Ontspanning | Even opladen | 20 minuten

  Рет қаралды 25,637

De Lijfschool

De Lijfschool

3 жыл бұрын

Soms moet je even opladen! 🔋
Gun jezelf deze 20 minuten en voel je herboren.
Doe mee met deze ontspanningsoefening.
Met een kleine donatie van €1,- zijn we super blij! Hier de link:
mnbrd.com/p/Xn4aoP8q99J3

Пікірлер: 14
@Lex-nl5vw
@Lex-nl5vw 4 ай бұрын
Ik vind dit zeer ontspannend bedankt
@mariannehoogweg3578
@mariannehoogweg3578 2 жыл бұрын
Wat een knettergoede meditatie!! Geen zgn rustgevende muziek of andere toeters en bellen.Geen wazige teksten, maar gewoon concrete aanwijzingen. Ik ben fan. Dankjewel
@DeLijfschool
@DeLijfschool 2 жыл бұрын
Dankjewel voor het lieve berichtje 🙏 groetjes Saskia
@Lex-nl5vw
@Lex-nl5vw Жыл бұрын
Helemaal met je eens, vooral dat geen wazige teksten
@hettieverbruggen8456
@hettieverbruggen8456 Жыл бұрын
Zo'n fijne ontspanning oefening met je hele prettige stem. Dit helpt enorm. Dank
@baq5261
@baq5261 Жыл бұрын
Heel erg effectief. En die complimentjes vond ik echt heel fijn! Het kost moed om te ontspannen. En dat is ook zo. Top
@titiavaags1481
@titiavaags1481 Жыл бұрын
Bedankt voor het maken en het delen!
@Maurice-gq9br
@Maurice-gq9br 10 ай бұрын
Wauw geweldig en de dingen die je zegt zijn zo passend en kan me er zo goed in vinden
@nathaliebenink1886
@nathaliebenink1886 Жыл бұрын
Heerlijke meditatie gehad. Viel zelfs een paar keer in slaap maar schrok weer wakker zodra ik haar stem weer hoorde 😂
@marie-louisenotten2362
@marie-louisenotten2362 Жыл бұрын
Hele fijne diepe meditatie, ik doe hem regelmatig
@jolandadijkman9640
@jolandadijkman9640 Жыл бұрын
@carolinevanmontfort9034
@carolinevanmontfort9034 3 жыл бұрын
Het was zalig, dankjewel!
@marietstruijs1156
@marietstruijs1156 2 жыл бұрын
Wat een superfijne oefening, dank je wel Saskia
@jolandadijkman9640
@jolandadijkman9640 Жыл бұрын
Ontspanning | Bhastrika en liggend opladen
16:31
De Lijfschool
Рет қаралды 3,6 М.
Yoga Nidra voor slaap & diepe rust
32:08
Yoga PUUR
Рет қаралды 211 М.
Khó thế mà cũng làm được || How did the police do that? #shorts
01:00
버블티로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 112 МЛН
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
00:17
OKUNJATA
Рет қаралды 20 МЛН
Meditatie doe je nooit alleen
15:48
De Lijfschool
Рет қаралды 1,7 М.
Geleide Bodyscan - 20 minuten - EsTaYoga
21:40
Lichtwijzer
Рет қаралды 39 М.
Zelfhypnose diepe ontspanning
30:01
Hypnoseconsultant
Рет қаралды 1,1 МЛН
Yoga Nidra - DUTCH - Nederlands gesproken (20 min.) ontspanningssessie
21:30
Meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen (versie 2.0)
22:23
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 142 М.
15 min.Yoga Nidra voor je zenuwstelsel  | Yoga met Ageeth
18:58
Ageeth.Joyofyou
Рет қаралды 8 М.
Yin-Meditatie die je balans brengt bij vermoeidheid, een burn out of bij drukte
22:23
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 58 М.
Yoga Nidra | een reset voor je zenuwstelsel | Nederlands | 20 minuten
21:01
Ontspannen zelfvertrouwen, 25 minuten
24:32
Piekerpoli
Рет қаралды 520 М.
Helende meditatie om te ontspannen als je gestrest of overprikkeld bent
18:32
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 146 М.
Khó thế mà cũng làm được || How did the police do that? #shorts
01:00