Es una pena que los médicos no adviertan a las mujeres cuando están en osteopenia, así están a tiempo de comenzar a prevenir!

Marcela la voy conociendo ahora porque Ahora me entero que tengo osteoporosis tengo 79 años cree que pueda volver a tener salud en mis huesos tengo varios problemitas de salud además pero usted me motivo a luchar por mi bienestar esta hermosa a sus 60 años se ve increíblemente joven Dios la bendiga

Ayyyy Marcela estoy con el ojo aguado y me pongo en píe y te aplaudo. Que generosidad y que forma de explicar tan clara. MIL GRACIAS Y QUE DIOS TE LO DEVUELVA.

Que energía , que sabiduría , que vocación QUE PROFESIONALISMO ❤

Marcela un abrazo grande por tanta generosidad y sanas palabras para nuestro sistema óseo, te bendigo mucho.

Hola doctora ! Se que muchas personas pagan para sus excelentes ejercicios, pero no creo que sea injusto que muchas otras personas que no pueden pagar sean beneficiados con estas excelentes clases que usted con mucho amor nos da. Le agradecería que tome en cuenta esto porque sé que tienes un gran corazón.

Nuevamente no deja de sorprenderme. Muchas gracias. Esto es un verdadero regalo.

Tan clara como siempre ,muchas gracias señora Pedraza

Marcela, definitivamente eres un Ángel. Te AMAMOS, en mi familia. Un Abrazote

Excelente MARCELA. Muchas gracias por su ayuda. Dios la bendiga. Abrazo fraternal

Magnifico video Marcela!. Gracias y un abrazo❤

Marcela, he visto este video con atención plena, felicirtaciones y gratitud por la forma clara de explicar con las demostraciones complementarias. Lo volveré a ver para quedarme con la claridad necesaria para la suscripción a las sesiones en vivo. Servir como lo haces es digno de admirar y de seguir porque a eso vimos a esta vida a ser útiles. Bendiciones!!!

Muchas Gracias señora Qué Diosito la Bendiga 🙏💜

Buenísima explicación, gracias! Ahora viene el reto, porque desaprender es más difícil que aprender.

Gracias Marcela . Dichosas las personas que te descubrimos y podemos seguir ejercicios . Mil gracias

Marcela...muchas gracias por tan excelentes explicaciones...muy generosa con nosotras...Dios la bendiga

Con qué verdad tan grande ha comenzado usted el vídeo ❤❤ Es usted un genio, muchas gracias por sus conocimientos.

Gracias marcela por todo lo que nos enseñas❤

Simplemente genial. Que grande frande informacion nos ofrece

GRACIAS MARCELA…. Sos increíble!!😊…❤☀️🦋

Que pena, peto cuando me diagnosticaron osteoporosis el medico ño primero que me formulo fue una inyeccion cada 6 meses,que mi eps nunca me la dio , y por suerte siempre busco hacer ejercicios,porque ademas tengo artritis reumatica y otras condiciones, nunca me dijeron de los ejercicios, le agradezco su informacionypor preocuparse por la humanidad Dios la bendiga siempre😊🙏🏻🙏🏻

Qué maravillosa explicación y reflexión!! Muchas gracias Marcela!! Eres un angelito en la Tierra... Gracias por regalarnos tanta información que no se paga con nada... Dios te pague tanta bondad y generosidad.❤

Gracias hermosa por ayudarnos tanto. Dios te cuide y te guarde. Mil bendiciones.

Usted es un ángel en la tierra. Bendiciones Bendiciones Bendiciones para usted y su familia ❤❤❤

Muchas gracias por compartir esos temas tan especiales y que estamos necesitando tanto de explicación y de su saber para mejorar. Dios la bendiga

Muchísimas gracias doctora, Dios te bendiga siempre grandemente ❤🎉 con mucha salud a tí y a todos los tuyos

Mi Doc querida,,y hermosa,,,,Dios me la vcontinue Bendiciendo..en todo...y por toda su entrega,, amor enseñanzas ,q nadie nis habia dicho nunca..y por su valioso tiempo...Solo Diosbpuede pagarle pir tanto..Dios le cuide y guarde ,siempre con abundante salud..un abrazooote ,.descanse,,Dios le Bendiga,,igualmente,a su querida y hermosa familia...Gracias

Gracias Dra Marcela qué papito DIOS te de muchos años más de vida y gracias por compartir tus experiencias ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

Gracias Dra por su noble explicación y compartir Dios la bendiga siempre 🙏🙏🙏❤❤

Excelente Marcela te sigo y aplico tus enseñanzas en mis clases.desde Patagonia Argentina.te admiro!!!

Qué reflexión más sabía, gracias Marcela por tus consejos profesionales y de vida. Dios te bendiga ❤

Gracias gracias, marce por las enseñanzas ❤Dios te bendiga grandemente ❤👍🙏🏻🙏🏻

Gracias Doctora Marcela por su gran ayuda yo tengo Osteoporosis i actrosy le agradezco de todo corazón ❤️ que Dios la bendiga siempre saludos y abrazos

Que grande eres mi niña pilates ayudas muchísimo con todos tus video , gracias el Eterno te bendiga grandemente

Graciass Marcela !.qué gran Idoneidad! y generosidad, pocos donan su saber! Gracias Marcela !!!

Maravillosa explicación, muestra la excelente asesoría, mil gracias Marcela ❤

Marcela es usted maravillosa persona, gran profesional y con gran generosidad que le agradezco en el alma. Que Dios la bendiga .❤

Muchas gracias Dra. Marcela por toda la información sobre la Osteoporosis 👏👏👏🙏🙏👍

Me encanta como es de clara para trasmitir sus conocimientos que son ayuda para todo. Gracias

Buen día, Marcela recibe un fuerte abrazo de año nuevo, Dios te bendiga siempre y mil gracias por tus recomendaciones y alertas para llevar una vida de calidad, eres Única

WoW!!! Excelencia en la explicación, generosidad en compartir todo este conocimiento....un abrazo desde México💯❤

Muchas grasias , señora hermosa , por su bondad en compartir sus conocimientos y su clara explicación , tengo osteopenia , y es algo maravilloso bendiciones ❤❤🙏🙏🙏

Hola Marcela mil gracias ❤x tu tiempo y x compartir 🙏 todos tus ejercicios y todo tu conocimiento esto se llama Amor ❤️ al prójimo.Dios te bendiga 🙏 hoy y siempre.

Mil gracias Doctora Marcela todo lo que publica me ayuda y mucho x compartir sus conocimientos 😊❤ bendiciones 😘 🙏

Muchas muchísimas gracias Marcela por informacion tan valiosa para todas las mujeres, en lo personal sufro osteopenia y esto es oro para mí. Se bendecida Dra.

Doy gracias a Dios por su vida Dr. Marcela Dios te bendiga 🙏♥️♥️🌷

Que ganas de ir a Colombia para que me atiendas y conocerte maravilla de profesional !!! Gracias por existir !! Beso y abrazo desde México City

Marcela te amo ahora más que nunca por tus explicaciones tan perfectas , gracias muchas gracias que Dios y la vida te recompense y llene de bendiciones eres ❤ una guerrera .

Primero, Dra. Marcela, Gracias por su dedicación a esta obra de caridad que realiza a través de este medio, nos mantiene informados, porque aunque como yo, muchas de estas recomendaciones ya las había escuchado, pero en el estilo y dedicación con que lo hace. Nos hace mucha falta aterrizar en nuestra vida. María. hace mucha falta recapitular sobre tantas

Muchas gracias por sus sabios consejos. Dios la bendiga.

Gracias Marcela eres un tesoro con todo lo que nos transmites .Dios te bendiga siempre😂❤

Dios. Le de lsrgura de años, usted es una persona maravillosa, una bendición para nuestras dolencias. Gracias gracias

Buenas tardes Marcela gracias por tus consejos y ejercicios que nos das Soy de Lima Perú 🇵🇪 Te sigo y hago tus pilates y me ayudan un montón

❤ CSR !?;🎉 Gracias Mi Reinita. Por Este Video Tan Profesional Eres Ternura De Dios🎉 Con Tanto Amor porque 🎉Estos Consejos Nos Va A Servir Para Todo El Mundo❤Gracias Mi Niña ;;?Bendiciones 🎉Para Toda Su Familia

Gracias Marcela por tu gran ayuda Dios te siga bendiciendo. Saludos de Guayaquil Ecuador.

Concientizar y asumir con responsabilidad la salud,es lo mejor que puede hacer, agradecida por su indicaciones,mi esposo y yo ya tenemos dos meses haciendo sus ejercicios y nos sentimos super bien!❤

Gracias Marcela por sus ejercicios y buenos consejos... Saludos desde Ecuador ❤

La vida te dara mucho pir este aporte que nos das,muchas no pidemos acceder a pagar pero si tenemos inteligencia para tratar de hacer algo por nuestra salud Que la vida le retribuya con salud,felicidad etc.❤❤

Yo también te agradezco muchísimo tus clases tu información q tengo osteopenia y no quiero que mi hija y mi nieta lo tengan entonces le voy a mandar a mi hija esta valiosa información. Dios te bendiga ❤ 💋

Eres muy profesional. Todas estas informaciones las estoy siguiendo. Muchísimas gracias Marcela, Dios te Bendice.❤

Gracias Marcela estoy atenta a todas tus enseñanzas veo todos tus videos.....❤😅

Marcela gracias por tu gran ayuda a todas las mujeres... Tu tiempo y tu conocimiento te lo agradezco y que Dios te bendiga !!!

Marcela eres una bendición, gracias por enseñarnos

Dios bendiga a la super doctora Marcela

👏👏👏👏👏👏,Dr.Marcela muchísimas gracias ,por compartir su conocimiento,Dios y el universo lo bendiga,lo amo.

DIOS la Bendiga por sus enseñanzas❤

Gracias inmensas, querida sra. Marcela !! Dios le compense tanta generosidad y profesionalismo !! 🤗

Que honor oír a esta persona tan profesional Me agradaría se implementara un proyecto de este tema en el Sector Salud precisamente para prevenir esta emfermedad

Marcela Pedraza BRILLANTE!!!!!!!

A penas encontré este canal y me ha encantado. Ya tengo 56 años. Y me encantó estas enseñanzas. Lo voy. A compartir muchas gracias. Por sus orientaciones. 🎬🎥✍🏽🇩🇴🇩🇴🇩🇴🎁🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴

Gracias Marcela, necesitaba ésta información 🙏🏻🌸

Desde Tucuman-Argentina, agradezco esta valiosa información. Muchas gracias.

Ana Azarak de Venezuela. Marcela mi mayor respeto profesional para usted y su equipo. Estoy muy complacida de su enseñanza de fisiatria. Me inscribiré en sus talleres o cursos.

Muchas gracias linda señora nos ayuda mucho alas personas con hostioporosis

Mil gracias por tus enseñanzas y darnos tanto , sos una genia.

😢cgracias por sus buenos consejos yo tengo artrosis y osteoporosis y hernias en la columna y no estaba haciendo los ejercicios correctos estoy eternamente agradecida con usted diosito la bendiga

Gracias Dra por toda esa información q nos hace tomar conciencia de nuestra enfermedad y ayudarnos a estar mejor ,yo tengo 68 años y tengo ostopenia y estoy operada de la 5 a vertebra pero toda la información q nos da nos ayuda a estar un poco mejor gracias a Dios q tenemos esas clases pirq hay mucha ignorancia de esos cuidados soy de Torreón Me xico y le agradezco con todo el corazón q sea de esas ersonas q ayudan con esa bondad q Dios le premie.bendiciones.

Mil gracias querida Marcela!

Muchas gracias por tan valiosa explicacion.Voy a seguir todas sus consejos Dios me la bendiga.

Gracias por todo lo que enseña Dios la bendiga ojalá los medicos aprendan algo de usted

Bendiciones Sra. hermosa 😘🙏🏽 gracias por ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida . Un abrazo desde el corazón 🧡🍂

Hola amiga doctora,dios me la bendiga siempre gracias por compartir todas estas clases gracias en cuba 🇨🇺no tenemos está bendiciones dios le de mucha enseñanza ,yo tengo osteoporosis y la sigo en todos sus videos gracias ❤❤❤❤

Que bendición tenerte Marcela

Muchas gracias por éstos videos tan importantes por su tiempo y por compartir le agradezco mucho

Saludos para usted y su familia, Muchas gracias por ser un gran ser humano, gracias por compartir su sabiduria. Paz y Amor ❤

Gracias x sus enseñanzas, bendiciones ❤

Gracias, muchas gracias, estoy a prendiendo estoy con hosteoporosis von 67 años....nunca el médico me dijo k debía hacer ejercicio...aun corro poquito, no sabia de las fracturas. In abrazo para todos y a ud. Muchas gracias. ❤❤❤❤

Gracias Marcela, desde México te saludo ,me gusta mucho ver tus videos ,compartirlos y seguir tus consejis

Yo no trabaje para cuando fuera mayor lo hice para mantener a mis hijos de niña hera muy activa y ya de joven me gustaba bailar mucho y caminar mucho pero me case y no hice la elección correcta y empecé a trabajar para que comieran mis hijos y escogí el trabajo de la costurera y a los 55 años empecé con problemas de columna pero empecé a hacer yoga y desgraciadamente la dejé y a los 65 años me volvió los problemas de columna y hace poco me dijeron que tenía osteoporosis y no le cuento parte de mi vida lo hago porque por eso deje de hacer ejercicio si lo llega a leer muchas gracias

Hola mi querida señora, Dios la bendiga 🙏 ❤

Buen día Doc gracias por la información ❤

Miiiil gracias Marcela!!! Por tu Exelente explicación 🙏🏼para ayudarnos!!Dios te bendiga🙏🏼🙏🏼🙏🏼

tengo ostopenia y osteoporosis mucha falta de masa muscular columna gracias por ayudar a mejorar la salud Marcela tengo 64 años felicidades y bendiciones ❤

Hola marcela, estaba mirando tu video que, por cierto està buenisimo, y cuando usted estaba diciendo q en vez de cruzar una pierna sobre la otra hiciéramos el cruce de los pies y me sonreì pq yo estaba sentada exactamente asi como usted dijo, la verdad es que cruzo los pies mucho, en vez de las piernas y lo hago incoscientemente 😉. Un saludo muy especial, muy agradecida con su trabajo. Abrazos. 😘🙏

Muchas gracias, es usted una persona maravillosa. Bendiciones.

El Señor le bendiga, sus consejos nos ayudan mucho 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Gracias por darnos tanto 🙏

PONGÁMONOS EN LAS MANOS DE DIOS, EN ÉL ESTÁ LA SANIDAD Y LA SALVACIÓN DEL MUNDO 🙏🙌🙌🙌🙌 MI TESTIMONIO: ME OPERARON HACE DOS AÑOS, ERA UNA OPERACIÓN MUY DELICADA, BASTANTE, LOS ESTUDIOS NO ERAN FAVORABLES, PERO GRACIAS A DIOS, TODO SALIÓ BIEN, FUÉ UN MILAGRO 🙏🙌🙌🙌❤️🙌 DIOS HA OBRADO EN MI VIDA Y EN LA DE MI FAMILIA, Y SI LO HA HECHO CONMIGO, TAMBIÉN LO HARÁ CONTIGO, SÓLO CONFÍA 🙏 NO NOS CANSEMOS DE HACER EL BIEN, Y NO OLVIDARNOS TAMBIÉN DE LOS ANIMALITOS, SON SERES VIVOS, ELLOS TAMBIÉN SIENTEN... RECUERDA: TODAS LAS BUENAS ACCIONES TRAEN BENDICIÓN 🙏

Gracias señora Marcela me encanta ver como nos explica para nuestro bien gracias mil gracias he aprendido mucho

Gracias, tengo ostopenía ya comencé a hacer los ejercicios, agradecida con Ud. DIOS la Bendiga ❤