BATI O PACE DO RECORDE MUNDIAL 10km

Рет қаралды 46,148

5 ай бұрын

Galera dessa vez eu me desafiei em um NÍVEL EXTREMO!!!
Recentemente vimos o RECORD MUNDIAL feminino de 10km ser batido, tudo isso com um incrível pace de 2'53"😱🤯 Dá uma velocidade média de 21 km/h.
Para mostrar quão INSANO é este recorde, resolvi me testar e ver por quanto tempo eu consegui me manter na mesma velocidade que a atleta correu 10km.
O que você acha???
Quanto tempo eu durei??
Comentem aqui embaixo⬇️🙅🏼‍♀️

Пікірлер: 193

@LIon4rd 5 ай бұрын

e pensar q o eliud fez 42km nesse pace.... realmente a pessoa entrega a vida para ser tao extraordinario assim.... deveriam ser mais reconhecidos

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Concordo total❤❤❤

@sergiooliveira7845 5 ай бұрын

O louco, o cara correu uma maratona nesse ritmo?

@edenilsonlima2445 5 ай бұрын

@@sergiooliveira7845 Exatamente.

@JaquelineMartins_ 5 ай бұрын

correu sim

@LIon4rd 5 ай бұрын

@@sergiooliveira7845 teve um evento nao oficial ineos, para esse objetivo alguem fazer uma maratona em menos de 2 horas dai o eliud fez isso acho q num pace de 2:48 a 2:52 por ae ..... um super humano

@richieryreinehr7445 5 ай бұрын

Pra quem quer entender , ela fez a velocidade em dobro do TAF de 2400 em 12 ! Ela faria 2400 em 6 minutos. Radical !

@FernandoOliveira2000 5 ай бұрын

Tá maluuuco mlk kkkkkkkkkkkkkk

@projetdelt 5 ай бұрын

Eu faço em 10 morrendo, é quase o dobro kkkk

@Carvalhokika 5 ай бұрын

Muito legal o jeito que você sempre enfatiza a qualidade da atleta, como ela foi incrível por conseguir esse feito e uma pequena amostra de como é difícil! Parabéns pelo vídeo

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Sem dúvidas kika, precisamos valorizar de mais !!! quando vemos ela terminando a corrida, da a sensação de que foi fácil, mas sem dúvidas é um esforço e dedicação sem igual !! merecem todo nosso respeito.

@sergiooliveira7845 5 ай бұрын

Parabéns Bruna. Ótimo 2024. Vamos em frente!

@josewagner4128 5 ай бұрын

O estrutura física muscular, genética dos etiopes, quenianos os favorecem a chegarem a essas marcas insanas na corrida. A corrida é o futebol deles. Show de se ver 👍🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@claudiosantos3126 5 ай бұрын

Os kenianos conseguem pq treinan

@sucrilhows 5 ай бұрын

Não desmereça os caras. Os quenianos e etíopes correm desde crianças e vivem treinando. A vida deles é treinar e treinar. Por isso conseguem ser os melhores na corrida.

@danielsantosduraes.s.6157 5 ай бұрын

Eles tem genetica mais treinam muito são disciplinados focados, não ficam inventando moda treinando muita musculacão fazem so o fortalecimento basico e muitos educativos.

@Rsxvxxcccom 4 ай бұрын

De fato, muita disciplina, dedicação, muito treino. Melhoria contínua. Papo cabeça. Meus parabéns. Showw de Atividade.

@antoniocarlosdossantos7164 5 ай бұрын

Valeu atleta pelo resultado muito bom 🎉

@theluisalui 5 ай бұрын

Muito bom, Bruna!

@lucasgustavoluno1692 5 ай бұрын

Meus números como corredor amador: 10k 52 min. 5k 24 min. 15k 1:23 mim. 21,1k 2:03 min Evoluindo e se divertindo com esse esporte maravilhoso 🤗

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Lucas, excelente !!! seus números são ótimos, mas acima de tudo é o que voce falou, o que vale é a diversão !!

@rogeriobr8725 5 ай бұрын

Muito inspirador, já tô querendo sair pra correr!

@noticiasdodiaadia880 5 ай бұрын

Se desafiando sempre,guerreira.🤗🤗♥️

@user-eu7gm4rd4m 5 ай бұрын

Eu me sentir torcendo por você, como se tivesse valendo algo 😂 o meu coração aqui nervoso assistindo, mas Bru, você já ganhou, só de tentar, se esforçar. Minha Musa da corrida 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Hahahaha eu amei❤❤❤❤

@user-eu7gm4rd4m 5 ай бұрын

Amooooooo💪🏼💪🏼💪🏼❤️❤️❤️🙏

@jtapeackerman4037 5 ай бұрын

A mulher é phoda patroa! 👏👏👏

@cmfg5000 5 ай бұрын

Boa noite 🌙 Pra cima BRU 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

@elielmacordeiro9929 5 ай бұрын

Boa noiteee, vai garota você chega lá! Beijos Bru ❤

@fabiobarbosa4472 5 ай бұрын

Eu sempre achei que conseguiria acompanhar um corredor da São Silvestre alguns minutos rsrsrs, pela teve nao parece que estão muito rápido, depois que eu comecei a marcar o pace e entender um pouco mais, eu percebi que o que eles correm uma maratona inteira é o tiro de uma pessoa com um ótimo preparo físico de uns 30, 40 segundos

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

hahahahah sem chances, é realmente muito rápido !

@rodrigosenareli4114 5 ай бұрын

Nao precisa nem assistir pra dar like... cada vídeo um aprendizado e uma motivação a mais.... sucesso Bruna...bora pra cima

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Obrigada Rodrigao !!! meu objetivo é esse, sempre ajudar vocês da melhor forma =D

@raquelbarbosadasilva704 5 ай бұрын

Impressionante. Foi bem didático o vídeo para ter noção do feito. Às vezes, números crus sem a visao não fazem cair a ficha.

@quinn9571 5 ай бұрын

Já cheguei a fazer 10km em 53 minutos no quartel. Correr nunca foi meu forte, sempre tive muita massa muscular e minha fibra é para explosão e força. Com muito, mas muito treinamento consegui esse número.

@rttyttyyu9876 5 ай бұрын

Muito bom seu esforço Brun. Vc é d mais😊

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Obrigadaaa !!

@denniscs 5 ай бұрын

Legal demais esse formato de video Bru! Top

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Muito obrigada 😁

@marceloabreu8251 5 ай бұрын

SENSACIONAL 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@claudiosantos3126 4 ай бұрын

Vc e muito especial continua esses vídeos motiva muito Deus continue te abençoando.

@BrunaMancuzo 5 ай бұрын

Amei o vídeo, Bru! Pode trazer mais conteúdos de atletas corredores? Achei bem legal o formato!

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Deixa cmg Bruuuuuu❤

@Brianteodoro90 5 ай бұрын

caraca Bruhhh q desafio topp!! Obrigado pelos vídeos e pelo conteúdo, estou voltando a correr depois de 5 anos! e cara vc tem sido uma inspiração. Semana passada fiz 5k sem parar e sem andar devido a dicas suas! Obrigadooooo

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Dexter fico muito feliz em saber que estou fazendo parte dessa sua decisão de voltar a correr !! a volta nunca é fácil, mas sem dúvidas vale a pena !! vamo boraaa, 1% melhor que ontem !

@JoseVicente-or4xo 5 ай бұрын

Ganhou mais um inscrito. Parabéns pela humildade e pelo canal. Sucesso!!!

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Obrigada pelo carinho jose !!!

@migueleniedson5287 5 ай бұрын

Que vídeo sensacional parabéns

@marciagadelha5232 5 ай бұрын

❤parabéns para esta mulher tão veloz

@danilobarreiro2472 5 ай бұрын

Que top!!! Acompanho seu canal e vejo muita determinação de sua parte. Isso é algo difícil de encontrar pra quem não é profissional. Parabéns pelo conteúdo, e se não for pedir muito, passa umas dicas de como superar a vontade de desistir? Obrigado...

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Obrigada pelas palavras Danilo...vou trazer um conteúdo sobre disciplina !!

@karinafragosof 5 ай бұрын

Socorro, eu fiquei emocionada assistindo esse vídeo???? Amei, já me inspirou a focar mais na corrida em 2024 ❤

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Bora Karinaaa !! nao perde tempo nao....vai pra cimaa, corrida é vida !

@leticiadanziger7338 5 ай бұрын

Correr não é pra qualquer um , precisa de muito foco e muito amor para conseguir evoluir !Muito bom o vídeo ,vai nessa que uma hora vc alcança seu objetivo 💗🍀👊

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Obrigada pelas palavras lee !!

@luisfabiano5195 5 ай бұрын

Surreal mesmo, mentalidade e preparo absurdo

@indexrule2k 4 ай бұрын

Vixi se soltarem um pitbull raivoso atras de mim eu nao consigo esse pace 😅😅😅 muito dificil cara... parabens

@vemcomigo2759 5 ай бұрын

Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼

@dorlanbezerra9907 5 ай бұрын

Bruna você é uma máquina, parabéns superação ❤

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Obrigadaaa !!

@dorlanbezerra9907 5 ай бұрын

@@bruna.ianhez sou seu fã ❤

@larissaxaviernevesdasilva1865 5 ай бұрын

Atleta profissional é outro nível. Tem que nascer pra isso e treinar demais. Parabéns pelo desafio! Não foi fácil! A vontade de vomitar vem no final, né? Kkkkk. Parabéns 🎉 mais uma vez.

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

hahahahaha não conseguia nem falar no final Lari, mas foi bom, assim consegui passar a mensagem que realmente é extremamente dificil fazer o que ela fez !

@brunostefansalgado 5 ай бұрын

Sensacional este video! 👏🏾👏🏾👏🏾 parabens

@bruna.ianhez 4 ай бұрын

Obrigadaaaa !!!

@edsonbruno3885 29 күн бұрын

eu tava pensando.em.200m dps em 300m kk parabéns pelo treino e pelo vídeo sensacional🇧🇷👊

@patriaamadabrasil7812 5 ай бұрын

Realmente não é fácil parabéns você além de linda é muito dedicada tudo de melhor em sua vida vamos pra cima sempre forte abraço!

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Obrigada !

@thaispsicologia 5 ай бұрын

Parabéns, Bruna!! Gostei muito de você ter mostrado na prática a dificuldade desse Pace! Kkkk

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

hahahahaha você nao faz ideia da sofrencia que foi...garanto que presencialmente foi muito pior que no vídeo hahhahahaha

@custodioteixeira6071 4 ай бұрын

Começou no berço.é insano..

@danilocamilo6662 5 ай бұрын

Super humana 😮 show e surreal

@Ariel-uw8nw 3 ай бұрын

500 metros vai mulher 🎉🎉🎉🎉

@cassianotrindade7580 5 ай бұрын

Parabéns pelo conteúdo 👏 👏

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Obrigada Cassiano, sempre bom saber que estamos no caminho certo !

@vagnergamelo7213 3 ай бұрын

Boa 😮😮

@user-td2cz6ox4c 5 ай бұрын

Olá bom dia. Hoje está acontecendo a 41° Volta ao Cristo. Ano que vem seria uma boa você participar desta corrida. Acontece na cidade de Poços de Caldas MG. Abraços 🎉

@alinemarques8476 5 ай бұрын

Ameiiiii... ❤

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Fico mto feliz Aline !!

@EliezerReis19 5 ай бұрын

Parabéns!

@Climb_Kach 3 күн бұрын

o cara falando AI SIM EMM no minuto 9:58 me quebroukkkkkk

@bibsflamm 5 ай бұрын

Surreal

@wagnercrf 5 ай бұрын

Parabéns por conseguir se superar. Dicas: poderia ter feito o teste em pista, eliminando fatores que tiram sua concentração, como o trânsito. Poderia ter usado um tênis de placa de carbono, como seu Rebellion Pro.

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Wagnerr !! Obrigado pelos toques....estava programado fazermos em pista mas por questões logísticas não conseguimos hahahahah e o tênis confesso que nem pensei sobre isso...mas fiquei mais animada pois com a placa poderia ter conseguido um resultado ainda melhor =D

@josemauricioleal8814 5 ай бұрын

200 mts Bora Bruuu

@zamperinicomoestudar 4 ай бұрын

Ela correndo :0 O camera mem correndo e filmando 8-)

@lucassoares3591 4 ай бұрын

Excelente, parabéns! Qual é esse app que você usa para correr?

@DiogoSilva-er9nf 4 ай бұрын

Parabéns pelo Canal e pelas dicas !! Qual o programa que você usa no celular para fazer o monitoramento das corridas ? Qual que voce poderia me indicar? Obrigado pela atenção

@antoniojesus3365 5 ай бұрын

Há boa sorte,

@Motivacional421 5 ай бұрын

Show 💪🧠

@user-bm1ge4sy6w 5 ай бұрын

Vai bruuuuuu

@silgiac 4 ай бұрын

Bom dia! Tenho assistido seu vídeo Bruna é muito show!!! O que eu gostaria de saber ha tempos é qual função da esteira peso? Onde regulamos para 90kg ou 80kg por exemplo.

@guinhozinnho 5 ай бұрын

Enfim um vídeo acima de 5 km .... Achei que tinha virado coelha 🐰 rsrsrs

@jerriadrianiandrade2810 5 ай бұрын

Bom dia Bruna parabéns👏👏👏 Qual aplicativo vc utiliza?

@RodrigoOliveira-qm8ql 5 ай бұрын

Melhor de tudo é o cinegrafista conseguindo acompanhar lado a lado de boa

@edisonvalencio9419 5 ай бұрын

Deveria estar de bike, talvez

@claudiabarreto6330 5 ай бұрын

Torcida!!!

@leareis8485 5 ай бұрын

🌟✨👏👏👏👏🎉🎉 maravilhosa 😍

@Eliza-ys6cr 5 ай бұрын

Oi Bruna ,comecei a seguir vc! Eu vou começar ,na academia ,sou uma mulher de 56 anos ,tenho 4 cirurgias na coluna . Meu médico fez a carta recomendando ,o que posso fazer ,( esteira ,e pernas,com baixo peso). Eu comecei a ver seus vídeos ,achei muito interessante,mha alimentação é ótima não como carne animal ,só soja,como muitos legumes ,cereais ,frutas eu já faço caminha . Não sou uma mulher obesa ,mas tenho corpo típica brasileira. Seus vídeos vão me ajudar muito ! Obrigado bj e parabéns !

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Eliza estou extremamente feliz com a sua mensagem, são pessoas com historias como a sua que me inspiram. Se você por algum acaso se sentir sozinha nesse processo de treino, evolução, eu tenho uma comunidade feita exatamente para isso...para nos motivarmos e nos dar a sensação que estamos cercados de pessoas com os mesmos objetivos...a comunidade se chama TEAMBRU, quando tiver um tempinho da uma olhada, tenho certeza que você vai se apaixonar. www.teambru.com.br

@matheusdomingos3767 5 ай бұрын

Comecei a correr a 2 meses e pouco consigo correr 2 km e pouco só sem parar, como ganhar resistência ir pros 3,4 5 km? Que esta muito dificil sair disso 😂

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Matheus, bora pra nossa comunidade que la dentro temos treinador de corrida !! www.teambru.com.br

@leocosta6166 5 ай бұрын

👏👏👏

@alfredoneto2482 5 ай бұрын

Volta Fernanda Keller......😂

@h.barbosa6114 4 ай бұрын

E pela voz a oxa tá batendo forte

@alexsandracruz4158 4 ай бұрын

Bruna, o que vc utilizou passando nas pernas, no início do vídeo? A imagem um pouco antes do tênis.

@antoniojesus3365 5 ай бұрын

Parabéns, vc e guerreira, mas, vc em relação as africanas , vc tem muita massa , elas são sequinha , mas, tô com vc

@ariostokuse7880 4 ай бұрын

Quando eu fiz o TAF, fiz 2400 em 12min para o masculino, passei na tampa, nunca fui um bom corredor, parabéns garota

@LicioEduardoOliveira 5 ай бұрын

Olá! Usou o Novablast 4 para o desafio?

@torbenelgardsson6247 5 ай бұрын

Pra simular certo ,deveria usar a roupa e tênis q ela usou

@kelseycristiansantos505 5 ай бұрын

Bruna voltei a correr, estou focado nos 5 km - 1,92 e 98 kilos melhor tempo 23:45, uma curiosidade Bruna qual o seu percentual de gordura e peso?

@ailtonbarbosa 4 ай бұрын

Só de olhar vc correndo há 21 km por hora eu tô cansado 😊

@MariaRosario-ey6tb 4 ай бұрын

Mas dá uma vontade de se superar gigante

@lara2726 5 ай бұрын

Qual app vc usa para calcular seu Pace?

@pedrogama4012 5 ай бұрын

Uma grande inspiração esse treino!!! Esse parque é em sao Paulo?

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Siim pedro em SP na zona oeste

@pedrogama4012 5 ай бұрын

@@bruna.ianhez Parque perdizes, se for é um pouco perto de 🏡😃

@eden.revelado.bencao15 5 ай бұрын

Nossa como é difícil

@evandrocampos8650 5 ай бұрын

Foi com o mesmo ténis dela kkkkfaz uma corrida dessa por semana q vc vai ficar mais veloz

@suzaneclemente638 5 ай бұрын

Eu acho q corro mais rapido q vc mas nao consigo ir longe mas e legal corre começei a correr ano passado assistindo seus videos obrgd por me da vontade de correr com mjnha mae❤❤

@user-mu7rf6ol3b 4 ай бұрын

é gel, assessoria tenis etc etc etc pra pace de 6 rsss

@qkilianalves4133 5 ай бұрын

👋🏻👋🏻💥

@DaniloCarreiro 5 ай бұрын

😮

@alinecaldas2672 5 ай бұрын

😍😍😍😍😍

@maumaupvh 5 ай бұрын

eu queria tanto um pace de 5 na minha vida 🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

Mau, nada vem do dia pra noite, coloca na sua cabeça que esse é seu objetivo e vai pra cima...se voce precisar de suporte, dentro do teambru temos meu treinado de corrida que passa treinos para vocês alcançarem os objetivos...da uma olhada www.teambru.com.br

@fabiolima4014 2 ай бұрын

Eu correndo 10 metros fico assim, kkkkk

@alexsouza8688 5 ай бұрын

É muiiiiiita velocidade. De curiosidade vou correr essa semana pra ver qual a velocidade eu consigo alcançar.

@bruna.ianhez 5 ай бұрын

hahahahaha é muiiito rápido, me fala como foi !!

@danielsantosduraes.s.6157 5 ай бұрын

Muito musculo gasta muita energia pra correr, pra ser um corredor top veloz tem focar so em um esporte e faser trabalho de forca especifico pra corrida.