Alaf gelen tüm misafirlerinde birazcık iyi birşey görürse onları yüceltiyor, övüyor ve motivasyon veriyor. Birçok insan bunu yapamaz bence egosuna yenik düşer bişey söylemez ama alaf "off cok fenasın kanka vs" diyebiliyor. kıskanma sıfır. bu yüzden takdirimi kazandı. yaşa alaf!
@gemikrallg9016Ай бұрын
Hassiktir +5 yıl daha
@gemikrallg9016Ай бұрын
Hadii +5 yıl daha eklendi
@zetnikovenАй бұрын
@@gemikrallg9016 nefessiz 2.5
@elworry13Ай бұрын
demir cidden hakkını vermiş helal olsun
@kingelessar361Ай бұрын
demir iyi kurumuş ve adelesinin de bu kadar sert duracağını beklemiyordum harbi sağlam geliyor
@Khadgar2561Ай бұрын
abi çok büyük adamsın her videon bana ölümü hatırlatıyor
@milky2044Ай бұрын
how come everyone be hating on this guy saying he's gonna die. its his choice yall wild over there
@MrSYSTEMTURKАй бұрын
24:10 resident evil filmindeki büyük zombi nemesise benziyon sdfgıuhdsfg
@PyaksisАй бұрын
ADAM sadece enine değil de boyuna da uzuyor sanki
@burakcmnpyrsnАй бұрын
gh1
@wildriftvideos437Ай бұрын
IGF-1
@ekselanslaryuchahaАй бұрын
Yo
@PyaksisАй бұрын
@@ekselanslaryuchaha yoo
@UpperpudingАй бұрын
Growth
@zarganabukucu7279Ай бұрын
demir maşallah çok iyi görünüyor kas olgunluğu simetrisi pozda duruşu
@anl4569Ай бұрын
20:41 testo talan gönderme aman allahım gokalaf napıyorsun
@goldsilas5242Ай бұрын
Gönderme ne
@Adi-mw9bzАй бұрын
@@goldsilas5242keske sen olsam
@kemal6568Ай бұрын
Demirin hikmetten farkı vücudu çok kuru ve sert duruyor.Hikmette daha etli bir görünüm oluyor ne kadar kurusada
norman insanlar: Evet arkadaşlar videoma hoşgeldiniz Gökalaf reis: evet eeevettt eevet eeevvvvveeettttt moral süperrr babalar
@__Ragnar_Ай бұрын
Maşallah Demir sana Allah gönlüne göre versin. Demir bende modellik ajanslarına başvursan oradan da çorba gelir haberin olsun
@telacorn9558Ай бұрын
ya abi şu üst başı nerden alıyon bi paylaş artık da kuruduk
@maksutyldrm8135Ай бұрын
Atleti soruyorsan tesettür tuba gitim knk
@ucgamer5581Ай бұрын
Abim buyumeye devam, seviliyorsun saygilar ❤
@burakyaylak9715Ай бұрын
44:59 kan testinde hangi değerlere göre insülin hassasiyeti iyi veya kötü diyebiliriz
@keremgoodman-xi3boАй бұрын
Boy yas kilo degisir
@genco294Ай бұрын
Very good
@AnlDemirerАй бұрын
Emeğinize sağlık broo
@goldsilas5242Ай бұрын
Gönderme ne
@tahtsizkral6631Ай бұрын
29:50 saygım artı krala
@jahovanxАй бұрын
kral yakıda solunum yetmezliğinden gideceksin diye korkmaya başladık
@ahmetbugraunlu7262Ай бұрын
44:28 Saç sakal modeli yakışmış ustam👍🏻
@CanKorcanFitАй бұрын
Sikleti söylemeyip zorunlu pozları soyleyen koca yürekli adam
@Bay_WICK3169Ай бұрын
Demir bir sey diyimmi gelecegin ramon dinosu net cok estetik ve simdiden bazilarina tas cikaracak formda
@leskargasiiАй бұрын
6:30 demir arkadaki müzigi duyuyo sanki kafa sallıyor bunlar ailecek kafayı yemısler
@Alp88888Ай бұрын
farklı bi küre girdiği sesinden belli kür de tren enantat testo enantat bolde(yada rimo) anapolon
@drmichael8043Ай бұрын
02:45 sehiroglu na geçirmiş gene😂
@buraksisgin4112Ай бұрын
Abi şu çocuğa bi sodyum potasyum yüklet poz verirken kramptan ayakta duramıyor :D
@lankiraciАй бұрын
Maşallah be.
@correctvaruna465Ай бұрын
demir mutant olmuş amk ama gayet estetik bir mutant
@MelihSavas-sd6hsАй бұрын
Tahmin etmediğimiz gibi bişey derken naturel yarış geliyor 😂
@lamsivriАй бұрын
Atletik geliyor
@casminjeans4248Ай бұрын
@@lamsivrine atletigi buble gut olmus adam
@lamsivriАй бұрын
@@casminjeans4248 su tuttu su
@mustafaylmaz799Ай бұрын
abim, "evde bıcır bıcır manita" elbisesi giymiş
@daree7083Ай бұрын
Çocukluk gitmiş, camış gibi adam olmuş. Maşşallah koçuma.
@burak7644Ай бұрын
12:45 ahmedim kadraj nereye gidiyo 😂
@emirmutlu5867Ай бұрын
Kafaı çevireceğine kamerayı da çevirdi ahmet :D
@alicalpur490Ай бұрын
Bane aynısın kardeşim coooook benziyor sun🧿👑
@withouzАй бұрын
abi gittikçe ibo aslana benzemeye başlıyon, herkese bol şans.
@trim61Ай бұрын
24:35 şarkı adı varmı beyler
@beratcanyalcinАй бұрын
bulursan banada söyle reis
@mertcavusoglu5622Ай бұрын
Rez be amk
@mehmetsanl8660Ай бұрын
Helal lan göktuğ kocaman olmuşsun
@ulasvegas0Ай бұрын
40:37 kesmedi
@efeunal825Ай бұрын
40:13 Ahmet'cim çalışmıyor
@alpertunga2310Ай бұрын
neden full body yapıyor bilen var mı
@furkanmdkАй бұрын
40:20 kesmedi ALİWÖDİLASDİKAWDKMAWDM
@MetalMucadeleАй бұрын
fakir çinli gibi hergün lapa pilavdan gınaa geldi, bende makarna yiyorum çok bir farkı olurmu alaf görsede cevap vermez sanırım gerçekden bilen arkadaşlara sormuş olayım?
@trudgjelmeАй бұрын
elbette olur. amino asit profili açısından pirinç en mantıklı karbonhidratlardan biri. elbette bu işi profesyonel yapmıyorsan sıkıldığın zaman arada pirinç yerine makarna yiyebilirsin ama pirinci bırakma dostum.
@MetalMucadeleАй бұрын
@@trudgjelme sanırım en büyük fark makarnanın gluten içermesi bu yüzden pek tercih edilmiyor, ama gerçekden pirinçden allahım affetsin nefret eder oldum
@kingelessar361Ай бұрын
yarışa hazırlanmıyorsan çok takılma kanka bi de çeşitlendirmek çok önemli, dozunu kaçırmadan tereyağlı bile yiyebilirsin
@ali34667Ай бұрын
İlk basta korktum aw 😂❤
@colxaly0Ай бұрын
yarısını yarın ana öğünle izleyeyim
@TolgaTuncer-kn4luАй бұрын
Demir abim podyumun içinden geçicek gibi
@lbsemreАй бұрын
Kafada bitip rahatsızlık çıtası tavanları zorlayınca bu videolar ortaya çıkmakta
@OrvelyendistopyaАй бұрын
Benchte boy uzun olması büyük dezavantaj. İndir kaldır mesafen çok uzadığı için ağırlık merkezini korumak zorlaşıyor haliyle dengeyi sağlamak için omuz kaslarını da devreye alıyorsun. Bu da direkt omuz kaslarını zorluyo. Yanındaki adam kadar boyun olsa o ağırlıkla çok rahat 10 tekrardan fazla yaparsın.
@firstblood1192Ай бұрын
Boyu uzun adam da ona göre kütlesi fazla olduğu için daha güçlü olduğununda farkındasındır umarım
@OrvelyendistopyaАй бұрын
@@firstblood1192 boy uzun olunca öyle olmuyo psikolojik olarakta ulan ben bu kiloyu kaldırmıyo muyum tribine giriyosun bu sefer omzu sakatlıyosun çünkü omza o mesafede çok yük biniyo barı dengede tutmak için en güzeli smith machine
@taha0310Ай бұрын
ben 1.90im yeni başladım spora dediğin gibi dengeyi hiç sağlayamıyorum,,yeni basladigim için çok güçlü de değilim o yüzden makinede yapıyorum şimdilik
@rez1552Ай бұрын
@@taha0310benimde boyum 191 dostum dengeyi sağlayamama sebebin yeni baslaman harekete alişman lazim o yuzden
@alimura.tАй бұрын
Pazar günü videosu 😋😋
@nknvbbckАй бұрын
tam yemeğe oturdum tak diye attı abim
@kuroikenshi81Ай бұрын
Demir Baki Hanma vücudu yapmış
@zcihatzАй бұрын
adam sararmış la
@dogusardaozdemirАй бұрын
Karaciğer seviyesi yükselmiş olabilir
@cenkersayarАй бұрын
adam benc atarken hulk gibi yeşil oluyor idolalaf
@alibas5262Ай бұрын
Videoydu Abimizle antrenmandı cart curt ayağına gençlere plaka yüklüyor piramit işçisi gibi ağırlık taşıtıyor zuahahahaha
@alibas5262Ай бұрын
Yazdım peşine biz gidelim dedi kendi aldı 🥴
@furky_akkayaАй бұрын
30:03 islamiyettede var abim kuranı kerimde de geçiyor Hud kavmi bir dağın iki yanından geçerken selamlaşabiliyorlarmış. Kayaları tırnaklarıyla oyarak ev vs yapıyorlarmış Araf suresi: 74
@UpperpudingАй бұрын
0:04 modlar yerindeyse yayın açabilirsin kral
@burakpawАй бұрын
47:50 GUEST POSING GELİYOR
@kaymak4058Ай бұрын
maşallah global show inş
@ibibKcАй бұрын
24:34 şarkı ismini bilen
@rojanaktas7112Ай бұрын
Onu arıyorum 2 saattir bulduysan yazar mısın
@ibibKcАй бұрын
@@rojanaktas7112 buldum ismi pathetic society sözler olan hali soundcloudda var