Вы часто простуживаетесь осенью? У вас появляется насморк с наступлением осени? Так как осень связана прежде всего с меридианом Легкие и Толстого кишечника.
Небольшой кашель суховатый, или боль в горле. Язык красноватый. Простуды, бронхиты, пневмония, белая прозрачная мокрота из носа. Так проявляется Сухость и Жар в Легких - это очень сильный повреждающий фактор.
Легкие любят влажность и жир. Теплая приготовленная еда, масла и жиры в умеренном количестве помогут укрепить систему Легких. А также простукивание меридиана Легких и поза "кобра" из йоги убережет от бронхитов и воспалений.
00:00 Осень - период укрепления Легких
00:33 Старость - сухость Легких
01:31 Проявление сухости Легких
03:00 Сырость Легких
04:24 Легкие любят влажность и жир
06:20 Как вывести жар из Легких
14:45 Упражнения для укрепления Легких
16:27 Воспалительные заболевания легких
#УкреплениеЛегких #ЧастыеПростуды #СамСебеЗдоров
Индивидуальные консультации на сайте tgodo.com/
Инстаграм / sam_sebe_zdorov
telegram @tamaragodoroja