Şeker Hastaları Ne Yememeli? Uzak Durulması Gereken Besinler - Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel

  Рет қаралды 962,458

Diyetisyen Ayşe Tuğba ŞENGEL

Diyetisyen Ayşe Tuğba ŞENGEL

Күн бұрын

0:00 Giriş
0:50 Tip 1 Diyabet Nedir?
1:47 Açlık ve Tokluk Kan Şekeri Değeri Ne Olmalıdır?
3:50 Şeker Hastaları Ne Yapmalı?
6:40 Şeker Hastaları Ne Yememeli?
18:08 Kanalımdaki İlgili Diğer Videolar
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, göbek eritmek veya yağ yakımını hızlandırmak ile ilgili sorularınızı aşağıya yorum olarak yazabilirsiniz.👇
Sevgilerimle,
Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel
Diyet ile İlgili Önemli ve Faydalı Videolarım:
Göbek Yağlarını En Hızlı Ne Eritir?
• Göbek Yağlarını En H...
1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi
• 1 AYDA 10 KİLO Verdire...
Aralıklı Oruç Diyeti Nasıl Yapılır?
• Aralıklı Oruç Diyeti ...
Göbek Yağı Eriten 5 Besin
• Göbek Yağı Eriten 5 Be...
Diyet Yapmadan 8 Adımda Zayıflayın.
• DİYET YAPMADAN 8 ADIMD...
İnsülin Direnci Nasıl Kırılır?
• İnsülin Direnci Nasıl ...
Uyurken Nasıl Yağ Yakılır?
• Uyurken Yağ Nasıl Yakı...
Sağlıklı ve Kalıcı Zayıflatan Diyet Listesi
• Sağlıklı ve Kalıcı Zay...
Karaciğer Yağlanmasına Ne İyi Gelir?
• Karaciğer Yağlanmasına...
Göbek Eriten Yoğurt Kürü
• Göbek Yağı Eritme Kürü...
3 Kilo Verdiren Maydanoz Detoksu
• 3 Kilo Verdiren Maydan...
Yumurta Diyeti
• Yumurta Diyeti - 2 Haf...
Şeker Hastaları Ne Yemeli?
• Şeker Hastaları Ne Yem...
Kilo Vermenizi Ne Engeller?
• HIZLI VE KALICI Kilo V...
Verilen Kilolar Nasıl Korunur? Kilo Koruma Diyeti
• Verilen Kilolar Nasıl ...
Nasıl Yağ Yakılır?
• Nasıl Yağ Yakılır? Yağ...
7 Günde Göbek Eriten Diyet Listesi
• 7 GÜNDE GÖBEK ERİTME D...
Kolesterol Nasıl Düşürülür?
• Kolesterol Nasıl Düşür...
Ödem Nasıl Atılır? Ödem Attırıcı Detoks Suyu Tarifi
• 💦 Vücuttaki Ödem Nasıl...
Diyet ile 10 Kilo Nasıl Verilir?
• Diyet ile 10 Kilo Nası...
En Etkili Basen Eritme
• Basen Nasıl Eritilir? ...
Kansızlığa Ne İyi Gelir?
• Kansızlığa Ne İyi Geli...
Menapoz Nedir? Menapozda Oluşan Göbek Nasıl Eritilir?
• Menapoz Nedir? Menapoz...
Mide Yanmasına Ne İyi Gelir?
• Mide Yanmasına Ne İyi ...
Reflüye Ne İyi Gelir? Reflü Belirtileri için 9 Basit Yöntem
• Reflüye Ne İyi Gelir? ...
Sağlıklı Kilo Vermek İçin Yapılması Gereken 10 Önemli Adım:
• Sağlıklı Kilo Vermek İ...
Tiroid Hastaları Nasıl Zayıflar?
• Tiroid Hastaları Nasıl...
Yüksek Kolesterol Nasıl Düşürülür?
• Kolesterol Nasıl Düşür...
Ayda 5 Kilo Nasıl Verilir?
• Ayda 5 Kilo Nasıl Veri...
Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?
• Metabolizma Nasıl Hızl...
Ödem Nasıl Atılır?
• Ödem Nasıl Atılır? Öde...
Sağlıklı Diyet Nasıl Yapılır?
• Sağlıklı Diyet Nasıl Y...
Tip 2 Diyabet Diyeti
• Tip 2 Diyabet Nedir? N...
Hamilelikte Beslenme Listesi
• Hamilelikte Beslenme L...
Süt Azalmadan Doğum Sonrası Nasıl Kilo Verilir?
• 🍼Süt Azalmadan Nasıl K...
Kilo Vermem Durdu. Ne Yapmalıyım? 5 Hızlandırıcı Diyet Tüyosu
• Kilo Vermem Durdu. Ne ...
Polikistik Over, PCOS Durumunda Nasıl Kilo Verilir?
• Polikistik Over Sendro...

Пікірлер: 547
@aysetugbasengel
@aysetugbasengel Жыл бұрын
0:00 Giriş 0:50 Tip 1 Diyabet Nedir? 1:47 Açlık ve Tokluk Kan Şekeri Değeri Ne Olmalıdır? 3:50 Şeker Hastaları Ne Yapmalı? 6:40 Şeker Hastaları Ne Yememeli? 18:08 Kanalımdaki İlgili Diğer Videolar Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, göbek eritmek veya yağ yakımını hızlandırmak ile ilgili sorularınızı aşağıya yorum olarak yazabilirsiniz.👇
@setaruhi7701
@setaruhi7701 Жыл бұрын
Selam, diabet hastasıyım 126 kilodan 95 e indim bunun seneye yayarak yaptım. Engelliyim,evin içinde dolaşıp her işimi kendim yapıyorum. 70 yaşındayım ve bu ara sanki hasta değilmişim gibi davranıyorum kendimi durduramıyorum. Yeniden sizinle diyete başlamak istiyorum. Benim için motivasyon olacak. Şimdiden teşekkür ederim. 😢
@setaruhi7701
@setaruhi7701 Жыл бұрын
@nesrinylmaz2268
@nesrinylmaz2268 Жыл бұрын
​@@setaruhi7701 /
@salihaksoy3375
@salihaksoy3375 Жыл бұрын
¹¹¹1
@anaans1321
@anaans1321 Жыл бұрын
Ağzına. sağlık. Kızım Azerb.Rehile. h.
@kadriyeguler2096
@kadriyeguler2096 Жыл бұрын
Ay canım benim çok güzel anlatıyorsun çok faydalı bilgiler Allah razı olsun ben hazır reçel hiç almıyorum canım tattı çektiği zaman iki çay casigi alıyorum Allah'ım tıp bu hastalığa bı çare bulsun inşall🌹🇹🇷🌹🇹🇷🌹🇹🇷🌹
@user-bn5lw8on7m
@user-bn5lw8on7m 3 ай бұрын
Bende şeker hastasıyım aç karnı 200 lerde tok karnı 400leri buluyo rabbim yardım et şifa ver saglıklı hayırlı ömrünüz olsun
@pnarcicek5673
@pnarcicek5673 2 ай бұрын
zeytin yaprağı ekstratı için çok faydalı şeker dengeli tutuyor
@emineeren2604
@emineeren2604 5 ай бұрын
ALLAH razı olsun, çok teşekkür ederim, çok güzel anlattınız İstifâde edeceğim InşaEllah.
@aliakyol6709
@aliakyol6709 9 ай бұрын
Değerli üstadım ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık sağlasın varolasın değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum
@bakubs2820
@bakubs2820 7 ай бұрын
Cox cox meslehetli allah komeyin olsun
@fatmabozkaya5024
@fatmabozkaya5024 Жыл бұрын
Cokgüzel anlattınız coktesekur ederim Allah razı olsun
@laleyavuz3055
@laleyavuz3055 Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim muhteşem güzel bilgiler başarılar diliyorum saygılar ❤️🥀
@user-ry3no2to1v
@user-ry3no2to1v 11 ай бұрын
Cok güzel anlatmış doktur hanim iyi bilgi sahibi oldum tşk ederim bende şeker hastasıyım diline sağlık
@narincorucova7155
@narincorucova7155 6 ай бұрын
Təşəkürlər, coxgözəl izah.
@hamiyetarslan852
@hamiyetarslan852 6 ай бұрын
Allah razı olsun hocam Mesleğinizi başarılar ve sevinçli sonuçlar alın inşallah
@user-rj9bn1fi1g
@user-rj9bn1fi1g 8 ай бұрын
Teşekkür ederim çok güzel anlatsın Allah razı olsun bilgilendirir
@ahmetkaska5353
@ahmetkaska5353 10 ай бұрын
Çok güzel anlatıyorsunuz, tebrik ediyorum.
@halitonderi9815
@halitonderi9815 7 ай бұрын
Çok teşekkür ediyorum Allah razı olsun sizden bilgilendirdiğiniz için
@cihangirmarvelkanal9258
@cihangirmarvelkanal9258 5 ай бұрын
Ne güzel bilgiler veriyorsunuz cok teşekkürler sağolun
@user-cj1du1cp6k
@user-cj1du1cp6k 7 ай бұрын
Çok güzel bilgilendirdiniz sağ olun Ayşe hocam neguzel şeker gibi konuştunuz Ağzınıza sağlık Allah razı olsun sizden
@user-ys3ix3mc2n
@user-ys3ix3mc2n 5 ай бұрын
Bu kadar net bir anlatım. Masaallah
@user-ck6iv9fs9z
@user-ck6iv9fs9z 10 ай бұрын
Teşekkürler çok güzel anlattınız.
@aylaaysek.k.k3393
@aylaaysek.k.k3393 11 ай бұрын
Çok tşkr ederim sesinize yüreğinize sağlık 🌹
@bahriyecalskan5242
@bahriyecalskan5242 8 ай бұрын
Aydınlattığınız için teşekkürler ❤
@erolbuz7431
@erolbuz7431 7 ай бұрын
Ağzına sağlık hocam çok değerli bilgiler verdiniz çok teşekkür ederim
@hasanbayraktar909
@hasanbayraktar909 8 ай бұрын
Süper anlatım sonsuz teşekkürler
@IbrahimYasar-bm1rz
@IbrahimYasar-bm1rz 4 ай бұрын
Hayırlı sabahlar mesleginizde başarılar diliyorum teşekkür ederim Aydınlattığı niz için
@DilekKocaturk
@DilekKocaturk 5 ай бұрын
Rabbim razı olsun ağzınız dert gormesin
@user-bd8iu1jd9g
@user-bd8iu1jd9g 29 күн бұрын
Maşa Allah suphanallah Allah razı olsun güzel kuzum çok çok güzel anlattınız emeğinize yüreğinize sağlık ❤
@AliKoca8185
@AliKoca8185 2 ай бұрын
Çok teşekkür ederim,faydali bir yayin.
@sahin6909
@sahin6909 7 ай бұрын
İyi ki varsınız Allah kolaylık versin
@m.u9858
@m.u9858 10 ай бұрын
Ayşe hanım, verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim.Ağzınıza sağlık.
@aynuredemirciyeva7571
@aynuredemirciyeva7571 9 ай бұрын
İndiye kimi esitdiyim en dogru izah olmuş. Cox sagolun hekim
@firdevsgumussoy9306
@firdevsgumussoy9306 2 ай бұрын
Çok teşekkür ederim yüreğine sağlık Allah uzun ömürler versin inşallah hocam bizlere güzel bilgiler verdiğiniz için teşekkür ederim
@leylabolukbas7868
@leylabolukbas7868 Ай бұрын
Çok açıklayıcı bilgiler veriyorsunuz teşekkür ediyorum hocam
@hulyakarpuz6253
@hulyakarpuz6253 6 ай бұрын
Çok çok güzel anlattınız teşekkür ederim
@hilmisertel2017
@hilmisertel2017 3 ай бұрын
Hocam çok teşekkür ederim. Anlaşılır ve akıcı şekilde anlattınız. 🙏
@senaykaragul8063
@senaykaragul8063 6 ай бұрын
Güzel anlatışınız için teşekkürler ❤
@zekiyekizilkaya7052
@zekiyekizilkaya7052 Жыл бұрын
Cok tesekkurler yavrum sizi dinledim ve dogru yaptigim yeme aliskanliklarimi gordum aynen sizin dediginizi yapiyorum ve iyiyim
@user-yh6qx8gu8h
@user-yh6qx8gu8h 9 ай бұрын
Doktor hanım çok çok tessekurler ne güzel ve faydalı tafiyeler verdiniz.
@karahankale2667
@karahankale2667 6 ай бұрын
Umut verip de çok güzel olmuş ama sen beni 6
@muallagumuser2517
@muallagumuser2517 Жыл бұрын
Cok teşekkür ederiz hocam cok bilgilendirici ve aciklayici bir anlatiminiz var.
@user-so6bd8cd2q
@user-so6bd8cd2q 2 ай бұрын
Çok teşekkür ederim canım ellerine azina sağlık
@m.u9858
@m.u9858 4 ай бұрын
Çok teşekkürler.Ağzına emeğine sağlık.
@aliozdemir2435
@aliozdemir2435 4 ай бұрын
Çok teşekkür ederim, kanalını yeni keşfettim, sizleri kutluyorum. Emeğinize yüreğinize sağlık. 💐
@ahmettorun2520
@ahmettorun2520 6 ай бұрын
Çok güzel aydınlandım teşekkürler
@havvaturan2460
@havvaturan2460 8 ай бұрын
Teşekkürler hocam, Degerli bilgiler verdigin için, Allah razı olsun. Başarıların daim olsun
@yakupozcelik6852
@yakupozcelik6852 7 ай бұрын
Yiyecek birsey kalmadı 😅😢
@Feti-fj6lm
@Feti-fj6lm 2 ай бұрын
Teşekkür ederim ağzınıza sağlık kardeşim
@mehmetnayir4687
@mehmetnayir4687 2 ай бұрын
Elinize yüreğinize sağlik, Tuba Hanim.
@musahatirnaz3728
@musahatirnaz3728 5 ай бұрын
Sizi kutluyorum gerçekten iyi ve akılda kalacak bilgiler verdiniz,teşekkürler
@hayrettinyakut5599
@hayrettinyakut5599 5 ай бұрын
Hocam sağ olun var olun Allahu Teala sizden razı olsun eksik olmayın Allahü Teala sizden razı olsun Bir şeyler öğrendik
@kasimyilmaz9297
@kasimyilmaz9297 Жыл бұрын
Tesekurler saygilar
@rukiyeaslan2802
@rukiyeaslan2802 4 ай бұрын
Allah sizdan razı olsun çok sağ olun
@user-im9kb7gg6o
@user-im9kb7gg6o 8 ай бұрын
Yararlı eçıklama.Teşekkürler.
@kubilaygurbuz4546
@kubilaygurbuz4546 11 күн бұрын
hocam emeğinize sağlık çok güzel bir video olmuş.
@melikedgncy106
@melikedgncy106 2 ай бұрын
Ağzına sağlık çok güzel açık anlattınız hocam teşekkürler
@ahmetkocak6701
@ahmetkocak6701 5 ай бұрын
Çok güzel anlatıyorsunuz teşekkürler ALLAH sizden razı olsun
@UcBacakProductions
@UcBacakProductions 5 ай бұрын
Tezekkurler, biziaydinlattiniz,, icin
@yasarcalskan9708
@yasarcalskan9708 9 ай бұрын
Çok güzel anlattınız konu hakkında dağınık bilgilerimizi tesbihe dizer gibi düzgün hale getirdiniz minnettarız gönlünüze sağlık
@seymanur2454
@seymanur2454 5 ай бұрын
Ase hocam teşekkür ediyorum sevgiler saygılar selamlar çok güzel anlattınız teşekkür ederim ♥️♥️🌸🌸🌸🍒🍒🍒🍒😅😅👍👍👍👍👍😂🍈🍈🍈🍈🍈
@aliakyol6709
@aliakyol6709 28 күн бұрын
Ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık değerli bilgileriniz ve samimi yorumlarınız için çok teşekkür ediyorum,ayrıca şeker hastaları neleri yemeli lütfen onlarıda anlatın
@ozgenarkan1696
@ozgenarkan1696 Ай бұрын
Allah razı olsun bilgilere teşekkürler
@yanbultnevzat8159
@yanbultnevzat8159 2 ай бұрын
Sağ Olasın Aysecigim Ağzına Sağlık
@ibrahimonturk6301
@ibrahimonturk6301 6 ай бұрын
Cok sagol hocam agziniza yureginize saglik bilgilendirdiginiz bizleri
@coskundegismen
@coskundegismen 15 күн бұрын
Çok iyi anlattınız teşekkür ederim❤
@senihaucar9962
@senihaucar9962 2 ай бұрын
Allah razı olsun hocam emeğinize sağlık
@hello_kitty666
@hello_kitty666 2 ай бұрын
Allah razı olsun hocam çok güzel anlattınız neler yiyelimide anlatirmisiniz
@AyşeÜnal-k5c
@AyşeÜnal-k5c 3 күн бұрын
Hocam çok güzel anlatıyor sun Allah razı olsun ❤
@nadirecandan8023
@nadirecandan8023 6 ай бұрын
Bilgikler için güzel doktor hanımcıgım ❤
@mehmetemincpr8097
@mehmetemincpr8097 7 ай бұрын
Sagolum dr. Hanım bizi iyi bilgilendirdiniz
@kadriye9852
@kadriye9852 5 ай бұрын
Şeker hastasıyım. Tesadüfen sizi gördüm ve dinledim. Teşekkür ederim. Anlatım şekliniz çok güzel. Detaylara girmeden sıralayıp anlatmanız.
@comertnergiz4745
@comertnergiz4745 11 ай бұрын
Allah razı olsun hocam bilgilendirdiginiz için
@incisensoy2319
@incisensoy2319 11 ай бұрын
Çok güzel bir anlatım ..Çok teşekkür ederim ❤
@eminecoskun7007
@eminecoskun7007 5 ай бұрын
Çok güzel anlattınız sagolsın hocam ah birde dediklerinizi uygulaya bilsem en çok canımın çektiği şeyler yasak ama gayret edicem
@user-bt1uc4qg8t
@user-bt1uc4qg8t 3 ай бұрын
Kiymetli aciklamalariniza cok tesekkür ederiz sag olun allah razi olsun
@celalerdas1616
@celalerdas1616 3 ай бұрын
Teşekkür ederim hocam, çok güzel anlat tın.
@muzaffergur2323
@muzaffergur2323 5 ай бұрын
Allah razı olsun hocam teşekkür ederim
@yavuzbulut9051
@yavuzbulut9051 Ай бұрын
Teşekkür ederim. Anlattıkların doğru..
@ROBLOX_dunyasi945
@ROBLOX_dunyasi945 6 ай бұрын
çok çok güzel anlatmissiniz ağzınıza sağlık hocam çok tsk
@harunyurttas7078
@harunyurttas7078 2 ай бұрын
Cok teşekkür ederim bizi billendirdiginiz icin
@mustafaerbakar8256
@mustafaerbakar8256 5 ай бұрын
Teşekkür ederim dillerine emeğine sağlık
@UmmahanKurtoglu
@UmmahanKurtoglu 2 ай бұрын
Yorumlarınızı çok beğendim hep böyle bizleri sesli sesli olarak uyarsanız çok iyi olur teşekkürler
@bedihatopal3027
@bedihatopal3027 5 күн бұрын
Sağol hocam çok güzel anlatiyosunuz maşallah hocama
@ramadanozlusoylu1285
@ramadanozlusoylu1285 6 ай бұрын
Hocam ağzınıza ve yüreğine sağlık
@NevinEser-ex3ei
@NevinEser-ex3ei 8 күн бұрын
Bir çorba kekiyin üstüne sıcak su ekliyorum demliyorum 5 dakika içiyorum ve şekerim 30den 140 hemen düşüyor zararlı bilmiyorum hocam ben bunu sık yapıyorum
@NevinEser-ex3ei
@NevinEser-ex3ei 8 күн бұрын
300 den 140 düşüyor
@meral4471
@meral4471 2 ай бұрын
Çok teşekkür ederim bende şeker hastasıyım çok güzel anlattınız
@TranTarverdiyeva-nr5wx
@TranTarverdiyeva-nr5wx 7 ай бұрын
Çox sağolun gözəlim Ayşen Azərbaycandan sizə salamlar Allah korusun sizi doktor❤❤❤
@haticeyavuz3379
@haticeyavuz3379 4 ай бұрын
Teşekkür ederim çok doğru. Soru,sormama, gerek,bile,kalmadı ❤🎉😊
@PınarEren-q8l
@PınarEren-q8l 20 күн бұрын
Özel hastanede Dr gittim bu kadar güzel net anlatmadı çok teşekkür ediyorum harika açıklama yaptınız
@user-uo8wb5um8r
@user-uo8wb5um8r Жыл бұрын
Teşekkürler.Cok faydalı oldu
@guldenturan3233
@guldenturan3233 7 ай бұрын
Teşekkürler Ayse Hanim.
@zaferaltuntas5929
@zaferaltuntas5929 5 күн бұрын
Teşekkürler bilgileriniz İcin
@eminedeveci6892
@eminedeveci6892 15 күн бұрын
Cok güzel bilgiler tşk 🥰
@omeratilkan8135
@omeratilkan8135 Ай бұрын
hoca hanım çok güzel anlattınız
@user-zc4up4hq3i
@user-zc4up4hq3i 10 ай бұрын
Ağzınıza sağlık çok güzel anlattınız Allah razı olsun sizden
@ummahankorkmaz2232
@ummahankorkmaz2232 9 ай бұрын
Hocam cok sag Ol guzel bilgilerin icin❤
@fadenyaldz5161
@fadenyaldz5161 25 күн бұрын
Pür dikkat izledim.tesekkur ederiz
@hanifeturan8479
@hanifeturan8479 6 ай бұрын
Azina saglik hocam çok güzel anlattınız sekeri 105 3 aylık şekerim 5 ,6 ti
@MelihaDemirezen-g8q
@MelihaDemirezen-g8q Ай бұрын
Beğendim anlatım ınız güzel
@parvanadjafarova-ld6qr
@parvanadjafarova-ld6qr 8 ай бұрын
Cox saqolun,
@mustafatosun9192
@mustafatosun9192 5 ай бұрын
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. Sağolunuz. Bende Tip 2 şeker hastasıyın.
@pnarb4762
@pnarb4762 Жыл бұрын
Cok tesekkur ederim iyiki varsiniz sagolun sizi takip ediyorum selam
@burakdemir3883
@burakdemir3883 Жыл бұрын
Sen benim için önemli
@nevinozkul2105
@nevinozkul2105 Жыл бұрын
Çok güzel bilgilerdi teşekkür ederim
@muntehaciloglan2497
@muntehaciloglan2497 2 ай бұрын
Allah bın kere razı olsun
@cumacengiz3957
@cumacengiz3957 11 ай бұрын
Çok faydalandım teşekkür ederim.
@naciyeozonay3433
@naciyeozonay3433 7 ай бұрын
Çok güzel anlattınız teşekkürler.
@rnabayramova5143
@rnabayramova5143 2 ай бұрын
Təşəkkür edirem❤
@BəstiSəfiyarova
@BəstiSəfiyarova Ай бұрын
Cox gözel meslehetler
Şeker Hastaları Ne Yemeli? (En Faydalı 4 Yiyecek)
14:28
Dr. Can Çiftçi
Рет қаралды 556 М.
Best KFC Homemade For My Son #cooking #shorts
00:58
BANKII
Рет қаралды 69 МЛН
Как бесплатно замутить iphone 15 pro max
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 8 МЛН
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 36 МЛН
Cilt Temizleyici ve Güzelleştirici Maske | Prof. İbrahim Saraçoğlu
23:46
MENOPOZDA YAĞLANMAYI ÖNLEMEK İÇİN 5 Strateji 🔥 | Diyetisyen Tuğba Yaprak
16:55
Uzman Diyetisyen Tuğba Yaprak
Рет қаралды 87 М.
Canan Karatay Kemik Erimesi Nedenlerini ve Önlemini Tek Tek Anlattı
8:35
SÖZCÜ Televizyonu
Рет қаралды 664 М.
KAN ŞEKERİNİ DENGELE - ŞEKERİ DÜŞÜREN 5 BESİN - DİYETİSYEN TUĞBA YAPRAK
8:02
Uzman Diyetisyen Tuğba Yaprak
Рет қаралды 94 М.
35 Kiloyu Nasıl Verdim ve Koruyorum | Zayıflama Sürecinde Yaşadıklarım
11:31
Prof. Dr. Yeşim Erbil
Рет қаралды 225 М.
Best KFC Homemade For My Son #cooking #shorts
00:58
BANKII
Рет қаралды 69 МЛН