Comment j'ai arrêté de fumer ? .. Ben un dimanche matin j'ai dit stop ...et voilà 7ans que je ne fume plus

Avoir envie de vivre sans tabac. Ne plus fumer de cigarettes. Partir positivement dans cette aventure. En trois jours c'est fait.

Pour moi ça a été simple : c’est l’arrivée de la cigarette électronique qui m’a sauvé. J’ai commencé à utiliser la vapoteuse goût tabac en gardant que les cigarettes les plus importantes pour moi, soit une dizaine à peu près par jour. Ensuite petit à petit, j’ai baissé la quantité de cigarettes, et augmenté ma consommation de vap. Au bout d’un moment j’ai complètement arrêté la cigarette et uniquement va poté. J’ai arrêté les goûts tabac et je suis passé au fruits rouges et j’ai utilisé les DIY. Petit à petit, j’ai baissé la quantité de nicotine dans la cigarette électronique pour me retrouver avec pratiquement plus rien. Maintenant je vapote encore très très peu avec 1mg . Ma prochaine fiole je la remplis avec zéro nicotine et dans quelques semaines, je me débarrasse définitivement de ma cigarette électronique, et j’ai gagné mon combat. Je suis tellement content car j’ai 46 ans et il était temps de prendre soin de ma santé.. je suis persuadé de ne plus jamais fumer car ça me dégoûte. Même à l’extérieur quand je sens le tabac de quelqu’un, ça me fait presque vomir et c’est tant mieux.

J’ai arrêté très facilement de fumer par contre une rupture et je fume comme un pompier pendant 3 mois 😂 puis j’arrête. La cigarette une vraie copine de dépression… Puis une fois que je vais mieux j’ai plus besoin d’elle!

Franchement je suis parti en vacances avec les copains et j’ai profité d’être entouré et soutenu pour arrêter c’est passé crème

moi j ai arrete de fumer par hypnothérapie hypnothérapie et j ai arrete du jours au lendemain je n ai pas souffert du sevrage comme dit la video a reformate mon cerveau et j ai remplace l envie de fumer par l envie de faire du velo quand ils fait beau temps tous les jours je fait environs 15km en vélo ca fait 8 mois que je fumes plus

Il n'y a aucun remede pour arrêter de fumer sauf la. Volonté jetait un grand fumeur et jais arrêter de fumer en trois jours avec une bonne volonté je ne vous cache pas que le premier jour c'est dur mais courage et continuer

Luc 15 : 7 Romains 6 : 23 1 Corinthiens 3 : 16 - 17 God bless you

Merci ❤❤❤❤❤🎉

Le tabac, c'est tabou, on en viendra tous à bout

Ne pas oublier le faites de manger sainement qui aide beaucoup

J'ai fait arrêter ma fille de fumée cigarette et vaporette sans médicament où autre je vous promet qu'elle est dégoûté de la cigarette ne supporte plus la fumée

Bonne initiative et contenu interessant. Je vais me pencher sur le ette méthode.

Après 44 années de tabac (15 cigarettes par jour) j’ai décidé d’arrêter il y a 3 mois. Un mois de patchs, un mois avec des gommettes et maintenant va bien.

Bientôt, comment arrêter de taxer 😂

Comment arrêter de fumer : tu arrêtes d’en acheter. Merci c’était tout pour moi.

Un tuto pour la bagnate aussi ?

Le gouvernement gagne plein d’argent sur le tabac, au lieu de conseiller, les gens d’arrêter de fumer, faudrait plutôt le retiré du marché.

Cest terrible plus on me dit d'arrêter plus j'ai envie de fumer

Miaule on va continuer

il faut un sacré mental

tiens j’savais pas que le gouvernement faisait aussi dans laputaclic

Fait 😂😂😂

Ne pas commencer et essayer ne pas copier les autres. Point

Fai terminé 😅

Honnêtement... Cette femme n a pas l air en très bonne forme... Son teint est terne et cireux. Ça ne m inspiré pas trop confiance.

C'est parler pour rien dire l'addiction se soigne pas en trois minutes

Simplement. Ne pas fumer 😝😆😆😅😛😄😄😀

C'est une erreur de dire qu'il faut compter 1 à 3 mois pour être sevré . Cela signifie que vous ne savez pas (ou peut être que c'est exprès ?? )qu'il faut 4 mois afin que la totalité des globules rouges se renouvelle par moitié à 100 % (2 × 2 mois). Car la nicotine est présente dans les globules rouges et il faut attendre d'avoir la totalité des globules rouges non imbibés de nicotine pour être sevré.

conseiller des psychiatres, d'accord, mais des psychologues ? Autan conseillé l'astrologie ou la lecture du marc de café...

Pour arrêter de fumer, tu te lèves et tu fais rien.

Ça fait ans que je fumer j'ai tout fait pour laisser m'ai pas possible ala 12ème année ma petite copine m'a donné une médicaments traditionnel dieu merci j'ai peur de ce lui qui fumer laisser svp

Laissez vous guider par la petite voix en vous qui vous montrera le chemin à suivre ! Amour inconditionnel en notre Divinité en nous Foi Confiance totale et remercier pour tout ce ce que nous recevons. La gratitude le pardon sont très puissants. Se centrer continuellement sur le cœur c'est notre connexion divine 🙏♥️♥️♥️♥️♥️🙏

Il n y a que nous mmeme mqui puissions a

N’en achète pas. Fin

Comment arrêter de fumer

Avec tous ce quil faut cava revenir plus cher que les clopes😅

Vous qui voulez conseiller avez vous deja ete addic???trop marra.t que vous commentiez

Comment arrêter dans prendre 30 kilo c ça la vrai question...

g fumé une cloppe devant la video t contente

Passer un IRM des poumons

La Blague

Aibau

Ben c’est pas compliqué faut juste rien faire.

Une vidéo publiée par les mêmes qui cautionnent cette dépendance 😅

Comment arrêté de fumer facilement et rapidement ? Un cancer de la gorge ou du poumon et hop, plus envie de fumer 😅

L’intersyndicale veut faire du 6 juin une « grande journée de grève et de manifestations

Pour quoi arrêter de fumer ?

J'ai arrêté il y a 38 ans après une séance d'acuponcture. Mais ÇA on en parle pas car il n'y a RIEN à VENDRE !! (20 Gauloises/jours pendant 10 ans avant)

T'es faible de ouf si tu n'arrives pas à arrêter du jour au lendemain tout est dans ma tête donc si tu n'y arrives pas t'es faibles a mort

Sinon vous avez des conseils pour fumer? J'ai essayé mais jamais réussi ....😂 😂 Mdr Vous allez pas vous passer du pactole d'une drogue légale que vous rapporte le tabac quand même....