No video

BACK DAY!! Road to the O | تمرين ظهر تجهيز الاولمبيا

  Рет қаралды 36,534

Hassan Mostafa

Hassan Mostafa

Күн бұрын

Пікірлер: 168
@edwardfondeur4477
@edwardfondeur4477 2 жыл бұрын
Hassan you and Walker are the new kids on the block, you guys can take the Olympia. Hassan you have ALL the equipment, you just got to watch your diet. Don’t loose weight just watch your diet like Walker. One more thing my friend work more on your lower back and you can even be the Champ/Mr. O’ 🙏👍
@albertwayable
@albertwayable 2 жыл бұрын
Watch ur bubble also..arnold point that out during the classic. Gooduck..im.looking forward on u this olympia.
@capamr3012
@capamr3012 2 жыл бұрын
اروع كتلة عضلية شفتها في حياتي الله اكبر عليك بس محتاج اللمسة الأخيرة بس في التنشيف و محدش هيقدر يقف قدامك يا كوتش
@coachbobo2252
@coachbobo2252 2 жыл бұрын
انسان محترم و خلوق كابتن حسن ماشاء الله بالتوفيق دائما
@thestork2210
@thestork2210 2 жыл бұрын
ما يثير إعجابي في إخواننا المصريين والسودانيين هو أدبهم و أخلاقهم. بناءً على تفاعلي عبر حياتي مع المصريين، 90٪ منهم أظهروا أخلاقا حميدة، و با ستمرارية و هذا الأخير شيء مُهِمّ. إن شاء الله التنافس الأخير على البطولة يكون بين الثُّنائي حسن و رامي
@Ahmedmoneer-rr8rk
@Ahmedmoneer-rr8rk 2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله جينات خرافية واهم حاجة الاخلاق العالية بالتوفيق يا بطل ومنتظرين تنشيف رهيب يزلزل المسرح
@ayoobahmad6280
@ayoobahmad6280 2 жыл бұрын
اللة يوفقك كابتن حسن ويعطيك الصحة والعافية وكل من تحبهم.
@AboAbdullah85
@AboAbdullah85 2 жыл бұрын
(ﷲ) *.
@ahmedimad389
@ahmedimad389 2 жыл бұрын
يا سلام يا عليك يا كوتش قد إيه متواضع في كلامك واسلوبك شكراً على الشرح والتوضيح أحسنت كابتن تحيه كبيره من العراق لمصر ام الدنيا 🇮🇶🙋‍♂️
@saeedoo59
@saeedoo59 2 жыл бұрын
على فكره انت بالنسبالى من افضل افضل افضل الناس حاليا انت وبيج رامى وفلكس لويس اللى انت اتصورت معاه فكلامك مهم جدا عندى واهم عندى انك تاخد مركز كوييس وركز عوالتنشيف ولو غيرت المدرب عيكون افضل بالتوفيق ياوحش
@Alqaswarah
@Alqaswarah 2 жыл бұрын
المصريين ما شاء الله جيناتهم قوية جداً في بناء العضلات
@user-yw4rx3gl6t
@user-yw4rx3gl6t 2 жыл бұрын
الله ينصرك يا رب تحية من السعودية 🇸🇦
@user-ig4fg3vb5t
@user-ig4fg3vb5t 2 жыл бұрын
ابطال مصر .يتيرون الجنون . ما شاء الله .اولمبيا ستكون مصرية أن شاء الله وفوق كل ذلك ابطيبوبة .الله معكم .تحية من المغرب
@taiotariq6023
@taiotariq6023 2 жыл бұрын
يا ريت لو تستمع لآخر تعليقات قالها البطل ارنولد لك لأنها ضرورية جدا للفوز ف المستقبل القريب
@60fanelaqsa
@60fanelaqsa 2 жыл бұрын
بالتوفيق كابتن حسن كنت اتمنى تطلع من التوب 3 في ارنولد .. بس النصيب بقه كان جسمك رائع في ارنولد
@bigwalid3447
@bigwalid3447 2 жыл бұрын
Keep going Champ you can win in Mr Olympia God willing
@Anncuhh-iz7
@Anncuhh-iz7 2 жыл бұрын
الله يوفقك وميضيعلك تعب يا بطل ❤️
@muhammadallforaty5780
@muhammadallforaty5780 2 жыл бұрын
انت انسان خلوق ومحترم وايمستوى تقدمو هذا فخر للعرب بشكل عام واي شخص يعلق تعليق مو محترم يمثل نفسو فقط وخليك متحمس ونتمنالك الافضل ونتمنى تضل تفيدنا بفيديوهاتك
@mohamedfawzy2571
@mohamedfawzy2571 2 жыл бұрын
احلي حسن مصطفي التنشيف يا كبتنا وربنا يوفقك ❤❤❤👌
@albaroodyfitnesstipslifest7806
@albaroodyfitnesstipslifest7806 2 жыл бұрын
بتمنالك التوفيق انت على خلوق بس بستاذنك تشرح العضله المستهدف على كل تمرين عشان نتعلم منك وجزاك الله خيرا
@abderrahmanelabdaoui7479
@abderrahmanelabdaoui7479 2 жыл бұрын
والله العظيم إحنا بنستفيد منك.انت بالنسبة لي بطل كبير.ربنا يحفظك
@futadore
@futadore 2 жыл бұрын
to me ,YOU , my brother , are Mr.O.
@hishamf41
@hishamf41 2 жыл бұрын
انت بطل العالم ان شاء الله ♥ وانت كويس 😀 جدا وعن جد كلامك ممتاز بي لتوفيق يا بطل العالم
@chafikmzr4258
@chafikmzr4258 2 жыл бұрын
لوياتي بالتنشيف المتالي لن يهزمه احد ضف الي دلك رجل جد متواضع بالتوفيق ان شاء الله
@faisalzianat5901
@faisalzianat5901 2 жыл бұрын
موفق كابتن حسن ان شاء الله نشوفك بطل مستر اولمبيا 💪🏽
@zakilegrand4247
@zakilegrand4247 2 жыл бұрын
انا من المعجبين بك والتمارين التي تقدمها. مشاءالله والله يبارك فيك. جسد متناسق وكتلة عضلية جميلة. زكرياء من الجزائر
@felixtobar9490
@felixtobar9490 2 жыл бұрын
Saludos desde Chile excelente
@ali-777nm3l
@ali-777nm3l 2 жыл бұрын
عاش ياعالمي وان شاء الله بطل اولمبي
@muhammadali-fitnessnutriti8044
@muhammadali-fitnessnutriti8044 2 жыл бұрын
كويس انك بتعمل فيديوهات التمارين دية من غير موسيقى , الموسيقى الى كنت بتحطها فى الفيديوهات اللى فاتت كانت بتعملى وش كدة أحسن
@bashirebrown6845
@bashirebrown6845 2 жыл бұрын
Understand
@bashirebrown6845
@bashirebrown6845 2 жыл бұрын
But if that's the only language he knows, then so be it
@bashirebrown6845
@bashirebrown6845 2 жыл бұрын
Ask some1of what he's saying
@mohammedfathy7167
@mohammedfathy7167 2 жыл бұрын
انت محترم وربنا يوفقك ❤
@anasalkawamleh5755
@anasalkawamleh5755 2 жыл бұрын
بالتوفيق ياوحش إن شاء الله انك تقدر توصل لدرجة تنشيف ممتازه كثيير وقتها اكيد راح تحقق مركز ممتاز
@hanyhanna5214
@hanyhanna5214 2 жыл бұрын
مساء الفل علي الرجاله اللي مشرفه مصر 🇪🇬 اولا اوعي تقول نفسك مش اشطر حد ، السنه دي بالنسبا لك كانت انتحار شوف دخلت كام بطوله وطبعا ده اجهاد كبير ثانيا لازم تسمع النصايح والتعليقات الايجابيه خصوصا تعليق ارنولد وفيكتور مارتينيز عليك في بطوله ارنولد كان كلامهم موضوعي جدا ربنا يوفقا في اولمبيا 🤲🏻 وتشرف بلدك ومتابعيك💐🇪🇬
@aidelbra5725
@aidelbra5725 2 жыл бұрын
عاش ياكابتن استمر ❤️
@isaiasrivera9302
@isaiasrivera9302 2 жыл бұрын
The man have everything.. just need condition, crispy hard separation... and he will win as many time he want it.. that's for sure.. good luck 👍
@lindaorlando826
@lindaorlando826 2 жыл бұрын
BEAUTIFUL FAMILY AND GOD BLESS YOU FROM PHILADELPHIA PA.
@user-jd8ct6ft6i
@user-jd8ct6ft6i 2 жыл бұрын
ربنا يكرمك ان شاءلله وتوصل لى الا انت عاوز لانك بجد ابو الذوق كلة
@essamabdulazim283
@essamabdulazim283 2 жыл бұрын
بالتوفيق يا كابتن حسن انسان ذو اصل طيب واخلاق متميزه ولاعب كمال اجسام صفوة الصفوة Go Champ 🏆 U Can
@talibe801
@talibe801 2 жыл бұрын
Best of luck Hassan.hope the best for you at the Olympia.
@histiriasamsung6740
@histiriasamsung6740 2 жыл бұрын
بالتوفيق إن شاء الله في الأوليمبيا
@hasanmatar9017
@hasanmatar9017 2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله ...توب فايف ان شاءالله
@user-ox4pt8eu4i
@user-ox4pt8eu4i 2 жыл бұрын
ربنا يوفقك ويكرمك بمركز كويس في اوليمبيا
@abdulmohaimanhatem1375
@abdulmohaimanhatem1375 2 жыл бұрын
بسم الله ماشا الله من ليبيا ربي يوفقك
@Silver891_
@Silver891_ 2 жыл бұрын
زبط البطن يا كوتش وحتكون من الأوائل
@majdjarrar5553
@majdjarrar5553 2 жыл бұрын
أكثر شخص بحبو وبحترمو بس لو يشتغل شوي على منطقة الميدسيكشن وشوية تنشيف رح يصبح لاعب اسطورة
@dejavu1827
@dejavu1827 2 жыл бұрын
ربي يعطيك كل ما تتمنى و يسترك
@alexperassolo3310
@alexperassolo3310 2 жыл бұрын
قد هذا الموسم هالوين تجلب لنا الناس خاصة، لحظات ثمينة وهذا الشعور خائفة القط حول التصحيح اليقطين.
@histiriasamsung6740
@histiriasamsung6740 2 жыл бұрын
أنا مش فاهم أزاي واحد زي حسن مصطفى بهذا الجسم و المستوى المذهل لا يفوز بالبطولات ولا حتى يطلع من الثلاثة الأوائل
@whitebird6026
@whitebird6026 2 жыл бұрын
والثبات في الاوضاع
@davidwtnyd
@davidwtnyd 2 жыл бұрын
THE BEST!!!!
@Reda_Hassan
@Reda_Hassan 2 жыл бұрын
قمة في التواضع والأخلاق اتمنى لك تحقيق مركز جيد في الاولمبيا بالتوفيق ان شاء الله ❤️🌹
@brianlhf
@brianlhf 2 жыл бұрын
Thank you Hassan!!! The English subtitles is next level, you’re helping us all over in the other side of Asia :)) you will het Mr O one day for sure!!!!!!
@viktorgadany7595
@viktorgadany7595 2 жыл бұрын
Incredible back! Fantastic muscular physique.
@mohsenshehni7215
@mohsenshehni7215 2 жыл бұрын
sintol
@many9425
@many9425 2 жыл бұрын
Lets go Hassan will be beatiful
@muhammadelbialy5660
@muhammadelbialy5660 2 жыл бұрын
الله يوفقك ياكابتن ماشاء الله عليك عندك كتبه عضلية ممتازه بس محتاج رسام يرسمها دور علي فنان يرسمك هتاخد اول باكتساح
@tanglung4379
@tanglung4379 2 жыл бұрын
wow quel physique , beau boulot .
@ribalalwan1770
@ribalalwan1770 2 жыл бұрын
البطل حسن مصطفى انا مدرب دولي محترف،،منذ 27 عام،،، ونصيحتي لك، ان تنشف جسمك جدآ،، لان طبيعة عضلاتك مائيه،، تحبس ماء كثيرآ،، وهذا سببه للتناول المفرط لبرشام الداينابول والاندروليك،،، نصيحتي ان تعيد النظر بطريقة تمارينك، وبطريقة اخذك للمنشطات، راجيا من الله التوفيق لك والبطل رامي والبطل محمد شعبان، مع حبي واحترامي
@ahmednabil5332
@ahmednabil5332 2 жыл бұрын
تسلم يامحترم ✌
@user-io2hx4qx6z
@user-io2hx4qx6z 2 жыл бұрын
كل التوفيق 😘🇮🇶
@mostaphaamine200
@mostaphaamine200 2 жыл бұрын
الله يحفظك، وكل توفيق في مستر اولمبيا انشاء الله.
@mohamednachit1969
@mohamednachit1969 2 жыл бұрын
ماشالله عليك ياكبتين اخلاقك علاي ربين يحفضك اخوك محمد من المغريب
@jcm730
@jcm730 2 жыл бұрын
Classic bodybuilding is SOOOO much better looking!
@tayebchitour2331
@tayebchitour2331 2 жыл бұрын
بالتوفيق يا بطل
@zezoshple7573
@zezoshple7573 2 жыл бұрын
محترررم🔥🔥🔥
@riadh583
@riadh583 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية
@taibmohamed4068
@taibmohamed4068 2 жыл бұрын
ماًشاءالله برك الله فيك
@WaseemAli-zl9ul
@WaseemAli-zl9ul 2 жыл бұрын
Mashallh Hassan Mustfa
@faresabad7578
@faresabad7578 2 жыл бұрын
عاش ياكابتن ❤️🔥🔥
@mustafamohammed9901
@mustafamohammed9901 2 жыл бұрын
ربنا يكرمك ان شاءالله.
@emadmirza2980
@emadmirza2980 2 жыл бұрын
يارب نتائج تفرحنا . موفق اخوي
@whitebird6026
@whitebird6026 2 жыл бұрын
بالتوفيق ان شاء الله
@azoz5com
@azoz5com 2 жыл бұрын
منور ياحسين يارب كل يوم تنزل فديو
@bashirebrown6845
@bashirebrown6845 2 жыл бұрын
Also, as we pray; should be said in English of what we say.
@flopez1025
@flopez1025 2 жыл бұрын
Thx for the English close caption 👍 Good Luck! You look insane 💪
@muhammadelbialy5660
@muhammadelbialy5660 2 жыл бұрын
اخلاق عاليه ياكابتن الله يوفقك
@adilreacts8526
@adilreacts8526 2 жыл бұрын
2021 mr.olympiya Insha Allah
@amirgad4509
@amirgad4509 2 жыл бұрын
ربنا معاك ياوحش
@roadheaven6475
@roadheaven6475 2 жыл бұрын
ربنا يوفقك 👍👍👍
@user-sm2vm8op5g
@user-sm2vm8op5g 2 жыл бұрын
عاش يا بطل 🤝
@ayman_8443
@ayman_8443 2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله
@bikykkhan8487
@bikykkhan8487 2 жыл бұрын
Hasan Mustafa new coach hany rambod switch future Mr Olympia
@Elijah.Ashkelon.
@Elijah.Ashkelon. 2 жыл бұрын
جيناتك في اللاور بدي بتشبه جينات فيل هيث جدا تكويرة العضلات وقوة الريسة والذراع والتشيسة بشكل عام من فوق بتشبه فيل تحياتي يابطل.
@fwaf001
@fwaf001 2 жыл бұрын
To everyone who keep saying to Hassan watch your diet .. lol... I am sure he watches his diet. However I know why you say so. If hassan controls his midsection and keeps it tight like Nick walker he will be doing miracles. Hassan has amazing muscular round muscles.
@mahmodabdalgafer8994
@mahmodabdalgafer8994 2 жыл бұрын
his posing is horrible but also conditioning not good enough
@Manuellllllljby7
@Manuellllllljby7 2 жыл бұрын
need to be more shredded on stage at the arnold was 4 weeks out comparate to other guy
@celyon6299
@celyon6299 2 жыл бұрын
love you hassan
@redaben1474
@redaben1474 2 жыл бұрын
That's good bro
@movieandshows9022
@movieandshows9022 2 жыл бұрын
لو تحضر تنشيف ربما تكون من توب10 في مستر أولمبيا
@fahadoman4232
@fahadoman4232 2 жыл бұрын
اتمنى انك تغيير مدرب عندك كل الامهات ربي يوفقك ،،
@sherifmo908
@sherifmo908 2 жыл бұрын
يخربيت السيلكون المقزز اللي عدا من وراك يا درش D":
@99zengyan
@99zengyan 2 жыл бұрын
who can tell me what's the brand of glasses
@AbdallhUKAlmrza
@AbdallhUKAlmrza 2 жыл бұрын
حنقرب يفندم اه 🔌🐒😂💪🏾👍🏾
@anasbernizaim9110
@anasbernizaim9110 2 жыл бұрын
Street workout 2021 💪
@mostafahassaan2010
@mostafahassaan2010 2 жыл бұрын
ارجو تشوف رسالتي .للامانه انت مجتهد يا ابن بلدي انا لا شئ حتي اقيمك انت علي راسي و لكن محتاج تفاصيل اعمق و اوضح اكتر ولن يكون لك منافس . ربنا يوفقك و معاك
@manfreakcaharambe942
@manfreakcaharambe942 2 жыл бұрын
if he gets in shape holds to much water
@AzizAziz-tl8qk
@AzizAziz-tl8qk 2 жыл бұрын
ستكون خليفة بيج رامي و السنباطي في المستقبل القريب إن شاء الله تعالى تحياتي لك من المغرب 🇪🇬🇲🇦
@TheAlqaisi123
@TheAlqaisi123 2 жыл бұрын
نتمنى أن تأتي بتنشيف قوي واتمنى على العرض البوزينك وحاول تتحكم بمعدتك
@anasazouzi1976
@anasazouzi1976 2 жыл бұрын
غير المدرب و حاول تشتغل على منطقة الوسط كبيرة عندك و اهم حاجة حاول تنزل من خجم رجليك واشتغل على دايت المدرب لي معاك صفر وانت عندك المؤهلات لتنافس فيها مع الكبار
@JahidulIslam-ud9tm
@JahidulIslam-ud9tm 2 жыл бұрын
If possible hire Hany(pro creator/ Hadi's coach) or Bigdjames as a coach
@abdelrhman.m8591
@abdelrhman.m8591 2 жыл бұрын
عاش عاش يا كبتن بس ركز علي التنشيف اوي اوي اوي
@hamzamarone6320
@hamzamarone6320 2 жыл бұрын
اجمل ظهر كان عند دوريان ياتز . وأغلب تمارين الظهر التي كان يقوم بها تكون فيها راحة اليد الى الاعلى.
@user-oi4tf2zm3o
@user-oi4tf2zm3o 2 жыл бұрын
ربنا يوفقك يا كوتش بس شوف مدرب كويس ينشفك
@mohsenshehni7215
@mohsenshehni7215 2 жыл бұрын
sintol ..oil ..Back
@whitebird6026
@whitebird6026 2 жыл бұрын
ركز على التنشيف
@janmelad7404
@janmelad7404 2 жыл бұрын
ربنا معاك يارب
BEST WAY TO TRAIN BACK!!افضل طريقة لتمرين الظهر
14:09
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
08:35
Brawl Stars
Рет қаралды 18 МЛН
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 25 МЛН
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 6 МЛН
3 Incredible Lat Growth Exercises You've Never Seen Before!
23:15
Renaissance Periodization
Рет қаралды 261 М.
TIPS FOR A 3D CHEST! نصائح مهمة لتمرين الصدر
18:49
تشوه منظر لعيبة أوليمبية ! - ماريا ستادنيك
10:58
Phil Heath Back Day
11:17
Phil Heath
Рет қаралды 526 М.
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
08:35
Brawl Stars
Рет қаралды 18 МЛН