АРЫКТОО ҮЧҮН l ТАБИГЫЙ САЛМАГЫҢЫЗГА КАЙТУУ ҮЧҮН

Рет қаралды 18,241

Доктор Аманбаев

Жыл бұрын

Дарыгер менен байланышуу үчүн 0504445528

Пікірлер: 148

@user-br4jz6bg7w 6 күн бұрын

Эн сонун кенеш болду азаматсын иним

@Kubanychbekkyzy 2 ай бұрын

Суу коп ичсе шишике алып келет норма мн ичиш керек каны аздар 3 лт кунуно ичсе болот диетологдор айтат каалайсынбы каалабайсынбы 5 лт ич деп бирок организим аны которо албайт чында , тамакты жеш керек норма мн ашыкча мес аз эмес , арыктатуучу бир курска катышып раса кыйналгам жыгылып калайын деп каяктагы нерсени жедирген , бул бала ото сонун айты

@user-jo3xh6mk6p 2 ай бұрын

Эн сонун. Баарын ачык, туура айттын. Баарыле арыктаган дан кийин кайра семирип кетпейсин деп айтышат. Каякта аа.. Семиргенде да ото тез семиресин.

@user-lr4fs1jn1w 3 ай бұрын

Ушунчалык жеткиликтуу,жонокой тил менен айтып бергенинине чоон рахмат!Ишин дайыма ийгиликтуу болсун

@user-wl3ub7jd8f Ай бұрын

Рахмат ушул врач балдарын айтканы туура мен сууну анча иче албаймын

@uyeieeoh3919 Жыл бұрын

Чооң рахмат кеңешине Аллахым ыраазы болсун. Бирок үнүң өтө эле акырын чыгып жатат көп эле видеолорунда. Рахмат элге жардамын тийип элдин уулу болуп жүрө бер.Илимине илим кошулсун !

@user-zv1si3di1d Жыл бұрын

Пайдам тийип жатканынан кубанычтамын

@user-mi8xx7ef8n 6 ай бұрын

Аала разы болсун рахмат наоборот суу көп ичсе арыктайт дейтко жалган экен э суу көп ичпеш керек экен суу да бутка зыянго деп ойлойм сууну мен көп ичет элем эми бутум оруп калды

@user-ow1ls4qj8g 2 ай бұрын

Чоон рахмат,Алла амандык берсин, ишин ийгиликтуу болсун,Менин суроом чай чоп эко чайлары кандай?

@user-lr9ex5kl6z Жыл бұрын

Чоон размат омурун узуун болсун бираз катурак суйлоп койсон жакшы угулбай калат экен

@JshdOwueye 2 күн бұрын

Рахмат чоон рахмат

@user-br8dg6nf1n 15 күн бұрын

Аллах раазы болсун кобуроок чыгып тур

@Aijamal-he2jg Ай бұрын

Сонун кенеш бердиниз чоон Рахмат ❤

@user-qy6vt6yr3h 7 ай бұрын

Рахмат чон жакшы пайдалуу кеңеш болду

@elmira8193 Жыл бұрын

Рахмат Аллах ыраазы болсун 🤲

@chynaraabdyshova3050 Жыл бұрын

Абдан туура айттыңыз.рахмат.ишиниз ийгиликтүү болсун.аман бол.

@ainura.janykulova 9 ай бұрын

Аябай тушунуктуу суйлоптурсуз.рахмат😊

@user-le5jj5yu5c 8 ай бұрын

Рахмат доктор.Суу тууралу абдан туура айтты сууну көп ичүү адамды шишитип жиберет экен

@hihinu7326 11 ай бұрын

Алтын бала чоон раахмаат, Алла ыраазы болсун. Ишинди ийгиликтер коштосун. Оомиийиин

@user-gl7yg8lq9y 11 ай бұрын

Сага рахмат чоон Болгону унун ото пас угулуп жатты...

@user-lg1kl4cc1f Ай бұрын

Сонун кенеш бердинер

@user-gq6dg1id6m 2 ай бұрын

Чон рахмат. Аллах сенден ыраазы болсун, ишине ийгилик 🤲🤲🤲

@user-bg5fb5un8v 2 ай бұрын

Чоон рахмат ! Менин неберемдин жашындагы баласын , сага узун омур каалайм .

@user-ff9cr7gb3w Ай бұрын

Ошто дагы аялдарга фитнес болсо жакшы б т эле

@klient946 Жыл бұрын

Чоон рахмат сизге

@user-lg1kl4cc1f Ай бұрын

Чон рахмат

@user-kz8nm1ln9k 14 күн бұрын

Абдан туура айтасын

@user-sy2ph7or3r Ай бұрын

Жакшы кеңеш бердиң Аллахым ыраазы болсун 😊

@user-gn2ph2tb3w 8 ай бұрын

Азаматсын эн жакшы тушундуруп айтыпсын

@user-iu4jy9rb9y Ай бұрын

Азаматсын балам мен дагы арыктагым келет Гулум

@user-nm3bw9hu3v 2 ай бұрын

Саламатсынарбы ,менин жашым 64 тто,салмагым 110 болжол менен,басканда ото катуу одышка берет айла жок эле басам,бир жагынанан причинасы,бутум острехондоз,тизем хрящиси желинип кеткен,жамбашым басканда ачфшып оруп турат он жагы,белим грыжа болуп бир нече,жолу салдыргам ошого байланыштуу да менде кыймыл аз менде шишик кобуроок,айлам кетти бар жокту ичип кордум бирок арыктасан эле баары,кетет деп жатышат ,албетте биринчи Аллахтан кийинкиси себепчи болгон биро болсо чын журоктон аракет жасайт элем башка айла жок деле болуп калды.Саламым менен жалпынарга чон эненер ,кабар кутом 😢

@user-lg1kl4cc1f Ай бұрын

Жакшы экен

@gulnazomorova1785 Жыл бұрын

Рахмат алтын балам

@user-gc3qj1xv9f 2 ай бұрын

Бар бол садага 🎉мен Москвадан ар бир маалыттпрынды калтырбай кором❤

@user-vk9mb4wi5k Ай бұрын

Ишине ийгилик озуно ден соолук берсин

@user-so8ts5jt2t 28 күн бұрын

Рахмат балам сонун тушундурупсун

@umutai2258 2 ай бұрын

Туура айтасың👍

@altynkyzaitmanbetova9199 2 ай бұрын

Чоон рахмат Алла раазы болсун❤

@user-mt7tq6bt2z Жыл бұрын

Чооң рахмат

@IlgizjandosZairbekovichy 6 ай бұрын

Сонун малыматтар

@user-qi8ec9lw7g 17 күн бұрын

Чоон ракмат маанилуу маегине

@user-jt3ih8gl7e 10 ай бұрын

Саламатсызбы,ишинизге ийгилик,сизден сураныч,ичти кантип тазалоо керек,Эгер ич катыса.мурун Бир маалыматынызды уктум эле жоготуп жибердим.Активировный уголь бар экенин эстейм ,бирок толук билбей жатам.Жылына ичти Бир же эки тазалоо керек экенин айткансыз.жообун чыгарынызчы

@user-kb6cj1un2w 2 ай бұрын

Чоң ырахмат

@user-xe7kx4xc3k Жыл бұрын

Туура соз

@user-wl3ub7jd8f Ай бұрын

Курсуна кантип катышсак болот чоон рахмат

@user-ex7ds8jo6m 7 ай бұрын

Чоон Рахмат ,дайыма пайдалуу маалыматтарды алабыз Алла ыраазы болсун

@user-hc5ir3ep5q 18 күн бұрын

Рахмат

@user-rb1mv7ov6l 15 күн бұрын

Азаматсыз 👍👍👍

@nurilakojonazarova. Ай бұрын

Кандай балам мен дагы жарым жылдын ичинде 10 кг коштум кандай кылсам болт

@user-fl4gl8hm6c Жыл бұрын

Туура тамактану дегенди кенинерек маалымат берсен

@user-pw8bp6qx2c 23 күн бұрын

Баарына жакты менимче

@user-uj3jp1tn7k 19 күн бұрын

Мен дагы арыктай албай атам 😢

@arabicarabis1354 4 ай бұрын

Арыктоонун сырлары көп кыймыл жана спорт

@УулайТоктобаева 11 күн бұрын

рахмат абдан сонун создор группага кантип кирсеек болот

@user-mf3cz1ox2k 2 ай бұрын

Менде пакратит,жировой гепетоз бар,кантип туура тамактанууга өтсөм болот

@user-lv2xx6dl5s 16 күн бұрын

Саламатсыңбы Чия уруктарынын пайда зыяны жөнүндө айтып бернсиңюи

@ibadatibadat8185 11 ай бұрын

Суйлогондо катуурак звукту бийиктете суйлосон Аябай пас чыгып атат.

@kalmachalyrova21 Ай бұрын

Саламатсызбы мен дагы арыктай албай жатам

@user-sl4qm7tk4g Жыл бұрын

👏🤝🤲🏾🤲🏾

@user-jf9nl9bk7e Жыл бұрын

Ассаламу алейкум досум.. Аллах таала ыраазы болсун... шиповник жөнүндө айтып берсеңиз жакшы болот

@user-zv1si3di1d Жыл бұрын

Уалейкум Ассалом макул

@user-vc7wi4ob3n Ай бұрын

Карска кандай катышсак болот

@user-ce6um1wz7b 7 ай бұрын

Рахмаат

@user-py3ry6dv8c 2 ай бұрын

Саламатсызбы менин жашым 50до менда сууну коп ичсе семирбейт деп коп ичем бирок арыктаган жокмун сиздин курсунузга катышсам болобу кантип байланышсак болот

@user-yg3hh6lb1p 6 ай бұрын

Мен да ушул группа катышат элем

@user-nl1kv5rl2e Ай бұрын

❤❤❤ мен даны катышам

@user-qf3bl9xj6e 2 ай бұрын

инсульт болглнмун, азыр семирип кеттим. жолкн айткыла.

@user-ol1zp9ym8v 8 ай бұрын

Менин весим 85 канча арыктасам болот эмне жейм айтып койчу алтын балам

@elmira8193 Жыл бұрын

Катуураак сүйлөчү

@user-te6zz8rk8w 10 ай бұрын

Гречка жеесе канча маал жеейт.чылагандан кийин муздак эле жеей береби.Айта кетсениз.Маалымат эн жакшы болду.

@AstraSamieva73 2 ай бұрын

Кандай жашыбы

@kg-og4fe 4 ай бұрын

Мен да кошуп коюнуз

@jddfuf-sh9zy 6 ай бұрын

Саламатсыздарбы менин кызым 17 де кичине толуп баратат 70 кг болуп калды жардам бересизби

@user-ww3su5el9n 5 ай бұрын

Ассаламу алайкум менда кошулайындедим эле

@user-wn2kg1oi5y 10 ай бұрын

Менин бойум 165 салмагым 95 кантип арыктайм нол еки жуз жырма он тогуз алтымыш уч нол беш

@klient946 Жыл бұрын

Мен арыктай албай журом аябай семирип кеттим тороттон кийин калыбыма келбей жатамын

@kuzya9393 6 ай бұрын

Мен дагы жаман жудодум семирип кеттип

@InarDinar-si7bm 5 ай бұрын

Сен озунду суйуп кунуго салмагым аларда деп мышсалврынды иштет болсун иштесе КВН айлануу жакшырса дене ысып май этип чыгат

@InarDinar-si7bm 5 ай бұрын

Салмагым кунуго азайып жатат деп меене киргизе бер

@user-lg1kl4cc1f Ай бұрын

Ассалому алейкум

@TwhHsg 17 күн бұрын

Алахка аманатсын балам дадилсин

@user-qe2nh1gt3o Ай бұрын

Курска кантип катышсак болот экен.?

@user-lf4eg8by5i Ай бұрын

Мен москвадамын

@IlgizjandosZairbekovichy 6 ай бұрын

Катышат элем

@user-lq1ze1wi3e Ай бұрын

Менда Катышамын Доктор

@user-tr5ix1om4n 2 ай бұрын

Мен дагы катышамын. Арыктоо групанызга кантип кошулабыз Платныйбы

@user-sy2ph7or3r Ай бұрын

Кантип байланышсак болот

@user-kc8he5ch1f 9 ай бұрын

Катышамын

@mahabatabakirova-kc6pp 20 күн бұрын

Саламатсызбы мен дагы толукму

@user-ol1zp9ym8v 8 ай бұрын

Ишине ийгилик айланайын кантип туура тамактанам эмне жеш керек эмне жебеш керек ошону айтып койчу рахмат алдынала

@user-go7nl7fd3c 2 ай бұрын

Муну билиш учун номенинизди жазып калтырыныз.анан Курска катышасыз.2000 толоп.жон эле бекер айтпайтда.анан озу козомолуно алып группа менен кошо туура тамактанууну баштайсыз.бирок эн

@user-go7nl7fd3c 2 ай бұрын

Жакшы ошондо да .

@user-df5hs3gx6n 7 ай бұрын

Саламатсызбы доктор. Арыктоо курсты сатып алсак канча болот.

@user-ft8kl5dk7n 10 ай бұрын

Мен 108кг дан 101туштум кайра дагы 106кг болуп калдым.эмне кылсам болот.Ич келтире турган чоп даарыларды ичтим.токтоткондо кайра толуп жатам.Ойлонуп жатам ичпей эле аз тамактанган эле тууру окшойт деп.Сизге чоон рахмат айтканыныз тушунуктуу болду

@user-ix6xz8pn1e 5 ай бұрын

Андай дарыларга ишенбениз

@umutai2258 2 ай бұрын

Ооба негизи арыктатуучу дары чөп чай кайра толдуруп ийиши мүмкүн Доктор айткандай нормасы мн тамактанып аз эмес көп эмес анан көнүгүү кылып турса Кыймыл болсо дайыма арыктайт го деп ойлойм