BIKE E NATAÇÃO: volume e dicas de treino para o triathlon!

  Рет қаралды 4,723

Xtratus TV

Xtratus TV

5 ай бұрын

Confira um dia de #treinoderolo e natação do grande triatleta e treinador, Thiago Menuci! Batemos um papo sobre volume de treino, organização de planilha, alimentação e #dicas imperdíveis para melhorar na #natação. Bora?
___
Siga o canal para não perder nenhuma novidade.
✅ Instagram Oficial
/ xtratus.endurance
✅ Site Oficial
www.xtratus.com.br/

Пікірлер: 14
@marcelinhotkd
@marcelinhotkd 4 ай бұрын
Grande, Thiago Menuci, muitos anos de Triatlo, conhecimento, dedicação, disciplina e conquistas, forte abraço, aqui de Tapes/RS!! Marcelinho
@xtratusendurance3623
@xtratusendurance3623 4 ай бұрын
Sucesso!
@kitalir9040
@kitalir9040 4 ай бұрын
Que vídeo maravilhoso! Um dia ainda vou fazer parte desse time! Vida longa e próspera ao time Menuci!
@xtratusendurance3623
@xtratusendurance3623 4 ай бұрын
Assim seja!
@ZanoStorck
@ZanoStorck 5 ай бұрын
Baita episódio, muito legal acompanhar um dia de treino destas feras!
@xtratusendurance3623
@xtratusendurance3623 5 ай бұрын
ótimo que gostou, pode enviar sugestões.
@LucianoSzeckir
@LucianoSzeckir 5 ай бұрын
Massa demais!
@xtratusendurance3623
@xtratusendurance3623 5 ай бұрын
O time é power!!
@marcotuliothomedacruz1656
@marcotuliothomedacruz1656 5 ай бұрын
Adorei!!!
@xtratusendurance3623
@xtratusendurance3623 5 ай бұрын
Que bom!!!!
@CasalMenuci
@CasalMenuci 5 ай бұрын
Show, ficou massa❤🎉
@xtratusendurance3623
@xtratusendurance3623 5 ай бұрын
Obrigada ✌
@leotrainner7929
@leotrainner7929 4 ай бұрын
Conteúdo Top 🔥 🙌🏾🙏🏾
@xtratusendurance3623
@xtratusendurance3623 4 ай бұрын
Vamos com tudo, tem muitooo mais vindo por ae!
MINI DOC - Meu primeiro Ironman 70.3 com Rodrigo Boali
27:11
mundotri
Рет қаралды 11 М.
NATAÇÃO PARA TRIATHLON - NADAR MAIS RÁPIDO E CANSAR MENOS NO TRIATHLON
19:18
Fala Nadador! - Personal Swim - por Conrado Lino
Рет қаралды 13 М.
NERF WAR HEAVY: Drone Battle!
00:30
MacDannyGun
Рет қаралды 50 МЛН
Sigma Girl Past #funny #sigma #viral
00:20
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 33 МЛН
路飞被小孩吓到了#海贼王#路飞
00:41
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 26 МЛН
50% mais oxigênio com essa técnica de Natação
8:01
ironguides Brasil
Рет қаралды 106 М.
This is the fittest human on the planet  -  Can I keep up for 24h?
26:52
Magnus Midtbø
Рет қаралды 1,7 МЛН
A TÉCNICA DO MELHOR NADADOR NO TRIATHLON
21:18
Nada Melhor | Jota Campos
Рет қаралды 47 М.
Matt Stephens The Cafe Ride - Tadej Pogačar | Sigma Sports
30:40
Sigma Sports
Рет қаралды 1,3 МЛН
A Champion's Method | Kristian Blummenfelt: Uncharted
26:04
T100 Triathlon World Tour
Рет қаралды 379 М.
OS 4 TIPOS DE NADO DE CRAWL - QUAL O MELHOR PRA VOCÊ?
14:02
ironguides Brasil
Рет қаралды 14 М.
We Race The Pros! How Slow Are We?
14:21
Global Cycling Network
Рет қаралды 1,1 МЛН
A importância da musculação para o triathlon
6:21
mundotri
Рет қаралды 3,1 М.
IRONMAN RIO DE JANEIRO - A Prova
9:23
Garage Training
Рет қаралды 42 М.
9 HABITS Beginner Cyclists Must AVOID
12:16
tristantakevideo
Рет қаралды 1,3 МЛН
Она играет в футбол лучше всех 😯
0:28
Фильмы I Сериалы
Рет қаралды 532 М.
СУДЬБА МИРА В НОГАХ РОНАЛДУ🤖
0:54
ВЯТЫЧ МЕДИА
Рет қаралды 1,3 МЛН
Это самый УМНЫЙ вратарь в МИРЕ #shorts
0:29
IShowSpeed Снова Отомстил KSI😳 #shorts
0:56
a_ve_znali
Рет қаралды 370 М.