Boks Teknikleri / Adımla Yumruk Atma
Рет қаралды 1,423
10 ай бұрынBoks Teknikleri / Adımla Yumruk Atma #boksteknikleri #boks
Üyelik paketlerimiz ve diğer tüm ayrıcalıklar için katıl butonu linkine tıklayın.
Katıl Butonu: ► / @aktuncspor
Kanala Abone Ol: ► kzfaq.info...
Boks Eğitim Videolarımız:► • Boks Antrenmanında Kum...
Kickboks Eğitim Videolarımız: ► • Kickboks ve Boksta Ban...
Bilgi ve Öneriler: ► • Boksta Antrenman Progr...
Güncel Videolar: ► • Sayın Lütfü Türkkan - ...
Başlıklar:
Boks Teknikleri, Adımla Yumruk Atma, boks teknikleri, boks antrenmanı, boks, boxing, boxing training, training, antrenman, boks yumruk antrenmanı, boks torba antrenmanı, boks videoları, boks çalışmaları, boks maçları, boks antrenman videoları, boks çalışma videoları, boks teknikleri, Yavuz Aktunç, Aktunç Gym Fight Academy, Aktunç Spor Kulübü, Ataşehir, İstanbul, boks kursu, boks eğitimleri, boks eğitimi, boks eğitim videoları, başlangıç seviyesi boks teknikleri,
@mehmetalicicek1326 6 ай бұрын
çok faydalı emeğinize minnettarız.
@enesduman8377 10 ай бұрын
Hocam teşekkür ederiz takipçileriniz olarak inşallah fındık toplamaktan sonra antremanlara devam edeceğim🥊
@mehmet2491 10 ай бұрын
tsk hocam cansın
@mertyanar9353 10 ай бұрын
Emeğinize sağlık hocam
@aktuncspor 10 ай бұрын
İyi antrenmanlar🙏
@maliyuksel509 10 ай бұрын
Hocam ben boksa yeni başladım ilk lapa çalışmamdan sonra sol omzunda bir hassasiyet oldu omuz eklemi sen ses gelmeye başladı ve ara ara ağrı oluyor sizce bu feçici bir şey mi yoksa omuz yırtığı olabilir mi tabi devam ederse doktora gidecem ama size de bir sorayım dedim
@aktuncspor 10 ай бұрын
Merhaba, çok geçmiş olsun. En iyisi vakit kaybı olmadan bir doktora görünmek. Bu arada yeni sporcuların lapa yapması doğru değildir. Lapayı tutan kişiye bağlı olarak sakatlıklar kaçınılmaz olur.
@harunonel8352 10 ай бұрын
Hocam 17 18 yaşında başlayıp gerçekten yüksek yerlerw nasıl gelebiliriz veya bu mümkündür
@aktuncspor 10 ай бұрын
Merhaba, 17 - 18 oldukça erken bir yaş. Zor olur ama imkansız değil.
@caga999 10 ай бұрын
140 kiloyum 15 yaşındayım boks a başladım 9 ayda kilo verebilir miyim
@aktuncspor 10 ай бұрын
Merhaba, boks kilo vermede oldukça etkilidir. Üstelik kilo verirken stres atarsınız ve özgüven konusunda yardımcı olacaktır. Başarılar dileriz
@caga999 10 ай бұрын
teşekkürler hocam @@aktuncspor
@erdokck7861 9 ай бұрын
Hocam boksta özel dersmi daha iyi
SAVAS Bireysel Savunma Akademisi / Naci Kesener
Рет қаралды 11 М.
Cengiz Han İlkyaz
Рет қаралды 2,2 М.
Константин Комогорцев
Рет қаралды 941 М.