ USO POLENTA?
02:03 - PREPARACIÓN Y COCCIÓN
05:11 - 2 TIPOS DE RELLENO
05:44 - AREPAS RELLENAS
06:38 - LA FELICIDAD
Consulté en Instagram porque quería hacer arepas rellenas, pero las auténticas y la gente bella que nos sigue desde Venezuela nos enseñó cómo hacer arepas venezolanas.
Nos dijeron que las arepas colombianas y las arepas venezolanas son iguales. Y nos aclararon, además, cuál es el ingrediente principal: la HARINA PAN.
Pero al menos en Argentina la harina PAN o similares no es fácil de conseguir. Mucho menos con logo de sin TACC (es decir, certificada como apta para celíacos). Así que me puse a investigar, consulté en Instagram y me ayudaron. Vine a KZfaq y vi que a esta receta ya la hicieron hizo Paulina Cocina, Hey Keren, Juan Pedro Cocina, también Cocina Para Todos y hasta Cocineros Argentinos. Hay un montón de recetas de arepas. Tanto de arepas venezolanas como de arepas colombianas, que en esencia son lo mismo pero a la vez distintas porque a una la hacen en Colombia y a otra en Venezuela...
PERO FALTA LA VERSIÓN TUCUMANA de las arepas. Así que aquí estamos, con nuestra versión de arepas sin gluten. ¡A disfrutar!
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INGREDIENTES (todos deben ser libres de gluten, sin TACC)
140 GR DE POLENTA
500 CC DE AGUA
SAL A GUSTO
RINDE PARA: 4 AREPAS
TIEMPO DE COCCIÓN: 15/20 MINUTOS
RECETA COMPLETA: www.soyceliaconoextraterrestr...
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Пікірлер: 592

@SoyCeliacoNoExtraterrestre 4 жыл бұрын

Muchísimas gracias por la buena onda a todas las personas de Venezuela y Colombia que nos ayudaron en Instagram con sus recetas ❤. Se que esta no es la original, pero es lo que pude hacer con lo que encontré 😉

@gleviscontreras5814 4 жыл бұрын

Las Áreas con Polenta son más económicas y mas nutritivas pero claro mas elaboradas .

@BeatrizSiri 3 жыл бұрын

*AREPA...DEL CUMANAGOTO EREPA ""MAIZ"" Los cumanagotos eran una etnia de la rama Caribe que vivía en el centro y centro-oriente de Venezuela hasta la costa del mar Caribe al momento en que llegaron los europeos a Sudamérica. Vivían ante todo en la región que hoy en día comprende los estados orientales de Anzoátegui, Monagas y Sucre. La Arepa (EREPA), es una especie de pan de maíz de forma circular elaborada con maíz entero cocinado, para luego pilarlo y molerlo, que se asa sobre un budare o una plancha. Trabajo artenal que hoy día a sido sustituido por las harinas precocidas que han simplificado su enorme labor La receta y su preparación con algunas variantes por país pero sin discusión, es de origen prehispánico desde México (Gorditas) El Salvador ( Pupusas) hasta Venezuela Arepas) y de Venezuela a Colombia donde adoptaron el vocablo de origen venezolano, eso se sabe.... Lo que no se debe prestar a dudas porque no tiene discusión y por lo mismo se defiende y no se cede por su origen gastronómico, su identidad cultural y nacional es la venezolanidad del vocablo AREPA. De ahí la gran variedad de rellenos (más de 30) que ha través de estos 500 años, el ingenio del venezolano a creado para acompañar tan rico y nutritivo alimento de la mesa diaria. Que quede todo dicho.... aunque este no es su caso por cierto, por lo sé le agradece su interés y su vídeo Saludos

@Laboresconpaz 3 жыл бұрын

Antes de que llegara la harina pan acá ( la harina de maíz precocida venezolana de hacer arepas) debíamos hacerlas con polenta acá. También hay harina blanca de polenta , y es mucho más parecida en sabor a las de harina pan , porque son de maíz blanco .

@Laboresconpaz 3 жыл бұрын

@@BeatrizSiri hermosa reseña histórica , felicidades , nunca mejor explicada .

@BeatrizSiri 3 жыл бұрын

@@Laboresconpaz reseña histórica, usted lo ha dicho y por lo mismo verificable en cuanto a el vocablo, desde su origen hasta terminar en su única identidad venezolana. Saludos

@language720 3 жыл бұрын

Hola Celiaco. Soy Carlos Rojas, Venezolano. Se me olvido decirte que primero se comienza por preparar el relleno. Sea, carne, pollo, queso, o lo que sea. Esto es porque Si comienzas haciendo las arepas, para el momento en que terminas el relleno ya estan frias. Otra es que al hacerlas, sea fritas, al horno o asadas, las pones en una cesta o envase y las envuelves con una servilleta de tela o papel para que se reposen un poco y no se entumezcan con el vapor que sale. Estos son secretos de familia.😉 Un abrazo.

@MomyLoli 2 жыл бұрын

Hola Ale, soy venezolana. La hago con polenta, le pongo un poco de leche al agua y un chorrito de aceite de cocina. La dejo enfriar y amasar!!! No se quiebra tanto las orillas y en plancha engrasada. Ricas!!! Me encantó este video.. muchísimas gracias

@carlosfernandez6198 2 жыл бұрын

Buenas! No soy celíaco, soy extraterrestre y estoy harto del gluten 😁 Me encantó esta receta. Hoy la hago!

@centrodemedicinascomplemen5849 Жыл бұрын

y que tal te salió????

@carlosfernandez6198 Жыл бұрын

@@centrodemedicinascomplemen5849 muy buenas.

@anavasquez7941 Жыл бұрын

Que ternura eres muchachita, desde Venezuela te envio un abrazo y te doy las gracias por esas hermosas arepas

@normamisson3304 4 жыл бұрын

Hola chicos ,les comento de donde soy,nacida y criada en Mar del Plata,soy adula mayor,un dia,mirando youtube,los descubro,a partir de ahi los sigo,me encantan como son,les comento k no soy céliaco,pero comencé a hacer las comidas de Alejandra xq me hace bien no comer con gluten,descubri que praticamente todo lo industrializado,contiene gluten ,asique ,gracias a ustedes compro todo sin gluten ,quizás les llame la atención que sin ser celiaca haga eso,es que como les dije gracias a ustedes me siento mucho mejor,deseo que sigan así y poder seguir disfrutándolos ,bendiciones

@linaibarra9086 27 күн бұрын

Felicitaciones! Soy tucumana, viviendo en Buenos Aires. Excelente video. 👏👏👏❤❤❤

@jucafranyyo 3 жыл бұрын

Mi esposo es venezolano y hace un año tenemos un emprendimiento que se llama Arepas Madryn (vivimos en Puerto Madryn). Gracias por tu receta y tu generosidad!

@aleribera8463 4 жыл бұрын

Tu manera de explicar es muy simpática y a la ves profesional y sencilla.!!!!!!

@milagrosnaranjo Жыл бұрын

Que bello verte tratando de hacer arepas. Te doy un tips de la abuela, en lugar de agua te pones un poquito de aceite en las manos para que no se te peque. Como venezolana solo me queda felicitarte solo por el hecho de hacer el intento algo que yo lo haré a modo y ya te contaré . Buen provecho. Que linda. Felicidades.

@gabrielabarbano680 Ай бұрын

Q poco se necesita para ser feliz en esta vida! Me encantó jajaja. Me encanta que lo hayas hecho con polenta. Felicitaciones!!! 🥳 Hermoso video, súper simpática y se ven riquísimas❤❤❤

@carloseliu339 3 жыл бұрын

Aplausos de un Venezolano en Baires... Muy buenaaaa

@milagrosnaranjo Жыл бұрын

Wow he hecho tu receta con mis toques que los comparto. En el agua he agregado un cubito y una hoja de laurel. Mientras el agua hervia corté media cebolla y 2 dientes de ajo y soferï en 1 cucharadas de aceite de oliva al estar sofrito le agregé semillas de cilandro machacadas. Esto lo agregé al agua. Luego procedí segun el video. Dejé entibiar y luego formé las arepitas. Tips, hacedlas bien finitas asi quedan mas comoactas bien cocida por dentro y crocante. Me han quedado bien ricas. Si no conoces la arepa normal ni verás la diferencia. Gracias por la receta.

@vilmathomas9026 2 жыл бұрын

Me encantó y tú tonada.tucumana.genial!!

@casakamal2723 2 жыл бұрын

No soy celíaca pero hago tus recetas,. Sos divina, y del norte como yo, soy salteña

@29sgs Жыл бұрын

@soycelíaco ... buen día Ale, te cuento un secretito que adopté con la polenta para que no se agrume, pongo el agua a calentar, cuando está por hervir le agrego la polenta, que previamente puse en un recipiente y la humedezco con agua tibia, no mucha, o sea, la mezclo bien y luego la vierta en la cacerola y allí cocino hasta el punto ideal; no se si se entendió, pero de esa manera no hay grumos. Tus recetas me abrieron la cabeza ... crash, crash, crash .... Bendiciones !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@ericachavez9498 4 жыл бұрын

Acá en México en el centro del país en Querétaro donde yo vivo se les dice gorditas y se rellenan de todo... con salsa y queso. Gorditas de maíz. Es su nombre. Los amo chicos gracias por su canal. 🥰🥰🥰🇲🇽

@SoyCeliacoNoExtraterrestre 4 жыл бұрын

Hola Erica! no teníamos idea de que en México le decían así! Gracias por la info! Acabamos de aprender algo nuevo de la comida mexicana gracias a vos ❤❤

@luchodiaz3936 3 ай бұрын

Gracias hermosa, por tu vídeo, me hizo llorar de alegría que estén preparando arepas en Tucumán !!

@lightbebenim 2 жыл бұрын

Estoy con dieta de colon irritable, haciendome estudios a ver si es eso u otra cosa. Y solo me dejan comer polenta, ningun otro tipo de harina, ni de trigo ni de arroz, nada. Ayer hice estas arepas y literal me salvaste la vida, quedaron riquisimas y las puedo usar de mil maneras. Muchas gracias en serio por todas tus recetas siempre

@meiberobandoereu4203 Жыл бұрын

Gracias por hacer arepas Venezolanas 🇻🇪🇻🇪🇻🇪 te quedaron de lujo 👏

@rodriguezperez849 11 ай бұрын

Puedo ponerlo al horno?

@monserratximenavega1843 4 жыл бұрын

Mi agradecimiento a la comunidad venezolana que nos trajeron sus Harinas de maiz, mi vida cambió y cocino arepas delgadas, medianas, gruesas rellenas o como tortilla mejicana.😍🤩😍🤩😍💗

@rosaablanco4843 Жыл бұрын

Hola soy de Venezuela y recomiendo también hacer las arepas de yuca. Solo tienen que pelar y cocinarlas. Pisarlas hasta hacer un puré, luego colocar sal y un poco de Maizena. Mezclar bien y hacer las arepas. Precalentar el budare o la plancha colocar un poco de aceite y colocar las arepas asar 3 minutos de cada lado. Otra opción es enriquecer la harina pan es colocar, germen de trigo, avena. O afrcho, Quedan espectacular. Yo soy vegetariana y coloco de relleno tofú, carne de soya o estofado de vegetales. Aguacate con cebolla, cilantro tomate y orégano todo picado aceite de oliva y sal, también buena opción de relleno. Que bueno que estén aprendiendo de nuestra gastronomía. Un abrazo!!

@faerywood1654 4 жыл бұрын

Te graduaste de Venezolana, aquí también nos tocó inventar arepas..... Bellas tus arepas, te felicito

@luzyalmalopez619 Жыл бұрын

Yo soy celiaca desde los 4 años y mi mamá ve muchos videos toyos yp hoy vi este y me parec3 que lo voy a preparar con mi niñera Me encanto la receta!!!te sigo en youtube pinteres

@yeilyntoro3284 4 жыл бұрын

Felicitaciones 👏👏👏 Soy Venezolana y te puedo decir q haces las arepas mejor que amigas paisanas jajajajaja. Muy buena receta! A mi me encanta hacerlas de polenta, son mucho más económicas y también muy ricas.

@chizurusoledadkano3787 3 жыл бұрын

Saben igual a las de harina pan??

@javierimendezo6196 Жыл бұрын

Felicidades !!! Soy venezolano y voy a seguir tu receta con la Polenta ....y eres muy simpática y amable explicando !!! Nuevamente Felicitaciones

@gabrielashanti1846 3 жыл бұрын

Simplemente me encanta...soy venezolana y es una muy buena versión de la arepa. Siempre sigo tus recetas y he hecho muchas de ellas. Gracias a ti por tu buena onda!!

@tetemassi1067 2 ай бұрын

Hola, no soy celíaca pero hice la receta igual. Salió espectacular. Al agua de la polenta le puse sal saborizada de especias

@paulac7138 4 жыл бұрын

Excelente receta! Las hice y salieron exquisitas. Dan un poco más de trabajo que con la harina PAN, lógicamente... Pero son mucho más baratas y me atrevo a decir que son más sabrosas. Gracias! Acá las rellenamos con queso y sobras de ratatouille, y con queso jamón y lechuga... Y con queso lechuga y hummus de garbanzos. Espectaculares!

@godoyericayanina7055 2 жыл бұрын

Gracias! Mi nena cumple 3 y le diagnosticaron celiaquía 😭 y estoy buscando opciones para su cumple. Buena idea 😍😍😍

@FHSil 3 жыл бұрын

Ya mismo me voy a preparar esas bellas arepas tucumanas , no quiero comer más pan , y me ponía triste no saber con que reemplazarlo, GRACIAS ALE ,siempre tan simpática 😘😋

@user-ew8ui7ed5u 3 жыл бұрын

Toy en Rusia, atrapada sin pasaporte y con ganas enormes de comer arepas, aquí no se encuentra la harina pero si hay polenta! Voy a probar para ver cómo me quedan! Muchísimas gracias por este video excelente! Y por el amor y cariño que le pusiste a esas arepas! Por cierto soy venezolana 🥳

@Locura128 2 жыл бұрын

Vacunate dan el pase no se si es de ida y vuelta suerte

@user-ew8ui7ed5u 2 жыл бұрын

Publique esto hace más de un año atrás, no habían vacunas cuando hice este comentario. Estuve atrapada por no tener pasaporte (problemas internos de mi país venezuela) no por restricciones covid

@vivsgm7538 2 жыл бұрын

"Para que quede un bollito lindo" ☺️ Que ternura! Explicas muy bien la original 👌

@caroapon7451 4 ай бұрын

Bieeeeen hecho. No hay nada que perdonar, lo hiciste perfecto.❤❤❤❤❤

@marielamvvai2773 3 жыл бұрын

Holaaaaa, hice las arepas, me salieron iguales a las tuyas y me encantaron. Muchas gracias. Soy de Córdoba. 👏

@carmendelacruz5451 3 жыл бұрын

Hola primera vez que te veo. No soy celíaca. Me encanta el maíz. Las arepas geniales por que la harina PAN ( muy cara) es harina de maíz pre cocida ..que es lo que vos hiciste . Me encantó tu versión. No pude encontrar receta de tamales con harina paraguaya. La tenés??. Te agradecería. Que siga el éxito. Me encantó tu chispa, naturalidad para explicar tus recetas. Felicitaciones .!!!

@seniaesqueda800 Жыл бұрын

Jajajabte quedaron perfectas. Asi las hacíamos cuando aca no habia harna de la nuestra

@minlug5859 Жыл бұрын

Te quedaron buenísimas! Vivo en Venezuela y la harina pan venezolana que hay en el comercio está contaminada con gluten y si quiero sin gluten se consigue en algún bodegón , la traen de Illinois USA, por supuesto cuesta 7 veces lo que cuesta la nacional, así que me he restringido un poco el comer arepas y por ser celíaca, compro polenta.. pero la hago como dice la receta de la caja, y waoo buenísima sorpresa que puedo hacer arepas con la polenta.. ojalá me queden tan buenas como las tuyas!! Agradecida!!

@LordYisusCraist Жыл бұрын

excelente, la semana pasada me comí como 11 porciones de pizza en el pizza libre de Quilmes y necesito una semana sin gluten. Esta receta me viene genial, saludos!

@SoyCeliacoNoExtraterrestre Жыл бұрын

😁

@monicacagnina250 4 жыл бұрын

Qué bueno!! Otra forma de comer harima de maiz y que no sea con salsa y queso. Me encantó la propuesta! 👏👏

@SoyCeliacoNoExtraterrestre 4 жыл бұрын

Hola Moni! si! nosotros amamos usar polenta para cocinar de todo. Tiene la gran ventaja de ser algo económico y se encuentra en tdoso los almacenes (cosa que no pasa mucho con las harinas sin gluten). Espero que puedas probar esta receta y que nos cuentes cómo te fue 😉

@erinbernasconi3933 Жыл бұрын

Debo admitir que ese comentario me hizo dar ganas de rellenarlas con salsa y queso 😦😦😦😂.. pero si! Igual tenés mucha razón

@silohaness3353 Жыл бұрын

Se ve riquísimas me encanta la polenta y las arepas.Gracias desde Buenos Aires 😋😍

@hernanblanco316 2 жыл бұрын

Hola, quería comentarles que soy Argentinos, aprendí a hacer las Arepas Venezolanas con la Harina Pan, probé está receta me salieron bárbaras, me animo a decir que son tan ricas como las otras, muchas gracias por está receta, saludos

@expocumpleymas 2 жыл бұрын

Que buen video, explicas hasta la consistencia de la parte de adentro 👏👏👏 Gracias las voy a hacer para variar las Comidas 😘

@language720 3 жыл бұрын

Buenisima. Mchas gracias. Soy venezolano y vivo en Suiza. Aqui Se consigue mucho la polenta. Voy a ponerlo en practica hoy mismo. Un abrazo y mil gracias.

@tierraflor4377 2 жыл бұрын

¡qué buena receta y que buena onda tenés!

@juank7121 4 жыл бұрын

ALE un tip seria que a la polenta la pases por una procesadora o licuadora hasta hacerla harina y seguir la receta tuya. Otra forma de hacerlo es comprando el maiz blanco partido (el que se usa para el locro) se haria, noche de reposo en agua fria, despues cocinarlo 2 hs y dejar escurrir, lo procesas con un poco de sal y una cucharada de aceite y ya tenes la masa para cocinar. Espero que les sirva, yo lo hacia asi y quedaban ricas. Ahora ya se consigue la harina PAN en capital.

@rosmarynavas5186 4 жыл бұрын

Gracias Gracias Gracias... Te quedaron buenísimas! Soy Venezolana y me encantó ver este vídeo hecho con amor y cariño como siempre! Un abrazo desde Córdoba Argentina

@SoyCeliacoNoExtraterrestre 4 жыл бұрын

Ayyy Rosmary! mil gracias por la buena onda ! un honor que me digas que mis arepas están aprobadas pese a no ser 100% la receta original de arepas venezolanas 😉

@martinayala3081 4 жыл бұрын

Si una venezolana lo aprueba sin duda las voy a hacer!!

@julypitanga8762 2 жыл бұрын

Sos una verdadera dulce de todos los dulce conocido, gracias ❤️❤️❤️❤️

@erikaquiceno3852 3 жыл бұрын

Se ven deliciosas, te quedaron perfectas como arepas hechas con harina de maíz. Me encanta que hagas tuyas las recetas de mi país 😉

@geraldineileen Жыл бұрын

Graciasss genia! Hoy la hago porque me sobro bastante polenta y no sabia que hacer

@georginaruiz612 3 ай бұрын

Félicitations ! Deliciosa receta es la segunda vez que la preparo y siempre igual de buenas. Gracias por tu trabajo ❤🙏

@monicapardini9588 4 жыл бұрын

Gs Ale! Se ven geniales! Son llenadoras las arepas,nosotros vivimos en Venezuela y son riquisimas!!!

@katherinemorillo64 10 ай бұрын

Recién veo este video, que me saltó cuando busqué algo que le enseñara a mí papá, a hacer nuestras arepas pero con polenta, que es lo que tenemos en casa por los momentos... La verdad que disfrutamos viéndolo, te quedaron muy bonitas las arepas, debo decirlo! Gracias por recrear nuestra querida arepa!

@natalicoria6958 2 жыл бұрын

Guauuu tienen una pinta..hoy lo voy a probar y después te comento como quedó ..exitos

@sontradiciones77 Жыл бұрын

buscando recetas sin gluten me consigo con esta maravilla, yo hago panquecas con harina de polenta y queda genial, te felicito excelente propuesta!

@georginagaris3052 3 жыл бұрын

Soooos muy bella....!!!! Esta será la comida que llevaré para compartir con la familia...gracias hermana!!! Te abrazo.

@marianieto8661 3 жыл бұрын

Bella!!! Dios te cuide. Te quedaron hermosas!!! Son divinas.

@lucilafernandez3465 3 жыл бұрын

Fabuloso!!!! Buscando que hacer con"sobra de polenta " te encontre!!! GRACIAS!!!!

@noelola255 4 жыл бұрын

Sos hermosa una capa cocinando y tu camisa es lindisima ♡

@SoyCeliacoNoExtraterrestre 4 жыл бұрын

Muchas gracias Noe! 😉

@lyliamsosa7229 Жыл бұрын

Un golazo. Soy uruguaya y busque mucho esta receta. No soy celíaca pero sabía que antes de la harina PAN se hacían con polenta. Muy buena y sencilla, gracias🇺🇾

@unknxwnboy1535 2 жыл бұрын

Soy Venezolano, hace unos meses me vine a Europa y aunque dicen que se consigue la Harina pan original en algunos lugares muy especificos, yo no he encontrado, por ende, ya habia oido y me habian recomendado que si queria hacerlas, intentara con polenta si conseguia, en efecto, consegui y sin dudar compre sin siquiera saber como se hacia, pense que seria igual que la tradicional pero el proceso el levemente diferente, por eso me alegró encontrar este video, ya mismo me pondre a hacer unas para mi cena!!!! Gracias por el video, muy bueno.

@magalyrodriguez9468 Жыл бұрын

Felicitaciones!!!! Se ve que te quedaron de un ricoooo y sobre todo que disfrutaste el resultado! Nunca las he hecho con harina de polenta...intentaré a ver cómo me va! Gracias por compartir tu receta! 👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️

@pinkgz545 2 жыл бұрын

Buscando recetas llegué a las áreas de polenta y me pareció genial esta receta para rellenar con distintos rellenos. Me gustó mucho porque debí comer sin gluten y la polenta es ideal ,económica, rápida, fácil y muy completa. Gracias 🙂 Saludos de 🇦🇷.

@alegarciadelrio 3 жыл бұрын

Probé la receta y funciona. Muy bien explicado. A mi me enseñaron hacerlas con la harina PAN, es norteamericana, pero acá es muy cara. Con polenta es mucho más económica. Gracias y saludos desde Uruguay!

@steevensoto5333 3 жыл бұрын

De verdad quedé sorprendido, me encantó 👌😍

@dahiana166 2 жыл бұрын

Me encantó. Las voy a hacer. Muchas gracias. Saludos desde Uruguay

@alexpepe7249 3 жыл бұрын

me encantó, rico, económico y rendidor ,,,

@franciscofernandez2910 Жыл бұрын

Muchas grasias m encanto saludo desde san luis argentina

@lusbedleoni80 Жыл бұрын

Thank you so much ❤me encantó, soy Venezolana y tenía harina de polenta y dije tengo que aprovecharla haciendo arepas y te encontré para Corroborar mi idea de hacerlas

@silvanasayde6926 3 жыл бұрын

Que rico sos una genia me encanta como esplica soy Buenos Aires Argentina

@jjfischer4017 3 жыл бұрын

Está genial la arepa!!! Soy de Venezuela te quedo genial!

@angelacirami1151 4 жыл бұрын

Buenísimas tus arepas argentinas sos una genia total

@paolacalzada8093 3 жыл бұрын

Vivo en Brasil, las preparé y nos encantaron, gracias 🥰

@emiliaacuna828 3 жыл бұрын

hola .saludo desde argentina fue de mucha ayuda el video.

@roinujp1 3 жыл бұрын

Excelente receta te quedo maravillosa 👌... que elegancia la de Francia jejejejej

@v1nceent Жыл бұрын

Por lejos el mejor tutorial para hacer arepas que he visto a pesar de que no sea con harina pan. Felicitaciones.

@cecyfernandez4945 2 жыл бұрын

Hola hermosa! Genia! Me encantó tu receta... Además es re lindo tu acento... Genia!

@IadiFlor 3 жыл бұрын

GRACIAS por esta gran adaptación ❤

@mariaeugeniagatto668 3 жыл бұрын

ME ENCANTARON ! GRACIAS TOTALES !!

@MR-ne4xl 3 жыл бұрын

No sabes cómo te amo 😍 sos mí salvación

@conchihs1396 4 жыл бұрын

Que receta tan simpatica y original. Me encanta como lo transmites....muy guay!!

@franciscofernandez2910 Жыл бұрын

Hola hermosa que genia me diste una buena idea . muy bien explicada la reseta . saludo desde san luis argentina

@hapbrenda9151 3 жыл бұрын

Soy venezolana y me encanto de verdad estuve buscando esta receta hace mucho. Muy buena te felicito..

@barbaramartinez7507 3 жыл бұрын

Salen excelentes! Muchas gracias por la receta!!!👏

@user-iv6ed3mw7o 2 жыл бұрын

Esto si es un vídeo bien explicado. Mil gracias!!!

@dantegabrielittesor4483 7 ай бұрын

Wow! Bellísima receta y encima me has resuelto un problema! Tengo 5 kilos de harina de polenta y no sabía qué hacer con ella! Ahora haremos arepas!

@lilianaisabelgil8610 3 жыл бұрын

Me encanta verte cocinar con tanta claridad para explicarnos👏👏💗🌹

@Diana-eh4wi Жыл бұрын

Genial. No uso harina pan, pero sí otras marcas colombianas de harina precocida de maíz que no siempre se consiguen en Alemania, que es donde vivo. Probaré tu receta. Gracias.

@valkiria11 3 жыл бұрын

Empecé a seguirte hoy y ya te voy a buscar en Instagram. Me encantaron tus recetas. 💞🇺🇾

@angelsantos7862 3 жыл бұрын

Soy brasileña y me encanta las Arepas 💓Muchas gracias por compartir 👏👏👏 Chévere

@teofilaambrosio4633 3 жыл бұрын

Excelente receta me gusto mucho!!

@cristelcocina4600 Жыл бұрын

Me encantó la receta y tu canal 💖

@ofer57 Жыл бұрын

Muchas gracias por las recetas y también la simpátia que aportan. 😘

@cristinamartini7772 Жыл бұрын

Ay! Te hubiera visto antes y las hacía de polenta. Compré la harina de maíz blanco en supermercado. Muchas gracias 😘

@claudiacordiano660 4 жыл бұрын

sos una genia me diste un monton de truquitos que no sabia.... ya se me acabo la harina PAN que traje de afuera, y aca sale $480 el kilooooooo una locura