بدائل الخبز بدون ݣلوتين😋كيك خريفي متشبعيش منو بدون سكر بدون دقيق🥰

Рет қаралды 20,326

Lamiaa Bent Bladi

8 ай бұрын

#خبز_صحي #خبز_بدون_غلوتين #الصيام_المتقطع #اكل_صحي #كيك_الجزر #كيك_النخالة #خبز_مقرمش

Пікірлер: 118

@aichachafaa5747 8 ай бұрын

الله يعطيك العافية على مجهودك

@fatticooks1291 8 ай бұрын

تباركالله على اختي لمياء مبدعة ماشاء الله جيم قبل المشاهدة

@ouafaaboud2157 8 ай бұрын

بصحتك وراحتك .ماشاء الله عليك

@samsimsim8210 5 ай бұрын

مشاء الله عليك افكار روعة و بسيطة و غير مكافأة بدون مكونات كثيرة

@tcoumamin8337 8 ай бұрын

شكرا أختي على الوصفات

@lamiabahi1825 14 күн бұрын

Slm khaty. Ana. Badya rijim. Mota9ati3 au. Bgyt. Mayd3afx. Liya. Wajhy. Bzaf. 3jabny wajhak. Mad3afx. 9oliyly. Bax. Tnashiny. Bax. Mayd3afx. Liya. Wajhy.

@betybatoul4404 8 ай бұрын

يعطيك الصحة الف شكر ليك

@hananbj9778 8 ай бұрын

Tbarkllah 3lik❤❤❤

@anissaribhy 8 ай бұрын

lah ye3tik saha

@user-fh7ec3es2t 8 ай бұрын

تبارك الله عليك الله يشافي الوليده ديالك

@touriyaoujnin6483 6 ай бұрын

❤تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحه والعافيه على وصفاتك كلهم زوينين

@faridarhouni5091 8 ай бұрын

تبارك الله ابنتي العزيزة داءما مبدعة❤❤❤

@user-gt6mu9oc5l 7 ай бұрын

ماشاء الله عليك

@user-mo7wv7hw7j 7 ай бұрын

Tbarak allah mâcha allah kolchi zwin

@chaymaasa4008 8 ай бұрын

تبارك الله على الزيونات لمياء الحب

@fatizohra9634 8 ай бұрын

Chokran bzaf 3la lmajhodat dyalk👍🏻❤️❤️❤️

@jamilaloulou3985 8 ай бұрын

تبارك الله عليك

@mounyaannil8503 8 ай бұрын

Tbarkalah 3lik

@naimamounsabi423 8 ай бұрын

تبارك.الله.عليك.موفقة

@user-gs5dj7bt9s 8 ай бұрын

ماشاء الله اعليك اختي لمياء وشكرا على المجهودات ديالك لايك لايك الزين

@user-lh2sr1vb1t 8 ай бұрын

Tbarklah 3lik kolchi wa3r

@ouardarif4879 8 ай бұрын

Tbarkalah 3lik akhti

@user-qp9fm7ix3m 8 ай бұрын

الله أعطيك صحة ختي لمياء

@dalilaaichouba9119 2 ай бұрын

يعطيك الصحة مشاءالله روعة ❤❤❤ ربي يفرحك او يحفضلك رامي ❤

@fuemalaga5324 8 ай бұрын

الله يعطيك الصحة عندي واحد الملاحظة بما أن الكيك صحي اختي لمياء ديري بيكاربونات مع شوية عصير الحامض او الخل عوض الخمارات

@ommohamza2215 8 ай бұрын

آه داكشي لي كنعمل

@mr.marouan7954 8 ай бұрын

@@ommohamza2215السلام عليكم واش اختي كتخمار بكاربونات الصودا شحال كديري فقياس كيكة جزاك الله خيرا

@ommohamza2215 8 ай бұрын

@@mr.marouan7954 آه كتخمر ..كندير معلقة صغيرة عامرة ونص ..مع 2 معالق الخل.في الأخير حتى تخلطي الكيكة ..والكيك يكون خفيف

@mr.marouan7954 8 ай бұрын

@@ommohamza2215 شكرا اختي الله يحفظك واش نخلط بيكربونات الصودا معا الخل حتا الاخير ولا غي الخل لحتال الاخير

@fuemalaga5324 7 ай бұрын

@@mr.marouan7954 وعليكم السلام ورحمة الله آه كتخمار وكتجس زوينة ملعقة صغيرة بكاربونات مع ملعقة كبيرة عصير الحامض

@SaraSara-jl8tb 8 ай бұрын

Tbarkalah 3lik hbiba dyali lah y3tik shihtak dima mbar3ana blwasafat ❤❤

@user-uo9su4gv3n 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤تبارك الله عليك اختي

@user-nd8cj9wf7q Ай бұрын

تبارك الله عليك ولكن واش الخميرة الحلوة مكثيراش على كيكة

@TotoQarchi-wh2ll 8 ай бұрын

تبارك الله عليك مني شفت سطوري لبارح انكي غتحطي لفيديو اليوم غي سفط ولادي للدراسة او جيت نيشان نشوف واش حطيتيه هههههه الله اشافي الوليدة ديالك يا رب

@nadirasari1584 8 ай бұрын

تبارك الله عليك ختي لمياء

@jamilavanwelzen-kheyi1231 8 ай бұрын

❤

@Sara-eb4yw 8 ай бұрын

تبارك الله عليك اختي لمياء ❤❤❤

@wafaasahsahi6880 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@tissambel975 8 ай бұрын

تنحماق عليك ا ختي لمياء ديما الا كل الصحي

@user-mo7wv7hw7j 7 ай бұрын

❤❤❤❤

@douniadodo7314 8 ай бұрын

Tbarklah 3liiik akhti lamyae

@mouniabousrij5466 8 ай бұрын

Jarabt akhti khobaz la3adas ja zwiiin alah ya3tik saha ana nasamto b toma ghabra ochwiiiya dziton khadar bala 3adam tahanto ma3ah

@fgqa1427 8 ай бұрын

❤❤❤

@user-xv7dq4gm2v 8 ай бұрын

تبارك الله عليك اختي ماشاء الله ولا حول ولا قوة الا بالله كلشي عندك طبعي ازوين ا اكييييد بنييين حتى نتي طبيعية

@radiamejjati9972 7 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@choroukshyti9575 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤ Robi yhafdak w ykhalik

@khadijachahid1925 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@hanounakitchen3532 8 ай бұрын

Top Azine 😊

@fatimaaitasm9341 8 ай бұрын

سلام عليكم ختي العزيز دكا دواء ديل شعر إكسبو خيب فيه الحلواف ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@nadiamehdi3505 8 ай бұрын

Top❤❤❤

@user-yd4uk9zm5o 2 ай бұрын

درت ديك اللعيبة ديال الزرارع جات فنننننة تبارك الله عليك....... واش ناكلها وقتما بغيت ماتأترش على ريجيم

@redaber4079 8 ай бұрын

The best lamyae in the world❤❤❤❤❤

@Malak_malak563 8 ай бұрын

Chaine top top 👍

@kadiaalwach4325 8 ай бұрын

J aime 9bal manchof l Ajmal lamia❤❤

@fatimaadrouj1884 8 ай бұрын

تباركالله عليك بنتي لمياء راكي رغم صهير الليل مع رامي متحاولي ديري لينا وصفات الله ليك عوين ❤

@hananeelkirate8019 8 ай бұрын

👍👍👍👍👍👍

@chaimaelabbazdi6104 8 ай бұрын

اجمل لمياء في العالم ❤❤❤

@nouha8377 8 ай бұрын

صحيح تبارك الله عندها طاقة إيجابية ،.

@mamandejasmine3134 8 ай бұрын

❤❤❤🎉😊

@ibda3layal 8 ай бұрын

انا متتبعة جديدة😂

@fatihamaarouf3357 8 ай бұрын

Salam lamyae 5ti 3afak b4it sawlak 3la zit koko li fi acxio wache kayslah makla Galoliya mzyan jortoma ma3ida lah ihafdak jawbini

@hajarjelouli1930 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@AhmedNour-ve7gb 8 ай бұрын

Bghit nfhm syam lmota9ti3 ila 3ndk fl9anat hti lia rabit

@clientkhen1699 8 ай бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@jamnajamna9243 8 ай бұрын

جات رايعة منين اشتريتي هد المول الرابع

@sofiabenlyazid8985 8 ай бұрын

انا متبيعة قديمة الله ايحفطك يابنتي ❤

@abdouerghioui7971 7 ай бұрын

Momkin ndiro l3des l3adi jawbini 3afekkkkk

@fatnamohand6162 8 ай бұрын

👍👍😋😋😘😘😘

@zhorarbib5618 8 ай бұрын

توحشناك بزاف لمياء

@farahf.6314 8 ай бұрын

السلام لمياء شكرا بزاف على المجهودات لي كديري باش تشاركي معانا الوصفات الصحية بفضلك نقصت 6كيلو وانا مبرعة راسي بشهيوات صحية وبنينة ،الله يعطيك الخير احبيبة ❤️😘

@sansansansan6504 8 ай бұрын

😍😍😍👏👏👏👍👍👍👍

@madino2369 8 ай бұрын

توحشتك ياسر. ياسر هذي غيبة

@zaynaba122 8 ай бұрын

bach n3ewdo nokhala ana makal9ahach 7daya f 7wanet??

@akaraifatima3666 8 ай бұрын

😋😋😋😋😋😋😋😋❤❤❤❤

@omisraa117 8 ай бұрын

سلام اختي لمياء انا جديده وبغيتك تعطيني شي وصفة اومنتوج فيتامينات اوسيرو لزيادة الوزن ضعيفة معنديش شهية عافاك عايشة في ايطاليا سمعت واحد سيرو ببي توتال واش زوين

@ilhammed91 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@nnbbvvccccvvbbnn1583 8 ай бұрын

صباح النور ختي لمياء أنا حاملة وعندي مشكل لكاز لي كليتها تاتنفخني تندوخ شنو ناكل وزايدة فالوزن وباغا نقص فيدوني عافاك

@amiraamira6830 8 ай бұрын

جربت الكيكة جااات يا سلاااااام لذيذه انا درت فيها الكركاع وحبيبات الشكلاط واو جات كتحمق فالمذاق .مني طابت وخليتها دفات دهنتها بزبدة الفول السوداني .جات رووعةكليت 2 طراف😊😊😂😂😢😢😮😮.شكرا لمياء❤❤❤

@omrazane7529 8 ай бұрын

الا ممكن تعطيني قياس العدس بالغرام لاني معرفتش قياس الكاس لي استعملتي

@sanaaelkhalfi400 8 ай бұрын

السلام لمياء عافاك واش عندك املو فالقناة ديال الريجيم لي ممكن ناكلوه مرتاحين الى كاين فالقناة عطيني الرابط قلبت و ملقيتش

@hanane984 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤😂

@sakinalamri8307 8 ай бұрын

On peut remplacer la levure chimique par bicarbonate ? Merci

@lamiaabentbladi 8 ай бұрын

Salam ouii bien sûr il faut ajouter quelques gouttes de jus de citron avec bicarbonate

@Loubna-119 8 ай бұрын

سلام لمياء اختي واش الفرماج موتزاريلا واش مسموح بيه فالصيام المتقطع ❤❤❤

@mouniabousrij5466 8 ай бұрын

Ah akhti masmoh bih

@Loubna-119 8 ай бұрын

شكرا حبيبتي

@mouniabousrij5466 8 ай бұрын

@@Loubna-119 العفو اختي

@fuemalaga5324 8 ай бұрын

حتى المول ديال السليكون ماشي صحي اختي لأنه مصنوع من بلاستيك وأستسمح على الملاحظة اختي تبارك الله عليك

@chhiwatjannat4163 8 ай бұрын

🤲😘😘❤❤❤❤😋😋😂😂😂

@fatifleur9888 8 ай бұрын

خبز العدس صحي بزاف و لكن كتجي فيه بنة العدس زعيقة مكنتحملهاش لي عندها شي فكرة للتنسيم الله يحفظكم

@hananenourelhoda7952 8 ай бұрын

دخلي الفايس بوك قروب عائلة ناقص كيلو ناقص مشكل غادي تلقاي الاخوة والاخوات دايرين خبز العدس منسم هاد القروب مختص بالصيام المتقطع صراحة استفدت منو بزاااف لانه كاينين معنا أعضاء كان عندهم أوزان كبيرة وقدرو ينقصوا وتيحطوا الصور كيف كانوا قبل وبعد هادشي تيحمسك وتيشجعك تكملي الله يوفقك انا بديت فالنص ديال شهر 6 ونقصت لحد الان 9 كيلو رغم انني غشيت شوية فهاد شهرين الاخيرة

@mouniabousrij5466 8 ай бұрын

Diri akhti lkamon olmliha tahni ma3ah chwiya dziton

@fatifleur9888 8 ай бұрын

@@mouniabousrij5466 فكرة زوينة..شكرا ليك بزاف😚

@mouniabousrij5466 8 ай бұрын

@@fatifleur9888 ana lyoma darto ja zwiiin ghir ana nasamto b toma ghabra olmliha owahad chwiya dziton khadar bala 3adam tahanto ma3ah ghir chwiya

@ismahanelahbiben9091 8 ай бұрын

سلام عليكم يعيشك ختي حبيت نسقسيك على القلاية الهوائية تاعك ( Air frayer) ولا مليحة ؟ الماغكا تاعها نوغمالمو medek ؟ ربي يعاونك ويوفقك

@oumouways8929 8 ай бұрын

سلام اختي لمياء جربت خبز العدس الاسبوع الماضي جاني معجن و ريحتو ماشي مليحة معرفتش السبب،، ممكن الفرن التاعي ماشي قاوي

@ouardarif4879 8 ай бұрын

Tbarkalah 3lik akhtu

@bochra2055 8 ай бұрын

علاه فالصيام المتقطع ما كنقبوش ألمياء جوج وجبات وسالينا 🤨🤨🤨

@marlmle7044 8 ай бұрын

اه جوج وجبات فقط ولكن يكونو مشبعيين ومنوعيين والباقي الماء

@douniadodo7314 8 ай бұрын

اختي لمياااء باش نعوضو اليمون ونخالة ماعندناش نخالة هنا كتباع أنا في ليبيا

@dailylife9434 8 ай бұрын

سلام اختي أمينة أنا بديت الصيام المتقطع 6في شهر 9 واش أختي نقص كندير خبز القمح والشعير وكندير حرشة بالقمح والشعير لفطور ولغدا مكنكولش فيه لخبز كناكل لخضرا دجاج لاداند لبيض الشوفان بأن كيك لفطور مع 11ولا 11:30 ولغدا مع6 ولكن ديسير مبقيتش ناكل أختي أمينة الله يحفظلك وليداتك شرحيلي مزيان صيام المتقطع والوجبات لناكل على حساب الميزانية بسيطة

@hananenourelhoda7952 8 ай бұрын

السلام عليك حبيبتي لمياء الله يعطيك الصحة كولشي راىع وباين لذيذ عفاك بيت نسولك جيت دبا ندير كراكس ولكن كاينة شي حاجة مفقودة مفهمتش حطيت المقادير وجاني داكشي قليل بقيت نتفرج فالفيديو ونعاود لقيت انك قلت غادي نزيدو الماء ونخليو دوك الزاراع يشربو ومن بعد نزيدو النواشف اش من نواشف انا راه درت اربعة الملاعق الشوفان وبانت لي الكمية قليلة بزاااف عكسك انت العجين قسمتيه على جوج واقيلا تقطعات ليك شي لقطة من الفيديو عفاك شوفي وجاوبيني من فضلك والله يجازيك خير الجزاء على كل ما تقدمينه لنا من وصفات طيبة دمت متالقة🥰💕

@lamiaabentbladi 8 ай бұрын

سلام حبيبتي لا كنديرو كلشي دقة وحدة هداك هوا القياس كنديرو غير شوية العجينة خاصهم يجيو رقاااااق