যে ৮ উপায়ে বাড়াতে পারবেন মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা

Рет қаралды 255,159

6 ай бұрын

আপনি মানুষ বা জায়গার নাম মনে করতে পারেন না?
এই ৮ উপায়ে বাড়াতে পারবেন মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা।
#মস্তিষ্ক #brain #healthtips
*******************************************
বিবিসি নিউজ বাংলার ইউটিউব চ্যানেলে আপনাকে স্বাগতম।
এখানে আপনি দেখতে পাবেন দেশ ও দেশের বাইরের সমসাময়িক গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাবলী নিয়ে বস্তুনিষ্ঠ ও বিশ্লেষণধর্মী প্রতিবেদন, বিবিসি নিউজ বাংলার টিভি অনুষ্ঠান প্রবাহ এবং বাংলাদেশ ট্রেন্ডিং-এর সকল পর্ব। নিয়মিত ভিডিও আপডেট পেতে এবং অনুষ্ঠান দেখতে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না!
আমাদের সঙ্গে যুক্ত হতে পারেন:
ওয়েবসাইট: bbcbangla.com
ফেসবুক: / bbcbengaliservice
টুইটার: / bbcbangla
#BBCBangla #BBCBanglaNews #বিবিসি #বিবিসিবাংলা #BBCNews

Пікірлер: 217

@ahnaftanzil 6 ай бұрын

1. ব্যায়াম 2. হাটা চলায় মুখস্থ করা 3. সঠিক খাবার খাওয়া 4. অবসর খুজে বের করা 5. নতুন চ্যালেঞ্জ নেওয়া 6. গান শোনা 7. পড়া এবং ঘুম (ঘুমানোর আগে ভালো কিছু মনে করা) 8. ভালোভাবে জেগে উঠা

@shahariarsarker411 5 ай бұрын

অনেক ধন্যবাদ 🙂

@marufhasan5767 5 ай бұрын

thanks dear ❤

@hafezeleyaskhan 2 ай бұрын

গান শুনার বিষয়ে আমি একমত নয়, তা না বলে গজল বা তেলাওয়াতও বলতে পারতেন

@user-xn5wh6qx7n Ай бұрын

Thanks a lot my dear Bro. You save my time and money and also health.

@bknetpoint4924 6 ай бұрын

আপনার উপস্থাপনা অনেক সুন্দর।

@TALHABINRAKIB 6 ай бұрын

বিবিসির মুন্নি আক্তারের ভিডিওগুলো আমার বেশ ভালোলাগে

@NurIslam-bb6kb 6 ай бұрын

I love her ❣️ voice

@HITMANPRINC 6 ай бұрын

❤❤I mees monne

@MdRifatHasanRajib 6 ай бұрын

❤️

@alhajsheikh8236 6 ай бұрын

Amaro

@AlaminMolla-rj7tf 6 ай бұрын

Thanks ❤

@mdsaki1203 6 ай бұрын

আপনি নিয়মিত পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করুন।কুরআন তেলাওয়াত করুন এবং ইসলামের বিধি-বিধানগুলো যথাযথভাবে আদায় করুন। ইনশাআল্লাহ আপনার মেধা শক্তি আল্লাহতালা বৃদ্ধি করে দেবেন।

@mansonbiswas5791 5 ай бұрын

খুবই তথ্যবহুল ও বিশ্লেষণমূলক উপস্থাপনা ❤️👍❤️ ধন্যবাদ বিবিসি

@hibasymon6572 6 ай бұрын

আপনার রিপোর্ট গুলি অসাধারণ হয়। সত্যিই আপনি মেধাবী।

@AbdulAhad-em9bb 6 ай бұрын

বিবিসি নিউজকে অনুরোধ রইলো,, দেশের ক্রীড়াঙ্গনের সকল দুর্নীতি তুলে ধরতে

@rafiqulislam-vm9rp 6 ай бұрын

আপনার কথাগুলো খুব ভালো লাগে। আপনাকে দেখতে ও ভালো লাগে। ধন্যবাদ

@InventionTechEnglish 6 ай бұрын

বিবিসি নিউজকে অনুরোধ রইল,দেশের রেলের দুর্নীতি নিয়ে প্রতিবেদন করার জন্য।

@jnuimallick8009 6 ай бұрын

right and thank you BBc news channel

@shakirhussain8422 5 ай бұрын

খুব জরুরী শিক্ষনীয় রিপোর্ট ধন্যবাদ বিবিসি নিউজ।

@baruanayan932 6 ай бұрын

Very valuable advice, Thanks for your excellent presentation❤️

@ShamsulArefenShomrat 6 ай бұрын

Thank you so much for your wonderful information 💖

@tajudindada4012 6 ай бұрын

Khub valo Laglo Thank you apu ❤

@Code_Lover_BD 6 ай бұрын

ধন্যবাদ 🎉

@niamatthenarrator 5 ай бұрын

ইসলামিক নিয়মকানুনের আলোকে জীবন গড়ুন। বুদ্ধি শক্তি সহ সব বাড়বে।

@md.jahangirhossain2023 6 ай бұрын

আপনি সত্যই অনেক পারদর্শী একজন খবর পাঠিকা। ❤

@amritsarkar7334 5 ай бұрын

অনেক সুন্দর উপস্থাপনা।

@jahangirmurshidi7463 6 ай бұрын

Very helpful content from BBC Bangla. Thanks a lot for making this kind of videos.

@khanmasudstudent9471 6 ай бұрын

❤❤ thanks my favourite channel BBC.

@meharabhossain7449 6 ай бұрын

কোরআন পড়লে মস্তিষ্ক ভালো হয়

@MbsagorIslam-ze5vm 6 ай бұрын

আল্লাহ আকবার

@prodipsarkar4675 5 ай бұрын

আপনার উপস্থাপনা অনেক সুন্দর

@aziziakhanum4040 3 ай бұрын

খুব ই ভালো লাগলো ধন্যবাদ।

@Love-cc3vx 6 ай бұрын

ধন্যবাদ

@ronysarkerriyan7276 6 ай бұрын

ধন্যবাদ আপু❤❤

@indranilroy5633 5 ай бұрын

Very Beautiful and Best Exited Video about Merits of BBS News Bangla.

@RobiulIslam-nj4fw 5 ай бұрын

Thanks. Most Essential. 🎋❤️🎋

@kajolkhan6199 5 ай бұрын

নামাজ পড়লেও ব্রেনের স্মৃতি শক্তি বাড়ে।

@dik840 4 ай бұрын

Namaj er por sex korle buddhi bare tai to amader nobiji 😂

@subratahalderunlucky1372 4 ай бұрын

Kon bocachele boleche ata

@prabirsarkar6526 4 ай бұрын

😅😅@@subratahalderunlucky1372

@dik840 4 ай бұрын

Namaj porar theke handle mara besi bhalo

@Ronaldchakma 2 ай бұрын

Baaa***l bare

@md.mostafa5216 5 ай бұрын

Thanks for the update information.

@aparajitachakraborty3140 5 ай бұрын

Ei bishoyey apnader khub bhalo ekjon er reference dichchi, Dr. Monabi Mitra. Apanar jogajog kortey paaren.

@razumia5362 29 күн бұрын

বাংলাদেশে ভুমিকম্প হলে কিভাবে আত্মরক্ষা করা যাবে তার কৌশল বিষয়ে একটি বড় ভিডিও দিলে ভাল হতো। খুব ভালো হয়েছে আপনার প্রতিবেদনটি। সাবলীল হয়েছে। ধন্যবাদ।

@user-te6th6uz4s 6 ай бұрын

top of the news this year...❤

@user-vj2oy3ov6e 5 ай бұрын

আমি বিবিসি বাংলার নিয়মিত একজন শ্রোতা।

@user-gg2oo5wv8x Ай бұрын

স্মৃতি মনে রাখার সূরা আছে❤

@MdHasan-oe6qw 6 ай бұрын

It very important matter.❤❤❤❤

@mdbashirmistri 5 ай бұрын

মাশাআল্লাহ 💖💝💖💐

@mohidulislam6826 6 ай бұрын

very informative

@AnowarHossain-cy8tx 6 ай бұрын

Excellent

@sjsgoodmorning74 5 ай бұрын

ধন‍্যবাদ আপনা েক ভা েলাকথা ব েল েছন

@shamsurrahman5565 6 ай бұрын

অসাধারণ , আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।

@MaryamKhadiza 5 ай бұрын

মোটেও না ভাই। ধর্মীয় ভাবে গান শুনা বা অন্যকে শুনতে বলা হারাম। সুতরাং উনাকেও মরতে হবে আর আপনাকেও। তাই আল্লাহকে ভয় করে নিয়মিত তাহাজ্জুদ পড়ুন। অন্তর প্রশান্তি পাবে, স্মৃতিশক্তিও বাড়বে ইনশাআল্লাহ।

@motiurrahman1474 6 ай бұрын

গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা

@user-bt1re1wh2v 6 ай бұрын

Thanks

@mahmudullahshemul9977 6 ай бұрын

এই ধরনের ভিডিও আরও চাই।

@dipu3242 6 ай бұрын

thank you so much ❤

@mdjahangir9315 5 ай бұрын

আপনার আলোচনা খুব ভালো লাগে

@HabiburRahaman-qg2ew 6 ай бұрын

thanks

@nowzeshalinoyon9807 5 ай бұрын

Very informative

@parbatiaikat1471 3 ай бұрын

Useful video... thank you.. subscribed!

@sheikhjasimuddin9560 6 ай бұрын

Yes..

@user-te6th6uz4s 6 ай бұрын

eiguli amr goveshonar folafol. ami eitai nije nije bishleshon kore peyechi.❤

@babu.1M 6 ай бұрын

Wow right

@asiabanglainternational6625 5 ай бұрын

Good...

@creativeit345 5 ай бұрын

Keep going on

@emadahmed8998 6 ай бұрын

Thanks BBC BANGLA for this report.❤ i'm really this types of video want cause nowadays i Learn new language. in additional, can we get any report in meditation? i'm try little bit at home.😊

@Knowledgeishelpful 5 ай бұрын

Very helpful video ❤

@HelloIndia-up5cy 5 ай бұрын

অসাধারণ সত্যি অনেক উপকৃত হইলাম ❤️❤️ ধন্যবাদ মুন্নী ম্যাডাম🤝🥰

@zakirhosen9411 6 ай бұрын

মুন্নি আপুকে অনেক ভালো লাগে, I mean her presentation 😊

@mdamirhossain6659 5 ай бұрын

কন্ঠটা ভালো লাগে❤

@m.rislamicmedia8435 6 ай бұрын

খুব সুন্দর আলোচনা ❤

@MaryamKhadiza 5 ай бұрын

ভাই, আপনার নামের সাথে কথার মিল নেই। ধর্মীয় ভাবে গান শুনা বা অন্যকে শুনতে বলা হারাম। সুতরাং উনাকেও মরতে হবে আর আপনাকেও। তাই আল্লাহকে ভয় করে নিয়মিত তাহাজ্জুদ পড়ুন। অন্তর প্রশান্তি পাবে, স্মৃতিশক্তিও বাড়বে ইনশাআল্লাহ।

@iqbalmaju9976 6 ай бұрын

মুন্নী তোমাকে খুব মিস করি, তোমার ফেইসবুক বা ইন্সটাগ্রাম আইডি লিংক দিলে ভালো হতো। তোমার ভিডিও গুলো শুনতে খুব ভালো লাগে।

@advmobaydulhoque2387 5 ай бұрын

অসাধারণ ধন্যবাদ বিবিসিকে

@yousufali-pq9vw 5 ай бұрын

❤

@rumiuddin809 6 ай бұрын

বাস্তবতা আর উপদেশ সৎ ভাই।

@MaryamKhadiza 5 ай бұрын

@mdraselrana6917 5 ай бұрын

মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ জাযাকাল্লাহ ❤️🇧🇩❤️🇦🇪

@subhadipgoswami7134 5 ай бұрын

রসগোল্লা

@ashraffaisal9734 6 ай бұрын

Apu, your hand gestures are awesome❤❤

@kabbyabiswas3736 6 ай бұрын

আপনি এতদিন কোথায় ছিলেন? আপনার ভিডিওর জন্য অপেক্ষা করি।

@romanha9071 6 ай бұрын

👍👍👍

@user-te6th6uz4s 6 ай бұрын

ei news amar sathe mile jai.. khub khushi holam amr kotha guli bbc boleche.. Thanks lot...❤

@user-qn8et2ce3k 6 ай бұрын

সবকিছু ঠিক আছে।আমি যেতেতু মুসলমান তাই গান সোনাটাকে পছন্দ করলাম না

@user-te6th6uz4s 6 ай бұрын

jeta valo seta nen, somalochona kora sohoj. Apni etibachok houn

@Tasin-tn3tx 6 ай бұрын

তাই❤

@humayunsharif3805 5 ай бұрын

I want videos like this

@user-pz2re8pi3p 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@alamgirhosen7002 5 ай бұрын

❤❤❤

@user-te6th6uz4s 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@tusharbarua4320 5 ай бұрын

আমার ধারণা ধূমপান করলে স্মৃতিশক্তি লোপ পায় কিন্তু যত বড় বড় উচ্চ পদে কর্মরত যেসকল নারী-পুরুষ আছে তারা ধূমপানে আসক্ত এটা কি তাদের প্রেসার ক্ষতি করে না এ বিষয়ে যদি জানান ভালো হয়

@mdsahedulislam7495 5 ай бұрын

❤❤

@sarowarjahan597 5 ай бұрын

❤

@dibakarsaha5394 6 ай бұрын

আফু কে ধন্যবাদ মানসিক ও শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে ভারতীয় যোগা এর কোনো বিকল্প নেই।

@user-te6th6uz4s 6 ай бұрын

amra bbc radio k imagine kori. eita brain sochol rakhar r ekti maddhom. amra bbc radio k abr cai❤

@alaminelectronics8543 4 ай бұрын

ধন্যবাদ hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

@nasirnasir9308 6 ай бұрын

♥♥♥♥

@sheikhramimislamdip 6 ай бұрын

❤👍👍👍

@biswajitbauri3121 5 ай бұрын

Allhamhudila

@mdraselkhan1173 6 ай бұрын

আমি সুন্নি কে অনেক ভালো লাগে, মনে হয় প্রেমে পরে গেছি❤❤❤❤

@Sarminbd23 4 ай бұрын

@pinkpasa2634 6 ай бұрын

0:55 মস্তিষ্ককে অতিরিক্ত কোশ গঠিত হয়? রেফারেন্স দিলে ভালো হত।

@ZRT96950 6 ай бұрын

আপনার বাচনভঙ্গি অনেক সুন্দর ❤

@siamchy 6 ай бұрын

❤❤❤🎉🎉🎉

@fmamonzur Ай бұрын

People can remember more if the study by involving their 5 senses

@salimhowlader5631 6 ай бұрын

মুন্নি আক্তার ❤❤

@mahamudulhasan6043 2 ай бұрын

নামাজ মানুষকে জাবতীয় অন্যায় অশিল কাজ থেকে বিরত রাখে।

@md.rifatislamoppo7734 6 ай бұрын

1st view

@joynalabdenabden5778 6 ай бұрын

বিবিসি অনেক ধরনের

@mohammadshahriar4670 6 ай бұрын

আমার পাবজি খেলতে ভালো লাগে, তাই ফ্রেন্ডদের সাথে খেলি বেশিরভাগ লময় 😊😂😂

@a.sjyoti8906 6 ай бұрын

চলি গান শুনে আসি -----"কেন দূরে থাক শুধু আড়াল থেকো-কে তুমি কে তুমি আমায় ডাকো"।>>>>👉

@zakiatasnim6651 5 ай бұрын

💞💞💞💞💞💞

@muhammadali2291 Ай бұрын

যোগ ব্যায়াম ও প্রাণায়াম মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়ানোর সেরা উপায়।

@afrin47746 5 ай бұрын

To increase brain power: 1. Exercise 2. হেটে হেটে মুখস্ত করা 3. Eat right food 4. অবসর খুঁজে বের করা 5. নতুন challenge নেয়া 6. গান শুনুন 7. Read and sleep 8. ভালোভাবে জেগে উঠুন