Nie rzeczy, sprawy niepokoją ludzi, lecz wyobrażenie o nich. Co mogę, a czego nie mogę kontrolować? Jaki wpływ mają a mnie działania innych? Przeszkoda, to tylko droga - ona nas nie zatrzyma. Thomas Eddison, jak spłonęło mu laboratorium, stwierdził "Synu, zawołaj matkę, już nigdy nie zobaczy takiego pożaru". Działaj, żeby zyskać odporność psychiczną, taką jaką miał Eddison. Trener, coach oraz mentor w obszarze self-care oraz życzliwości dla siebie. Certyfikowany trener odporności psychicznej. Kobieta wrażliwa. Absolwentka filozofii, żyjąca myślą stoicką. Przez lata, jako marketer i szkoleniowiec, pracowała z największymi markami w Polsce, by przekonać się, że największe szczęście daje jej życie, w którym znajduje przestrzeń na zadbanie o siebie.
Jak sama o sobie mówi, w świecie, w którym wiodącym jest kierunek w przód, najbliższy jest jej kierunek w głąb. W swojej pracy pomaga klientom w odkrywaniu siebie i w zatroszczeniu się o swoje potrzeby. Prowadzi swoje autorskie warsztaty „Odkryj siebie” oraz „Umysł ponad emocjami. Przekonania kompasem w życiu” oraz „Podróż ku sobie”. Pracuje poprzez uważność, medytację, wizualizację, jogę nidrę. Jej misją jest uczenie ludzi, jak być dobrymi dla siebie dzięki wrażliwości, odwadze, z życzliwością dla siebie. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx