Hilft nur nicht, wenn man angerissene Sehnen in der Schulter hat. Soll sogar damit arbeiten ( Pflege) bei diesen Schmerzen hilft auch eine Ernährungsumstellung nichts.

Orthopäden kannst du vergessen ! Schade um die Zeit.

Was isst du überhaupt

Toll😄

@@Director-Musices Fisch Eier Bohnen vollkorn Nudel Reis und Mehl kein Zucker Nüsse und vielen grünen und bunte Gemüse. Soja Milch Kokosnuss Milch Beeren Obst und veniger süsses Obst wie Banane und... Glaube mir es hilf wirklich. 👌🏾💪🏾

Hatte das auch mal eine zeitlang gemacht gegen mei e polyneuropatie und es hat geholfen , aber irgendwie bin ich wieder in die alte schiene gefallen. Ich habe mir vorgenommen nach Silvester fang ich wieder an.

@@sunflower-hl9fd Viel Erfolg, schaffst du! 👏

Kannst du mir bitte schreiben Bitte über Arthrose. Ich brauche Hilfe danke schön

Versuch mal Milchprodukte wegzulassen, wahrscheinlich musst du dich herantasten, der Mensch ist leider ein gewohnheitstier

Isst du noch Fisch?

Ich esse häufig Fisch und auch sogenannte Meeresfrüchte. Und Geflügel kann man auch bei Arthrose bedenkenlos essen. Nicht gut ist das sogenannte rote Fleisch und natürlich Wurst, ausser Geflügelwurst. Und natürlich alles Bio Qualität.... 😊

@@connykappes7801 Verstehe, danke!

Die gleiche Erfahrung habe ich auch gemacht. Und wenn ich mal etwas Schinken oder Wurst esse, also ganz selten, passiert auch nichts

Leider hast du vollkommen Recht

ich denke Professor Dr. Lothar Wendt hat mit seiner Disertation genug bewiesen um was es geht. Ich würde empfehlen seine Bücher zu lesen!

Gibt es auch, aber nur in Fachzeitschriften. Alles andere ist???.

Arthro

Erstens gehört Arthrose zu den unterformen von Rheuma und araschidonsäure stellt de Körper selber her und bei rheumatischen Beschwerden im Überfluss also zuviel. Darum also auf Lebensmittel mit arachidon verzichten. Auch im Eigelb ist viel arachidon. Also kundig machen und dann den wäre basenhaushalt ins Gleichgewicht bringen.d.heisst mehr badischen Essen als säurehaltige. Das klingt jetzt alles kompliziert ist es aber nicht wenn man es will. Dann funktioniert es hervorragend aber es braucht wie alles seine Zeit. Ich habe damit meine rheumatischen Beschwerden im Griff. Muss aber dazu sagen das ich gleich nach den ersten Beschwerden damit angefangen habe. Damals war ich 59 Jahre heute bin ich 71 und ohne Schmerzen und ohne Rheuma Medikamente. 😃

Liebes

@@brigittewuthe5029 was sind badische essen. Sind die besonders oder aus Baden.

@@irisjahn1213 da habe ich mich verschrieben meinte basische essen....

Basisch essen bedeutet pflanzlich essen und Fleisch und Milchprodukte weglassen, Alkohol und Zucker sowie Weissmehlprodukte ebenso. Ist wirklich nicht schwer, das einzige was einen daran hindern könnte ist die Tatsache dass der Mensch ein Gewohnheitstier ist und sich erst umstellen muss. Schmerzen sind oft die beste Motivation

Vegi-Eintopf - Fruchtsalate - Hafermilch etc.

Ich benutze zusätzlich Hagebuttenpulver und Kurkuma, plus Olivenöl und Leinöl

Isst du noch Fisch?

@@JoyQ-kj2hc ja

Sasa. Hilft bei mir auch . Täglich dehnen

meine Probleme kamen durch die "tollen" Dehnübungen, die u.a. von Liebscher-Bracht empfohlen werden. Dauern an.

Um welche Probleme handelt es sich?

@@chantallxvx4102 zunächst isoliert Meniskus (Nachbelastungsschmerzen). Vermutlich degenerativer Riss. Mittlerweile auch zT. entzündliche Beschwerden im gesamten Gelenk.

Wenn die Arthrose schlimmer wird,, und das wird sie", dsnn kommen auch die Schmerzen, wirst sehen.

Polyarthritis ist keine Arthrose. Jedes hat seine eigenen Ernahrungs- Empfehlungen. Aber Weizenmehl und Produkte, zu viel Zucker und Fleisch sind immer schlecht.

Eher keinen Fisch. Denn dieser bildet leider zuviel Säuren…

@@GalleryArtdHommage ich hab Arthrose und Rheuma. Was kann ich essen?

Arthritis ist die Entzündung im Gelenk, Arthrose muss nicht mit Entzündungen einhergehen, kommt aber sehr oft dazu. Ernährung sollte in beiden Fällen basisch also antientzündlich sein, Fleisch und Milchprodukte, Alkohol und Zucker weglassen.

Keine tierischen Nahrungsmittel, kein Alkohol und keinen Zucker, was auch Weissmehlprodukte beinhaltet. Schau Dir doch mal die Videos von liebscher und bracht auf KZfaq an 👍

Gerne :) Danke dir, mira, für deine Rückmeldung!

@Karl Schmied, natürlich ist auch die Pharmaindustrie (strenggenommen gibt es nicht nur die eine) an solchen Effekten interessiert - und die Studienlage zu Kurkuma und Ingwer wird immer besser, sie dauert nur.

009900ü

@Elke Scharf Das klingt sehr unangenehm; tut uns Leid, dass du solche Schmerzen hast... Über deine individuellen Therapieansätze solltest du allerdings unbedingt mit deiner Ärztin oder deinem Arzt (plus evtl. Physiotherapeut:innen oder auch Ernährungsberater:innen) sprechen. Wir können und dürfen hier keine individuellen Gesundheitsberatungen online durchführen. Wir drücken dir die Daumen und wünschen dir - soweit möglich - gute Besserung! 🙏

Um Tierische FETTE , denn in tierischen FETTEN steckt die Arachidonsäure.

Mir geht es genauso so! Sind denn die Schmerzen mittlerweile weg?

@@khabibnurmagomedov4170 Jahrzehntelang redete man der Bevölkerung ein wie gesund doch Milchprodukte seien um die Milchwirtschaft anzukurbeln, Fleisch- und Wurstindustrie wurden beworben. Der Frankfurter Internist Dr.Lothar Wendt stellte bereits in den 1940er-Jahren fest: tierisches Eiweiß (Fleisch, Milchprodukte, Eier, Fisch) verdickt die Basalmembranen in den Blutgefäßen, Nährstoffe und Sauerstoff können immer weniger zugeführt, Abfallstoffe nicht mehr abtransportiert werden. Es entstehen Durchblutungsstörungen, Entzündungen, Diabetes, Schlaganfall, Herzinfarkt, Rheuma, auch Arthrose...bis Krebs. Es sollten wieder wie früher vermehrt Linsen, Bohnen, Kichererbsen..Samen, (eingeweichte) Nüsse, Beeren, Pilze..gegessen werden. Die Unmengen von genmanipuliertem Tierfutter von Übersee kosten viel fremde Ackerböden und erzeugen unsagbares Tierleid wie auch immer mehr Krankheiten.

Bin auch nicht dick, leider jetzt mit 50 Arthrose.Leider Erblich und beruflich bedingt.

Es gibt sehr gute Übungen gg Arthrose, die die Schmerzen sofort lindern und sogar ganz wegnehmen. Schau doch mal bei Liebscher und Bracht auf KZfaq und gib direkt Knie Arthrose ein. Hilft zu 100%. Es wird auch ganz genau und anschaulich erklärt, wie und warum Arthrose entsteht und was du selbst dagegen tun kannst und solltest

Übersäuert sind wir alle und das Allheilmittel ist das tagelange Flüssigkostfasten. Dann würden Sie bemerken, wie viel sie entgiften, was Sie an Reinigung durchmachen und daß Ihr Körper und Ihr Geist hinterher ein anderer sind. Arthroseschwellungen gehen nur so weg innerhalb von Tagen.

komisch, ich habe während einer bereits Jahre dauernden veganen Ernährung ohne Einfachzucker meine ersten arthrotischen Symptome entwickelt.

Noch sind wir Allesfresser mein Guter!! Wenn Du Mehlprodukte weg lässt ,dass wäre okay,denn Brot usw. brauchen wir nicht, macht nur dick. Aber pflanzliche und tierische Nahrung ist schon wichtig für den menschlichen Stoffwechsel,da könnt ihr Vegetarier erzählen was ihr wollt,es ist so!!!! Ach und die Beeren und Waldfrüchte nicht zu vergessen.

​@@cassiopeia1889

​@@cassiopeia1889

Woher bekommst du deine Proteine? Hülsenfrüchte?

@@inParis1969, korrekt, Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung. Aber wenn sich Knorpel abbaut bzw sich die Gelenke mechanisch verändern, kann das zu entzündlichen schmerzhaften Prozessen führen, auch im umliegenden Gewebe. "Aktivierte Arthrose" wird das genannt, Betroffene wissen Bescheid. Viele Grüße zurück!

Klara Mustermann was ist das denn für eine Theorie? Geht es hier um basische Ernährung?

@@realJLand Rohkost ist basisch - genau Und Fleisch und Fisch treibt den pH-Wert im Körper in den sauren Bereich. Gesund ist immer ein pH-Wert im Körper zwischen pH6 und pH7, damit auch noch die Harnsäure ausgeschieden wird. pH über pH7 ist heilend.

@@mandalaxxl der optimale pH-Wert liegt bei 7,4 im Blut. Ein pH-Wert von 6 wäre schon tödlich. Harnsäure entsteht vermehrt beim Abbau von Purinen, also vermehrt wenn wir Fleisch zu uns nehmen. Dabei bleibt der Blut-pH-Wert jedoch gleich. Das Puffersystem kann den pH-Wert sehr gut regulieren. Ist lokal zu viel Harnsäure vorhanden und das Löslichkeitsprodukt überschritten, fällt diese aus. Es bilden sich Harnsäurekristalle welche sich v.a. in Gelenken ablagern. Eine gute Ernährung ist wirklich wichtig, da gebe ich Ihnen recht. Und eine fleischarme Ernährung ist i.d.R. eine gesunde Ernährung.

Probiere lieber mal vegan.

@@devnull6938 Probieren... also wissen Sie auch nicht ob und was es bewirkt vegan zu leben.

Beine und Bauch traynieren.

Durch Fleisch und Milchprodukte übersäuern wir den Körper, Arachidonsäure, tierische Fette, Cholesterine, Hormone wirken sich negativ auf unsere Gesundheit aus. Es kommt zu Entzündungsprozessen, Arteriosklerose und Herzkreislauferkrankungen. Da der Körper durch die starke Übersäuerung nicht genügend mineralien aus dem Blut zur Aufrechterhaltung des ph Wertes entnehmen kann, entzieht er z. B. Kalzium den Haaren und Knochen. So kommt es mit den Jahren u. a. zu Osteoporose. Die Entzündungen können sich im ganzen Körper ausbreiten, sehr oft in den Gelenken, die durch die heutige meist sitzende Lebensweise mit zu wenig Bewegung nicht mehr ausreichend mit Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt werden können. Das sind alles sehr gute Gründe, keine Fleisch und Milchprodukte mehr zu essen. Schauen Sie doch mal bei Liebscher und Bracht auf KZfaq vorbei, dort wird das alles in verschiedenen Videos sehr gut und anschaulich erklärt 👍

@@PianoGesang tut es nicht

Toll werde es probieren

Wie kann man Arthrose besiegen?! Doch wohl höchstens die Beschwerden! Ist der Knorpel abgenutzt, dann ist er es. Oder hast du dir welchen züchten lassen?

Nein, das ist überholtes veraltetes Schulmedizinwissen, der Körper ist sehr regenerationsfähig und kann nachgewiesenermaßen Knorpel wieder aufbauen. Schau dir doch mal die Videos von liebscher und bracht an, da wird alles sehr gut und anschaulich erklärt 👌

Ich nehme Weihrauchkapseln. Probier jetzt mal Kurkuma

@@lilithmutterallerdamonen2361 Kurkuma ist furchtbar bitter

Da scheine ich gegen alles immun zu sein. Auch der hilft mir nicht. Nur gegen Übelkeit.

Ich bekomme von Ingwer Halsschmerzen. 😢

wein doch.

Statt Blutverdünner Fencheltee+Sternanis oder auch Nadeltee einnehmen, dann sollte auch Ingwer gehen. Diese Tees beugen Thrombosen vor.

Welche Mickey Mouse fragt denn so was?

Gelatine sind Schlachtabfälle wie Sehnen, Knorpel, Nasen, Augen...

​@@chantallxvx4102​​​ na und?🤷‍♀️ Was spricht dagegen, Gelatine zu sich zu nehmen, wenn man auch andere Teile vom Tier isst, also kein Vegetarier ist? Andere Teile dann als "Abfall" zu bezeichnen zeigt den fehlenden Respekt für das Tier, dass für uns Menschen sein Leben lassen musste

Geht mir ähnlich: Mit 17 Arthrose in den Großzehengrundgelenken, Vegetarier, Gewürze bringen keine Erleichterung, ich habe lieber Schmerzen, als dass ich durch Medis müde werde und mein Kreislauf noch weiter herunterfährt. CBD habe ich noch nicht ausprobiert, ein Versuch ist es wert. Danke!

@@jakobklee2800 Großzehengrundgelenke ! Wurden Sie ärztlich untersucht ? Wie ist ihr Harnsäurespiegel? Sorry, aber das hört sich sehr nach Gicht an

Djeglain bin auch 22 und mir wurde auch gesagt das ich Arthrose an der Hüfte habe echt kein Bock mehr auf diese Schmerzen ja

Können Sie Ihr CBD Extrakt empfehlen? Welches ist es genau?

@@DJEglain Vielen Dank, ich werde mal danach googlen, aber ich vermute auch, dass man das in Deutschland nicht bekommen kann.

Ja natürlich ist ingwer ein Gewürz!!!

Ingwer ist eine Wurzelknolle, die man getrocknet und pulverisiert als Gewürz verwenden kann.

*nichtssagend* das hat mich jetzt auch Zeit gekostet.

Vermehrte Entzündungen im ganzen Körper durch ausgeprägtes Bauchfett.

Bauchfett fördert Entzündungsprozesse im Körper, die nach neueren Erkenntnissen auch an der Entstehung/am Fortschreiten der Arthrose beteiligt sein könnten/sind.

Das stimmt und ausserdem fördern Fleisch und Milchprodukte Entzüngsprozesse im Körper sowie weißmehl, Alkohol und Zucker

Die Angabe, dass durch Gewichtsreduktion von Übergewicht ein VIELFACHES der Belastung auf das Knie beseitigt wird, habe ich in diesem Video das ERSTE Mal gehört. Danke! Ausgezeichnetes Video!

@mandalaxxl Danke für das Feedback, wir freuen uns :)

Essen spielt für gewöhnlich dabei eine Rolle.

Essen spielt eine herausragende Rolle sowie genügend Bewegung im Alltag

Versuche mal MSM Kapseln

@@KhaleesiundManu haben diese bei dir geholfen ?

@@creatordaylight9651 ich nehme sie jetzt seit einer Woche. Nach einem echt fiesen Arthrose Schub im Knöchel. Ich kann zumindest wieder laufen ohne mich überall festzuhalten.

@@KhaleesiundManu ohh Ok, danke für den Tipp und gute Besserung

@@creatordaylight9651 dir auch☺

Sei doch net so ein Holzkopf

Nee, ganz sicher NICHT.

Eigentlich nicht 😆.

Ich, vlt auch andere, fühle mich stimmlich nicht als erwachsener Mensch angesprochen...

Sendung mit der Maus für "Große" 😅

Heiksns Danke! Der ganze Kanal ist ohnehin pharmagesteuert und finanziert, man sollte sich da gar nicht informieren, mein Tip!

@@GalleryArtdHommage deswegen wurde darauf hingewiesen, dass Gewürze genauso gut wirken können wie Schmerzmittel.