Balaban's History and My Entrepreneurship Story

  Рет қаралды 36,933

Ertan Balaban

Ertan Balaban

Күн бұрын

Balaban's History and My Entrepreneurship Story
In this video, I wanted to answer a question that has been asked to me for a long time. What is the history of Balaban and my entrepreneurship? When I really look back, I can say that even though I say how quickly time has passed, I can say that this difficult process did not pass very quickly ... there were times when I wanted to quit and when things went badly ... but I never deviated from my goal and always tried to motivate myself again when I woke up in the morning.
In this adventure that started with Balaban JiuJitsu in 2011 and CrossFit Balaban in 2013, I tried to summarize the story by visiting Balaban Solid Sports in Nidakule, which we opened with you in 2017. Using some images from the past was nostalgic for me.
We said that there would be no video for us without training, and I shared with you a workout that I liked very much from the 3rd week of the Balaban Hybrid method, which is on sale in the morning run and in the afternoon at the Training Sepeti. I will share the training details below, you can try this training day at home or in the gym. I hope you enjoy it and benefit from the information inside. Good luck to you all.
Mechanic Thor Raincoat:
www.m.canik-store.com/tr/urun...
Mecanik Prime Ace Jacket:
www.canik-store.com/tr/urun/m...
Mecanik Alpha Mete Shirt
www.canik-store.com/tr/urun/m...
00:00 - 01:42 Entry (Running)
01:43 - 03:30 Birth of Balaban JiuJitsu (2011)
03:30 - 08:53 Birth of CrossFit Balaban (2013)
08:53 - 14:36 ​​Balaban Solid Sports (2017)
14:37 - 20:45 Balaban Hybrid Method Training
20:46 - 29:00 Summary of my story
► SUBSCRIBE MY CHANNEL FOR FREE - bit.ly/3pul8OY
Instagram - / ertanbalaban
Facebook - / ertanbalaban
► BALABN HYBRID PROGRAM: 8-week strength and conditioning program
antrenmansepeti.com/programs/...
► BALABAN PRODUCTS:
www.balabanstore.com
► BALABAN SOLID SPORTS
www.balabansolidsports.com
If you liked this video, you should definitely watch these:
TRAINING & NUTRITION - bit.ly/2ZoLeIj
CAMP & NATURE - bit.ly/3pxj1JU
Balaban Hybrid Method
Warm Up
*3 Rounds*
1 min High Knees
10 BJJ Sit Outs
10 Push Ups
*1.2 Strength*
*Chest / Triceps*
3x12 Hip Bridge Single Arm Press
3x10 Plyo Push Ups
*Superset,
3x12*Dumbbell Flies
Lying Tricep Ext.
*1.3 Conditioning*
*15 min AMRAP*
10 Push Ups
15 Dips
20 Butterfly Abs
*1.4 Core*
30 Russian Twists
30 Chair Sit In&Outs
*1.5 Stretching*
*1 min each*
Cobra Pose
Child Pose
Scorpion Stretch
Triceps Stretch
#Ertan Balaban, who made initiatives in the field of sports after his sports career, makes #sports, #nature and #motivation videos on his KZfaq channel. Don't forget to subscribe and press the bell so you don't miss any motivational content from training and camping videos to fun vlogs!
www.ertanbalaban.com
For digital collaborations: e.balaban@socialfamo.us
Video: Harun Cesme

Пікірлер: 201
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
Arkadaşlar video’ya gelen yorumları okuyorum, güzel yorumlar için teşekkürler…sizler için dövüş kariyerimi ve diğer başka tecrübelerimi anlattığım daha detaylı bir 2. video daha yapabiliriz. İyi seyirler 👍🏻
@mehmetbilgin1909
@mehmetbilgin1909 2 жыл бұрын
2 nci videoyu da merakla bekliyoruz🌹
@karadenizkafkasya
@karadenizkafkasya 2 жыл бұрын
Sadece bu üst çıtada olan ERDEMLİ KARAKTERİNİZ ile bence bir çok işin üstesinden zaten gelebilirsiniz. Muhtemelen Spor geçmişiniz sizi demirin çeliğe çevrildiği gibi çelikleştirmiş. Ve bu hale getirmiş. Başarılarınızın devamını diliyorum. Saygılar..
@Allahingaribankulu1304
@Allahingaribankulu1304 2 жыл бұрын
Ertan abi gerçek iyi birisin işinide en iyi şekilde yapıyorsun bu konuda takdir ediyorum seni peki bu kadar kızın çıplak veya giyinik çıplak spor yapmasina sen vesile oluyorsun bunun hesabını hiç düşündün mü abi dunyada en fazla tahmini 30-40 sene daha kalabiliceksin ama bu dünyada rahat edip ahirette rahatsız olma abi Allah için haram lari terk et İslami tanı oku Allah in kitabını sna daha temiz bir hayat nasip edecektir
@bybrs7096
@bybrs7096 2 жыл бұрын
@@Allahingaribankulu1304 kardes tmm da ertan usta kimseye gidin ustunuzu cikarin spor yapin demiorki , kotu bir niyetin olmadigini dusunuorm bunu soylediginde ertan usta nin da yanlisi yoktur o konularda.
@Allahingaribankulu1304
@Allahingaribankulu1304 2 жыл бұрын
@@bybrs7096 o ortamı oluşturuyor kardeşim mesala erkekler bayanlar ayrı katlarda çalışsın kuralı koysa daha güzel olmaz mi ? Yani düşünün kiminin bacisina karisina erkekler bakmaz aşık olmaz v.s sonra aldatmalar veya kavgalar snra ölümler gerçekleşiyor amma büyüttun diceksin ama bir bomba da küçük bir tetikle batliyor gerçekler böyledir ama Avrupa'da yasak olsa erkek bayan beraber çalışması bizimkilerde ayırır ama İslam buna karşı böyle şeyi doğru görmüyor umrumuzda olmuyor sübhanAllah
@unluhakan
@unluhakan 2 жыл бұрын
Ertan Hocam, bilginiz ve tecrübeniz aşikar ancak insan ruhuna dokunmayı da çok iyi biliyorsunuz, değer gösteriyorsunuz. Ekip olarak harcadığınız enerjinin ve vaktin karşılığını sonuna kadar hakkediyorsunuz. Başarılı işlerinizin devamı dilerim. Sizden antrenman tiplerini ( Fonksiyonel, Mobilite vb. ) anlatan bir video izlemek çok keyifli olur. ( Gözümden kaçan bir video yoktur umarım :) )
@anlbilgin3759
@anlbilgin3759 2 жыл бұрын
Ertan abi seni çok eski zamanlarından beri takip ederim (ringe cıktıgın dönemlerden) Gerçekten efendiliğin ,güleryüzün ve aynı zamanda iyi bir aile babası olman bir çok insana örnek teşkil ediyor. Bende senin videolarını izleyerek sporu hayat felsefesi yapmış bir insanım. Umarım seninle birgün çay içip sohbet etme şansım olur. Pozitif enerjin hiç eksik olmasın inşallah :)
@nurlanzimli3709
@nurlanzimli3709 2 жыл бұрын
Azərbaycan Salam 🇹🇷🇹🇷🇦🇿🇦🇿🇹🇷
@ahmadragipov5981
@ahmadragipov5981 2 жыл бұрын
Sporcu dedigin senin gibi olur kardeşim efendiligini güleryüzlülügünü hiç kaybetme.
@gosmami
@gosmami 2 жыл бұрын
2019’da 4. Levent’teki Crossfit Balaban’a 3 aylığına üye olmuştum. Fitness tecrübem de var. Ama Crossfit hep ilgimi çekmişti. Çok meraklıydım crossfite. Fitnessa göre inanılmaz aktif bir spor fonksiyel hareketler, ağırlık çalışmaları, jimnastik hareketleri, kardiyolar, esnemeler derken kısa süre içerisinde vücut süper bir patlama yaşıyor. 3 ay benim için süper geçmişti. Hem kendimi çok diri hem de fazlasıyla aktif hissediyordum. Fitnessda vücut bol bol şişiyor kas kütlesi artıyor ama bi hantallığa maruz kalıyor insan. Crossfit ise süper direnç sağlıyor, ben çok sevmiştim. Tekrar crossfit ile iç içe olmak için sabırsızlanıyorum.
@aydnyldz9113
@aydnyldz9113 2 жыл бұрын
Sizden sonra gelecek gençler için muhteşem bir örnek olmuşsunuz Sayın Balaban. Tam bir rol model.
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
🙏🏻
@enverer3428
@enverer3428 2 жыл бұрын
Bir fizyoterapist adayı olarak bize gösterdiğiniz ilgi ve saygıdan dolayı çok teşekkür ediyorum hocam
@atakancagataybekdemir5146
@atakancagataybekdemir5146 2 жыл бұрын
İnsan isterse her şeyi başarabilir. Çalışınca emek verince ve inanınca hedefine gerçekten sonunda zafer onun oluyor. Ertan abi de bunun örneklerinden biri. Tebrik ederim abi emeğine eline sağlık 🙏
@2006694019
@2006694019 2 жыл бұрын
Hocam, hayat her şeyi deneyimleyerek öğrenmek için çok kısa. Ancak siz yaşadıklarınızı paylaşarak işimizi kolaylaştırıyorsunuz. Emekleriniz ve özveriniz için çok teşekkürler.
@mirkelamerturk4096
@mirkelamerturk4096 2 жыл бұрын
Sizinle yüz yüze tanışma fırsatım olmadı ama, bir süredir sizi izliyorum, abi gibisiniz çok mütevazi kibar birisiniz,kalite tesadüf değildir..
@berkantcintay9866
@berkantcintay9866 2 жыл бұрын
Kazandırdığın fiziksel ve mental şeyler için bizde sana teşekür ederiz ertan abi iyi bir mentor ve örnek bi kişiliksin daha senden öğreneceğimiz çok şey var
@efetoygar2866
@efetoygar2866 2 жыл бұрын
Hocam videoların kaliteli olması ve samimiyetiniz bu işi ne kadar severek yaptığınızı gösteriyor başarınız daim olsun
@ahmetkuri5236
@ahmetkuri5236 2 жыл бұрын
Yaklaşık 10 yıl önce spor yapmanın ne kadar iyi olduğunu anladım ,spor benim için çok önemlidi ve ilk başladığım yıllardan beri tanıyorum seni gerçekten kendini çok geliştirdin bazen videolarına denk geliyorum şuan denk geldiğim gibi ,vaybe diyorum nerden nereyee başarılarının davamını dilerim, insanlara gerçekten hayata karşı güzel motivasyon veriyosun .
@demircelik8544
@demircelik8544 2 жыл бұрын
Ertan hocam emeğine sağlık inşallah çok daha iyi yerlere gelirsin. Gençlere çok iyi bir örnek oluyorsun senin gibi insanlara bu ülkenin ihtiyacı var.
@metinozgurerdogan989
@metinozgurerdogan989 2 жыл бұрын
Son kısmı evlatlarımla beraber mutlaka tekrar izleyeceğim.İyi ki sizin gibi değerlerimiz var.Varolun !
@kadiradatepe4429
@kadiradatepe4429 2 жыл бұрын
BİR SPORCUNUN EMEKLERİNİN KARŞILIĞINDA BÖYLE KALİTELİ BİR İŞLETMEYE SAHİP OLMASI , ÇOK GÜZEL BİR ŞEY. YOLUN BAHTIN HER DAİM AÇIK OLSUN KARDEŞİM. ANTALYADAN SELAMLAR.
@cembulgur8613
@cembulgur8613 2 жыл бұрын
Ertan abi gerçekten azminle,samimiyetinle,başarılarınla,mütevaziliğinle ve duruşunla tr de senden daha iyi bir sporcu olduğunu düşünmüyorum. Başarıların daim olsun. Sende bu enerji varken bu kanal 2 yıla kalmaz kesinlikle milyon olacak.Ayrıca Balaban a gelen üyeler ve seninle çalışanlar çok şanslı keşke benimde böyle bir patronum olsa :)
@eds9973
@eds9973 2 жыл бұрын
Merhaba hocam, bu sınav senesinde bana o kadar güzel motivasyon, o kadar güzel çalışma azmi veriyorsunuz ki size teşekkür etmek istedim.Gerek bilginiz gerek tecrübeniz beni o kadar çalışmaya teşvik ediyor ki buda sizin bu işi ne kadar iyi ve düzgün yaptığınızı gösteriyor ileride başarmış ve bilinçli bir şekilde emin adımlarla yoluna ilerleyen bir insan olmak dileğiyle bu mesajımı buraya bırakıyorum herşey için teşekkürler.
@fatihbasoglu6335
@fatihbasoglu6335 2 жыл бұрын
Gerçekten bir başarı öyküsü idol alınıcak bir sporcu , bir ağabey , ahlaklı , dürüst , işini iyi yapan , egosu olmayan bir hoca . Tüm yorumları okuması kalp atması , takipçilerini sevmesi ,insanlara sporu tanıtması ve sevmesi çok taktire şayan . Ben ne kadar İstanbul da olmasam da , İstanbula gelip balaban da spor yapmak çok isterim . işinde başarılar dilerim . Daha nice günlere.....
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
🙏🏻
@MelikeMesci-np1bb
@MelikeMesci-np1bb Жыл бұрын
Gercek başarının en büyük sırrı bu mükemmel üslubunuz ve efendiliginiz bence hocam var olun ..❤
@cerenaydin4957
@cerenaydin4957 2 жыл бұрын
Ertan abi helal olsun azmine çalşma isteğine hayran kaldım, inan bu aşkın bize geçiyor ve bize de sporu sevdiriyorsun.Seni izledikten sonra beslenme ve spor rutinim oluştu zamanla da oturdu ve şuan kendimi mükemmel hissediyorum. Bunda emeğin gerçekten çok fazla.Gerek beslenme gerek yaptığın spor videoları hepsini severek ve büyük bi şevkle izliyorum şahsen. Bu yolda devam et seviliyorsun abi 🤍🤍🙏🏻🙏🏻🧿🙏🏻🙏🏻😊
@berkaysrt
@berkaysrt 2 жыл бұрын
Cok farkli bi insansin abi. Farkli bi auran var. Bunu sadece bu video ozelinde soylemiyorum diger videolarinda da konusurken cidden kendi kanimdan insanlardan daha yakin hissediyorum. Gerek hobi ve zevklerin, gerek mutevazi kisiligin, gerek basarili bir sporcu olmanla ilham veriyosun. Basarilarin daim olsun, seviliyosun..🤘🏻
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
🙏🏻
@kadiraktas1903
@kadiraktas1903 2 жыл бұрын
Ertan Hocam gerçekten çok samimi ve içten bir insansınız bunu yaptığınız videolardan görebiliyorum. Enerjinizi karşıya aktarabiliyorsunuz. İnşallah emekleriniz boşa çıkmaz hep daha başarılı olursunuz. İzlerken hiç sıkılmıyorum emeklerinize sağlık.
@keremtaskesen_
@keremtaskesen_ 2 жыл бұрын
kanalı 30 binken takip etmeye başladım 50 bin olmuş bu kanalı 30 bindeyken takip etmem çok mutluluk verici ileride 1 milyon 5 milyon olunca bu zamanları hatırlayacağım teşekkürler ertan abi
@hakandemirci369
@hakandemirci369 2 жыл бұрын
Sizi şahsen tanımıyorum, videolarınızı takip ediyorum. Çok güzel ve değerli konulardan bahsediyor, yol gösteriyorsunuz. Patron değil Lider'siniz başarınızın sırrı da bu. Emeğinize sağlık değerli insan. Kalbinizle yaptığınız her şey size geri dönecektir. L. Da Vinci
@halisflz
@halisflz 2 жыл бұрын
6 yıldır uğraştığım hayalim için hala çalışıyorum, bu video bu yolda yalnız olmadığımı hatırlattı. Sağolun hocam.
@ER.strength.and.conditioning
@ER.strength.and.conditioning 2 жыл бұрын
Sizin gibi idealist ülkemize gençlerimize örnek olan ve bu sektörü geliştirmek için elini taşın altına koyan insanlara gerçekten ihtiyacımız var emeğize yüreğinize sağlık Hocam 🏆🙏
@furkankoc1613
@furkankoc1613 2 жыл бұрын
Ne Zaman Ertan abiyi izlesem kendimde yeni şeyler keşfediyorum. Gerçekten ilham verici bir hayat hikayesi. Teşekürler Ertan abi
@alpaslangezici4391
@alpaslangezici4391 2 жыл бұрын
Gerçekten ileri görüşlü ve vatan sever bir adam türk gençlerini ileri seviyeye çıkartmak için elinden geleni yapıyor ufc 'deki 3. Türk ben olucam allahın izniyle köşemde seninle olmak isterim hocam hollandadan selamlar seni seve seve izliyoruz ailece
@emreceyhanl2617
@emreceyhanl2617 2 жыл бұрын
Uzun zamandır beklediğim, çalışma isteğimi arttıran bir videoydu. Teşekkürler Ertan abi..
@anlongan4604
@anlongan4604 2 жыл бұрын
Bu nasıl büyük bir motivasyon kaynağıdır. Önünde saygı ile eğiliyorum Ertan hocam. Başarılarınız daim olsun.
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
🙏🏻
@erayeroglu8175
@erayeroglu8175 2 жыл бұрын
Senin gibi bu yollardan geçenler için ilham kaynağı oluyorsun. Çok teşekkürler güzel içerikler için, ayağına taş değmesin.
@merveulucay7238
@merveulucay7238 2 жыл бұрын
Ertan hocam gerçek bir idolsünüz.. bizimle bu değerli bilgileri ve tecrübelerinizi paylaştığınız, yol gösterdiğiniz için teşekkürler. daha çok video bekliyoruz🙏
@behzatacar884
@behzatacar884 Жыл бұрын
2012 yılında kendisiyle Ankara'da bir kez antreman yapma fırsatım olmuştu, örnek aldığım, beğeniyle takip ettiğim ender insanlardan.
@wasting6178
@wasting6178 5 ай бұрын
Ertan abi görür müsün bilmiyorum ama yine de yazmak istiyorum. Bu kadar zaman geçmiş ve ben seni daha yeni fark ettim. Böyle bir kanalının olduğunu bilmiyordum. Gerçekten iyi içerikler, eğitici içerikler, benim de kendime idol belirlediğim bazı başarmış insanlar ile videolarının olduğunu gördüm ve çok sevindim. Çok küçük yaşımdan beri hayatımda sporun yeri vardı ve bu yerde çok önemli ve anlamlı benim için. Seni tanıdıktan sonra düşüncelerimin hareketlerimin senin gibi olduğunu fark ettim. Bende çok fazla bırakmak istiyorum ama devam etmem gerektiğini biliyorum ve buna başladığımda bu kadar olacağını yani devam edeceğini bilmiyordum. Zaman geçtikçe yaptığım şeylere daha çok aşık olmaya başladım. Senin başardığın gibi sonunda bende başarmak istiyorum ve buna inanıyorum. Umarım bir gün seninle karşılaşır tanışırım çok istediğim şeylerden biri bu. İyi ki varsın güzel insan.
@AhmetTuran44
@AhmetTuran44 2 жыл бұрын
İyi dileklerimiz her zaman seninle Ertan abi ❤
@melih835
@melih835 2 жыл бұрын
Ertan abicim ben 20 yaşındayım ve sizi geçen hafta bir bjj videosundan tanıdım. İlk gördüğüm andan itibaren bana geçen o inanılmaz enerjiniz ve karakteriniz bana çok büyük örnek oldunuz. Bu videoya girmeden önce derslerden dolayı çok büyük moral bozukluğu yaşadım ve karar değiştirme noktasına gelmiştim ta ki sizin son kısımda bahsettiğiniz “duvarı geçmek”teki gibi sabredeceğim ve daha da çok çalışacağım, sınırlarımı zorlamaya çalışacağım. Sizlere bunlara yazma sebebim benim için çok büyük bir örnek oldunuz, bu yaşlarda sizi gördüğüm için sizlere minnettarım, teşekkür ediyorum ayrıca başarılarınızın devamını diliyorum. Saygılar, sevgiler.
@furkanyoucel
@furkanyoucel 2 жыл бұрын
İnşallah her zaman hayatta sizin gibi insanlarla karşılaşırız. Allah yolunuzu açık etsin 🙌
@mehmetserkanozturk4758
@mehmetserkanozturk4758 2 жыл бұрын
Abi adamsın valla deneyimlerin, tecrübelerin şahsi olarak söylüyorum bana çok büyük motivasyon ve yol gösterici sürekli takipcinim iyiki varsın...
@utkuderhan
@utkuderhan 2 жыл бұрын
Sizden çok fazla şey öğreniyorum başarılarınız daim olsun hocam 🙏🏻
@Amanbe
@Amanbe 2 жыл бұрын
Ertan ağabeyle şöyle bir anım var; yani birebir değil ama kendisiyle gayet tabi alakalı. Balaban'ın bulunduğu yer Kadıköy'de benim ev Silivri'de iş ararken ilanına denk geldim satış danışmanı olarak başvurdum fakat geri dönüş olmadı sonra Ertan abiye bizzat mesaj attım aynı gün içinde geri dönüş yapıp benimle ilgilenmelerini istedi arattırdı ve iş görüşmesi için çağırdılar. Aslında amacım böyle güzel emek verilen, ekip ruhu olan bir spor tesisinin ve Ertan abinin himayesinde güzel bir kariyer çizmekti, bir yandan oraya gitme sebebim de kendisiyle birebir tanışmak elini sıkmaktı fakat orada değildi hem göremedim o gün hem de iş görüşmesi bence olumlu geçse de satıştan sorumlu hanımefendi yol problemimi çözemeyeceğimi öngörüp geri dönüş yapmadı. Lafın kısası dostlar, Ertan Balaban sahiden de patron veya boss değil bir ağabey, kardeş veya ekip arkadaşı. Bu Balaban'ın hikayesi çok dokunaklı geldi bana "tırnaklarıyla kazıya kazıya" deyiminin kanlı canlı örneklerinden bir tanesi. Keşke her insan başarılarının getirdiklerini egoya dönüştürüp arkasına saklanmak yerine Ertan ağabey gibi başarısını insanları pozitif yönde etkilemek için kullansa/kullanabilse. İyi ki varsın Ertan hocam. (Bu arada video belgesel film tadında olmuş, Z kuşağı hızlandırmadan izleyebilir)
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
Teşekkür ederim 🙏🏻👍🏻
@yekinyusuf24
@yekinyusuf24 2 жыл бұрын
Ertan hocam siz çok iyi bir insansınız..
@alparslan3939
@alparslan3939 Жыл бұрын
Allah a şükürler olsun,güzel yüreğine göre vermiş, işiniz Rast gitsin hocam saygılar ❤
@firatcamc3253
@firatcamc3253 2 жыл бұрын
cok samimi bir adamsın teşekür ederiz emeklerin için
@engin6906
@engin6906 2 жыл бұрын
YOLUN AÇIK OLSUN BAŞARILARIN DAVAMI DİLERİM 💪
@crossfitdiyetisyenim
@crossfitdiyetisyenim 2 жыл бұрын
Abi video için size çok teşekkür ederiz. Hikayenizi bizlerle paylaşmanız çok değerli. Ben de meslek seçimimi önce makine mühendisliğinden yana, hazırlık sınıfını bitirdikten sonrasında da sevgimi ve tutkumu gören ailemin de beni desteklemesiyle beslenme ve diyetetikten yana yaptım. Bu yüzden farklı bir hikayem olduğunu da düşünüyorum. İlerideki hedefim de çok sevdiğim mesleğimle CrossFit' i birleştirip bir işletme sahibi olmak. Tabii ki hazırlıklara şimdiden başladım. Video' da söylediğiniz "Beş yıl sosyalleşemedim." cümlesini 21 yaşımda olmama rağmen çok iyi anladım. Benim de ara sıra "Acaba bu kadar çok çalışmayla yanlış mı yapıyorum ya?" dediğim zamanlar oluyor ama inanç ve küçük aktivitelerle üstesinden gelebildiğimi düşünüyorum. Umarım ileride, insanların üye olmaktan ve içinde bulunmaktan çokça mutlu olduğu bir işletmem olur da ben de etki alanım içerisinde insanlara fayda sağlayabilir ve böyle video' lar paylaşabilirim. Bir gün tanışmak dileğiyle, iyi çalışmalar... 🤙🏻
@Forgetfailure_
@Forgetfailure_ 2 жыл бұрын
Hocam öyle severek spor yapıyorum ki haftada 6 gün kafayı bozup 2 3 ayrı salondan spor yapmaya başladım off atdığım günler genelde ağırlık kaldırmakdan kustuğum günler oluyor çok saygı duyarak izledim ilerde aynı yada yakın yollardan geçmek dileğiyle
@malxomerdem194
@malxomerdem194 2 жыл бұрын
ABİ MOTİVASYON KONUŞMAN HARİKAYDI. EMEĞİNE SAĞLIK..
@muratbozdag4802
@muratbozdag4802 2 жыл бұрын
Allah herşeyin daha iyisini daha güzelini nasip etsin sana ve ailene güzel insan
@hasansafarli
@hasansafarli 2 жыл бұрын
harika bir video olmus Ertan abi, bu hikayeni bizle paylasdigin icin cok tesekkur ederim.
@boran6727
@boran6727 2 жыл бұрын
Videonun tamamını izledim ama sonu için özellikle içten teşekkür ediyorum
@ardathepowerlifter6569
@ardathepowerlifter6569 2 жыл бұрын
Ertan Balaban der susarım. Üzerimde etkin büyük abi iyi ki varsın her şey için çok teşekkürler hakkını ödeyemem.
@enginacpnar57
@enginacpnar57 2 жыл бұрын
Ertan hocam başarılarınızın devamıni dilerim.
@halitdonmez1599
@halitdonmez1599 2 жыл бұрын
Ertan abi yine ders niteliğinde tecrübe dolu süper bir video sunmuşsun bizlere, emeğine yüreğine sağlık 👏💪
@eneszambak7677
@eneszambak7677 2 жыл бұрын
İnanılmaz bir karaktersin abi, ben zaten bu hikayeyi biliyodum parça parça başka videolardan bu vidyo da çok güzel olmuş
@Batuhan_55
@Batuhan_55 2 жыл бұрын
Reis odun ateşin de pişen kahvemi yudumlarken ,seni izlemek çok güzel bir aktivite .❤️
@emrekocak2860
@emrekocak2860 2 жыл бұрын
9 sene önce Mens Health dergisindeki röportajıyla Ertan Hocayı keşfettim, bizlere sporu sevdirdigi için sonsuz teşekkürler!!!
@qqqq111
@qqqq111 2 жыл бұрын
Çok samimi adamsın hayatta bol şans
@serkanlunkaya1896
@serkanlunkaya1896 2 жыл бұрын
Aynen devam abi, çok iyi gidiyorsunuz. Tebrik ederim.
@tahasayl9810
@tahasayl9810 2 жыл бұрын
Maşallah abi mükemmel bir hikaye mükemmel bir yaşanmışlık anlattın gösterdin ve hissettirdin bana. Kafamda yeni farkındalıklar ve yeni kanallar açtın. Gerçek bu güzel bilgiler için ve güzel etkileyici hikayeni bizlerle paylaştığın için çok teşekkür ederim. Çok güzel insansın sen.
@onurkarabag1755
@onurkarabag1755 2 жыл бұрын
Gerçekten mükemmelliyetçi ve başarılı bir kişiliksin abi.Tek solukta izledim o güzel azimli ve çalışkan hikayeni.🌟❤️
@Selimylz_7
@Selimylz_7 2 жыл бұрын
Ertan abi seni uzun süredir takip ediyorum yaptığın işlerini çok beğeniyorum bazen bazı programlarını da uyguluyorum çokta memnunum bu vidyo da çok güzel olmuş hem bilgi verici hemde sıfırdan yükseliş Balaban ailesi nasıl olmuş onu öğrenmiş olduk 🙏💪💪
@wnecoq0121
@wnecoq0121 2 жыл бұрын
Başarıların inşallah her daim devam eder Ertan Abim örnek adamsın 🙏💪
@Ksk_1912
@Ksk_1912 2 жыл бұрын
Videoyu şimdi gördüm izledim.Ama biliyosunki okunmamış izlenmemiş ne varsa üzerinden yıllarda geçse hala yenidir:) 48 yaşımdayım seni takip ederek kendimi çok daha motive edebiliyorum Sen her daim başarılı ol ki; bende sayende olayım.Güzel insansın.Karşıyakadan sevgiler..💚♥️
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
🙏🏻
@mahmudsahin168
@mahmudsahin168 2 жыл бұрын
Her video başka bir vizyon katıyor emeğine sağlık abi
@melikargn8392
@melikargn8392 2 жыл бұрын
Samimiyetiniz hiç eksik olmasın. Başarınızın sırrının sadece çalışmak değil, bu da olduğunu düşünüyorum.
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
🙏🏻
@conormcgregor3879
@conormcgregor3879 2 жыл бұрын
Atatürkun bahsettiği zeki çevik ahlakli sporculardan birisin abi
@chickenleg1460
@chickenleg1460 2 жыл бұрын
10 numara 5 yıldız bir video :)))
@akifersoy6439
@akifersoy6439 Жыл бұрын
Büyük sorumluluklar büyük başarılar getirir. 👊
@ATESFARUK58
@ATESFARUK58 2 жыл бұрын
Vallaha Helal Olsun Ertan Hocam. Ellerinize Kollarınıza Yüreğinize Sağlık Olsun. Başarılarınızın Devamını Dilerim. 👊👍😊👏😀🙏
@ummandnz
@ummandnz 2 жыл бұрын
sizi seviyoruz ertan hocam
@Serdartavus
@Serdartavus 2 жыл бұрын
Seviyoruz seni Ertan 😍
@EmreJitsu
@EmreJitsu 9 ай бұрын
Motivasyon konusmaniz cok iyiydi Ertan hocam.
@alperbags7729
@alperbags7729 2 жыл бұрын
Selamlar ertan abi, gerek hayat okulundan gerek burdan biz gençlere bir çok konuda kattıkların için teşekkür etmek istedim. Özellikle 25:29 da verdiğin oyuncu örneğinde aklıma, Christian Bale'in bir filmde yaklaşık 90 kiloyken bir sene sonraki başka film için 50kg a kadar düşmesi ve bir sene sonra başka film için tekrar eski haline dönmesi,geldi.Yaptığın işi hakkıyla yapmak,bütün yüreğini çıkartıp o işe koymak;senden öğrendiğim önemli şeylerden biri Ertan abi. Sevgiler,Saygılar.
@sualpberkduygulu3532
@sualpberkduygulu3532 2 жыл бұрын
Her geçen gün kaliteyi arttırıyorsun abi başarılarının devamını dilerim
@osmantugrulgunaydn484
@osmantugrulgunaydn484 2 жыл бұрын
Adamsın Balaban hocam videolarınızın hepsi ilgimi çekmese de bazılarını soluksuz takipteyim 💪👍😀 Harika bir filmdi 😉
@wraithvalorant741
@wraithvalorant741 2 жыл бұрын
Sen Çok efendi çok güzel kalpli bir insansın aynı zamanda iyi bir dövüşcüsün uzun zamandır seni tanıyorum ve herşeyinle bu işi gönül vermiş bir insansın başarıların daim olsun seviliyorsun kendıne çok iyi bak
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
🙏🏻
@selmancaylak3279
@selmancaylak3279 2 жыл бұрын
Harika bir video olmuş Ertan abi, emeklerin için teşekkürler
@ahmetbucuka1739
@ahmetbucuka1739 2 жыл бұрын
Allah her daim yolunu açık etsin çok kral adamsın abi 🤴🥊
2 жыл бұрын
Ellerine emeklerine sağlık. Yine harika bir video olmuş abim. 2. Videoyu ve diğer videoları sabırsızlıkla bekliyorum. İstanbul’a yolum düşerse mutlaka ziyaret edeceğim. Kolaylıklar dilerim. Selamlar. 🤗🤗🤗
@gorkemasr4554
@gorkemasr4554 2 жыл бұрын
ertan abi sondaki konuşma cidden beni motive etti, şu sıra her şey üst üste geldi çoğu kez bırakmak istemiştim fakat hiçbirini bu kadar düşünmemiştim sanırım kararımı verdim, yardırmaya devam👊
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
👊🏻
@sscar2010
@sscar2010 Жыл бұрын
Ertan Hocam, sizi sosyal medya da görüp izliyordum fakat Blue Tv de yayınlanan dövüşçü adlı programda daha çok tanıma fırsatım oldu. KZfaq kanalınıza abone oldum, fırsat buldukça videolarınızı izliyorum. Gerçekten mükemmel bir insansınız. Başarılarınızın devamını dilerim.😊
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban Жыл бұрын
🙏
@ersinkeles4215
@ersinkeles4215 2 жыл бұрын
London selamlar guzel Abim❤
@bolvyadaglar2285
@bolvyadaglar2285 2 жыл бұрын
abi bu tarz videolara aşırı istek var çok faydan oluyor
@abdulkadirturgut6896
@abdulkadirturgut6896 2 жыл бұрын
Azınıza saglık hocam çok güzel olmuş 💪🏻
@leventylmaz6587
@leventylmaz6587 2 жыл бұрын
Spor, para kazanmaktan ziyade idealist insanların ilgi göstereceği bir uğraş. Başarılarınızın devamını dilerim Abi.
@OyunFrtnas
@OyunFrtnas 2 жыл бұрын
bravo çok güzel video olmuş
@Malibahceci
@Malibahceci 2 жыл бұрын
harikasınız hocam
@kamranxudiyev2955
@kamranxudiyev2955 2 жыл бұрын
Emeğine sağlık abi❤️
@emreozkahraman6465
@emreozkahraman6465 2 жыл бұрын
ÇOk güzel video olmuş ertan abi eline sağlık
@ersinkeles4215
@ersinkeles4215 2 жыл бұрын
❤Rabbim guc guvet versin insallah hersey gonlunce olsun guzel abicim Rabbim dum kapilari acsin sizlere insallah Rabbim sizlere saglik sihat guzellik mutluluklar Dunya Ahiret Afiyetler versin insallah uzerinize Safi ismiyle sifalar bereketler nurlar guzellikleri mutluluklar yagtirsin yillardir takip etiyorum abi cok guzel Mubarak insansin Mahsallah London selamlar hocam ❤
@endertemir3136
@endertemir3136 2 жыл бұрын
Kral adamsın Ertan abi ne diyelim liderlik desen var disiplin desen var güven desen var.
@tuanaderekoy1737
@tuanaderekoy1737 Жыл бұрын
İyi ki varsın Abi...
@MegaRamil95
@MegaRamil95 2 жыл бұрын
Ma waa Allah Ertan abi bele devam et
@belladuran8357
@belladuran8357 2 жыл бұрын
Allah yolunu acik etsin insAllah 🖤🖤🖤
@burkanfit
@burkanfit 2 жыл бұрын
Bu dünyada iyi insanların kazanması da bizi motive ediyor , bu temiz kalplilik samimiyet çok daha fazlasını görür inşallah. Benimde böyle bir hayalim var inşallah gerçek olur. Kaç senelik KZfaq abonesiyim sadece videolara bakıp geçerim ama ilk yorumumu buraya yapmak geldi içimden . Sevgi ve saygılarla hocam, takipteyiz.
@ErtanBalaban
@ErtanBalaban 2 жыл бұрын
🙏🏻
@rabiakaya9192
@rabiakaya9192 2 жыл бұрын
💯💯💯
@SelmanBilici8222
@SelmanBilici8222 2 жыл бұрын
Ertan tebrikler, sevgilerimle.
@halilalkan7554
@halilalkan7554 2 жыл бұрын
Başarıların daim olsun abi . Umarım Balaban'da da antrenman yapmak nasip olur bana .
A Day in My Life Vlog
34:05
Ertan Balaban
Рет қаралды 42 М.
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 118 МЛН
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
00:15
МАМА И STANDOFF 2 😳 !FAKE GUN! #shorts
00:34
INNA SERG
Рет қаралды 4,7 МЛН
Sizden Gelen Soruları Cevapladım | SORU CEVAP
19:54
Ertan Balaban
Рет қаралды 18 М.
Hayatımda 1 Gün I Balaban turu
34:36
Ertan Balaban
Рет қаралды 18 М.
2 haftada 6 kilo verdim I FIGHTER 2 BUILDER #2
38:52
Ertan Balaban
Рет қаралды 102 М.
Sizlerden Gelen Soruları Cevapladım | SORU&CEVAP
18:29
Ertan Balaban
Рет қаралды 17 М.
Fighter Documentary
22:50
321Media Productions
Рет қаралды 149 М.
FULL BODY ANTRENMAN YAPTIK! |  w/ @ErtanBalaban
1:39:34
Elraenn
Рет қаралды 646 М.
Asla Pes Etme! SAT Antrenmanı (Bölüm #1)
21:55
AĞIRSAĞLAM
Рет қаралды 592 М.
Ölümden Döndüğüm Kaza l Başıma Neler Geldi?
30:09
Ertan Balaban
Рет қаралды 197 М.
SYLVESTER STALLONE'NİN İNANİLMAZ HAYATI| ROCKY BALBAO'NIN DOĞUŞU
17:25
Rope climb tutorial !! 😱😱
0:22
Tibo InShape
Рет қаралды 12 МЛН
Рука застряла в заборе
0:27
RICARDO
Рет қаралды 913 М.
berenang lagi #viral #shorts
0:12
Kakek Endo Family
Рет қаралды 44 МЛН