Безопасни ли са протеините за здравето? 💪 l GymBeam l Fitness Academy

  Рет қаралды 7,675

GymBeam bg

GymBeam bg

4 жыл бұрын

Дали протеините са безопасни за здравето е въпрос, който интересува много спортисти. В тази част на Fitness Academy опровергаваме митовете, че протеините са вредни за бъбреците и черния дроб. Това не е вярно. За здравите хора протеиновият прах е напълно безопасен. Това се потвърждава от проучванията, които ще намерите във видеото.
Какъв вид протеини приемате? 👉 Напишете ни в коментар дали предпочитате протеиновите добавки, или си набавяте белтъчини от храната. Ако видеоклипа ви харесва, харесайте го и го споделете. Съвсем скоро ще има нови части от сериала Fitness Academy, така че не се колебайте и се абонирайте за канала на GymBeam.
💪 Любимия си протеин можете да купите тук → bit.ly/2TBM424
Последвайте ни:
▶ 💻 сайт: bit.ly/2nR1BO6
▶ 📸 Instagram: bit.ly/2nTizvf
▶ 👍 Facebook: bit.ly/2mf7rIV
GymBeam - интернет магазин с прогресивни храни
#GymBeam #RadostinKuzmanov #FitnessAcademy

Пікірлер: 29
@user-ov9of2hv1y
@user-ov9of2hv1y 4 жыл бұрын
Само знаете да плюете обаче! Все за нещо ще се хванете да клеветите. Ако си мислите, че лекарите ще ви кажат нещо по-различно жестоко се лъжете. Специално съм ходила до моят личен лекар преди да започна да приемам добавки и той ми обясни, че ако не надвишавам препоръчителната дневна доза на ден няма да ми въздейства неблагоприятно. Естествено всяко нещо в прекомерни количества вреди. Но вие не сте благодарни и на най-малката информация. Бих искала да кажа, че видеото беше много полезно! ❤️
@DazePhase
@DazePhase 4 жыл бұрын
Препоръчително количество на ден - това важи за обикновените нетрениращи хора с дневен калориен прием от 2000 ккал както е написано и на повечето храни. Естествено за да сме големи и силни с добре развита физика приема трябва да се вдигне. Много стойности на изследванията биха показали че са в горна граница понякога, но това не означава, че сме болни. На мен креатинина ми е в горна граница защото приемам Креатин Монохидрат но съм се изследвал и нямам никакви проблеми с бъбреците. Хемоглобина ми също е в горна граница но това е напълно нормално за здраво трениращ човек. Не се плашете, протеините не са опасни. Има много по-опасни субстанции като хормони, прохормони, пептиди, анаболни стероиди, генен допинг и др.
@ivonayonkinska8562
@ivonayonkinska8562 4 жыл бұрын
Естествено, че никой няма да каже, че са верни и причиняват какво ли не на организма без да знаем
@deltadead4544
@deltadead4544 4 жыл бұрын
Може ли и едно видео за креатинът?
@svetlinhristov3175
@svetlinhristov3175 4 жыл бұрын
Явно в България хората, които изземат до някаква степен функцията на лекарите и се опитват да покажат колко са компетентни по даден въпрос, не се научиха, че когато се цитират научни изследвания, трябва да се пусне една препратка в описание, откъде е прочетено изказаното твърдение, за да можем и ние да прегледаме тези научни твърдения и евентуално да се убедим или не в тяхната правота и по каква методика е извършено даденото изследване, в контролирана среда или чрез наблюдение на голяма група хора. Всичко друго е една голяма спекулация, защото този, който цитира подобни неща, винаги може да приказва неща, които хем са така, хем не са така. Едни хора твърдо ще застанат зад него, други ще го оплюват, но никой няма да знае, дали поднесената така информация има стойност и отговаря ли наистина на научно изследване...
@Qjmigo
@Qjmigo 4 жыл бұрын
Видео за креатин?
@emiliqnemilov9417
@emiliqnemilov9417 4 жыл бұрын
На практика когато се говори за дозиране се започва от 0.8 за кг
@nikolimpahona8348
@nikolimpahona8348 4 жыл бұрын
135 кг и съм супер
@hellwarrior8129
@hellwarrior8129 4 жыл бұрын
Лъжеш
@nikolimpahona8348
@nikolimpahona8348 4 жыл бұрын
Не честно казано съм такава съм
@nikolimpahona8348
@nikolimpahona8348 4 жыл бұрын
И съм супер
@slaviivanov03
@slaviivanov03 4 жыл бұрын
Минала си покрай супер
@nikolimpahona8348
@nikolimpahona8348 4 жыл бұрын
Винаги съм супер
@dimitarivanov7375
@dimitarivanov7375 4 жыл бұрын
Колкото полезни толкова и вредни
@bisonikolow1125
@bisonikolow1125 4 жыл бұрын
Професора на добавките хаха има няма вероятно и тренираш от 4, 5 години макс, заеби
@facerlo3143
@facerlo3143 4 жыл бұрын
Тренира от 9 год
@user-vq9uw7gd4y
@user-vq9uw7gd4y 4 жыл бұрын
Защо ивземате функциите на лекарите..?Нито имате медицинското образование да говорите публучно какво трябва и какво не трябва.После ако нещо стане кой лекува хората вие или Докторите..
@DazePhase
@DazePhase 4 жыл бұрын
Защото само спортните лекари са наясно с тези неща. Знаеш ли каква беше реакцията на личния ми лекар когато ме пита взимам ли някакви добавки и аз изброих 6 неща? xD
@ironkraz8309
@ironkraz8309 4 жыл бұрын
Щото тва дето го казва е от проучвания ,не е кат да е хвърлял миди ,за да ти кажа ей така
@user-vq9uw7gd4y
@user-vq9uw7gd4y 4 жыл бұрын
@@DazePhase с този спортен лекар ли е
@user-vq9uw7gd4y
@user-vq9uw7gd4y 4 жыл бұрын
@@ironkraz8309 Имено щот не ей така само медицински специалисти трябва да се занимават с това не пешо от залата с пет наизустени реплики 😕
@DazePhase
@DazePhase 4 жыл бұрын
Хр Р Не този. Говоря ти за истински лекар.
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 30 МЛН
Опасность фирменной зарядки Apple
00:57
SuperCrastan
Рет қаралды 7 МЛН
УГАДАЙ ГДЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ?😱
00:14
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 4,1 МЛН
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
Висшистите
8:30
Ала-Бала
Рет қаралды 1,1 МЛН
Когато протеина пристигне 🤣
0:33
Radostin Kuzmanov
Рет қаралды 46 М.
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 30 МЛН