Подробный рассказ о исполнении этого виртуозного защитного движения, используемого высокорослыми боксёрами в стратегии на удержании соперника на дальней дистанции размещён в 4-й серии обучающего фильма "Анатомия бокса или как поставить удар" • БОКСУ. ЗАЩИТЫ В БОКСЕ....
В данном видео я лаконично объясняю, как им пользоваться и предостерегаю от пагубных ошибок, которые допускают некоторые тренера в своих видео уроках. Пользуясь случаем,приглашаю заинтересованных на свои занятия по постановке удара по методике 3-х ступеней с тренажёром панчера о которой я рассказываю в обучающем фильме "Анатомия бокса или как поставить удар" • #БОКС #.Анатомия нока... на сайте boxing-club.ru