Gap yo oka✊

Туура тамактануу жонундо айтып беринчи Кыргызстандан салаам 👍👍👍

👍

Aziz aka videolariz mativatsiya bolyabdi 👍boshqalani gapi qizumas zo'r shunde davom etin

Aziz aka sizi juda hurmat qilaman

Гап йу ока👍сог булинг

Aziz aka xaraktiregizga gap yuq boseg

Азиз дўстим кўмик характерингиз ҳаммага ёқади маладец

Assalomu alaykum yaxshimisiz Aziz aka gap yoq videolarga

Ассалму Алейкум

Aziz aka vloga gap yoq aka

👍👍👍

Oka gap yoooo

Класс

👍tõğri okam

Oooooo yes aka gap yoqqq😙😙💪💪💪

Oka gap yö lekn respect

Genetics когда новые видео? И куда пропал Михаил Волынкин?

Прикол видеолардан купрок кутамиз ака

Гап йук зур бларканку качок братишки омад

Assalom aleykum Aziz aka, iltimos yosh bolalarga ham mashqla tuplam videolarini ham quying iltimos, yani 7-8- sinfla uchun buyga halaqit qilmaydigan mashqlani videolarizda kursatseyiz biz bolalar juda ham xursand bulardik, oldindan raxmat, omad sizga !!!

Зур булибди. Омад сизга Азиз.

Zor aka bosoring

Xorazmdan salom aziz aka Motivatsiyadan kòp tashang

Aziz aka omad👍👍👍

Козоктардан салам

Zorrrr

Ajoyib video shunday emasmi

Omad oka

Salom aka zur

Aziz aka assalomu alekum bir haftalik trenerovka haqida malumot bersez vidiolar zor

Zor aka

Салом Ока Ака Сиздан Аллох Рози болсин пврвардигор Ози колласин ёмон коментлага етибор берманг.

Ассаламуалайкум

Qorinni yoqotishni uyda qanaqa yoqotsa boladi?

Zor bratab hamisha yordam qlamiz .ми сигда падерживи... .....👍👍👍👍👍👍👍😥😥😥😥😥😥👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍hoho laklarni 😄😃😃😃😃😃 doslar maniham kanalimgaham ptfiska qlinglar ..qzqarli vdyolar ....hamani ishlaga omat tilayman 👍👍👍👍👍

Кажды Ден можна тринироват ся минимум час

assalomu alaykum Aziz aka

Азизбек яхшимисиз қориндаги ёғ қатламини йўқ қилиш бўйича тушунча беринг ука олдиндан раҳмат

Assalom aleykum aziz aka sizni muntazam ravishda kuzataman omad faqat aka

E aka eshitmadizmi yaqinda Yaponiyadan keldizu😀😀😀😉

Assalamu alaykum

Салом алейкум ака яхши юрибсизми анча куринмай кеттиз куринишиз жуда зур сиз киладигон виделариз хаетимни узгартириб юборди .сизга факат омад

protein bilan gainer ni birga ichsa yanada yaxshi boladi degandiz shunga ikkalasini qay tartibda ichish kerag iltimos vaqtini rejim qilib bersangiz men ishlaymn kechgi 20:00da ishtan chiqaman har kuni shunga ikkalasini qanday qaysi vaqtda ichishni rejim qilib bersangiz haftada 3 kun ishtan keyn zalga boraman iltimos.

АССАЛОМУ АЛЕЙКУМ. АКОООО ЯХШИМИСИЗ. ИНСТА ЛИЧКЕЗГА РОСА ЁЗДИМ КОРАРМИКИН ДЕБ. КОРМАДИЗ. КАЙСИ ТАНА КИСМИГА БИРИНЧИ ВА КАЙСИНИСИГА КЕГИН ИШЛАШ КЕРАК, 1 КУНДА КАЙСИ ТАНА КИСМЛАРИГА ВА ЕРТАСИГА КАЙСИНИСИГА ИШЛАШ КЕРАК. ШУ ХАКИДА ВИДЕО КИЛСАНГИЗ ЯХШИ БОЛАРДИ ИЛТИМООООСС.

Салом Азиз ака менхам сизга ухшаб кечрок боди билдигнга кизикиб колдим. Лекин нимадан бошлашни билмаяпман. Ёрдам бера оласизми. Олдиндан рахмад...

Biz sizni ustoz dedik, kotta hurmat

ассалом мени сизга саволим бор мени ёшим 41да мен тана куришни хохлайман лекин энди фойдаси бормикан

Siz aziz estet bilan egzag masmisiz mobodo bir birilarga pxsharkansilar

Assalomu alaykum Aziz aka! Man 30 yoshdaman, 12 kg lishniy vesim bor, qorin, yon tomon yog'lardan, beldagi yog'lardan xalos bo'lishim kerak! 30 yoshda ham bodybuilding bilan shug'ullanib uy sharoitida kam kamdan boshlab, sistema bilan noldan boshlashshi va kunlik qande davom ettirishshi maslahat bersangiz! Sizga kattakon rahmat! Xizmatingizdan rozi bo'ling! Sizdan Olloh rozi bo'lsin!

SALOM KUPROQ BAZAVIY STANIVIY TYAGA XAQIDA VIDIO QILING AZIZ OKA UZIZ BAJARIB RAXMAT

Asalomalekm akam yaxshimi sz sz bln qandey boglansam boladi

asalom alekum aziz aka relef haqida bir trenirofka video qiling massa haqidagi videolarizdi kurib boryapman

Aziz oka uy yoshm 15 da uy sharoitida ves yigish un video chqarsez iltimos oldindan raxmat

BERAYOTGAN MALUMOTLARINGIZGA RAHMAT OKAJONIM

Assalom Aleykun Aziz aka Mani yoshim 16 ti da siz kõrsatgan mashqlarni hardoim bajarip boraman ortiqcha vazinlarim yoqaldi Endi tana qurmoqchi edim Aka Maslaxatingiz kerak edi Qanaqa sport pitaniyasi olsam bõladi

Oka damashni pratayinlar xaqida tuliq aniq uzuntoq vedio kutib qolaman oka oldindan raxmat

Asalomalekom aka ishlarizga omad baksyorlarga nima tavsiya qilasiz vazin kerakmas muskul va energya kerak L karnitin ichsam boladimi

Асалому алайкум ока ёошим 19 да вазним 80кг корин кисмида ёог бор 12 согат ишлайман кечка уеда тринирофка киламан кечка томон озик овкат истимол килиш керегми еукми еана бир савол залга борсам кандай пратеин таклиф киласиз олдиндан рахмат

Savol: Assalom alaykum, yoshim 23 da vaznim 72kilodan75ga kutardm buyim 180 ertalab yugirishni yaxshi kuraman haftada 5-6 kun 7 kilometrdan yugiraman buni har kunlik 10 kilometrga chiqarmoqchiman yugurish manga juda yoqadi 30 yoshdan kiyin yugurish odam vazni oshgani uchun mumkin emasli sabab man ham yugurishni kamaytirishim kerakmi uy sharoitida bodybuilding bn shug'ullanaman ovqatlanishim yaxshi uzgarish bor asta sekinlik bn vaznim kutarilib bormoqda

Assalomu aleykom!!! Trenerovka grijasi borlaga ham mumkinmi yoki yo'qmi

Assalomu alaykum aka sizni vidiolarizni korib menda ham tosh kotarishga qiziqish paydo boldi shuning uchun aka qanday boshlashni bilmiman bir oylik shuguulanishni korsatib bersangiz

Aka vins kutaman

Ассаломалкум Андижондан Урфонман Азиз ака мускулларим пресларим кайтип кетяпди тренирофкани хичкачон тохтатмаганман и спартивни питаняхам истимол килмаганман шу холатга кандай бахо берасиз

Aziz oka geyner omoqchi edm 1kg bu 1kg bilan ozgina bosayam tolishish mumkunmi

Azizbek aka belida grija borlaga terenerofka mumkinmi nagruzka tushirmasdan trener boshchiligida shug‘ullansa bo‘ladimi oldindan raxmat

Asalamalaykum Aziz aka tezda semiris ucun nmalar kylmaly

Salom

Salom tomir tortiwibqoliwga maslaxat beraman deudiz qachon chiqarasiz vidiyo oldindan raxmat

Aka menga qo'l mushaklari haqida

Assalomu alaykum Aziz aka Mega Mass 4000 7 kg ligi haqaida malumot bersangiz argilani qande boladi

Азиз дўстим Гайнер парашоги ҳақида малумод бериб ўтсангиз олдидан рахмад.

Aziz aka bodybuilding Dan boshqa sport turi bilan shug'ullanib ko'rmaysizmi

Ассалам алейкум брат менга тел ракамин берсангиз сизга саволим бор еди илтимос

Ока озиш учунхам видео чикаринг нималар килиш керак озиш ушун пресди кандай чикориш керак шу хакида видео чикаринг

Assalomu aleykum Aziz estet men 12 yoshdaman menga bodibilding munkinmi?

Assalomu aleykum hammaga sog‘lik salomatlik tilayman shu spo‘rt haqida ko‘pro‘g‘ vidio chiqarselar

Yaxshiyam adashib,qariganda kirib qobsiz bu sports.

Aka omatizni bersen

Oke kőproq gener kretin haqda malumot berin kőproq va narhlari haqda malumot berin gener vakretin qaysi mahal ichiwi haqda va qaysi mahal ichse foydasi kota wular haqda malumot bersayiz yahwi bőlardi . Rahmad oldindan %%%%

Yani tel qilsam

Aziz aka men juda xam ozğinman sport bilan shuğullanmoqchiman qanday yetarli vazn oliwim uchun nmalar olsam bóladi

Oka yutubda umumam steroyidla xaqida infarmatsa topalmade nime o‘zbekistonda taqiqlangami iloji busa kuproq malumot beren kuplaga kere dib o‘yleman

Aziz aka man 14 yoshda man endi trenerovkani boshlamoqchiman sizni ashaddi muxlisingizman iltimos menga maslahat bering .maslahat uchun oldindan rahmat.

Azizaka assalomu alekum tabriklimiz yangi kanal bilan kanalli 68 ta odamga jonatdm xudo xoxlasa bu kanalni mashxur kanal qilamz

s͎p͎o͎r͎t͎ p͎i͎t͎a͎n͎y͎a͎ h͎a͎q͎d͎a͎ u͎k͎o͎l͎a͎r͎ xaqda

Асалому.алайкум.азизака.сизди.видийоларингизни.кузатип.бораман.омат.сизга.ака.босинг.газига.сизни.телиграмигизни.кайдан.топсам.болади.89363332565 .манашу.номирга.телигирам.бор.тил.килинг.илтимос.ака.сизба.охшап.шугинмохчиман.йордам.Беринг.

Sport ozuqalarini narxlari

Kanalimga obuna buling 🙏🙏🙏 aslo zerikmaysiz📽🎬📀🎞💿🎥🇸🇱

Tosh kotarishni qanday yonalish bilan oborisni opchiqsayis yaxshi bolardi

Fake channellani report qilsangiz balki yoqolar

KANALIZZI ISMI BOMI

Aziz aka prikoldan kòra informatsiya kòpro qilin,iltimos.

Siz yutub kanaliz bor ediku siznikimasmi