Wat een fijne meditatie! Ik ben er helemaal van uitgerust! Bedankt.
@Markteijgeler Жыл бұрын
Wat leuk om te horen! 😃 Daar doe ik het voor.
@laurensmol6699 ай бұрын
Mooie meditatie weer Mark, bedankt!
@Markteijgeler9 ай бұрын
Dank je! Ik komen er meer aan binnenkort!
@mligthart70139 ай бұрын
Een hele fijne meditatie dank je hartelijk ❤
@Markteijgeler9 ай бұрын
Dank je wel! Leuk om te horen. Er komt binnenkort een app van mij uit waarin deze plus bodyscans van 5 tot 40 minuten op staan. En zonder klankschaal. Haha!
@samantha9988 Жыл бұрын
Fijne meditatie! ❤ Heb je ook oefeningen hoe je meditatief je activiteiten kan doen? Activiteiten als: koken, huishouden, studeren, maar ook zelfs eten of andere kleine activiteiten Of welke soort oefeningen zou je aanraden of adviseren? Als ik activiteiten doe dan sta ik weer zo ver buiten mijn lichaam waardoor ik weer sneller behoefte heb aan meditatie en minder activiteiten kan doen eigenlijk.. Heb je daar een oefening voor? Ik zoud daar zo bij geholpen worden!!❤❤🙏🏼
@rinskeverberg Жыл бұрын
@samantha9988 VGZ heeft hier een fijne gratis app voor (ook al ben je niet bij hen verzekerd), staan allerlei mindfulness-oefeningen op! Bodyscans maar ook mindful eten, ademen ed
@moniquelageweg1111 Жыл бұрын
Fijne meditatie irritante bel op het eind
@Markteijgeler9 ай бұрын
Binnenkort is deze meditatie zonder klankschaal aan het einde! Ik werk er aan en alle nieuwe oefeningen hebben sowieso geen bellen of toeters meer. Haha.