ദിവസവും 2 കോഴിമുട്ട കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ഉണ്ടാവുന്ന മാറ്റങ്ങൾ

Рет қаралды 103,270

3 жыл бұрын

#beingbibin
How Many Eggs is It Safe To Eat per Day?
• | How Many Eggs is It ...
കോഴിമുട്ട എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടം ഉള്ളതും ഏതു ഒരു സാധാരണക്കാരനും വാങ്ങി കഴിക്കാവുന്നതുമായുള്ള വളരെ അധികം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഭക്ഷണം തന്നെയാണ് . ഇന്നത്തെ വീഡിയോയിൽ നമ്മൾ നോക്കാൻ പോവുന്നത് ദിവസവും നമ്മൾ 2 കോഴിമുട്ട വീതം കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കാൻ പോവുന്ന ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ് എന്നതാണ്.
Please SUBSCRIBE
Thanks for visiting.
I wish you good health and life
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Follow On:
Facebook~ 4bbfitnessguide
Instagram~ / bibin.bbn
For any doubts, queries and to contact fitness trainer : bbfitnessguideofficial@gmail.com
Whatsapp ~ +91 9400 8066 26
wa.me/919400806626

Пікірлер: 376

@BBFitnessGuide 3 жыл бұрын

ഈ വീഡിയോ തീർച്ചയായും കാണുക തടി കുറയ്ക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക kzfaq.info/get/bejne/jbqGnKZkrNa9YJc.html

@adarshud7493 3 жыл бұрын

legon mutta kazhikkunnadhil kuzhappomuddo . naadan mutta mathrame kazhikkavullo ?

@rvp8687 3 жыл бұрын

Thadi koottan onnumille 😊😊

@Adil-hx1mt 3 жыл бұрын

Saturated fat nallathellla bad ahhn

@agsmooth8429 3 жыл бұрын

😍

@ksa7010 3 жыл бұрын

Good message നല്ല നല്ല അറിവുകൾ സമ്മാനിക്കുന്ന ഈ ചാനലിന് എല്ലാവിധ ആശംസകളും

@Allah.....kakkane 3 жыл бұрын

ഇങ്ങള് എല്ലാടത്തും ഇണ്ടല്ലോ 🤕🤕🤐

@AMEER-nf6tp 3 жыл бұрын

@@Allah.....kakkane 😂😂

@rahulreghunath9893 3 жыл бұрын

നിങ്ങടെ കമന്റ്‌ ഇല്ലാത്ത വീഡിയോ ഇല്ലല്ലോ

@rahulreghunath9893 3 жыл бұрын

Cold സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയുന്ന എല്ലാ വിഡിയോയിലും കാണാം

@YesitsBDN 3 жыл бұрын

ഗഫൂർക്കാ....

@nowshadsuroor3315 3 жыл бұрын

മുത്തിന്റെ വീഡിയോ സ്ഥിരം കാണുന്നവർ ഒന്നു നീലം മുക്കിക്കേ 💪💪💪💪

@haris_____m275 Жыл бұрын

ഞാൻ എനിക്കു ഉപകാരം ഉളളത് മാത്രമേ kaanarollu

@gameworld6017 3 жыл бұрын

Fitness channelukalil enik ettavum ishttam chettantethanu iniyum uyaratte❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@sujeesh.vsujeesh.v6125 Жыл бұрын

താങ്കളുടെ ഓരോ വീഡിയോസും ഒന്നിനൊന്നു മെച്ചം 💪🏼

@vishakhm.v7206 3 жыл бұрын

Hai bro Teenagers നു വേണ്ടി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യോ

@amalnath4763 3 жыл бұрын

Coming to 300K subscribers congrats 👏

@ansilmassvlog6373 3 жыл бұрын

Chettayi mass an🔥🙌

@kannankaippadamala 3 жыл бұрын

Stamina increasing food kurichu oru video cheyaoo.. workout also

@ajaypaul3236 3 жыл бұрын

Skinny structure nu nalla body build cheyyan nallathalle?

@vinujyothi2601 3 жыл бұрын

Hello bro ee mulappicha payaru kazhikkunnethu kondulla gunathe pattiulla oru video upload cheyamo

@najahequality6715 3 жыл бұрын

Thank you. Good information.👍👍

@albyalby3954 3 жыл бұрын

Bibin chetta entha kurach nallayee video onumm cheyathirunath.. ദിവസവും ഒരു video cheyyamo

@inoutcreation9717 3 жыл бұрын

മുട്ടയുടെ വെള്ള മാത്രമാണോ കഴിക്കേണ്ടത്, അതോ മുഴുവനും കഴിക്കാമോ

@najeeba7128 3 жыл бұрын

Thanks bro this is very useful good information

@parammukku 3 жыл бұрын

Nice presentation..loved it

@niyaskt8266 3 жыл бұрын

Useful information bro👌👍✌

@amjad.koorithodi3645 3 жыл бұрын

marunn{syringe} kuthivecha kozhi mutta kazhikkunnath kond kaaryam undo? or naadan ?which is best ? do vedio

@SANTOKSTEPHENLMCEC 2 жыл бұрын

Egg omlette ayitt kazhikkano Boil cheyth kazhikkano Ethilanu kooduthal protein ullath

@sabiqsabi9331 3 жыл бұрын

bro nadan mutta yano or broiler kozhide mottyano best ?

@vasanthpalliyil2514 3 жыл бұрын

Aftr gym aano before gym aano kozhi mutta kazhikkendath? Half boiled mathiyo paakam?

@user-qp5fx1ds8k 3 жыл бұрын

നിവിൻ പോളിയുടെ ശബ്ദം പോലുണ്ട് താങ്കളുടെ ശബ്ദം... വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ....

@sreekumars3643 3 жыл бұрын

നിവിൻ പൊളിയാ 😂

@dhaneeshpandari6192 3 жыл бұрын

Ni nivinte sound kettitilanu thonnanu😆😆😆

@user-qp5fx1ds8k 3 жыл бұрын

@@dhaneeshpandari6192 എടയെട മണ്ടൻ കുണാപ്പി.. നീയെന്നെ കൂടുതൽ മണ്ടനാക്കാതെ ടാ....

@emmanuel6027 2 жыл бұрын

Filim actor nivin pauly anoo 😁😁😁😁😁😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@user-qp5fx1ds8k 2 жыл бұрын

@@emmanuel6027 entheeee

@hidayathaz5199 3 жыл бұрын

thadi koodaan kozhi muttayaano kaada muttayaano best ??

@eldhothomas3401 3 жыл бұрын

Nadan kozhide mutta aano . Atho satharana kozhide egg aano best

@trongaming4962 3 жыл бұрын

Bro muttayude yellow kazhikkanam enn nirbandham indo muscles build cheyyan?

@AlanVargheseAniyan 3 жыл бұрын

Ee pre-workout meal kazhinj udane workout cheyao?

@akshaykrishna8794 3 жыл бұрын

Helpful video 👍

@mohammedhashikcp6536 3 жыл бұрын

Kadayilne vangikunna broiler kozhi mutta ok alle

@Irshad-cw6kp 3 жыл бұрын

Thanks BB

@mpgamer6026 3 жыл бұрын

I am waiting for this video bro very thanks

@relvinjroy4805 3 жыл бұрын

Ate bro

@sajadsajeev2273 3 жыл бұрын

Full sapport bro

@sandeeppmenon5713 3 жыл бұрын

മീൻനിനെ കുറിച്ചു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ? കേര പോലുള്ള വലിയ മൽസ്യങ്ങളെ കൂടി ഉൾപ്പെടുത്തണം.

@mdshameem6052 3 жыл бұрын

Posture ne kurich oru video chayyo

@Manuk1178 3 жыл бұрын

Than kollado.. poliyani

@muktharleoalbiceleste2734 3 жыл бұрын

Stamina increase ചെയ്യാൻ? Foods,Exercise ഏതൊക്കെ എന്നത് ഉൾപ്പെടുത്തി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യ് bro.... ഫുട്ബോൾ കളിക്കാൻ പോകുമ്പോൾ പഴയ പോലെ സ്റ്റാമിന കിട്ടുന്നില്ല😶😪

@aswinbabu2998 3 жыл бұрын

Bro kozhi mottayilaahno tharav mottayil aahno protein kooduthal which is better for muscle

@rOcKsTaR-00000 3 жыл бұрын

Tharav egg white il anu bro

@arunkumartn9302 3 жыл бұрын

Enikyu oru weight-loss plan theramo.

@alexandrews2902 3 жыл бұрын

Benefits of eating quil eggs

@samson3_7 3 жыл бұрын

Ath poleeee Amrutham podiii enganeyaaaa kazhikkendath

@ubaidukcreations8743 3 жыл бұрын

Tanxs bro👍🎁🎖👏👏👏

@josephjoe8837 3 жыл бұрын

Good information

@arzanal2000 3 жыл бұрын

ഇതുപോലെ താറാവ് മുട്ട

@shajinsachu1592 3 жыл бұрын

Macahnei Broiler egg aanenkilo??

@devdersh1324 3 жыл бұрын

Nice vedio bro

@nabeelmubarak4944 3 жыл бұрын

Kozhi mutta kazhikumbo yellow ozhivaakiyaal nallathu aano plzz rply

@nazeebmohamed5368 3 жыл бұрын

Bro naadan mutta kazhikyunnathalle better muttayude manjia kazhikiyunnath kond health problem undo

@alenreji5882 3 жыл бұрын

First

@nikethgupta1698 3 жыл бұрын

Colour blindness maran valla vazhiyum undo bro?

@Amith2000 3 жыл бұрын

Tank u

@vyshnavkunjuzz7629 3 жыл бұрын

Badam engane indenn parayamo

@anandhuclicks3950 3 жыл бұрын

Kuduthal kazhichal appendicitis varumo broo...

@harishraghunath3935 3 жыл бұрын

Nadan kozhi muttayude kaaryam ano ide

@rahulkumarms4476 3 жыл бұрын

Aadyathe vedioyil 7 eggs per week enanu bro paranjhathu.. Ee vedioyil per day 2 ennu parayunu.. Apoo 1 weekil 14 eggs ayile.. Please clarify the point..

@__Abdul__Basith____ 3 жыл бұрын

👍

@haseenamm4497 2 жыл бұрын

Subscribed🥰🙏

@amalbpoori2930 3 жыл бұрын

PIMPLE🔥🔥

@ashikmuhammed7945 3 жыл бұрын

ബ്രോ , ഒരു ഫ്രീ നല്ല ട്രെയിനിങ് ആപ്പ് പറഞ്ഞു തരുവോ , ??

@prabinkannan3907 3 жыл бұрын

Gym l povumbo aano... kazhinj vannit aano ith kazhikkendath

@safvanbinashraf4567 3 жыл бұрын

Bro Gain protein eetavum nalla item eethanu

@ronumantu9246 3 жыл бұрын

Cardio after weight training aano before training aano cheyyendath

@BBFitnessGuide 3 жыл бұрын

Before cheyyumbol ulla oru prashnam weight training cheyyan energy illathe povum

@ronumantu9246 3 жыл бұрын

@@BBFitnessGuide after cheythal muscle loss avumo

@ronumantu9246 3 жыл бұрын

@suhail kambar sub cheythu... Enteyum cheyyan bro

@thajiyabanu9939 3 жыл бұрын

Bibin sir😍😍😍😍😍😍

@BBFitnessGuide 3 жыл бұрын

Hi, Thaju

@s_3000 3 жыл бұрын

Muttayude white kazhikarundu daily athu sceanano bro

@pr9602 3 жыл бұрын

നാടൻ മുട്ടയിലും കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന മറ്റ് മുട്ടകളിലും condents ഒരുപോലെ തന്നെ ആണോ..

@sureshs7193 3 жыл бұрын

കാട മുട്ടയെ കുറിച്ച് വീഡിയോ ചെയ്യൂ

@shyamjith3337 3 жыл бұрын

Bro nadan muttayano parnjath Satha muttayale? Ompbyitill proteen loss undo

@BBFitnessGuide 3 жыл бұрын

@agsmooth8429 3 жыл бұрын

❤😜♥

@akhilakhil3749 3 жыл бұрын

Eggil yellow part kazhicha muhakuru varum en parayunu ath sherii ano...plzz replay idanee

@BBFitnessGuide 3 жыл бұрын

Chilark

@aswanthjayaraj2647 3 жыл бұрын

❤️❤️👍

@sarathdude9608 3 жыл бұрын

Raw egg or Boiled egg which is better?

@adil6097 3 жыл бұрын

Gym il pokunnavarkk എത്ര whole egg വരെ കഴിക്കാം? For muscle building

@fabhark4999 3 жыл бұрын

Depends weight and body type

@maxmain97yearsand28 2 жыл бұрын

4 egg per week

@haris_____m275 Жыл бұрын

@@maxmain97yearsand28 whatttttttt

@ChottaMumbai-hi7zg 7 ай бұрын

@ichayansworld1654 3 жыл бұрын

Fat loss cheyyunnavarkku egg yolk kazhikkaamo

@hajjul_hf 3 жыл бұрын

Eggnte yellow portion kazhikaan patumo?

@Abhi-wh1yv 3 жыл бұрын

Unniyatten first

@rajeshvr6232 3 жыл бұрын

ചേട്ടൻ കോഴിമുട്ടയുടെ മഞ്ഞ മാറ്റിയാണോ കഴിക്കാറ് അതോ മുഴുവനായി കഴിക്കോ

@anjaydqf7105 3 жыл бұрын

Egg white മാത്രം കഴിക്കി

@sreeraj898 3 жыл бұрын

Pre work out nn mubo post work out nn sheshamo kazhikedath

@ashishsaji4273 3 жыл бұрын

Good

@nitheeshkvpappettan9828 3 жыл бұрын

Nuts protein kurich oru vedio cheyyan pattumegi cheyyanm

@suhailibrahim8018 Жыл бұрын

Sir 6 full egg daily kayikkunnund problm ndoo nannayi gym workout cheyyunnund 62 kg 169 cm plzz replay

@shameerk.e6419 3 жыл бұрын

chettayi ittu height increasine help cheyyuvo

@aksrp258 2 жыл бұрын

Illa

@riyasbinnizam5747 3 жыл бұрын

Sir egg kazhichal male hormone aya testosteron increase ചെയ്യുമോ plz rply

@linujoseph7927 3 жыл бұрын

Testosterone boost cheyan egg nallathanu bro

@jonsnow098 3 жыл бұрын

By the byy...maattangal undakum enn paranjitt..ath entha enn paranjillallo

@varietymania9717 3 жыл бұрын

Bro kozhi mutta enghane undaki kazhichalum ore gunam alle??

@ashababu853 3 жыл бұрын

No egg yolk heat adichal vitamins and minerals nashtapedum so no use rather than protein so poched eggs is best👍

@rohinvthomas263 3 жыл бұрын

Yello bagam kazhikamo

@__MuhammedSalmanA 3 жыл бұрын

Ee peanut butter nallathano

@shahil0076 3 жыл бұрын

Kada muttayo?

@rithilts3395 3 жыл бұрын

Wow

@amaljithcr783 3 жыл бұрын

Athlectic ട്രെയ്നിങ്ങിൽ use cheiyan പറ്റുന്ന protien powder ഏതാ.. plzz.. reply🤗🤗

@BBFitnessGuide 3 жыл бұрын

Use whey protein

@amaljithcr783 3 жыл бұрын

@@BBFitnessGuide tnx🥰🥰😘😘

@srgmania5503 3 жыл бұрын

Egg kazhichal astigmatism. Pokummo

@kamarudheenkenza7431 Жыл бұрын

Shugar rogikal ethra kazhikkanam mutta

@msubfilmsmalayalam 2 жыл бұрын

എന്റെ age 23,40വെയിറ്റ്,ഞാൻ ദിവസവും 2ഫുൾ കോഴി മുട്ട കഴിക്കാമോ? അതോ വെള്ള മാത്രം കഴിച്ച മതിയോ?

@foxbrox3458 2 жыл бұрын

ബ്രോ ഞാൻ ഇപ്പോൾ weight loss ചെയുന്നു ഉണ്ട് എനിക്ക് എഗ്ഗ് രണ്ടണ്ണം കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

@crazymachaan6000 Жыл бұрын

Green gram 100g protien per 24g kittum Green gram raw kazhichal

@sachithrauk6897 3 жыл бұрын

Super bro

@sachithrauk6897 3 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/p5pdqKumqNbFlo0.html

@sachithrauk6897 3 жыл бұрын

My new channel plz support machanmaare

@jobinjohn4769 3 жыл бұрын

Bro thadi koodathe kazhikan pattiya foods ne patti oru vdo cheyyoo??? For those who r in a pln fr a diet.

@Music-cx6io 3 жыл бұрын

Tharavu mutta same gunam ano

@gethingeorge4140 3 жыл бұрын

Bro oru dhivasam 2 ennam kazhichal 1 week 14egg ith kooduthal alle as per previous video (7egg per week)?

@ashababu853 3 жыл бұрын

Egg yolkinu limit onnum illa.it depends.

@ashik5030 3 жыл бұрын

Manja karu kazhichal mukathe pimple koodilley

@thahseenathahsi5846 3 жыл бұрын

Nadan mutta allatha mutta kayikkan pattille? 😃

@Vijayannan1358io6 3 жыл бұрын

Puyungi kazhikanathaano delete aakunathano nallath

@ashishitbeats7566 3 жыл бұрын

Hai bro how are you? ❤

@BBFitnessGuide 3 жыл бұрын

Fine . 🥰

@rithikarajeshaishu 3 жыл бұрын

Egg white maathram kazhichaal mathiyo