ASUPAN GIZI BAGI LANSIA

Рет қаралды 306,132

3 жыл бұрын

Asupan gizi bagi lansia atau orang lanjut usia tidak sama dengan orang dengan usia lebih muda.
Seperti apa asupan gizi bagi lansia?
simak obrolan lengkapnya bersama dr. Silvia P Tarigan, Sp.GK - Dokter Spesialis Gizi Klinik dan Ns. Muhammad Amril, S.Kep
.
#AsupanGiziBagiLansia #HariLansiaNasional

Пікірлер: 200

@djuarinastutik5166 Жыл бұрын

Makasih banyak Dokter yang baik terhadap pd Lansia sya lansia umur tujuh puluh tahu daya orga tubuh sudah dioperasi sepuluh Kal dan teropong usis sdh tiga kali sdh kena stroke masih semangat danpenuh😅 jadi semangatasij kerja didapur masak kaki lutut palsu tulang belakang sdh bergeser untung Tuhan memberkati penuh Mukjizat msh happy protein ag masih suka gisi ag jaga thanks 👍

@MartyneHutapea Ай бұрын

Saya sdh berusia 79 thn.Utk makanan saya tdk pernah punya pantangan.Hanya saya makan tdk pernah spi kenyang.Semoga spi pd sàat ini saya blm pernah opname di RS (tdk pernah sakit parah)paling pilek/flu .Sakit yg akhirnya sembuh sendiri.Jadi menurut saya mkn tdk berpantang krn setiap santapan mempunyai nutrisi tersendiri.Hanya syaratnya jangan rakus /mkn spi kenyang.Itulah tips saya spi pd saat ini.

@user-sd8sf8bn7v Ай бұрын

Saya umur 84 THN suami.saya.3thn.yg lalu. tlah.pulang BKN Krn sakit tapi kecelakaan tersedak waktu.makan.umur.80 THN ,waktu itu masih tetap rajin beribadah.baik.gereja.maupun..kebaktian.rumah tangga.juga kaum bapak nyopir semdiri..giginya masih.utuh.,matanya.tabun.dekat(plus),liat jauh masih.jelas....jafi nyopir kemana.mana..masih bisa perkawinan kami 55thn...makan keras ;peyek, apel ,ikan hrs kering menggorengnya,olahraganya tiap HR: 2,,,jam ,berjemur tiap hari...dan senam ringan tiap hari.kalau.saya.selain.senam juga olah pernafasan.srbab.dr muda saya sukarenang...sampai sekarang.srmua kerjaan.rt.fari nyapu lantai cuci baju mgasih makanan.ternak.,kucing...nyuci2piring dll saya srndiri.art dtang dah rapi.semua.dia ,(art).tinggal buang sampah dan ngepel,blanja kepasar ,puji Tuhan saya tak pernah ke dokter hanya minum air 2l,wedang jahe teh kelor.nggak minuman gula diganti stevia.jarang mkn nasi ,sayur ,buah mengkudu ,markisah,nenas,pisang ,bab.lancar mandi air biasa BKN air panas( anget)dst ....semua berkah Krn kemurahan Tuhan Ok....terimakasih ,llansia 84.thn Bdg!😂❤❤

@endangsoelastri8177 Жыл бұрын

Terimakasih informasinya sangat bermanfaat saya berusia Insya Allah 72 th..

@jsuhirman564 Ай бұрын

Halo saudara2ku Indonesia. Salam sehat utk semua ya. Saya no masalah, lahir tahun 1939. Berkat karunia Tuhan.

@user-kz6yd3dk3b 7 ай бұрын

Alhamdulillah ..sy sdh umur 60 thn..tapi sy rajin olah raga lansia ..Alhamdulillah selera makan n sayur buah .makan ikan .daging walaupun sedikit2 tetap.Tks atas keterangan dr

@stephanussumardi2540 Жыл бұрын

TERIMA KASIH BU DOKTER ATAS PENJELASAN NYA. SAYA USIA 75 THN. GIZI SDH TDK TERCUKUPI.. BERAT BADAN NORMAL 53KG. TGGI BDN 160*

@tjutzuraida1144 10 ай бұрын

Mengapaklo udah lansia susah tidur dok? Imsomnia. Hrs gimana ya dok? Pagi2 pusing. Umursaya 80th..Terimakasih 🙏🏻

@user-jo3hb3pg6c 2 ай бұрын

Umur saya dh 75 th tp sehat aja cumak di badan kadang" di badan kemeng , olah raga nya di ladang , cari rumpt tpi gk lelah cumak kemeng"

@farahdiba666 Жыл бұрын

Terima kasih dr ilmunya KPD Abang nya jg trim ya.

@maryamtarampe6006 Жыл бұрын

Trimkasih Bu dokter ..buat saran kmi para lansia.

@danasulastri1861 9 ай бұрын

Terima kasih dr. Silvia atas sharingnya tentang gizi yg sangat gamblang khususnya bagi kami lansia, smg dr sehat selalu Tuhan memberkati

@mykaylaputri4409 Ай бұрын

Usia q 66 th , q mkn segala macam tanpa pantangan , cuma q membatasi semua jenis makanan dn minuman , q rutin olra setiap hri , mkn sayur dn buah rutin , alhamdu ., q slalu bersyukur dn gk pernah sedih dn duka q pensiunan Polri .

@Noor-ej8yi Жыл бұрын

Insaallah saya akan coba makan teratur

@wiwieksoepriwiyati6571 2 ай бұрын

Thn ini umur saya 75 th.Saya menikah 52 th , karena setelah itu suami saya MD.Selama 52 th menikah ,alhamdulillah saya dan suami sehat ,.dan alhamdulillah tdk pernah opname.Saya opname hanya waktu melahirkan.Saya jarang ke dr. Minum suplemen tdk rutine. Makanan biasa, semua saya makan.Saya dan suami paling hsnya mengatur pola makan saja.Kebetulan saya dan alm suami BB tdk gemuk.Gangguan kesehatan paling asam lambung.Terus terang saya ke dr klo periksa gigi atau mata.Untuk yg lainnya saya hanya di tangani langganan ahli refleksi senior yg sdh umur 80 lbih masih bugar.Saya hanya di beri saran hindar kecemasan , hati harus sll gembira.Suami meninggal karena faktor U.

@veramariamewengkang8413 11 ай бұрын

Terima kasih info kesehatan Dokter, selalu dlm penyertaan Tuhan 🙏

@mayhwavera5158 Жыл бұрын

ilmuyg ini dy pas nutuh bngt

@Triwidayati-ik5kk Ай бұрын

❤ TERIMA KASIH ILMUNYA DOKTER , JUGA MAS YG PUNYA CHANNEL INI . SUKSES N SHT BAHAGIA SLL ❤

@enin1975 Жыл бұрын

Tks ilmunya

@rakadrynto463 9 ай бұрын

Mksh atas infonya Bu dokter

@rachelmowisu8763 Жыл бұрын

Trimah kasih dok selamat pagi salam sehat dari pematang siantar.

@user-td5em3fl2z Ай бұрын

Asalamualaikum dok,saya lansia umur 66 th ,tidak pernah sakit,semua makanan saya makan tidak ada pantangan.tapi 1 th ini kena asam lambung,akhirnya sekarang sudah tidak makan pedas ,asam,ketan,banyak sekali pantangan makanan.smg sakut aslam saya segera sembuh karna Alloh.Amii

@ooasajhe9342 4 ай бұрын

Terimakasih ilmunya dokter

@meitymondigir4662 Жыл бұрын

Makasih Dokter 👍🙏

@sintjepattimura3079 6 ай бұрын

THANK YOU VERY MUCH AND GBU

@lindapasaribu7066 Жыл бұрын

Trims infonya ttg makanan bagi para lansia

@niningletianingsih6801 Жыл бұрын

Terima kasih resep ramuannya mba

@zenaboaman2377 Жыл бұрын

Masaallah 👍moga ttpsht 👍

@rahayusukmarini5449 2 ай бұрын

Tmks Dr ,saya usia65th Bersyukur semua saya makan, tapi jg menjaga Karbo N pedas.takut gemuk N ada maah lambung, GBU 😍😁

@SuryatiYati-hv3ly 5 ай бұрын

Terimakasih atas tipsnya 🙏 sangat bermanfaat bagi perawatan dan pendampingan lansia

@ibusumiati5402 Жыл бұрын

Betul dokter dukungan kluarga no satuuntk

@dwernastuty9155 4 ай бұрын

Terima kasih atas penjelasannya sangat bermanfaat utk sy yg SDH usia 70 thn akan sy trapkan pola makan sesuai anjuran Dr

@ebenezersihombing3760 Жыл бұрын

Makasih buat ibu dokter tentang Asupan Gizi, tentang Lansia. Yg penting dok kuncinya Pikiran yg tenang. tdk stress.

@magame3663 9 ай бұрын

Dr saya lansia umur 72 yh. Saya sehat tidak ada yg menempel ditubuh saya seperti asam urat, kolestrol, gula darah. sebetulnya saya ingin lauk daging sapi, ayam, ksmbing. Tapi gigi saya sudah tidak bisa ngunyah. Sayuran setengah mateng juga gak bisa. Tiap hari hrs masak sendiri hanya tempe, tahu , telur Sayuran kumasak hingga empuk. Saya masih aktifitas srperti umur 50 th dan masih jualan sembako. Jika kecapaian bdn ku lemes , permah jatuh kepalaku dibawah dadaku kena pondasi .Medan rumah saya naik turun. Apakah saya kurang gizi berat bdn 45 kg Saya akan coba yg sayuran dan daging akan saya blender. Spy saya psnjang umur dan sehat. Terima kasih Dokter selalu sehat.

@sitifathonah7449 Жыл бұрын

Terimakasih bu dr.

@rachelanggunnita446 2 жыл бұрын

Trimah kasih bu dokter Atas informasinya tentang gizi Tuhan memberkati salam sehat dari siantar. Horas.

@hjirchamisofwan6569 Жыл бұрын

Usia saya 68tahun , Alhamdulillaah masih aktif ,masih bisa ngurusinn pekerjaan, bisa setir sendiri,dan Alhamdulillaah tidak punya penyakit Degeneratif.nafsu makan nurmal,lutut juga tidak bermasalah.

@rachelsoepatmi7548 Жыл бұрын

X😊

@rachelsoepatmi7548 Жыл бұрын

😊

@subarinispd7478 2 ай бұрын

Umur saya 73 tahun ,pensiunan guru. saya makan semua makan, asal tidak pedas , keras , dan asam asam , untuk menjaga lambung saya . Saya ibu rumah tangga yang tak punya prt , sehingga semua saya kerjakan sendiri.Alhamdullah

@Ida290 2 ай бұрын

Sangat salut ibu..tnp art usia lansia itu sangat hebat semoga selalu walafiat ibu.

@Ida290 2 ай бұрын

Sehat*

@user-hd7dx9so7b 2 ай бұрын

Dok usia sy 64 THN perut sysebelah kiri di bawah tulang iga sakit.

@nimademertasih1993 2 ай бұрын

Selmt siang dok, umur 67th pensiunan guru ,dn seorang janda anak sdh kawin 3 orng blm kawin 1 orng laki" bru bangun laper , smua pekerjaan krja sediri .kenapa sy malas kemana"...?? Trim 🙏

@etysrimulyati77 Ай бұрын

Sy usia 66 th tinggi 148 berat 49 kg , Tampa prt , pekerjaan rutin Rumah Tangga me masak , masih bisa kepasar dengan mengendarai kendaran sendiri , berkumpul bersama teman2 seusia 9 orang sesama Lansia Mkn bersama , masih jln pagi , saling Support Kita Java kesehatan ya Mkn pas untuk kebutuhan Tubuh Saja , harus happy bersyukur dan ibadah dekat dengan Tuhan , berbagi sesuai dengan kemampuan … Ada sedikitpun bisa Kita berbagi yg Penting niat Hati , masih sehat terima kasih Tuhan .

@tridj6363 Жыл бұрын

Terimakasih, sara n dan ilmunya sy lansia 65 th

@juarnimundori5200 Жыл бұрын

Trimakasih Dr Atas Info Nya tentang Kesehatan Lansia, Sehat Selalu Dr Tuhan Yesus Memberkati...🙏💓

@hjrohani6153 Жыл бұрын

Ada sy pux pexakit sdh lm selalu kencing klu MLM ta 3/4 kali hx klu MLM klu siang tdk ji apkh sebabx itu pexakit apa itu ? Mohon dibls sy sdh umur 80 THN lebih jd obt apa yg bs sy mkn supaya pexakit kencing sy berheni ( sembuh) mint di imprmasikn ? Bls ?

@maslinasitorus2276 Жыл бұрын

Bg saya yg sdah umur 60 thn, makanan bergizi itu tetap bersyukur, tdk bersungut sungut agr Kebahagiaan bersama hati yg damai.

@mncmaureennataliacriselda9420 Жыл бұрын

Simpan

@mncmaureennataliacriselda9420 Жыл бұрын

Good

@sumiatirahmat9261 Жыл бұрын

@@mncmaureennataliacriselda9420 😂😂❤❤

@MathildeDiaz-df8ke Жыл бұрын

😅😮😢🎉😂❤❤2 3:10 6

@nonoh7277 Жыл бұрын

Terima kasih dok

@elistonpasaribu4745 Жыл бұрын

Terima kasih atas informasinya bu dokter.

@rahmirahmiati2480 Жыл бұрын

terimakasih dokter Selvia( pro kes ) pencerahan /penjelasan nya ttg asupan gizi untuk lansia..

@umikulsum9315 Жыл бұрын

Terima kasih ilmunya ku tunggu lagi umur 72

@riaramlasiny8400 Жыл бұрын

Trims dr sangat bermanfaat ilmunya.... 🙏❤️

@ariworo510 11 ай бұрын

Terimakasih banyak atas informasinya Bu Dokter... Salam Sehat selalu ❤

@boyboyguy8081 Жыл бұрын

Tks Dr, atas info vidiox, Sahabat Lansia jgn takut yg ptg sehat dan bahagia dan byk makan buah pepaya saja dan minum fish oil dan juga minum susu kalsium ok spy tdk kena penyakit dan sehat d awet muda ok tks saran sayq.

@adriyasadriyas978 Жыл бұрын

@kartinitarigan9088 Жыл бұрын

Tks Dr,atas informasinya kiranya dpt menambah kesehatan,kekuatan dan kegembiraan serta kebahagiaan beserta semua klrg.Tuhan memberkati kt para lansia.

@mutiamagfira5412 Жыл бұрын

😅😊

@arumintankusumanegara1069 2 ай бұрын

Sy 60 th skg tapi tetap sy merasa muda spt usia 40 th sj masih semangat dan alhamdulillah sehat makan apa sj ok.. Tp memang tambahan dan pemilihan makanan dan minum sehat sgt sy perhatikan, detox, minimal 3bln sekali hrs..

@AmyHanafie-bc7rd Жыл бұрын

Terima kassih dok..atas pa2ran k sehatan bwt nenek..ilmunya sangat br manfa'at..smoga dr sehat2 .banyak rizqinya.

@user-bd7uu3sk2w 10 ай бұрын

Mau tanya dok...kalo lansia bagus x minum susu apa dok. Mksh bnyk

@lainanikawi8998 Жыл бұрын

Terima kasih ,tetap semangat,salam sehat selalu.

@hartinidw2944 Жыл бұрын

👍👍👍

@sartikaishihara1333 Жыл бұрын

Hatur Nuhun Dokter untuk penjelasaannya,....sangat bermanfaat untuk kami yang merawat orang tua, salam sehat dan semangat trs.

@agustinasiregar887 Жыл бұрын

@baiqmomogi2124 Жыл бұрын

H0 l

@tutinurul8701 Жыл бұрын

Alhamdulillah trimakasih dok ilmu nya 🙏👍

@joykun1392 Жыл бұрын

Terimakasih dokter untuk infonya 🙏

@sitisrihandayani7810 Жыл бұрын

Terima kasih informasinya untuk ilmunya

@nanikwahyuni6338 2 ай бұрын

Alhamdulillah usia saya 62th saya olah raga rutin makan teratur. Istirahat cukup jadi. Sehat saya. Juga suka Sayur. Dan buahtentu makan protein insyaallah badan tetap sehat 😊

@betjekolompoy9740 Жыл бұрын

Apakah benar bahwa bila lansia minum susu berkalsium,sdh tdk bermanfaat sbb kalsiumnya tdk bisa terserap lagi....oleh tubuh malah akan mengendap di ginjal mhn penjelasannya mksi

@nurwidiantys8021 Жыл бұрын

dr. Makanan yg baik buat usia 70 yg sudah banyak penyakit.

@latirah8216 4 ай бұрын

Terima kasih banyak Dok infonya yg kami rasakan merasa sepi soal kesehatan insyaallah sehat namun aku jarang seksli periksa krn ansk sibuk untuk menemani periksa yg kami rasakan sunyi sepi kadang bosan yg kamirasakan

@ketutsuasana3406 Жыл бұрын

Mohon di bikin kontens ttg menyu harian buat lansia.mis pagi siang sore dll.Kalau ttg kegunaan per bahan makanan mohon pula di buat masing masing.Jadi kami para lansia bisa lebih faham dan kontinyue mendengarnya.Terimakasih.

@wilhelminapasanea3644 Жыл бұрын

00 yang, , 0000 yang

@ibusuwana9405 Жыл бұрын

XD Rp

@Luna_kitten_official Жыл бұрын

saya lansia 76 th 6 x seminggu olh raga naik speda statis beraktifitas rutin berkebun santai sesuai kemampuan hindari stres dgn selingan baca buku , dengar musik religi dan monitor info dr medsos dan jaga makanan atur diet sesuai kebutuhan

@rspertaminabalikpapan1581 Жыл бұрын

Luar biasa. Sehat selalu pak.

@iphone4s81 Жыл бұрын

Saya usia 67 th. Alhamdulillahkondisi kesehatan masih bagus. Normal. Ttp gigi masalah faktor utama saya. Dan jika ingin makan buah salak..saya bikin stup buah dulu agar lunak. Dmk jg dg buah2 lain yg sekira keras..saya bikin jus dulu agar bisa minum. Thanks dokter penjelasannya.

@sunartisunarti7360 Жыл бұрын

❤

@kreasiumum 2 жыл бұрын

Terima kasih dok penjelasannya.

@nimademertasih1993 Жыл бұрын

Terimakasi dokter smg bermanfaat

@ibusumiati5402 Жыл бұрын

Terimakasih dokteribk udah usia 71th Alhamdulillah.. Masih bisa aktivitas olah raga dan berjemur. Namun nafsu makan yg kurangmakasig tip tip untk ibk dokteeer

@alimron9207 Жыл бұрын

MasyaAllah .. Trimksih Dr ilmunya . Untk kshat lensia.. Smg bermanfaat kita Semua Jazaakumullahu Khoiran Aamiin

@magdalenaintan6125 Жыл бұрын

Trima kasih dokter sangat bermanfaat 😇😇

@mayhwavera5158 Жыл бұрын

bnr dr adaorg pwt ini dulu gemuk d crk kirg hizi sbb ternyt dia prg obu itu hny mkn dengan runtuk yaitu gorengan tepungvnya yg . kcl 2

@ikarostika7702 Жыл бұрын

Pagi dokter maaf baru mengikuti mengenai asupan makanan yg bergizi, maaf mo tanya kalau entog gimana mengenai efek pada kolesterol atau yg lain nya krn baru tahun ini mo coba entog biasa nya terlalu sering daging, ayam, ikan jd bosan mo coba entog, tuk usia di atas 30 thn

@imnatiilyas7737 Ай бұрын

Sangat bermanfaat bagi kami lansia. Trmksh dokter

@boyboyguy8081 Жыл бұрын

Sahabat sehati semuax kl mau tau berat idialx aq kasih Tips ut Anda spt Tinggi badan kita brp tinggix dikurangi 110 em, itu berat badan kita ok dan rajin olah raga jln tks.

@madeasih217 Жыл бұрын

Mksih dokter infonya ya,sehat selalu,sy mo nanya ada dokter yg bilang berjemur jam 10 bagus,yg mna yg benar dokter jdi bingung,mksih infonya🙏😇

@mayhwavera5158 Жыл бұрын

3ms Drr Selfia Tarigan

@djuarinastutik5166 Жыл бұрын

Terima kasih atas nasehat dari Dokter saya kena keropos tulang sdh diganti lutut keduanya

@sitidjunaida3923 Жыл бұрын

Saya usia 77 th Dokter. Pasien dr Spd. ber thn 2 krn kn Mag ( asm lambung ) Tlng belkg bengkok ke knn. Hipertensi. Alhamdullilah msh mkn ap sj. Gigi msh bgs. Lutut knn gk bs ditekuk otony kaku. Mkn pds2 n asam 2 bnyk sy kurangi. Mcm 2 obt dr Dr Spd , dr Sptlg. .Vit ap /. Mknn / buah ? sj yg baik unt sy Dokter.🙏🙏

@suratmi6313 Жыл бұрын

Terima kasih saran penjelasannya teruntuk lansia kami menginjak umur 60 tahun Memang kami berat badan tedak edial sekarang bb 50 klo tinggi kurlib 160 cm mohon penjelasannya pantangan maknn dan yg harus di makn Alhamdulillah kami gak ada penyakit kronis Tapi dulu per nah kena paru paru tahun 1984 ..silam 🙏🏻🙏🏻 sehat sehat y dok ...

@srisuwartimc3110 Жыл бұрын

Saya Lansia 83 thn masih suka kunyah krupuk dan kacang goreng!!

@rspertaminabalikpapan1581 Жыл бұрын

saran kami dikurangi makanan dengan goreng gorengan ya bu. Pilih makanan yg bisa direbus akan lebih baik

@adkhadartini01-xj7ur Жыл бұрын

Terima kasih doktet

@halimahyusuf6196 Жыл бұрын

dok apa yg hrs saya konsumsi untuk menambah tenaga setidak nya cukup lah utk beribadah dan bisa ber aktifitas ibadah . terima kasih utk jwaban nya nya

@TeofilusreoFILUS Жыл бұрын

Selamat,malam,dokter,silvi

@dwiekarsih4411 Жыл бұрын

Smg dr sehat berkah dan bahagia sy umur 62 thn tg badan 154 berat 50 kl normal nya brp trims

@pindomarpaung-qp2ln 10 ай бұрын

Saya sudah mauumur61 dok, tapi saya ada asam urat ,gula sedikit kata dokter , saya malah gaboleh kacang2 an dan sayur yg bewarna hijau.g8manadong solusinya . Makasih dok penjelasannya

@fansnarutoedit1541 Ай бұрын

Dok bny lansia dh bny idap bny skt kronis bny mknn yg di pantang bkn krn g selera mkn ❤

@e.christinemwchristine4873 Жыл бұрын

Dok, setelah makan kacang-2an a.l tahu, tempe, kecambah, kacang hijau, kaki cokot-2. Apa yang harus dilakukan?

@e.christinemwchristine4873 Жыл бұрын

Cokot-2--> cekot-2

@saifulmuh8832 Жыл бұрын

Untuk lansia pemakaian bumbu madak( micin/ ajinomoto) ??

@surotoardi 3 жыл бұрын

Mantap pak Amril..

@salmiahsalmiah7691 Жыл бұрын

99. Buang

@liswanahahmad Жыл бұрын

Terima kasih tipnya saya mau tanya makan nasi lembek aku tak suka, bagaimana bila aku makan nasi yang agak jeras tapi aku makan bubur instan sehari sekali,, 🙏🙏🙏

@eccakubar5928 Жыл бұрын

Terima kasih atas motivasinya👩👧😄

@tikaboutique2397 7 ай бұрын

Dokter terimakasih ilmu nya sangat ber manfaat bg sy . sy lansia usia 65 thn bb 47 kg , lp sy 68 , tensi 120 per 90 , jntung 68 , yg sll sy rasakan bdn tdk ennak, sy gk bisa minum susu, semoga dokter sll sehat aamiin

@MamaAni-mm9yz Ай бұрын

Ani permanik Dok saya mau tanya bagai mana dengan saya mudah cape apakah karena tidakmeminum air gula putih karena kalau minum air gula dia betes saya pasti tingti makasih

@sitiniluh9716 Жыл бұрын

Saya setiap bngun tidur jari2 tngan sya kaku dr...mohon solusinya trimkasi

@SriumiMaryati Ай бұрын

Umur saya 73thlahir th1951 saya tetap sehatcuma saya ada p satu penyakityaitukalau minum agak lebih saya tidak bisa nahan buang air kecilsaya mau tanyadokter begimanasupaya buang air kecilsaya normal lagihanyaini yang saya tanyakan dokter trimakasih

@IsnaNirmala 2 ай бұрын

Dok..bb saya menurun dr 55 jd 42. Ada mag.. Gimana solusinya biar cepat naik lagi bb nya.. Makan seadanya..kadang nasi saja. Biar lambung terisi.. Solusinya dok..keadaan gigi juga

@maxsanger8509 Жыл бұрын

Apakah pemeriksaan/konsultasi dokter gizi di cover oleh bpjs kesehatan?

@user-wy7uc9pc5t 4 ай бұрын

Dok,,,sy usia 54 sedangkan aktifitas sy sehari2 jualan ful time lah waktunya jadi kadang2 sy lemas dok

@Noor-ej8yi Жыл бұрын

Assalamualakum Gimana dok gizi yang harus saya kosumsi,

@magame3663 2 ай бұрын

Dokter tanya, saya usia 73 th , baru kali ini saya kena kolestrol 261. Makanan apa yg terhindar kolestrol.

@estermola3159 Жыл бұрын

Kami ini tiggalnya jauhdarikota 6jam baru sampaiSamarindadisni ada puskemas tapi jauhjuga minta ckapa alat tidakmemadai

@ernaismail1381 8 ай бұрын

Dr selvia saya usia 75th JD saya suka kena partigo gmn cara pencegahannya

@user-so8rj7gu1i Жыл бұрын

Mat pagi dokter,nama sy Siti Maryam mau nny,keponakan sy tu GK mau makan sayuran sama sekali,itu hrs bagaimana dokter,tlg penjlsannya sy hrs lkkn apa n bagaimana,mksh