Baisser la tension sans médicament

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Marie-Laure André, experte IG bas

Marie-Laure André, experte IG bas

Күн бұрын

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#igbas #MangerSainement #hypertension
Merci à tous pour votre fidélité !

Пікірлер: 331
Жыл бұрын
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@dominiqueblyaert5181
@dominiqueblyaert5181 Жыл бұрын
Mn---imi8-ioim-
@katizanbibimulin5886
@katizanbibimulin5886 Жыл бұрын
5
@katizanbibimulin5886
@katizanbibimulin5886 Жыл бұрын
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@katizanbibimulin5886
@katizanbibimulin5886 Жыл бұрын
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@Cunegonde-yd1kv
@Cunegonde-yd1kv Жыл бұрын
​@@katizanbibimulin58865:30 ok de
@mawunyomawunyo6566
@mawunyomawunyo6566 Жыл бұрын
Je vous aimes bcp depuis le Togo ( Lomé) je suis médecin,naturopathe ,je vous aimes pour cette vérité incontournable
@anne-maried5532
@anne-maried5532 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo, très intéressante Marie-Laure .
@jean-rooseveltbrutus4518
@jean-rooseveltbrutus4518 Жыл бұрын
Merci Mme Marie-Laure pour vos conseils !
@amararab47
@amararab47 Жыл бұрын
Marie-Laure André merci bcp bcp pour ces éxpliquations.
@AziliaSUPRICE-co3sl
@AziliaSUPRICE-co3sl Жыл бұрын
Bonsoir Marie Laure merci beaucoup pour tes conseils ça m'aide beaucoup
@Fracoris
@Fracoris Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo. Je ne comprends pas pourquoi aucun professionnel ne parle d'un facteur qui est pourtant de la plus haute importance pour l'hypertension. C'est tout simplement le contrôle et les quantités de liquide que l'on boit tout au long de la journée pour faire baisser le volume sanguin. Aucun professionnel n'en parle quasiment nulle part. Moi je fais de l'hypertension sévère stade 3. j'ai 62 ans. je suis mince. je marche tous les jours 2 à 3h par jour. je contrôle mes quantités de sel. Et sans jamais avoir pris de médicaments, j'ai retrouvé maintenant une tension normale. Mais c'est en grande partie grâce à la gestion de mes quantités d'eau que je bois par jour et que je contrôle tout au long de la journée. Car cela indique si on est plutôt déshydraté ou si on a un excès de liquide. Je sais que c'est une habitude qui n'est pas rentrée dans les mœurs de la race humaine mais contrôler les quantités que l'on boit par jour est vraiment de la plus haute importance pour la santé. Moi je bois toujours dans un verre doseur. Et il n'y a pas besoin d'avoir bac + 10 pour faire une simple addition à la fin de la journée.
@ghizlanesaphyr8290
@ghizlanesaphyr8290 Жыл бұрын
Combien vous buvez svp d'eau par jour , pour avoir un résultat, merci de me répondre
Жыл бұрын
merci pour votre retour d'expérience ! Quelle quantité d'eau prenez-vous chaque jour ? (pour quels taille et poids corporels ? car la quantité d'eau dépend de chacun, en fonction de la taille, du poids...)
@Fracoris
@Fracoris Жыл бұрын
@ Je suis chercheur indépendant en nutrition depuis plus de 23 ans. Je contrôle tout ce que je mange et je bois sur Excel. Je mesure 1 m 62 pour 51 kg. Le matin au petit-déjeuner en général je bois 15 cl d'eau avec un petit déjeuner. Moi c'est très simple, je ne bois que de l'eau, jamais aucune boisson chaude ni café, ni thé, ni infusions. En général si le temps le permet je vais marcher tous les jours deux trois heures en forêt. Je ne bois absolument rien pendant ma marche. De retour vers 13h, je mange aussitôt et là je bois environ 35 cl d'eau avec mon repas. Au dîner je rebois avec mon repas aussi 35 cl d'eau. En principe je ne bois plus rien jusqu'au lendemain matin. Certaines fois vers 17h, je bois entre 10 et 15 cl d'eau. Donc cela me fait environ 110 cl que je bois par jour et avec mon alimentation je m'apporte entre 170 et 180 cl d'eau. Je sais que ce n'est pas beaucoup. Mais si je veux avoir une bonne tension, c'est ce que je dois en général m'apporter. Je mesure toujours ma tension artérielle au lever, vers 17h et au coucher. Si ma tension artérielle vers 17h n'est pas bonne, c'est qu'en général je suis un peu déshydraté. Et donc c'est là que je bois 10 à 15 cl d'eau. Mais si ma tension est bonne et que je n'ai pas la bouche sèche et que je ne ressens pas la soif théoriquement je ne bois pas dans l'après-midi. Les prises de tension régulière dans la journée peuvent justement nous indiquer si on est déshydraté ou non. Et donc on peut plus facilement contrôler nos apports en liquide ainsi. En dehors de ma marche quotidienne de 2 à 3h par jour, je reste la plupart du temps devant l'ordi. Donc je ne fais après aucun autre effort jusqu'au coucher. Moi si je bois les 1,5 litre comme conseiller, ma tension monte en flèche. Donc comme vous le dites chaque personne doit s'apporter ses propres quantités d'eau. Il n'y a pas de règle générale. C'est sûrement la méthode la plus puissante pour faire chuter la tension artérielle rapidement. il faut aussi évidemment contrôler ses apports en sel.
@Fracoris
@Fracoris Жыл бұрын
@@ghizlanesaphyr8290 Je bois en général 110 cl d'eau par jour. mais lisez le commentaire que j'ai écrit juste en dessous à Marie-Laure André, vous aurez plus d'explications.
@ghizlanesaphyr8290
@ghizlanesaphyr8290 Жыл бұрын
@@Fracoris merci pour votre attention
@thomasmarieclaude7242
@thomasmarieclaude7242 Жыл бұрын
Shalom merci beaucoup pour votre information toujours amour et joie sur vous 💙💞
@nylaire4739
@nylaire4739 Жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏❤Tres belle vidéo très instructive
@audreyso1201
@audreyso1201 Жыл бұрын
bonjour Marie-Laure, pas de problème de tension pour moi mais merci pour cette video😀😀
@aliciafares4589
@aliciafares4589 Жыл бұрын
Merci beaucoup Marie Laure!
@michelequistrebert
@michelequistrebert Жыл бұрын
je suis contente d'être abonnée vous nous donner de très bon conseil merci Marie Laure
Жыл бұрын
Merci pour vos encouragements !
@mamadousidibe9215
@mamadousidibe9215 Жыл бұрын
Bonjour Marie . Ma tension était à 14.9 maintenant c'est à 14.08 quand je dors bien.. Je continue de pratiquer le Sport. C'est juste l'anxiété qui me tourmente. J'ai 31 ans
@cherifamokadem7409
@cherifamokadem7409 Жыл бұрын
❤je vous suis à chaque fois bonne continuation
@camaraOthman9024
@camaraOthman9024 2 ай бұрын
Très intéressante vidéo! Merci MARIE ! Longévité-prospérité-Santé ❤️
@yacineba7765
@yacineba7765 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour les conseils ❤❤❤❤
@boudjemaghorab9726
@boudjemaghorab9726 Жыл бұрын
Merci pour tous les efforts que vous faites pour nous épargner de ces maladies notamment la tension artérielle.
@AndrelieJeudy
@AndrelieJeudy 7 ай бұрын
Bonsoir chere Mme merci beaucoup Pour cette video Que Messiah vous benisse bonne jounee ❤
@user-fw7jh4np8k
@user-fw7jh4np8k Жыл бұрын
Merci madame bon courage que dieu vous bénisse
@yagoutasamaali5061
@yagoutasamaali5061 Жыл бұрын
Merci Marie Laure pour ces conseils. Bonne journée.
@andreejeanlouis8368
@andreejeanlouis8368 11 ай бұрын
MERCI beaucoup pour cette vidéo !
@yolandempia9671
@yolandempia9671 Жыл бұрын
Bonjour merci beaucoup pour vos conseils 🙏🙏
@meryemadl9713
@meryemadl9713 6 ай бұрын
Vous avez oublié Madame que le manque de sommeil fait ėgalement monter la tension artérielle
@kheirabelhadj761
@kheirabelhadj761 Жыл бұрын
Merci à vous pour ces bon conseils
@kader7223
@kader7223 Жыл бұрын
Merci pour tous vos conseils
@MadoCASALTA
@MadoCASALTA Жыл бұрын
C'est toujours avec plaisir que l'on écoute vos bons conseils ! on devient addict...😄 a bientot
@rosefanfan9725
@rosefanfan9725 Жыл бұрын
Merci pour vos precieux conseils
@joseesbeghen570
@joseesbeghen570 9 ай бұрын
Bonjour merci à vous. Très bon conseil
@khalilterkemani6189
@khalilterkemani6189 9 ай бұрын
❤Merci pour les conseils à bientôt
@fouziaparis2884
@fouziaparis2884 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos bons conseils 💐💐💐💐
@cecilengalula613
@cecilengalula613 8 ай бұрын
Merci bcp de vos conseils j ai 33ans j ai commencé à faire hyper à 31ans et ça commencé à l accouchement.
@gazoduc6048
@gazoduc6048 Жыл бұрын
Ont vous remercie de ces conseil qui nous sont bénéfique merci madame. Salutations d'Alger.
@boudjemaghorab9726
@boudjemaghorab9726 Жыл бұрын
Grand merci pour vos explications très claires ,compréhensibles .Les aliments à consommer que vous nous conseille sont à la portée de tout le monde. Sauf que la banane qui est tres conseillée par certains médecins , vous ne l'avez pas cité.
Жыл бұрын
la banane est riche en potassium, mais comme d'autres fruits, légumes, légumineuses...c'est bien de varier
@chantal3906
@chantal3906 Жыл бұрын
Merci très intéressant
@MC33662
@MC33662 Жыл бұрын
L’HT est également une maladie familiale, ne pas l’oublier. Ce qui est le cas dans ma famille.Je n’ai pas de surpoids, ne fume pas, contrôle ma consommation de sel, mange très sainement et pourtant j’ai une hypertension.
@nathalies.4026
@nathalies.4026 Жыл бұрын
Faire peut-être de l'exercice commencé 10 minutes par jour et augmenté à 30 minutes par jour et ou 3 à 4 fois par semaines avec votre médecin et soyez vrai avec vous même si vous faites vraiment de l'exercice. Moi je fais minimum 10 mns par jour ou je vais marcher. Bon succès
@nhabinezabudara8797
@nhabinezabudara8797 Жыл бұрын
Merci bcp encore madame pr cette vidéo ,tjrs claire avec bienveillance .De ma part ma tension jusqu’à présent je n’ai jamais eu de soucis(53 ans) Je fais aussi attention comme vous venez de le dire mais je lutte encore avec le surpoids
@MahmoudHocini-on6pd
@MahmoudHocini-on6pd 10 ай бұрын
Évitez le sel et faites beaucoup de marche .
@genevievebreton956
@genevievebreton956 6 ай бұрын
Je crois que le plus difficile pour certains, va être de ne pas stresser. On stresse sur les routes, au travail, et même au sein des foyers...😟 bon courage à vous tous🌟merci pour la vidéo.
@TRISTAN57az
@TRISTAN57az 2 ай бұрын
Mc33662 bonjour ma mère avait de htap c'est une maladie rare mais pas de hypertension artérielle
@carmerosa3348
@carmerosa3348 Жыл бұрын
J’ai vraiment besoin cette conseil merci 🎉🎉🎉❤
@user-di3oi2ve5g
@user-di3oi2ve5g 7 ай бұрын
Merci beaucoup pour ces èclaircissements.
@dan10000ification
@dan10000ification Жыл бұрын
MERCI POUR VOTRE VIDEO sur l h'ypertension -
@jpaulluzolo1400
@jpaulluzolo1400 3 ай бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo. C'est même ce que mon médecin m'a dit
@fatfat970
@fatfat970 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils
@hortenseassakoowono1370
@hortenseassakoowono1370 Жыл бұрын
Merci pour ce bon conseil
@josy41rousseau24
@josy41rousseau24 7 ай бұрын
Merci de vos bon conseils b dimanche😊
@odilemefoe3406
@odilemefoe3406 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour le conseil. Depuis DALLAS
@abdelkaderkheddaoui5895
@abdelkaderkheddaoui5895 Жыл бұрын
Merci de vos conseils
@francoisbado717
@francoisbado717 8 ай бұрын
merci pour tous vos conseils
@bernadettemotyl9819
@bernadettemotyl9819 Жыл бұрын
Bonjour et merci Marie Laure pour tout ces conseils ,ayant de la tension ,je suis sous médicaments ,et, malgré cela ça augmente . Peut être comme vous dîte le stress . Beau weekend .
Жыл бұрын
c'est possible...
@mugiranezajeanbaptiste4892
@mugiranezajeanbaptiste4892 Жыл бұрын
Merci bcp pour cette vidéo.
@hakimaouta7414
@hakimaouta7414 Жыл бұрын
Mercie beaucoup je vous suis chaque jour bonne continuation ❤
@lucietremblaypoulin1812
@lucietremblaypoulin1812 8 ай бұрын
Merci beaucoup ça va m’aider ..
@enez979
@enez979 Жыл бұрын
merci pour vos vidéo
@adriensalvatorimercipource9381
@adriensalvatorimercipource9381 Жыл бұрын
merci pour cette video je suis dans ce cas
@RoseKenom-hn1lp
@RoseKenom-hn1lp 6 ай бұрын
Mercie madame de votre conseil
@user-sr6ud8vi5c
@user-sr6ud8vi5c 9 ай бұрын
Merci pour les conseil
@mariegerdacharles7212
@mariegerdacharles7212 10 ай бұрын
GMC Merci beaucoup pour cette video 😅😅
@seniamekki9445
@seniamekki9445 Жыл бұрын
Bjr merci docteur des conseils
@copeaufrancis6311
@copeaufrancis6311 Жыл бұрын
Personnellement je crois que j'ai tout bon. Je n'ai jamais bu d'alcool, jamais fumé. Je pèse 57kg pour 1,68m. Je fais de l'activité physique tous les jours en extérieur. Je mange sainement, que du bio, sans sucre et avec très peu de sel . J'ai une vie tranquille (un peu trop sans doute) à la campagne. Résultat des courses : Ma tension systolique évolue entre 18 et 24 . Conclusion : La vérité est ailleurs !
Жыл бұрын
effectivement...
@user-ts4of5qi2j
@user-ts4of5qi2j 10 ай бұрын
A mon avis il faut supprimer les produits animals et laitiers' j'avais la même chose que vous depuis que j'ai supprimé ces derniers,je me sent très bien et sans oublier les conserves
@fabou508
@fabou508 8 ай бұрын
Quand vous voyez que votre tension est élevée, coupez un morceau d'ail pelé en 2 et mettez chaque morceau dans une oreille et attendez 20 min et remesurez votre tension, vous allez voir ça va baisser . Après vous enlevez les morceaux d'ail et vous les jetez. bonne santé à vous.
@sorelletchakam6639
@sorelletchakam6639 2 ай бұрын
Merci
@josephinenlend9408
@josephinenlend9408 5 күн бұрын
Effectivement
@corinneiseli9000
@corinneiseli9000 Жыл бұрын
merci marie laure pour tes conseils
@christinebadiambile4150
@christinebadiambile4150 9 ай бұрын
Merci beaucoup pour la vidéo, et nous savons désormais dans quels repas trouvera t'on le potassium
@azedintbatou7286
@azedintbatou7286 Жыл бұрын
Merci beaucoup
@christiancharron9994
@christiancharron9994 3 ай бұрын
Merçi pour vos conseils, Moi aussi j'ai un traitement pour l'hypertension. Merçi beaucoup
@samassiaminata2838
@samassiaminata2838 Жыл бұрын
Merci ❤
@kassepetanque
@kassepetanque 2 ай бұрын
Merci pour les conseils
@zelmi709
@zelmi709 Жыл бұрын
Je suis d'accord avec ton avis essayer de regler les 6points avant de passer à la thérapie médicamenteuse
@mpembakalubi7884
@mpembakalubi7884 Жыл бұрын
Merci beaucoup madame
@xaviermorin8314
@xaviermorin8314 Жыл бұрын
Bonjour et merci pour vos conseils. J'ai 52 ans. Sportif régulier (course de fond et fitness) et avec une tension stable à 12/8, je m'hydrate abondamment car je crains les problèmes liés à la déshydratation comme les problèmes tendineux et les possibles coliques néphrétiques par exemple. Je ne savais pas que la quantité de liquide absorbée par jour pouvait faire monter la tension. Je ne souhaite cependant pas réduire ma quantité de liquide par jour mais agir sur tous les autres facteurs dont vous parlez, ce qui est déjà acquis pour ma part.
@didinerayan8690
@didinerayan8690 Жыл бұрын
A coté du sel, il y a aussi les sucres qui ont un rapport avec la Hta puisqu'ils font monter le taux de l'insuline dans le sang. La corrélation sucre/insuline/Hta n'est plus à démontrer. Merci pour le partage.
Жыл бұрын
oui il y a plein de choses qui impactent la tension !
@didinerayan8690
@didinerayan8690 Жыл бұрын
@ C'est sûr. Aujourd'hui, on découvre dans la littérature médicale que le sucre, les édulcorants, sont liés à l'Hta beaucoup plus que le sel. Si on arrive à limiter leur consommation, à faire des exercices physiques réguliers, on peut dire bye bye aux médicaments. Bonne journée.
@genevievebreton956
@genevievebreton956 6 ай бұрын
@@didinerayan8690 même avec une meilleure hygiène de vie, croyez-vous que le généraliste prendra le "risque" de nous supprimer une partie des médicaments... j'en doûte...
@didinerayan8690
@didinerayan8690 6 ай бұрын
Attention Marie Laure, on ne doit jamais se séparer des ses médicaments quel que soit le facteur x lorsqu'il s'agit d'une Hta primaire, c à d qu'on ignore la cause de celle-ci.
@didinerayan8690
@didinerayan8690 6 ай бұрын
@@genevievebreton956 Ni le généraliste ni le spécialiste ne prendra le risque de vous supprimer les médicaments même si la Hta est stable depuis longtemps. Elle pourra réserver au malade de bien mauvaises surprises.
@clochettes9166
@clochettes9166 Жыл бұрын
Merci 💜 💜 💜
@emmanuelnsambu
@emmanuelnsambu 4 ай бұрын
Merci infiniment
@forvillemarleine9087
@forvillemarleine9087 Жыл бұрын
Merci madame
@vivianemaheriniaina1930
@vivianemaheriniaina1930 Жыл бұрын
Encore merci pour vous ❤
@user-ml4my1ir4l
@user-ml4my1ir4l 11 ай бұрын
Merci Mmd Marie
@haouanikiema204
@haouanikiema204 Жыл бұрын
Merci bcp
@micheleoberlinger9870
@micheleoberlinger9870 9 ай бұрын
Vous êtes formidable..en fait votre méthode se résume à YAKAFOKON... et en fait on ne vit plus... on le sait tout ce que vous dites..n oubliez pas que ça peut être aussi génétique. Cdlt.
@user-lx3rc4nk7k
@user-lx3rc4nk7k 10 ай бұрын
Merci pour votre soutien
@user-wz4le5fn9o
@user-wz4le5fn9o 11 ай бұрын
Du maroc je vous remercie madame de cette interressante vidéo ❤❤❤❤❤❤❤
@user-if2py3ro9s
@user-if2py3ro9s 6 ай бұрын
Bom dia madame gostei muito do vosso vídeo acho que os conselhos que você manifestou o desejo de nós dar gratuitamente vão me ajudar já que sofre desta doença há muito tempo sem nenhum resultado positivo. Que Deus vós abençoe e boa festa de Natal ( sou angolano)
@fredaster5702
@fredaster5702 7 ай бұрын
Merci bcp.
@touriakab2937
@touriakab2937 11 ай бұрын
Merci consille
@nasrajonathan3036
@nasrajonathan3036 Жыл бұрын
Merci
@khb8248
@khb8248 7 ай бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils...je ne bois pas ,ne fume pas , ne suis pas en surpoids , j'ai stoppé le sel, je vais commencer à faire du vélo ou de la marche et pourtant je suis hypertendu en tout début , j'ai un traitement que je ne prendrai pas car j’espère m'en sortir sans.Par contre je suis stressé intérieurement je l'avoue à un niveau assez élevé...
7 ай бұрын
donc apprendre à mieux gérer votre stress peut-être !
@genevievebreton956
@genevievebreton956 6 ай бұрын
@ c'est ce qui va être le plus difficile , pour moi !, 73 ans, je stress depuis mon enfance pour tant de problèmes... et ça continue. Certains ont "la poisse" tout au long de leur vie...
6 ай бұрын
@@genevievebreton956 À 73 ans, il est temps de faire quelque chose pour vivre sereinement, non ?
@christinerichard145
@christinerichard145 3 ай бұрын
tension à 16 (j'ai 59 ans)...prise de poids causée par la ménopause, qui peut causer la tension...les prises de sang sont bonnes, la TSH aussi, mon médecin m'a fait faire une analyse d'urine sur 24 heures...je pense que la seule solution c'est le régime sans sel.(pas d'alcool, pas de tabac et eau du robinet).
@tekofabrice5034
@tekofabrice5034 10 ай бұрын
Vous avez tout dit. C'est super.
@fatybenallal5744
@fatybenallal5744 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour vos bon conseils
@achourlaksir2785
@achourlaksir2785 6 ай бұрын
Merci Mme beauco pour vos conseils dieu vous guide vers le bonheur.
@lesbergeriesdissy7673
@lesbergeriesdissy7673 Жыл бұрын
Super, merci !
@cleomenemomperousse1794
@cleomenemomperousse1794 10 ай бұрын
Merci beaucoup chère Mme Que DIEU vous benisse. J'ai une baisse de tension. Qu'est ce que je dois faire pour la remonter?
10 ай бұрын
faites le point avec votre médecin traitant...
@catherinemouthe3436
@catherinemouthe3436 11 ай бұрын
C'est très génial de votre part ! Merci beaucoup de nous informer.
@joantonio6331
@joantonio6331 10 ай бұрын
ma tension etait de 153/91, poulx a 88... Je ne comprenais pas car vu que je fais des prise de tensions tout les 2/3 mois et que j'etait toujours normal avec un poulx de 66bpm. J'ai decider d'agir et a repris le sport, la course, la marche, diminue le sel, le sucre, perdue du poids et resultat 2 mois plus tard ma tension est maintenant de 131/67
@user-lv7dw1fj9g
@user-lv7dw1fj9g 8 ай бұрын
Merci pour votre partage. Est-ce que vous avez demandé l'avis d'un médecin ?
@user-sb6yg7sk9n
@user-sb6yg7sk9n 11 ай бұрын
Mois je suis hypertendu et MERCI
@laurencehery2943
@laurencehery2943 10 ай бұрын
Merci pour cette vidéo j ai pas de kilos à perdre mais j ai beaucoup de tension je suis beaucoup stresser je bois beaucoup de soda je marche beaucoup ma tension est jamais pareil mais toujours trop comment faire pour baisser ma tension .merci .bonne soirée .
10 ай бұрын
vous avez d'autres conseils sur cette playlist : kzfaq.info/get/bejne/p82nfpmKt7LMfGw.html
@crisfal4861
@crisfal4861 Жыл бұрын
Rien de nouveau, mais c'est toujours bon de rappeler ces conseils. La privation de sel n'est pas essentielle selon de nouvelles études. L'important c'est surtout d'avoir un IMC correct.
Жыл бұрын
oui ! IMC correct, une bonne nutrition riche en végétaux, à IG bas
@penaalisa3124
@penaalisa3124 8 ай бұрын
Waooh mess frère et soeur avec la tension si c'est pas à cause de cette docteur thérapeutique je ne serai pas vivant donc faut plus avoir soucis de cette salle maladie ❤❤
@taniadeshommes2080
@taniadeshommes2080 11 ай бұрын
. Merci beaucoup
@rogerzahibo-uv4nv
@rogerzahibo-uv4nv 11 ай бұрын
Est-ce que la sédentarité seule peut provoquer l'AVC chez une personne ?
@clairgx7224
@clairgx7224 Жыл бұрын
Merci pour vos très bons conseils, comme d'habitude ! Vous n'oubliez pas ma question sur alimentation et sport ? : Comment se nourrir avant et après une activité physique. La place du sucre dans ce cadre. Merci beaucoup d'avance !
Жыл бұрын
Bonjour, je ne peux pas y répondre en quelques lignes, c'est un sujet "large", il faudrait que je fasse une vidéo à ce sujet
@clairgx7224
@clairgx7224 Жыл бұрын
Bonjour Madame, Oui c'est mon souhait 😉. Merci d'avance !
@corinnecoco7442
@corinnecoco7442 Жыл бұрын
Je pense que quand l'hypertension est installée il est difficile de la faire baisser... J'ai commencé le "régime" IG bas depuis le 12 janvier et j'ai perdu 10 kg... mais cela n'a en rien modifié ma tension... je prépare tous mes repas de je fais mon pain au levain... j'ai repris une activité physique ... pour l'apéro je prends du kéfir menthe ( que je fais) ça fait illusion Mojito 🤣🤣 Je continue l'alimentation IG bas j'ai encore à perdre... vos recettes m'aident et je reste motivée. Merci beaucoup 🙏🏻 pour vos interventions, ça me motive aussi..
Жыл бұрын
@@corinnecoco7442 dommage qu'il n'y ait pas d'impact sur la tension, mais au moins, vous mettez toutes les chances de votre côté pour optimiser votre santé
@corinnecoco7442
@corinnecoco7442 Жыл бұрын
@ Tout à fait ! Et je pense que peut-être sur le long terme j'arriverai à me passer de médicaments.. je ne fais ni diabète ni cholestérol donc j'ai quand même beaucoup de chance !
@meriemouledzaoui442
@meriemouledzaoui442 10 ай бұрын
Bon jour l'effet du thé (vert ou noir) sur l'hypertension et merci
@JeanPierreBucco-ff4rw
@JeanPierreBucco-ff4rw 6 ай бұрын
Merci pour ces indications mais je pense que les responsables sont l'agroalimentaire. Le boulanger ne pourrait il pas Diminuer son sel quand il fait sont pain.
6 ай бұрын
À nous de réclamer des aliments moins salés, moins sucrés, etc !!
@ananassucre5657
@ananassucre5657 5 ай бұрын
Cest quoi des cereales complètes ?
@martinegeorget7371
@martinegeorget7371 2 ай бұрын
Je monte à 16 de tension, même sous traitement d'eux comprimés différents, et j'ai depuis longtemps un fluidifiant clopidogrel qui est super mais fait saigné pas mal.
@josephinenlend9408
@josephinenlend9408 5 күн бұрын
Mais c'est terrible comment avoir 2 traitement et la tension ne diminue Pas ?? Il ya forcément un facteur.
@mickaeldiaz107
@mickaeldiaz107 11 ай бұрын
Bonjour est-ce que le café peut engendrer une augmentation de la tension artérielle ?
11 ай бұрын
pas dans le cadre d'une consommation modérée
@martinegeorget7371
@martinegeorget7371 2 ай бұрын
Pour 1m55, 76 kg, 69ans bientôt. Tension 16, parfois 15 et 14,8 combien devrais je faire. Svp. Merci
@user-hd4sp6bb1h
@user-hd4sp6bb1h 10 ай бұрын
Bonjour le tentions normal est combien
@aliciafares4589
@aliciafares4589 Жыл бұрын
Marie Laure , bonjour,je n'arrive pas à avoir votre guide minceur, comment faire ? Merci de bien vouloir m'orienter.
Жыл бұрын
écrivez-moi à contact@igbas.com je vous l'enverrai
@cheriftaibamohammed3474
@cheriftaibamohammed3474 Жыл бұрын
BONSOIR D ALGERIE LES KILOS NE SONT JAMZIS PETITS AVEC 1000GR MON PROBLEME LE DIABETE ET FENIANTISE A L AGE DE 75 ANS MERCI INFINIMANT POUR AVOIR MINIMISER LEKG
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