Базовые упражнения для пасующих. Просто, тяжело, эффективно

Рет қаралды 108,214

6 жыл бұрын

Вторая часть интервью с Максимом, уже с практической частью. Много работаем и переводим количество в качество
Моя группа в ВК: club144428375
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089

Пікірлер: 107

@user-dx4mo8ke9f 4 жыл бұрын

Весёлый мужик😁 делает хорошие ролики про волейбол, всегда интересно смотреть.

@kora_27 4 жыл бұрын

Спасибо, Сергей, я рад, что Вам нравится

@user-hj9rg7um3e 3 жыл бұрын

Александр, рада что познакомилась с вами!) Как ты сказал корявые пальцы у тебя на одной из игр с искрой😉купила набивной мяч по рекомендации Максима- т.к. пальцы вообще "не выпрямляются" у меня. Будем набивать. Классные видео! Будем бить стены!

@kora_27 3 жыл бұрын

Спасибо, Ирина, неплохо поиграли этим летом, уверен, к следующему лету у нас будет новый хороший пасующий ))

@astemirkbrmargushev5399 6 жыл бұрын

7 лет играю в волейбол больше инфы отсюда узнал чем на тренировках ))

@maxim54765 2 жыл бұрын

Уже 10 🙃

@user-iy9pj8xg9y 2 жыл бұрын

Я всего 2 года свящующий

@solmdli724 2 жыл бұрын

@@maxim54765 11

@samuraisan6244 Жыл бұрын

9 😏 месяцев🥺

@user-wu5pj8cw5f 4 ай бұрын

12 уже

@user-gk2hf3tq8d 6 ай бұрын

спасибо Саня и Макс за доброе дело 😉

@kora_27 6 ай бұрын

Вам спасибо за обратную связь, Максим

@gr8041 11 ай бұрын

Спасибо вам огромное! Ваши видео очень ценны и полезны.

@kora_27 11 ай бұрын

Спасибо за обратную связь, Роман, для меня это очень ценно

@badgauer Жыл бұрын

Огонь, благодарю за полезный контент, много ценного 💪

@kora_27 Жыл бұрын

Спасибо, Андрей, за приятные слова, очень рад, что Вам понравилось

@valeryt4977 Жыл бұрын

Супер полезный практический материал!

@kora_27 Жыл бұрын

Спасибо за посильный вклад в продвижении моего канала, Валерий, Ваши комментарии этому очень способствуют

@user-kb9iw9qi5l 2 жыл бұрын

Спасибо за видео, недавно начал волейбол играть, очень помогает. Мне 31

@kora_27 2 жыл бұрын

Желаю Вам дальнейших успехов и новых высот мастерства

@user-kb9iw9qi5l 2 жыл бұрын

Сколько по времени нужно делать для начинающих, в принципе и дома можно сделать эти упражнения?

@kora_27 2 жыл бұрын

рассчитывайте не по времени, а от количества, начните с тысячи передач за одну тренировку, и постепенно наращивайте

@user-bi6gl7bi2w Жыл бұрын

Добрый день! У сетки тоже с набивным мячом работать ?

@kora_27 Жыл бұрын

Здравствуйте, Евгений, смысл работы с набивным мячом в частоте повторений, поэтому нет смысла работать с ним у сетки . Спасибо Вам за хороший вопрос

@gulnaranurdinova5193 3 жыл бұрын

А набивные мячи продаются или самим нужно делать?

@kora_27 3 жыл бұрын

да, такие мячи продаются, причём разного веса, больше килограмма брать не рекомендую, такого достаточно будет: stdin.ru/catalog/myach_voleybolnyy_utyazhelennyy_mikasa_vt500w_item/

@gulnaranurdinova5193 3 жыл бұрын

@@kora_27 Спасибо большое за быстрый ответ!))

@kora_27 3 жыл бұрын

@@gulnaranurdinova5193 пожалуйста, Гульнара, рад был помочь

@vladimirzorikhin5500 7 ай бұрын

добрый день. какая масса набивного мяча?

@kora_27 7 ай бұрын

Я всегда рекомендую 0,5 кг., как у официального набивного мяча MIKASA VT500W, максимум 1 кг., так как для работы над техникой важна частота повторений, а не вес, а с более тяжелыми мячами будет тяжело сделать даже сто передач

@dmitriypolynin7273 3 жыл бұрын

всю жизнь неправильно скидывал , печалька.

@kora_27 3 жыл бұрын

никогда не поздно исправиться, Дмитрий ))

@xxxViktoRRxxx 2 жыл бұрын

Какой вес мяча?

@kora_27 2 жыл бұрын

Какого? Классический 260 гр., набивные от 500 грамм и выше

@xxxViktoRRxxx 2 жыл бұрын

связующи1 с минимум 20кг лишнего жира это сильно конечно))) Хотя его можно слушать если он когда то был профессионалом. Если так то где и когда?

@kora_27 2 жыл бұрын

ну если вы оцениваете опыт и мастерство людей по отсутствию или наличию лишнего жира, то вам и Алекно не поможет, у него тоже с этим проблемы ))

@xxxViktoRRxxx 2 жыл бұрын

@@kora_27 Ну Алекно тренер, а не игрок.

@kora_27 2 жыл бұрын

@@xxxViktoRRxxx А Алекно игроком не был?

@mylordmilord 2 жыл бұрын

Набивной этот который 500г весит?

@kora_27 2 жыл бұрын

да, бывают больше, но я их не рекомендую

@xxxViktoRRxxx 2 жыл бұрын

А нас учили локти широко не разводить, на 4:33 очень широко расслтавлены

@kora_27 2 жыл бұрын

Вы ошибаетесь, Виктор, локти у него расставлены так, как нужно. Я не знаю на сколько Вы широко расставляли локти, что тренер делал замечание по этому поводу, но руки при выполнении передачи сверху должны образовывать равносторонний треугольник, что мы и наблюдаем. Максим КМС

@litesine 8 ай бұрын

хоть видео и 5 лет назад, но ребят в волейболе передачу решают кисти рук, а не ваши ноги, кисти ваше всё. Ноги это если сил маловато , то их подключать нужно.

@kora_27 8 ай бұрын

в детстве сил маловато и с координацией не всё хорошо, поэтому обучают с ног, ноги - это база, ну и параллельно конечно же кисти ставят

@litesine 8 ай бұрын

@@kora_27 соглашусь

@xxxViktoRRxxx 2 жыл бұрын

а кто это? мастер спорта? КМС? кто он?

@kora_27 2 жыл бұрын

а это так важно?

@user-qv8xn6vx2p 3 ай бұрын

Он тот кто учит нас волейболу

@teamyopt 6 жыл бұрын

Максим красавчик!

@0081678 6 жыл бұрын

Молодцы ребята! Больше видосов давай!

@alexandershooter 6 жыл бұрын

Отлично ! Пошёл пробовать !

@user-wh5gq8vl5v 6 жыл бұрын

Спасибо большое за видос, долго ждал, остался очень довольным!!!)))

@foxmulder4916 6 жыл бұрын

Спасибо большое! Очень полезная инфа. побольше видео таких

@azizkairbekov5151 6 жыл бұрын

Спасибо, для меня очень полезная информация

@user-jd4qm7ih6v 6 жыл бұрын

Отличное видео. Очень понятно и доступно! Очень хочется тоже самое - базовые упражнения для приема подачи.

@user-ds4ke5nw8k 6 жыл бұрын

Лайк, удачи! Интересно увидеть ролик с пояснениями(пошаговыми) и по-возможности со всеми нюансами-нападающий удар(работа ногами, разворот корпуса и т.д.) и силовая подача в прыжке! Спасибо за видео буду ждать следующего!)

@user-so2cm4sf1l 6 жыл бұрын

Спасибо,спасибо!!!

@user-nf4dp5wz1y 6 жыл бұрын

Тренер поставил на пас, хоть я и не хочу. Приходиться теперь тренировать пасы, никого удовольствия от процесса не получаю. Спасибо за упражнения!

@tanyan8795 6 жыл бұрын

Тебе доверили самое главное в команде - руководство процессом игры. Ты решаешь кто и ка будет атаковать. Нет пасующего - нет команды. Не каждого ставят на пас, только тех у кого руки под это заточены, слишком большая ответственность.

@dmitriypolynin7273 3 жыл бұрын

В совсем любительском, любительском волейболе, на пас ставят инвалида или бабушку, которые не могут передвигаться. Это не совсем волейбол. В норме - пасующий это самый быстрый и техничный игрок команды. Так что зря не хотите.

@evgenykeselman4787 6 жыл бұрын

Спасибо за информацию 👍и подписка

@khabokkim9556 6 жыл бұрын

Спасибо. Мне 58. Век живи, век учись )))

@marinmazur259 6 жыл бұрын

Молдова говорит Вам, Спасибо за видео , Mulțumesc

@sergei_chicherin 5 жыл бұрын

Спасибо, круто

@user-pt5lq5sf7e 6 жыл бұрын

Спасибо

@user-hu6ln3ie1r 4 жыл бұрын

Я левша и стою на пасе) Спасибо за полезные упражнения))

@nikivinchenso5282 5 жыл бұрын

Занятно

@vadimkazus6361 6 жыл бұрын

Отличные упражнения! И завтра обязательно попробую эту технику скидки! А то я как и полагает настоящему любителю, скидываю ближней рукой, и да, часто подобное блокируют...

@valeryt4977 Жыл бұрын

Кстати, при скидке на тоненького вдоль сетки ближней рукой еще и выше шанс ошибиться и скинуть себе. Физиология и биомеханика так работают.

@user-lb7vf2xl1r 6 жыл бұрын

самое эфективное, самое простое, и не надо ниче мудрить, правильно сказал, только колличеством и набивным мячом

@thegreatcornholio5700 5 жыл бұрын

Набивного нет мячика(( Если обычным поработать так, то будет толк?

@user-je6dk2su4c 6 жыл бұрын

Замучил пассующего. Итак, больше всех носится и устает.😁😀

@avakinalena5735 5 жыл бұрын

Юлия Лайши я пасующий и действительно устаю бегать туда сюда)

@user-wb3mu1pe8v Жыл бұрын

@@avakinalena5735 у пасующено всегда майка самая сырая....

@0081678 6 жыл бұрын

Сними видео про перемещения связки во время игры в разных расстановках

@0081678 6 жыл бұрын

спасибо брат

@jurischmidt7648 5 жыл бұрын

@@kora_27ээээх... тренировочного процесса бы...

@maxt5134 5 жыл бұрын

А когда и куда надо смотреть что бы увидеть блок и определиться куда в какую зону лучше отдать как одновременно смотреть на блок на мячь и игроков первого темпа и доигровки

@damirKaliev 6 жыл бұрын

а разве набивной мяч будет отскакивать от стены?

@vladholoshumov9960 6 жыл бұрын

Сними видео как правильно пасовать по зонам

@user-dx4mo8ke9f 5 жыл бұрын

Подскажите пожалуйста если после подачи команда принимающая мяч, первым касанием перебрасывает его подающей команде, считается ли это нарушением? В правилах написано, что использовать нападающий удар сразу после подачи запрещено, а любой удар направляющий мяч на сторону противника считается нападающим

@user-dx4mo8ke9f 5 жыл бұрын

@@kora_27 Спасибо, за ответ. :-)

@NikolaySarafanov 6 жыл бұрын

Не подскажете, какими упражнениями можно убрать дрожание одной руки при передаче?

@enthusiasm9543 Жыл бұрын

Всмысле ? Объясни пожалуйста

@user-mh8xp7vf5q 6 жыл бұрын

"Рук кистей")))-он сказал!!!)))))))))

@aleksey4934 6 жыл бұрын

набивной мяч сколько кг брать?

@zenik.kruglii2568 5 жыл бұрын

@@kora_27 я 10 кг набивал м'яч как пушынка летал потом

@user-ws4ge6wy7m 6 жыл бұрын

вместо набивного мяча можно использовать баскетбольный?

@samezn 6 жыл бұрын

Набивной мяч сколько кг?

@samezn 6 жыл бұрын

Волейбол - Любителям от любителя точно? я видел что и по 2кг берут, просто собираюсь купить набивной, хочу узнать какой будет лучше

@samezn 6 жыл бұрын

Волейбол - Любителям от любителя хорошо, спасибо

@user-yw7uv1ic1x 5 жыл бұрын

А почему боком не пасуют?

@user-yw7uv1ic1x 5 жыл бұрын

@@kora_27А понял, не желательно так пасовать. Подумал что вообще запрещено, из сказанного в видео. А так бывают ситуации, что и ногой пасовать приходиться. Спасибо за ответ.)

@user-pu9sl9fy4r 6 жыл бұрын

3.18

@user-xf2fw2tx1v 6 жыл бұрын

Ведущий на гуфа похож

@user-pu9sl9fy4r 6 жыл бұрын

Здравствуйте Александр! Подписан на Ваш канал, по возможности рекомендую его своим товарищам по мячу. Желаю Вам продвижения канала и успехов. Жду дальнейших выпусков. Ютуб также предоставляет похожие видео и просматривая их наткнулся, что Ваш выпуск попал в нарезку лучших тренировок, приятно был обрадован за Вас! 👍🏻 kzfaq.info/get/bejne/d9l8es93l6_Ngps.html

@Ivan60179 6 жыл бұрын

Теперь всех порву на скидках

@gulnaranurdinova5193 3 жыл бұрын

😂

@john1968out 6 жыл бұрын

Парни,думаю все-таки не набивным ,а 500 граммовым

@PravoslavnyDesant 5 жыл бұрын

@@kora_27 Ищу в инете никак не найду, может ссылку подскажите на мячик? Нашел вот такой sportellada.ru/index.php/инвентарь-для-гимнастики/медболы/мяч-набивной-кожаный-0,5-кг-detail и такой www.domsporta.com/goods/myach_nabivnoy_05_kg_iskusstvennaya_kozha_m736g/?admitad_uid=e061d8723ee5bc5f89ac431f39b67e49&tagtag_uid=e061d8723ee5bc5f89ac431f39b67e49 Помогите с выбором.

@PravoslavnyDesant 5 жыл бұрын

@@kora_27 Спасибо. Вот такой нашел www.proball.ru/catalog/322/myach-voleybolnyiy-sklz-heavy-setter/ и форма правильная и вес рекомендуемый

@0081678 6 жыл бұрын

А че вы толстые такие?

@vikagonzalez 6 жыл бұрын

это опыт, а не полнота! )))) "опыт-по-полной", за что и респект вам

@hikkowinchester4230 6 жыл бұрын

Накаченные)))

@steppem4n 6 жыл бұрын

Возраст