Записаться на личный прием к д.м.н., профессору Бубновскому С.М. можно по по ссылке: professor.bubnovsky.org/?...
С вами доктор Бубновский, и тема сегодняшнего видео - наша шея. Мы поговорим про проблемы в шейном отделе позвоночника.
Мы много сидим, и мало двигаемся. Наша голова все время наклонена вниз, потому что мы смотрим в телефон. Мы иногда неудобно спим, у нас болит голова по утрам и в целом чувствуем себя разбитыми.
Как укрепить шейный отдел, какая связь между головной болью и шейным остеохондрозом. А также повышенным давлением. как спать спокойно и крепко, а просыпаться бодрым. Обо всем в нашем прямом эфире.
Во время беседы я буду опираться на свою книгу "Мифы о болезнях", а также на работы Андрея Везалия - отца современной анатомии. Я расскажу про главный - первый шейный позвонок, остеохондроз, упражнения и гимнастику для поддержания кровоснабжения и миофасциальный синдром. Также видео будет полезным для тех, кто страдает от головных болей, головокружения, пошатывания в походке и плохой сон.
Приятного просмотра! Будьте здоровы!
Не забывайте про лайки, комментарии и подписку!
2️⃣ Запишитесь на консультацию в Центр доктора Бубновского: bubnovsky.org/?...
3️⃣ Официальный интернет-магазин доктора Бубновского: книги, диски и другие товары:
bubnovsky.shop/?...
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса официальных Центров доктора Бубновского в России и за рубежом:
bubnovsky.org/feedbacks?...
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 bubnovskyofficial​
👉 / bubnovskyoff​. .
👉 ok.ru/bubnovskyofficial​
👉 / bubnovsky_o​. .
👉 t.me/tvbubnovsky