Dziękujemy za docenienie naszego materiału :) Chętnie weźmiemy pod uwagę zaproponowane tematy przy nagrywaniu kolejnych webinarów, natomiast najwięcej wiedzy na temat kompleksu lędźwiowo-miedniczo-biodrowego będzie na samym kursie akademiarehasport.pl/kursy-fizjoterapia/kompleks-ledzwiowo-miedniczno-biodrowy/ Zachęcamy również od odwiedzenia na Facebooku i Instagramie zarówno profili Akademii, jak i Łukasza Stołowskiego - tam również dzielimy się wiedzą, doniesieniami medycznymi i case studies pacjentów.

Witaj Marcel, jeżeli chodzi o SIJ to głównie w celu różnicowania stosuje baterie Lasletta + wykluczenie pochodzenie dolegliwości z innych części tego kompleksu chociaż jak wiemy nie jest to często zerojedynkowe. Z moich obserwacji raczej rzadko zauważam izolowane problemy tego stawu, a raczej coś co jest wtórne do innych problemów tego rejonu. Jeżeli już źródłem dolegliwości jest SIJ to moje doświadczenia związane są raczej z " niestabilnością" na tym poziomie więc działania manualne stosuje głównie przeciwbólowo, a postępowanie jest nakierowane na szeroko-pojęte wzmocnienie tego rejonu szczególnie w przełożeniu na funkcje. Pozdrawiam Łukasz

Dzień dobry, czasami towarzyszy podrażnienie nerwu kulszowego, ale raczej nie bezpośrednio przez krętarz, tylko wtórnie, przez napięcie mięśni pośladkowych. Czasami też ból z krętarza może imitować ból korzeniowy. Ból raczej jest zależny od obciążania, więc raczej rzadko się zdarza, chyba że w stanie ostrym.

Dzień dobry, można wykonywać ćwiczenia, chociażby te, które przytaczane są w webinarze, ale żeby dobrać je indywidualnie i mieć pewność, że są wykonywane prawidłowo, warto skonsultować się z fizjoterapeutą.

Dzień dobry, Łukasz na co dzień jest fizjoterapeutą w klinice Rehasport w Poznaniu. Zapraszamy: www.rehasport.pl/fizjoterapeuta/lukasz-stolowski,17509,d,4314

Jak zawsze po pierwsze diagnoza czy na pewno ból pochodzi z krętarza - u osób młodszych jest to możliwe jak najbardziej chociaż rzadsze, często towarzyszy też innym schorzeniom tej okolicy więc tak jak już wspomniałem należy zacząć od diagnostyki jeśli taka nie była zrobiona, pozdrawiam.

Nie znając pełnego obrazu ciężko to określić jednoznacznie ale w większości przypadków stan można poprawić, wszystko zależy jaki jest aktualny stan strukturalny oraz funkcjonalny tego rejonu oraz czy diagnoza i leczenie było poprawnie wprowadzone.

GTPS (Greater trochanteric pain syndrome), to inaczej ból krętarza większego. Według badań jest to najczęstsza tendinopatia kończyny dolnej wśród generalnej populacji.

​@@akademiarehasport554 Dziękuję za odpowiedź. Miałabym jeszcze pytanie, jeśli mogę. Ortopeda stwierdził u mnie entezopatię krętarza większego. Ból m.inn. przy wchodzeniu po schodach, leżenie na każdym boku, chodzenie. Podał miejscowo steryd, który wyciszył ból, bo przypisany wcześniej dicloberl 100 mg po 7 dniach nie przyniósł większej poprawy. Zalecił też od razu rozciąganie pasma biodrowo piszczelowego, gdyż twierdzi że trze ono miejsce przyczepu mięśni, ścięgien do krętarza, wywołuje ból. Rtg nie wykazał problemów ze stawami biodrowymi. Nie miałam wcześniej tego typu problemów. Mam pytanie czy te ćwiczenia rozciągające są faktycznie dobre w przypadku mojego schorzenia ?, boję się żeby sobie bardziej nie zaszkodzić. Pozdrawiam

@@kochamtrojmiasto W fazie zaostrzenia raczej odradzamy tego typu ćwiczenia. Natomiast trzeba je zweryfikować u fizjoterapeuty, żeby je zmodyfikować lub wprowadzić inne adekwatne do aktualnego stanu. Pozdrawiamy i życzymy dużo zdrowia!

@@akademiarehasport554 Dziękuję za odpowiedź❤️