Если вы придерживаетесь правильного питания или просто есть дома лаваш и его некуда пристроить, можно приготовить ПП-штрудель. Если без ПП - можно увеличить количество начинки в 1,5-2 раза)
КБЖУ на весь штрудель: 359/5,81/6,98/70,7
без сахара (с сах.замом): 301/5,81/6,98/55,7
Состав:
лаваш 60г
сахар 15 г (если заменить на сах.зам, то общая калорийность снизится на 58 ККАЛ)
желток 5 г
корица 0,5 г (примерно 1/2 ч.л. без верха)
яблоки 185г
кунжут - 1г
сливочное масло 5 г (82%)
🎵 Track Info:
Title: Let's Do It by Topher Mohr and Alex Elena
Genre and Mood: R&B & Soul + Romantic
License: You're free to use this song and monetize your videos.
---
------------------------------
Music: Let's Do It - Topher Mohr and Alex Elena • Let's Do It - Topher M...
------------------------------
Музыка из этого видео
Подробнее...
Оформите подписку KZfaq Premium и слушайте музыку без рекламы
Трек
Let's Do It
Исполнитель
Topher Mohr and Alex Elena
Альбом
Let's Do It
Лицензиары
KZfaq Audio Library