Oh, Emanuel! Ja, den schau ich regelmäßig. Der Freiläufer 😃😃Den habe ich beim Mammutmarsch noch nicht gesehen, aber würde ihn gerne persönlich kennenlernen. Da ich leider nicht nach Leipzig kommen kann, hoffentlich in München. Ich laufe die Mammutmärsche in Altras, aber im Alltag habe ich jetzt auch mit Barfußschuhen angefangen. Grandios.

Ich bin letztes Jahr meinen ersten Mammut Marsch gewandert, komplett mit Barfuß Schuhen. Habe nach 10km zwischen Saguaru und Leguanu gewechselt.

Hey, sehr schön daß Ihr Emanuel mit an Bord habt. Zum Thema selbst folge ich Emanuel schon lange auf seinem Kanal und erhoffe mir neben klasse Videos (siehe Heidelberg´23 Aftermarsch-Movie) auch weiteren Input aus seinem reichen Erfahrungsschatz. Spätestens seit der Lektüre von "Born to run" bin ich selbst auf den Neutralschuh gekommen und nach einer langen Eingewöhnungsphase auch nur noch mit einem der angesprochenen Schuhe auf der Langstrecke (diverse Events aber auch +100er Solos) unterwegs. Wer sich hier auf YT die Vielzahl der Dokumentationen von PCT- und AT-Throughhikes anschaut, wird auch immer wieder auf diese Art Schuh stossen, die zwar mit der großen Zehenbox etwas plump aussehen, jedoch unserer Anatomie sehr entgegenkommen. Emanuels Stärke liegt aber klar bei der physischen und mentalen Vorbereitung und davon kann die Mammutmarsch-Community gewiss profitieren. Deshalb habe ich jetzt auch ein Abo dagelassen und freue mich auf weiteres Material. LGs 😊

Hallo, ein tolles Video. Würde gerne auf deine letzte Frage eingehen was die Motivation rum das sehe ich mich dafür. Grundsätzlich, so dass ich bei Megamarkt oder Mammutmarsch so um die 50 km manchmal schon von früher Probleme mit der Hüfte bekomme. Ich hab da verschiedene Schuhe schon ausprobiert und ich habe das Gefühl Dass mein Füße auch teilweise so ab und dann ist Zeitraum egal was für Schuhe. Es sind sich eigentlich wirklich wohl fühlen. Des Weiteren würde ich meinen Füßen wie du gesagt hast auch was Gutes tun und lauf schon längere Zeit immer mal wieder abwechselnd mit normalen Schuhen mit Barfußschuhen. Allerdings habe ich barfuß Schuhe noch nie Beim wandern getestet und deshalb einfach ausprobieren, wie sich das anfühlt und deshalb interessiert ich mich auch für dieses Thema. Letztlich ist natürlich mein Ziel hat diese Hüft Probleme, die ich so ab Kilometer 40-50 bekomme entgegenzuwirken. Ich kann das vorstellen, dass mein Fuß, wenn er die Muskulatur besser aufgebaut ist und sich besser entwickeln kann einfach diesen Problem auch entgegenwirkt. Aber gerne würde ich mir auch mal deine Meinung dazu anhören.

Emanuel vielen Dank für das Video! Ich bin tatsächlich von heute auf morgen vor einem halben Jahr komplett umgestiegen auf Barfußschuhe von Leguano und hatte dann wohl Glück. 😅 Für meinen kommenden Jakobsweg im März nächstes Jahr werd ich mir dann mal die Addict anschauen, oder hättest du noch einen anderen Tipp? Komme aus dem Raum München und werde mal bei Schuh Bär vorbei schauen. Auf jeden Fall dir schon mal ganz ganz vielen Dank, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst. 🙂

Laufe fast nur noch in Barfußschuhen rum und hab beschlossen sie auch in Kopenhagen zum erstenmal beim Mammutmarsch zu tragen. Bin gespannt wie das wird, in anderen Schuhen bekomme ich immer Druckstellen.

Hej ich trage seit 7 Jahren ausschließlich in Barfußschuhe und will nächstes Jahr das erste mal den Mammut Marsch laufen. Ich kann in anderen Schuhen nicht mehr wirklich gut laufen also werd ich es in Barfußschuhen probieren. Die Idee zwischen verschiedenen Schuhen zu wechseln finde ich ganz interessant. Das werd ich vorher mal ausprobieren. Jetzt wieder mit Laufschuhen die nicht Barfußschuh sind wieder anzufangen zu laufen macht für mich glaub ich keinen Sinn 😊 Ich hoffe meine Füße schaffen das 😅

Hallo zusammen 😊 wird es wieder ein aftermovie von Berlin geben?

ein guter Kompromiss wären ja z.b. Schuhe von Topo-Athletic... das Modell st-5 hat 0 mm Sprengung, breite Zehenbox und nur minimale Dämpfung... trage diese gerne im Wechsel mit "Barfussschuhen"...

Wie kommt's das Emanuel jetzt Altra und andere gedämpfte Schuhe empfiehlt? Erinnere mich an ein Video, wo Schuhe mit Dämpfung fast "verteufelt" waren... und Altra macht ja sogar Schuhe mit um die 30 mm Sohlenhöhe... ein Blick sind auch topo-athletic Schuhe wert... komme damit super klar auch für längere Strecken, wenn man mal müde ist vom ganz "dämpfungslosen" barfuss gehen/laufen...

Bin schon 2x den 100er in Barfußschuhen gegangen. Gibt nichts bequemeres 🙂 Kann ich nur empfehlen

ShoeNShoe

Was hältst du von 5-fingers?

Danke schön für das Video, finde das Thema sehr interessant, würde gerne auch mal solch einen Barfußschuh ausprobieren. Könnten Sie bitte die Herstellerfirma von den Sandalen schreiben, die bevorzuge ich auch am meisten im Sommer. Vielen Dank im Voraus! Und wer weiß, vielleicht sehen wir uns bei irgendeinem Mammutmarsch.