6招有效降低脂肪肝：改善飲食習慣、適量運動、限制酒精攝入和控制體重...。預防脂肪肝的關鍵：保持健康的生活方式、少高糖、高脂肪食品、控制體重和定期接受身體檢查。
Time Code:
03:20 改善不良體質　6招有效消除脂肪肝!
07:35： 脂肪肝2原因 5症狀恐影響生活
13:20：早期發現有關鍵 避免惡化成肝癌
17:00 : 中醫2古方能緩解，這些食物不能碰！
27:00 : 堅果降風險，做到6件事有助脂肪肝消失！
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💎今日專家
Jonathan Liu
康美中醫診所院長
加拿大公立學院中醫教授
中醫、針灸教學和臨床20餘年
原廣州中醫藥大學講師
廣州中醫藥大學中醫碩士
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不可忽視的警訊：脂肪肝！治療有2方，6 種食物脂肪肝千萬不能碰！改善不良體質，6招有效消除脂肪肝！吃堅果降脂肪肝風險！
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