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📌강의교재 : 정신과 의사의 체험으로는 보는 사마타와 위빠사나 (불광출판사)
📌[타임코드] 전현수박사가 경험한 사타마와 위빠사나⑧
00:00:00 23강 연기를 보는 첫 번째 방법-12연기를 순관 하는 것
00:40:42 24강 위빠사나 수행
📌물질수행이란 무엇인가? 물질을 실제 있는 그대로 보는 것. 물질수행에 도움이 되는 다른 수행이 있을까? 4대란 4가지 근본물질인 지수화풍. 4대수행은 궁극 실제인 물질을 보는 수행인 동시에 근접삼매를 얻을 수 있는 사마타 수행이다. 4대수행을 하기 위한 연습과 훈련. 4대수행은 지수화풍 4대를 식별하는 것으로부터 시작한다.
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