Bisiklet ve Beslenme - Bisiklet Üstünde Nasıl Beslenmeli
Рет қаралды 7,053
5 жыл бұрынCyclist Türkiye yayın kurulu üyesi Prof. Dr. İrfan Türetgen, bisiklette daha iyi bir performans için sürüş esnasında nasıl beslenilmesi gerektiğine dair önemli ayrıntıları Cyclist Türkiye okurları için anlatıyor.
@ozgurguclu59 5 жыл бұрын
Güzel bilgilendirici bir video olmuş.👌🏼👏🏼
@gmtasarimofisi6086 5 жыл бұрын
gerçekten faydalı bilgiler...teşekkür ediyorum
@behluldublaj 4 жыл бұрын
Bilgilendirdigin için teşekkürler abi ❤️lastiğin daima düz bassın 🙏
@gorkemyazar7096 4 жыл бұрын
Bu güzel videoların devamını sabırsızlıkla bekliyoruz.
@skrarslan 3 жыл бұрын
Kısa ve net, ağzınıza sağlık İrfan hocam
@ayranadam 4 жыл бұрын
Agziniza saglik faydali bir video olmus
@arslanatasayar8848 2 жыл бұрын
Güzel anlatım, teşekkürler.
@sezaiyuksektepe 3 жыл бұрын
İrfan abi. Harika bi detaysın. Video çok faydalı. 7 dk'lık video'da o kadar işime yarayacak şeyler öğrendim ki ... Teşekkürler.
@393ege 2 жыл бұрын
Teşekkürler İrfan hocam.
@ahmeterol2177 3 жыл бұрын
Trafiksiz yollarda ki çekimler daha iyi olabilir.
@enginsevinc7375 3 жыл бұрын
Teşekkürler👍
@bikepackingg Жыл бұрын
Bilgiler icin tşkler Uzun yıllardır tur yaparım en az 15 kilo ekipman ile tırmanışlar yaparım Benim olmaz sa olmazim pekmezdir Susatir ama 1 cay baradagi pekmez ile güne başlar pedallarmaya gecerim. Eklemek istedim Dediklerinize aynen katiliyorum.
@omerfaruker2903 3 жыл бұрын
Süper bir video ama 1.53 olmamış
@oguzhantaskan8367 5 жыл бұрын
👏🤙
4 жыл бұрын
👍
@erdem6901 3 жыл бұрын
Ben enerji almadığım için yok yoruluyormuşum demek ki:(. Artık buna dikkat edeceğim teşekkürler
@legolarafsldayanadam4309 3 жыл бұрын
Kardeşim selenede önem ver bacaklarına oksijen gitmeyedebilir ve kondisyonunu zamanla geliştir
@denizokdemir2149 3 жыл бұрын
Enerji jellerinden öneri alabilir miyiz?
@yakupfiridin3071 Жыл бұрын
keşke ekonomik olsalar
@oscak41 Жыл бұрын
Herkese bir not 30 kmde bir ne kadar susasanda susamasanızda için.
@watchandlearn8310 2 жыл бұрын
Bu bilgilerin kaynakları nelerdir?
@emirdemircan3707 3 жыл бұрын
Meyve barları olur mu?
Gufee.medalin
Рет қаралды 9 МЛН
Özcan Güler
Рет қаралды 13 М.
Cagri Terzioglu
Рет қаралды 46 М.
Cagri Terzioglu
Рет қаралды 5 М.
Ultra sürüşlerime nasıl hazırlanıyorum? Çanta, ekipman ve Beslenme Bisiklet Uzun Tur | Yol Bisikleti
Özcan Güler
Рет қаралды 52 М.