অতিরিক্ত চিন্তা কি চেয়েও থামাতে পারছেন না?

Рет қаралды 45,627

Күн бұрын

বারবার কি আপনার একই বাজে চিন্তা আসে? চিন্তাটা করতে না চেয়েও কি করে থাকেন? তাই কাজেও বেশি ভুল করেন? এটি কি কোন মানসিক অসুখ নাকি শয়তানের ওয়াসওয়াসা? এর সমাধান কী? এবং এজন্য ঔষধ নেয়া কতটা নিরাপদ? এ থেকে কী সুস্থতা অর্জন সম্ভব?
🎤Speaker:
Dr. Golam Mostofa Milon
MBBS, BCS (Health), MD (Psychiatry)
Member, American Psychiatric Association (USA)
Member, International Society for Sexual Medicine (ISSM)
Consultant Psychiatrist & Sexual Health Specialist, LifeSpring
👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৮টা - রাত ১২টা
WhatsApp: 01763-438148, 01776-110510
🚨 LifeSpring Foundation থেকে আমরা শুরু করেছি Su!cde Prevention Helpline!
📞 কল করুনঃ 09638 605 605 | প্রতিদিন সন্ধ্যা ৬টা - সকাল ৬টা
Main Branch:
House # 55/2,
Union Heights, Level # 6 & 14,
West Panthapath, Dhaka-1205,
Bangladesh
Banani Branch:
House # 108, Road # 12, Block # E,
Manama Urban Forest Center, Level # 4
Banani, Dhaka-1213, Bangladesh
Chattogram Branch:
Equity G. F. Fortune Mall,
Level-8 (Left side of Mimi Super Market),
Bayzid Bostami Road, Nasirabad-4000,
Pachlaish, Chattogram, Bangladesh
📍Watch Our Most Popular Videos:
বিয়ের আগে যা জানতেই হবে 👉 • বিয়ের আগে যা জানতেই হ...
মেয়েদের অতিরিক্ত সাদা স্রাব 👉 • মেয়েদের অতিরিক্ত সাদা...
দ্রুত বীর্যপাত সমস্যার সমাধান (পর্ব - ১) 👉 • দ্রুত বীর্যপাত সমস্যার...
👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৯টা - রাত ১০টা
WhatsApp: 01763 438148
Timestamp:
00:00 - Intro
01:00 - ভালো নেই কেন?
01:35 - অযথা চিন্তা
04:40 - চিন্তার পর কী করেন?
05:52 - সবসময় কি ভুল করেন?
06:50 - দুর্বল হয়ে গেছেন?
07:30 - কেউ বুঝে না
08:14 - চিন্তাবাতিক
07:11 - সমাধান কী?
11:44 - বংশগত ধারা
12:37 - ঔষধ নেয়া কতটা নিরাপদ?
14:08 - খাবারের নিয়ম
15:02 - কালো জাদু নাকি শয়তানের ওয়াসওয়াসা?
15:26 - সুস্থতা অর্জন সম্ভব?
Improve your life with our Best-Selling Courses:
Emotional Self-Care:
👉 cutt.ly/BG39nQd
Training on Positive Parenting:
👉 cutt.ly/QG39ISE
Purify with Yahia Amin:
👉 cutt.ly/pG39Swr
Cognitive Fitness:
👉 cutt.ly/GG39HAP
Like | Comment | Share | Subscribe
#lifespring
-----------------------------------------
Follow us on social media to stay updated:
• Website: www.lifespringint.com/
• Facebook: / lifespringinstitute
• Instagram: / lifespringinstitute
• LinkedIn: / lifespring
-------------------------------------------

Пікірлер: 78

@RajinH 6 ай бұрын

OCD.মারাত্নক ভয়ানক একটা রোগ।আমি ও এই রোগের ভুক্তভোগী। আল্লাহর রহমতে ডাক্তার দেখানোর পর আমি অনেক ভালো আছি এবং নিয়মিত ঔষুধ সেবন করছি।

@farhanscreativity117 6 ай бұрын

Ki medicine khaccen

@muazzemhossain8753 6 ай бұрын

@@farhanscreativity117কি ঔষধ সেবন করছেন

@user-hj4ue6pq7r 6 ай бұрын

অধিকাংশ ক্ষেত্রে এটা শয়তানের ওয়াসওয়াসা।কিন্তু মানুষ সেটা জানে না।ওনারটা অবশ্যই শয়তানের।এসব ক্ষেত্রে আউজুবিল্লাহি মিনাশ শাইতনির রজিম পড়বেন বেশি বেশি medication এর সাথে সাথে।

@akr2471 3 ай бұрын

Would you please tell me the remedy 🙂🙂🙂🙂🙂🙂

@Khan-hs5ee 2 ай бұрын

কোথায় ডাক্তার দেখায় ছেন,

@rumonforkids-db2qs 16 күн бұрын

অসাধারণ কথোপকথন এবং অনেক কিছু জানতে ও শিখতে পারলাম ।

@user-xi3fo7iv8f 2 ай бұрын

স্যার আমি দেখেছি এই চিন্তাগুলো পাত্তা না দিলে এই রোগ থেকে ভালো হওয়া যায়

@md.hossainmuhammad2216 9 күн бұрын

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ

@ShahieenHossain-uj2yc 6 ай бұрын

Masha Allah

@user-qw5nh6de1l 17 күн бұрын

Good advice

@SyedMDAnwarulIslam 20 күн бұрын

ধন্যবাদ

@SoniaYeasmin-fd6fu Ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম। আমি এই ধরনের সমসসায় ভুগতেসি। আমি ডক্টরের মেডিসিন খাই। কিন্ত আমার জেই সমসসা সেইটা ডক্টরকে মন খুলে বলা হইনি। কান্না কাটি করতাম ত আমার ফামিলই এইসব সমসসা বলে ডক্টরের মেডিসিন খাওয়াইতেসেন। কিন্ত আমার চিন্তা ভাবনা এত খারাপ আর অতিরিক্ত যে সমাধান পাচ্ছিনা। আমি ডক্টর change করে একজন সাইকলজিস্ট দেখাতে চাই। কিন্তু সমসসা হচ্চে এইটা যে উসধ খাওয়ায় আমার সাইড এফেক্ট হয়। ৪ বছর আগে উসধ খেয়ে আমার জিহবা বের হয়ে আসছিল। এইখন জেই উসধ খাচ্ছি জিহবা একটু ভার ভার লাগে তাই উসধ গুলা বাদ দিয়ে ভাল একজন সাইক্লজিস্ট এ দেখাতে ভয় হয়,,,,,এই উসধ এ যদি ভবিশ্যতে এইরখম আবার করে,,,, জিহবা নিয়ে যেই সমসসা বলসি অইটা। আমি কি বাদ দিয়ে একজন সাইক্লজিস্ট দেখাতে পারব? আমি এত কস্টে আছি বয়স ৩২ ভয় এ বিয়ে বসিনি। মানসিক জন্ত্রনায় ভুগতেসি। আমার কি করা উচিত। ভাল একজন সাইকলজিস্ট দেখাব কিন্তু উসধ এর সাইড এফেক্ট আইটা নিয়ে কি করব? আমাকে প্লিজ বলে দেন।

@AyashaRecords 23 күн бұрын

আপনি কোয়ান্টাম মেথড এর কোর্স করতে পারেন মেডিসিন ছাড়া একেবারে অনিক উপকারি

@AdbulMotaleab 2 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুমস্যার স্যার আমি একজন আপনার রোগী আমার ছয় বছর আগে থেকে টাইফয়েড জ্বর হয় সেখান থেকে শুরু হয় অসুখ আমার সমস্যাগুলো হচ্ছে আমার সব সময় ঘাড় ব্যথা থাকে কিছুই ভালো লাগেনা হতাশার মাধ্যমে থাকে শরীরে সব সময় জ্বালাপোড়া থাকে সারাদিন শুয়ে বসে থাকতে মন চায় শরীর দুর্বল থাকে সবসময় অতিরিক্ত ঘাম হয় একই কথা বারবার চিন্তা হয় রাতে ঘুম হয় না সবসময় ভালো লাগেনা স্যার আমি কি করবো এখন আপনি বলেন

@TRManik-eu2kr 18 сағат бұрын

আমারও এরকম সমস্যা আছে

@user-sp2gg7gr5v 24 күн бұрын

বার বার হাত ধোঁয়া বার বার একই চিন্তা সহ আরও অনেক কিছু হয় আগে এমন রোগ আমার ছিলোনা কেনো এই রোগ হলো আমার আর কেনই বা এই রোগ হয়

@aishibagchi8806 6 ай бұрын

😢😢😢। এমন টা অনেকের হয় দুঃখ জনক

@SadmanHossain-cl5ui 23 күн бұрын

Sir ai sommossa gulo amaro

@MdSojib-pt7jg 24 күн бұрын

সাহারা মনে হয় অবস্থায় কি চিন্তা খারাপ চিন্তা সবসময় ভাবনা শুধু খারাপ টেনশন খারাপ চিন্তা

@Emon-o3d 24 күн бұрын

এটা আমার ও হয়,,চিকিৎসা নেওয়ার পর একটু পরিবর্তন হয়েছে

@md.mahbubulislam3326 6 ай бұрын

আমার বড় ছেলে OCD এর patient. Life Spring এ treatment (Both Psychologist and Psychiatrist) করে এখন অনেক ভালো.

@LifeSpringLimited 6 ай бұрын

Thanks for your appreciation.Stay with us.

@afsanamumtaz2984 23 күн бұрын

Life spring er kon dr .er kas theke dekhiecen?

@mdabduljabbar6233 6 ай бұрын

❤❤❤❤

@KamrunNaharJoly-vt1gc 2 ай бұрын

সরকারকে অনেক ধন্যবাদ। আমি স্যারের সাথে যোগাযোগ করতে চাই। আমার ছেলের এই ধরনের সমস্যা আছে।ওর বয়স এখন ষোল বছর। তার বয়স যখন পাঁচ ছয় বছর তখন থেকেই এ ধরনের সমস্যা দেখা দেয়।দিনে দিনে সেটা তিব্র হচ্ছে।সে আমার হাতের খাবার খেতে ঘৃণা বোধ করে। মাছ মাংস খাওয়া ছেড়ে দিয়েছে,ওর নাকি এসব প্রাণীর প্রতি মায়া লাগে। সব সময় থুথু ফেলতে চায়। অনেক মেধাবী ছিল এখন তার মেধা কুমে যাচ্ছে।মনে রাখতে পারে না। একটু ভীতু তার মধ্যে সবসময় ভয় কাজ করে।তার এক চাচার তীব্র সুচিপায়ীতা আছে। খুবই কষ্টে আছি স্যার। আমার এই একটি মাত্র ছেলে। দয়া করে পরামর্শ দিবেন। ফোন নম্বর দিলে ভালো হয়। ধন্যবাদ 15:41

@hgddgfss 17 күн бұрын

বহু মানুষের এই অবস্থা , ক্ষমতাসীন অবস্থায় অনেক ভালো কাজ করছেন , অথচ রাষ্টের ক্ষমতা পরিবর্তনের কথা শুনলেই ভীষণ খারাপ চিন্তা মাথায় আসে , এই মানুষগুলোর মানসিক অবস্থা একটু চেকআপ করা উচিত ।

@user-lu7tt3wo4g 26 күн бұрын

Saim amar o ai somisa

@user-eb3qb1yr6w 25 күн бұрын

হুম আমারও এই দরনের সমস্যা 😭😭😭😭😭😭😭😭

@IbrahimMiah-pq3je 9 күн бұрын

আমিও মানসিক রুগি হয়ে গিয়েছিলাম এখন ভালো আছি

@khadijaakter6030 Ай бұрын

Same somossa ami vogchi

@SadmanHossain-cl5ui 23 күн бұрын

Sir apner sate kibabe jogajog korta parbo

@user-xc4wc2ro8u Ай бұрын

Sir.ami.o,ai.osokhe.bogtesi.amake.akta.poramors.din.ami.ki.kurbo.please.sir

@user-ot1wd2br8p 8 күн бұрын

স্যার আমি একটা অহেতুক ভয়ের মধ্যে থাকি সব সময়. আমি আপনার সাথে একটু কথা বলতে চাই. আপনার নামবার টা একটু দিবেন পিলিজ স্যার

@mdanikhasan1890 17 күн бұрын

স্যার আমি দীর্ঘদিন এ সমস্যায় ভুগতেছি আমি আগে এটা বুঝতে পারেনি কিন্তু এখন বুঝতে পারছি।আমি আপনার সাথে কিভাবে যোগাযোগ করবো। প্লিজ জানাবেন

@iqrambinyeasin7683 Ай бұрын

এই স্যার এর ভিজিটিং কাড কেউ দিবেন

@MdNurmuhammod-iu4gc 27 күн бұрын

স্যার আপনার সাথে কিভাবে দেখা করব

@Hafsaakter-op6hy 20 күн бұрын

স্যার আপনার চেম্বার কোথায় একটু জানতে পারি

@user-xs9oj8oo7p 24 күн бұрын

ভাই এটা ওয়াস ওয়াসা আপনি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে এইসব রোগের জন্য আলেমদের সাথে পরামর্শ করুন

@user-xs9oj8oo7p 24 күн бұрын

আমি মনে করি এসব রূপ যাদের আছে সবাই আলেমদের সাথে যোগাযোগ করুন

@mdshahjalal6609 6 ай бұрын

"Obsessive Compulsive disorder " ami o ei rog er shiker chilam .... But ami ekon onek better achi......regular medicine kacchi

@user-hj4ue6pq7r 6 ай бұрын

মানুষের মনের এসব দ্বিধাদ্বন্দ্ব ও ওয়াসওয়াসা থেকে বেঁচে থাকার জন্য, পুনরায় আমল ও ইবাদতের জীবনে ফিরে যাওয়ার জন্য পবিত্র কুরআনুল কারিমের চিকিৎসা গ্রহণের বিকল্প নেই। উল্লেখিত বিষয়গুলো থেকে বাঁচার রয়েছে ৪টি আমল- >> তাউজ তথা আউবিল্লাহি মিনাশ-শায়ত্বানির রাঝিম (اَعُوْذُ بِاللهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيْم) পড়ার মাধ্যমে শয়তানের ওয়াসওয়াসা থকে হেফাজত থাকা।>> সুরা ফালাক্ব ও সুরা নাস পাঠ করা।>> বেশি বেশি আল্লাহর জিকির করা। বিশেষ করে এ জিকির করা-اَللَّهُمَّ مُصَرِّفَ الْقُلُوْبِ صَرِّفْ قُلُوْبَنَا عَلَى طَاعَتِكَউচ্চারণ : ‘আল্লাহুম্মা মুছাররিফাল কুলুবি ছাররিফ কুলুবানা আলা ত্বাআতিকা।’অর্থ : হে (মানুষের) অন্তর পরিবর্তনকারী আল্লাহ! আমাদের অন্তরকে তোমার আনুগত্যের দিকে পরিবর্তন কর।’ (মুসলিম, মিশকাত) يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوْبِ ثَبِّت قَلْبِىْ عَلَى دِيْنِكَউচ্চারণ : ‘ইয়া মুকাল্লিবাল কুলুবি ছাব্বিত কালবি আলা দিনিকা।’অর্থ : হে (মানুষের) অন্তর পরিবর্তনকারী! আমার অন্তরকে তোমার দ্বীনের উপর দৃঢ় রাখ।’ (তিরমিজি, মিশকাত)>> মনে জাগ্রত হওয়া কুচিন্তার দিকে ধ্যান বা খেয়াল না দিয়ে বেশি বেশি ইসতেগফার পড়া-رَبِّ اغْفِرْ لِي، وَتُبْ عَلَيّ، إِنّكَ أَنْتَ التّوّابُ الرّحِيمُউচ্চারণ : রাব্বিগফিরলি ওয়া তুব আলাইয়্যা, ইন্নাকা আংতাত তাওয়াবুর রাহিম।’ (মুসনাদে আহমদ, আবু দাউদ)অর্থ : হে আমার রব! আমাকে ক্ষমা করুন। আমার তাওবা কবুল করুন। নিশ্চয় আপনি তাওবা কবুলকারী, দয়াময়।’ মনে রাখা আবশ্যকউল্লেখিত ৪ কাজ যথাযথভাবে করতে পারলেই মনের মধ্যে দেখা দেয়া দ্বিধাদ্বন্দ্ব বা ওয়াসওয়াসা থেকে মুক্ত থাকা সহজ। আর তাতেই মনের মধ্যে ইবাদত-বন্দেগির প্রবল আগ্রহ তৈরি হবে। ওয়াসওয়াসা বা কুচিন্তা দূর করতেই উল্লেখিত আমল সবচেয়ে বেশি কার্যকরী।

@user-kf3vp2cg7b 6 ай бұрын

Bai kirokom acen apnar numberta dewwajabe

@AyubAli-tl7nx 2 ай бұрын

ডাক্তার সাহেব আমি প্রবাসে থাকি আমার ও একটু এইধরনের সমস‍্যা আছে আপনার সাথে কি ভাবে যোগাযোগ করতে পারি আপনার ফোন নাম্বার টা দিবেন

@Tanha.679 Ай бұрын

আমার রেলিজিয়াস OCD আছে😭

@alamgirkobir4004 Ай бұрын

আমারও religious ocd আছে ভাই খুব বিরক্তিকর

@robiulshuvo228 2 ай бұрын

Religious ocd khub Hurt kore

@SohelRana-mi3pz Ай бұрын

সার আমার এই অসুখ । ডাক্তার দেখিয়েছি। আমাকে নরটিন ২৫ ও কনপ্যান ০.৫ দিছে। কিন্তু কাজ হচ্ছে না। আপনার সাথে দেখা করবো কি করে।

@MdJowel-ti7xt 26 күн бұрын

সার আমারও এমন হয়

@amirunnessa7905 22 күн бұрын

Pon nabar dibeyn

@user-cg4tz6kj9d 13 күн бұрын

😢😢😢😢😢

@ferduoskhan1914 2 ай бұрын

বারবার শুধু খারাপ ভিডিও দেখতে হয় এবং ছবি দেখি

@mdfarukahmed8699 6 ай бұрын

ডাক্তার সাহেব। আপনার ফোন নাম্বার টা দেন

@abdulhakim8613 6 ай бұрын

ভাই নামবার পাইলে আমাকেও দিয়েন

@LifeSpringLimited 6 ай бұрын

অ্যাপয়ন্টমেন্ট নিতে চাইলে কল করুনঃ09638505505 অথবা 01763438148 ধন্যবাদ আমাদের সাথেই থাকুন।

@user-fh5vi7ct4z 6 ай бұрын

, apnader chemver kothay kothay,,amr khub dorkar apnader sathe kotha bola😭amr varvar mone hoy suicide kori,but ate to ami doi duniya harabo,ami dorod sorif portrci ta o tension jay na😭😭

@MdNurmuhammod-iu4gc 27 күн бұрын

স্যার আপনার সাথে কিভাবে দেখা করব

@user-xb9ge3ec9z Ай бұрын

আপনার নাম্বার চাই

@abdulhakim8613 6 ай бұрын

আমি ডাক্তার সাহেবের সাথে যোগাযোগ করতে চাই

@LifeSpringLimited 6 ай бұрын

@AkhiTalukder-rn6ky 6 ай бұрын

আমার এমন সমস্যা আছে যেটা তুলনা মুলক কম,আমার এক কথা বার বার মনে পরে আমি চাই না মনে করতে তার পরেও মনে পরে,,পিছনে যা ঘটে গেছে সেটাই বার বার মনে পরে,, আমি কি করবো বুঝতে পারছি না

@mdsharifulislam3522 6 ай бұрын

এই ডাকতারের নাম কি বলা যাবে?@@LifeSpringLimited