АРМЛИФТИНГ. ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПРО РАЗВИТИЕ СИЛЫ ХВАТА!!
Рет қаралды 7,970
2 жыл бұрынВидео про развитие силы хвата!🤝
.
Какие есть виды хвата?
Как увеличить силу хвата?
Какое оборудование требуется для этого?
Зачем это и как часто тренировать хват?
.
На все эти и другие вопросы есть ответ, в данном видео 👆👆👆
.
Данное видео полностью про то, как развить силу ваших рукопожатий и прямая инструкция по укреплению ваших 🤚
.
Если остались вопросы, пишите их в комментариях и обратную связь по такому формату видео, тоже с удовольствием прочитаю🙏
.
Больше информации на моей странице в INSTAGRAM @trener_maximus
trener_maxi...
@evel1461 5 ай бұрын
Кайфую с данной дисцплины спорта
@user-nc4pe6yd4y 2 жыл бұрын
Очень информативно! Спасибо за инфу!)
@user-gd7rh5hf1f 2 жыл бұрын
Хотелось бы услышать от Вас более подробное объяснение об каждом из упражнений ✨Спасибо за видео✨
@user-qb6wk3jz9q Жыл бұрын
Спасибо за информацию!
@SurkhayDag Жыл бұрын
Спасибо большое, очень интересно
@powerliftingartem Жыл бұрын
Можно пожалуйста про все 6 дисциплин подробнее, тем более вы участвуете в соревнованиях???!
@mamel69 11 ай бұрын
Информативно
@romansamokhval7992 2 жыл бұрын
У вправі ролінг тандер потрібно здійснювати підйом з включеним біцепсом (тобто в 10-15°)?
@user-xc6xg6xx5u 6 ай бұрын
Здравствуйте. Какие требования к поверхности ручки?какой вариант самый лучший? Гладкий металл в шлифовальный в ноль хороший вариант? И какая поверхности лучше для эскалибура?
@user-rj4bn2uj2y 8 ай бұрын
Техники закрытия эспандера вообще нет, а ещё и другим что-то объясняет
@user-wy8pr4st5o 6 ай бұрын
Берёшь и закрываешь
@user-iu8cb8qb6i Жыл бұрын
Не водной Федерации Армлифтинг запрещена брать в замок
@trener_maximus Жыл бұрын
Не понял до конца, что вы имеете ввиду
@powerliftingartem Жыл бұрын
@@trener_maximus я разочарован, как можно было даже не сказать про диаметр и остальные технические характеристики оборудования????!!!!
@powerliftingartem Жыл бұрын
@@trener_maximus как можно говорить она толще и назвать диаметр??? Где информация про Саксон бар, хаб, серебряная пуля, как не указать диаметр,это же основная информация. Я на вас подписался жду с нетерпением хороший обзор???
@6Stormy6petrel6 9 ай бұрын
Пробовали ли вы ручку 76мм.если пробовали, то как отличаются результаты от ручки 60мм?
@trener_maximus 9 ай бұрын
Пробовал, но на максимум проходку не делал С точки зрения специализации, не вижу в этом смысла
@user-rg7eb8bi7u 8 ай бұрын
ТЕЖЕ ЯЙЦА только в ПРОФИЛЬ! Ничего нового, только название и штырь веритикальный!
Oscar's Funny World
Рет қаралды 132 МЛН
Сидячий Образ Жизни
Рет қаралды 83 М.
Василий Волков
Рет қаралды 5 М.
Дмитрий Головинский
Рет қаралды 29 М.
наследие СССР
Рет қаралды 62 М.