ĐAU KHỚP GỐI? Làm như thế này!

  Рет қаралды 486

Độ Khớp Nhé!

Độ Khớp Nhé!

25 күн бұрын

HLV Kiều và Alex mô tả lợi ích của split squat và cách bắt đầu ngay hôm nay!
Tại Độ Khớp, chúng tôi đang lật ngược kịch bản về quá trình phục hồi chức năng của vận động viên. Chúng tôi mang đến cho bạn những hiểu biết sâu sắc về phục hồi chức năng ở cấp độ ưu tú với mức giá không quá đắt. Phản hồi mà chúng tôi đã nhận được? Thật phi thường. Những câu chuyện thành công đang đổ về và chúng tôi mới chỉ đang bắt đầu.
Tham gia cộng đồng Độ Khớp tại đây: www.skool.com/o-khop-club-768...
Độ Khớp luôn hướng đến việc giải phóng người vận động viên bên trong bạn và sống một cuộc sống khỏe mạnh nhất. Hành trình của chúng tôi bắt đầu bằng niềm đam mê sâu sắc với thể thao và sức khỏe, được thúc đẩy bởi những trải nghiệm cá nhân khi vượt qua những chấn thương.
Khi đắm mình vào bối cảnh thể thao sôi động ở Việt Nam, chúng tôi nhận thấy một khoảng trống: thiếu các lựa chọn phục hồi chức năng dễ tiếp cận. Đó là lúc chúng tôi bước vào để thay đổi mọi thứ.
Chúng tôi không chỉ là một nền tảng trực tuyến khác. Chúng tôi tiên phong trong việc tạo ra một trung tâm giáo dục trực tuyến, tập trung vào phục hồi chức năng đầu tiên của Việt Nam, kết hợp khoa học tiên tiến với tinh thần mọi người luôn hỗ trợ nhau. Bởi vì con đường đến sức khỏe không phải là hành trình đơn độc-mà là cùng nhau phát triển.
#daudaugoi #chaybo #suckhoe #tapluyen

Пікірлер: 4
@ucbao3684
@ucbao3684 23 күн бұрын
TY kênh vì đúng thứ em đang tìm để tập
@dokhopnhe
@dokhopnhe 23 күн бұрын
Cảm ơn bạn. Mình sẽ có nhiều video về tập cách Độ Khớp Nhé
@lingnguyen1097
@lingnguyen1097 22 күн бұрын
Đầu gối mình mổ dây chằng được 2 năm vẫn chưa gập hết, mình có nên tập động tác này để ko?
@dokhopnhe
@dokhopnhe 22 күн бұрын
Được bạn mà cần bắt đầu trên bục để giảm áp lực trên đầu gối nhé
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
23:07
MIZI
Рет қаралды 3,5 МЛН
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 64 МЛН
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Yoeslan
Рет қаралды 38 МЛН
Playing hide and seek with my dog 🐶
00:25
Zach King
Рет қаралды 31 МЛН
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
00:37
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 1,5 МЛН
5 Foods that have More Calcium than Milk (Get Stronger Bones)
12:51
Fit Tuber
Рет қаралды 1,9 МЛН
Người Chạy Bộ Phải Tập Như Thể Nào
2:55
Độ Khớp Nhé!
Рет қаралды 208
30 Phút Tập Tại Nhà Với Tạ Đơn
32:55
Hubert Cù
Рет қаралды 719 М.
Về EBook Độ Đầu Gối
1:42
Độ Khớp Nhé!
Рет қаралды 123
S1 E1: Morning Time Routine Intermediate and Advanced English Vocabulary Podcast
31:23
High Level Listening Advanced English Podcast
Рет қаралды 410 М.
Video này sẽ thay đổi cuộc sống của bạn
1:46
Độ Khớp Nhé!
Рет қаралды 190
Ăn chay ăn mặn Pháp nào tu đắc. Thuyết Pháp Thích Trí Huệ
1:02:39
Thuyết Pháp Thích Trí Huệ
Рет қаралды 1,7 М.
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 64 МЛН