[본방 종합] 알코올 중독, 낙인 대신 회복의 기회가 필요한 사람들 | 중독 3부작 1부_질병코드 F10, 나는 알코올 중독입니다

[본방 종합] 알코올 중독, 낙인 대신 회복의 기회가 필요한 사람들 | 중독 3부작 1부_질병코드 F10, 나는 알코올 중독입니다 | KBS 240612

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Күн бұрын

⏰타임라인⏰
0:00 주요 내용 미리보기
1:40 심각한 알코올 중독 김민성(가명) 씨
7:16 술을 끊지 못하는 이유
8:36 음주 후 블랙아웃이 잦아지는 최지연(가명) 씨
12:45 알코올 중독의 특징 (전문가 토크)
13:37 술은 스트레스를 풀어줄까? (전문가 토크)
14:23 알코올 중독 치료 병원에서 단주 훈련 중인 김영민(가명) 씨
18:31 요식업 종사 중 알코올에 중독된 김재겸 씨의 재활치료
21:27 간암 진단 후에도 술을 끊지 못한 박준영 씨
24:40 간경화가 발견된 김민성(가명) 씨
27:02 3주간의 단주 프로젝트
31:08 단주와 함께 김민성(가명) 씨에게 찾아온 변화
32:33 단주를 위해 일자리까지 바꾼 박준영 씨
34:39 단주 프로젝트 결과
36:32 낙인 대신 회복의 기회를
▶️ 주요내용
알코올, 담배, 마약과 같은 유해 물질 남용으로 신체적 의존(physical dependence)뿐 아니라 심리적 의존(psychological dependence)이 생겨 뇌의 조절능력을 상실한 질병을 “중독 (Addiction, 의존증)”이라 부른다. 생로병사의 비밀에서는 3대 물질 중독이라 불리는 [알코올, 담배, 마약]에 대해 중독 3부작을 준비했다.
알코올 중독은 질병코드 F10으로 분류되어 있는 질병이다. 1980년대 뇌과학이 발달하면서 인간의 뇌에도 쾌락 중추라고 알려진 보상회로가 발견되고 도파민이 중독 질환의 핵심적인 역할을 한다는 게 밝혀지면서 알코올 중독은 치료가 필요한 뇌질환이라는 인식으로 변화했다.
통계청이 발표한 '2020 사망원인통계'에 따르면 대한민국에서 음주로 인해 사망하는 사람이 매일 14명, 음주 관련 사회경제적 비용은 10조 원을 육박했다. 언제 어디서든 술을 구입할 수 있는 24시간 편의점, 술과 안주를 시킬 수 있는 편리한 배달 음식, 유명인들이 펼치는 각종 술방의 모습들에서 우리는 음주에 관대한 대한민국의 현주소를 찾아볼 수 있다.
[의료진 인터뷰]
노성원 한양대병원 정신건강의학과 교수
전용준 ㄷ알코올전문병원 내과 전문의
김대진 서울성모병원 정신건강의학과 교수
석기태 춘천성심병원 소화기내과 교수
윤아일린 한양대병원 소화기내과 교수
※ 2024.06.12 방송된 생로병사의 비밀 "질병코드 F10, 나는 알코올 중독입니다" 편입니다.
■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
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■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
● KBS홈페이지 다시보기 -program.kbs.co.kr/1tv/culture/...
#생로병사의비밀 #알코올중독 #술

Пікірлер: 548

@user-wd2xb8ee5f 4 күн бұрын

단주 6년차고 곳 7년 접어듭니다. 당시 매일밤마다 참이슬 빨간거 640ML짜리 두병 마시고 잤었어요. 그걸로 안되서 담금주 30도짜리 마트에서 사다마셨구요. 매일 밤 혼술하는 패턴이었죠. 특별히 주사도 없고 매일 운동한다며 스스로 난 괜찮다, 난 술을 즐길뿐이다라는 그지같은 소리를 늘어놓곤 했었습니다. 그러던중 4월 중순이었던것으로 기억하는데 은행다녀오는데 몸이 앞으로 기울어지는 기분이 들더니 내가 집에 걸어갈수있을까? 라는 위기감이 느껴질정도의 현기증과 두팔 다리 경련이 일어났습니다.호흡이 가빠지고 마치 몇일 밤을 새워서 잠이 쏟아지는것처럼 의식도 조금씩 기울어져갔구요. 행인들이 119에 신고해줘서 인근 종합병원 응급실에 갔고, 저는 내인생 여기까지 스스로 무덤 팠구나 라고 생각하며 큰병일것이다라고 각오하고 응급실에 누워있었고, 모든 검사를 했으나 다행히 응급의학과에서는 특별한 소견은 없었고 심각한 탈수증상과 전해질 부족으로 인한 빈혈이 의심되나 다음날 내분비내과,신경과,이비인후과 진료를 응급실 선생님이 권유하여 검사를 받았습니다. 결과는..진짜 인생 마지막 다시한번 살기회를 하늘이 주신건지...모두 정상이였습니다. 약간의 간 황달수치가 있었으나 치료나 약을 처방할 수준도 아니었고...당뇨,신장수치,뇌파검사, 자율 신경계 검사, 전정신경계 검사 모두 정상이었습니다. 그날로 집에 돌아와서 눈물 펑펑 흘리면서 찬장이고 냉장고고 술 저장해뒀던거 싱크대에 쏟아버렸습니다. 그날부터 술을 끊었는데...첫날부터 지독한 불면증이 찾아왔지만 딱 5일 가더군요. 멜라토닌 처방받은거 두알씩 먹어봤지만 소용 없었고 졸피뎀은 죽어도 싫어서 그냥 생짜로 버텼습니다. 근데 이게 술을 안마시고 불면으로 날을 지새웠는데도 다음날 술마실때보다 컨디션이 더좋은겁니다. 그때 알았어요. 술없이 마주하는 아침이 술마시고 마주하는 아침보다 훨씬 낫구나. 단주 5일부터 서서히 잠이 오기시작했고, 한달째 되는날 주변사람들이 놀랄정도로 피부톤, 충혈된 눈,식은땀 흘리는 증상들이 개선되었고, 그 단주로 인한 장점들이 몸과 정신에 확 와닿기 시작하자그 즐거움이 술마실때보다 더 크다는걸 알았습니다. 그리고 오늘까지 6년여...곳 7년 되가네요.

@user-bl6yv1pf4b 4 күн бұрын

대단하세요👍

@user-uu4wb1jv7b 3 күн бұрын

멋지십니다😮

@muzicaally7909 3 күн бұрын

술 마시고 설사 자주해서 몸에 전해질 빠져나가고 빈혈도 오고 하셨던거 같네요. 그런 증상이 갑자기 오는거 같아 큰병인가 하셨겠죠. 그게 기회가 되었으니 잘됐네요

@user-nn6bz8bt2f 2 күн бұрын

내일 저녁 삼겹살에 쏘주 한잔 땡기고 2차 치맥후 담날 아침 국밥에 해장소주 한잔 콜?

@user-il6se8pr2t 2 күн бұрын

대단하세요..!!!

@teslaporsche 6 күн бұрын

술병만 보면 마시고 싶어 침나오고 하루 1병이상 술 먹다 금주 293일차 초반에 정말 힘들었지만 지금은 생각이 안납니다. 이번 영상보며 평생 먹으면 안되겠다 다짐하며 갑니다~ 모두 건강하세요

@user-pj6ig6bj3p 4 күн бұрын

대단하십니다!! 담배는 끊은지 20년째인데 술은 참어렵네요

@Kiseki9019 4 күн бұрын

절대 금주하세요 중독자는 아무리 오래 술을 끊어도 한번만 마시면 제어할수 없게 됩니다

@user-pj6ig6bj3p 4 күн бұрын

@@Kiseki9019 예!! 그런데 술마실때가 젤행복한데 참힘드네요!! 행복을 포기해야하니

@user-li9zt6jp9o 4 күн бұрын

대단스

@teslaporsche 3 күн бұрын

참고로 저는 알콜중독자라고 인정을 하고 술을 끊었습니다. 술마시면 필름이 매번 끊겼고 실수도 많았구요 금주 40일 까진 정말 힘들었어요 두통이 너무 심하고 수전증에.. 마트 주류코너만 가면 유혹과 침이 줄줄 나오고, 정말 힘들었는데 현재는 술 생각 안납니다. 아예 안난다곤 못하지만 중독일땐 술 생각이나면 그냥 술 마실 생각만 했는데 이젠 술 생각이 나다가 다른 생각 하다보면 잊혀져있네요 ㅎ 오늘이 296일째네요 가족들이 놀라는게 참.. 앞으론 잘 살아가야죠

@user-pc9ev5xu8p 5 күн бұрын

저도 알코올중독입니다 20년넘게매일 소주2병이상을마십니다 끊어보려고 노력도많이해봤습니다 딱한잔마시면 다시무너집니다 하지만저는 포기하지않습니다 지금도 도전중입니다 이번은 성공하겠습니다 많은응원 부탁드려요 지금3일째입니다 힘내자 알콜중독분들 금주도전하세요 힘내세요 화이팅 성공할때까지 전할껍니다ㅎㅎ

@Rocket78341 5 күн бұрын

화이팅!

@jang0178 5 күн бұрын

화이팅!

@user-iz3mm6dy4h 4 күн бұрын

꼭 단주 해내실거라고 믿습니다 화이팅하세요

@jmkim2048 4 күн бұрын

응원합니다

@bbani_bottle 3 күн бұрын

병원을 가라

@hsKim-vz1pq 2 күн бұрын

마음이 많이 힘들어서 저렇게 된 것 같아요 진짜 도움의 손길이 필요하다고 봅니다 사랑의 말과 따듯한 손길이 많이 닿길 바랄게요 일단 술도 체력이니 밥은 꼭 챙겨드시고, 안주라도 든든하게 드세요 건강한 모습 응원하겠습니다

@user-nh2vj7cm4x Күн бұрын

↑😝

@user-xb1jy5sh9b 6 күн бұрын

무슨 병이든 내가 겪은 게 아니라면 함부로 말해서는 안된다. 결국 나도 그런 상황을 겪을 수 있기에... 이러한 다큐를 보면서 반면교사 삼아서 나는 주의해야 하고 극복하는 사람들을 보며 그들의 의지를 배우고 그것이 중요한 것이다. 그들을 비아냥 거릴게 아니라...

@tae3584 5 күн бұрын

모든 범죄자들이 요즘 유행처럼 질환때문이라고 몰고 가고 있어요. 술 도박 알콜 등등 어쨋든 본인이 시작했잖아요. 저걸 질환이라고 몰고 가면 유혹을 이기고 열심히 살아가는 모든 사람들을 폄훼하는거에요.

@user-ee9sf8mb9e 5 күн бұрын

@@tae3584생각이 상당히 편협하군요 ㅋㅋ

@k2906 4 күн бұрын

@@tae3584 아주 냉정한 분이네요. 님도 살아가면서 생각지도 못한 상황,이유로 무언가 달라질 수도 있습니다. 그 무엇인가가 님의 삶을 짓누르고 지옥으로 몰고가더라도 그 누구한테도 도움청하지 못하길 바랄게요.

@hsKim-vz1pq 2 күн бұрын

같은 생각 입니다

@yph-kb7wh 2 күн бұрын

@@k2906생각지도 못한 상황,이유? 지스스로 슬리퍼 끌며 집앞 편의점에서 소주 사다가 ㅊ드시는것도 생각지도 못한거네요?? 대부분 인간은 술먹고싶지 않아 안먹나? 이게 좀 구하기 애를써야하는 마약도 아니고 님말도 어느정도 동의하지만 술은 그것들에서 빼야맞죠

@Gochang_Golfer 2 күн бұрын

알콩중독에서 병원치료없이 금주 5년째 하고있는 사람입니다 . 의지로 참으면 다 끊을수 있습니다. 알콩중독분들 화이팅💪

@Jessica-lg4ri 6 күн бұрын

티비에서 술방좀 안했으면. 담배. 규제하듯이 술도 방송에 안나오게 해주세요

@remind07 6 күн бұрын

맞아요 담배는 거의 자신의 몸만 상하지만 술은 타인의 생명까지 워협하는데 왜 제재를 하지 않는건지 국가가 술 중독을 양산해요

@Thisjewel 6 күн бұрын

술 생각 잘안나는데 티비에서보면 땡김 ㅡㅡ

@user-os4hs8vb1e 6 күн бұрын

파급력있는 연예인들이 나와서 세상모든 시름을 한큐에 씻어내듯 술한잔 마시며 키야~~~~~이러는 영상들이 지천에 널렸음. 초딩들도 저거마시면 저런 쾌감을 얻어? 이런생각함.

@user-dl8rp7cp8b 5 күн бұрын

@@remind07무슨 간접흡연이 더 나빠요ㅠ

@jp-dc1il 5 күн бұрын

동감합니다

@Life_like_honey 6 күн бұрын

대학생땐 술한잔만 먹어도 터질듯 새빨게 지고 심장뛰고 술못먹는 체질이 너무나 싫었는데 30대 되니 이거야 말로 축복이였습니다 술 못마시고 싫어해서 아예 안먹다보니 돈도 굳고 건강까지,,,,

@user-many156 6 күн бұрын

맞아요 술 잘 받는 체질이 좋은게 아니에요

@user-vy7pc8nz4 6 күн бұрын

나랑 같은사람 발견ㄷㄷ

@user-xg9pv1sl7b 6 күн бұрын

옳은말씀입니다. 건강도 돈도

@Heart.Breaker. 6 күн бұрын

알콜 중독도 아닌데 중독자 방송을 보러 오셨네요 어때요 중독자들 한심해 보이나요?

@user-iy9cn1vy2h 6 күн бұрын

저두그랬는데 극복했어요 한잔은 커녕 반잔만마셔도 눈알까지 터질듯이 빨개지고 오바이트는 노란위액이 나올때까지하고 땅이 꺼질거같고 누워있으면 빙빙돌고 식은땀나고 근데 지금 한병 거뜬히묵음

@masslowahn 6 күн бұрын

알코올중독으로 힘들어하다가 단주 2년 넘어가고 있습니다. 혼자 힘으로 중독을 이겨내기 힘듭니다. 저도 통합중독관리센터의 도움으로 어렵게 극복하고있고 센터에서 선생님들과 함께 중독자 분들을 돕고 있습니다. 당신이 실패했다고 생각하지 마시고 센터를 꼭 한번만이라도 찾아가보세요. 힘내세요. 당신은 행복할 수 있습니다

@asdasd-kg1fj 5 күн бұрын

대단하시네요. 건강 잘 챙기세요.

@masslowahn 5 күн бұрын

@@asdasd-kg1fj 감사합니다. 제가 대단한건 절대 아니고 옆에서 도와주신 분들이 정말 훌륭하시 분들이에요

@Roxollox 7 күн бұрын

동의보감에 술 좋아하는 사람은 단음식을 안 좋아한다고 합니다. 저도 단걸 별로 안 좋아합니다(주류단거제외하고요). 음식점에 탄산수를 팔면 그걸 마실 것 같은데 액상과당 들은 음료밖에 없어서 음료보단 술을 마시게 되었던 것 같아요. 그러다 차츰 반주를 하게 되고 국밥이나 짬뽕을 먹을 때 소주가 없으면 아쉽더니 집에서 자주 혼술을 하게 되었습니다. 여기 나오는 분들 보면 집에서 혼술 하지요? 혼술 정말 안 좋은 것 같습니다. 혼자 먹기 심심해서 티브이나 유튜브 틀어놓고 홀짝대니 어느새 집중해서 영상 볼 때마다 소주 까는 게 루틴이 되어 있었어요. 640ml 주 4~5일씩 먹었는데 어느 날 영상에 여자분처럼 고작 한 병 마셨는데 내가 이거 먹고 취한다고? 이걸 똑같이 겪었습니다. 술 마시며 뜨문뜨문 블랙아웃이 발생했고요. 어제 영상 뜬 거 보고 알코올중독 증상이라고 자각하니 정신이 번쩍 들더라고요. 이제 정말 술을 끊어야겠습니다.

@user-ii4go4qg7s 7 күн бұрын

화이팅

@josammosa98 7 күн бұрын

화이삼!

@kenzy6561 7 күн бұрын

술을 혼자 먹는순간 알콜중독자라고 생각합니다 필수가 되버리는거죠

@____q 6 күн бұрын

소주 세 잔만 마셔도 머리 아프고 그러던데... 그게 너무 싫어서 무리해서 안 마심 , 주량 약한 사람들은 주량 넘겨서 마시면 고통이 찾아오니 알아서 조절하게 되는 듯...

@FuturesZerosum 6 күн бұрын

운동하면서 몸관리하면서 드시면 더 많이 즐길수있어요 저는 보통 640미리 두팩 마셔요 대신 설탕 밀가루는 입에 안댑니다. 간수치도 중독 전보다 오히려좋아졌어요

@user-tl1bp2bb6b 6 күн бұрын

매일매일 30년 가까이 술을 마시다 어느날 갑자기 끊고 딱 5년이 됐네요.. 술은 백해무익하다는걸 끊고 나서야 알게 되었습니다..

@iqeqjq20 6 күн бұрын

저희 아빠도 5년됐는네 술 끊고 더 바쁘게 살아요~술먹어 보낸시간이 갑자기 생기니 하고픈게 많아서 열심히 생활하심~ 하루하루 재밌게 보내세요 홧팅!!!!!

@so-what930 6 күн бұрын

대단하시네요

@user-fm7fj2bp1r 6 күн бұрын

응원합니다 화이팅입니다

@user-newchairman 5 күн бұрын

난 집안 내력으로 심각한 알콜중인데 술을끊은건지 안마시는건지 ?7년됐는데 주위에 아무도없음.그대신 돈은 진짜 많이모음ㅎ

@jangmi486 6 күн бұрын

결혼전 정말 술독에 빠져살았음 진짜 미친듯마신듯 아내와 자식이 있다보니 술담배 다끊고 운동만하며 살고 있다보니 정말 술은 본인 의지와 주변환경이 중요함

@user-qg2zj1yh6z 6 күн бұрын

저랑 똑같네요 ㅎㅎ 근데 지금 행복합니다

@nodajicompany 6 күн бұрын

담배에만 극혐사진달지말고 술에도 똑같이해야지 소주나 맥주광고보면 기가참

@tonnny7908 2 күн бұрын

사실 담배만큼 나쁜게 술인데 술꾼들이 인정을 않하죠. 마시는건 자유인데확실한건　술먹으면　４０대부터　근육빠지고　배나오고　대사질환걸리고　혈관망가지고　공팥망가지고．．．．．．계속　약주다　자위하며　마시면됩니다．

@user-wj2zn1hv9i 6 күн бұрын

술은 합법화된 마약입니다. 애초에 안마시는게 본인을 위한 최선책입니다.

@user-qg2zj1yh6z 6 күн бұрын

맞아요

@40mungut 5 күн бұрын

i lived in korea almost20yrs 술자리.사장자리.과장.부장 etc

@user-do4rm6yu1w 4 күн бұрын

담배나 술이나 독박이나 에휴 다 중독이 심해서 문제

@masonjo5386 7 күн бұрын

알콜중독 → 알콜성 지방간 → 알콜성 간염 → 간경변 → 간암으로 보통 생을 마감한다고 보면 됩니다. 근데 간암까지 안가고 간경화 상태에서도 합병증으로 생을 마감 할 수 있습니다. 얼른 끊으세요 진짜 스스로 끊을 수 있는 사람은 축복이라 생각됩니다.

@wagyu_killer 6 күн бұрын

@@kenzy6561간이 쎄면 괜찮아유

@masonjo5386 6 күн бұрын

@@kenzy6561 단계가 많아보여도 사실 알콜중독이신분 대다수가 알콜성지방간을 가지고 있으며 알콜성 간염으로 동반된 경우가 많습니다. 그래서 간수치검사 하면 수치가 높구요 결론은 대부분 간경변 전단계라 보시면 됩니다. 알콜성 지방간은 금주만 해도 많이 좋아지고 완전 끊을 경우 완치까지도 가능하지만 간경변이 진행된 경우 간이식 밖에 해결방법이 없다고 보시면 됩니다. 간경변은 사람마다 케바케 이기 때문에 누군 빠르게 진행되고 누군 늦게 진행되는 경우가 있죠 술은 그리고 일급발암물질입니다. 이런 경과 없이 다른 암도 유발할수 있기때문에 금주 하시는걸 권합니다.

@BlueSkyl004 6 күн бұрын

@@masonjo5386매일 한 병 이상은 반주로 먹어야 될 지경에 이르렀는데 살려면 어떻게든 끊어야 겠네요. 무섭고 두렵습니다

@masonjo5386 6 күн бұрын

@@BlueSkyl004 무섭고 두려우시면 금주를 당장 하시면 됩니다. 금주 후에 몸에 아무런 금단 증상이 없으시다면 더할 나위없이 좋은 징후입니다. 앞으로 한잔이라도 마시지 않는 의지만 있으시면 금주성공입니다. 만약에 금단 증상이 나타난다고 생각되시면 병원에서 약물 치료와 함께 금주 하시는 것을 권장합니다.

@IlllIIIllIIl62 6 күн бұрын

@@BlueSkyl004 응원합니다 ㅠㅠ

@hirainayeon 2 күн бұрын

전 지금 33살인데 20대초반부터 지금까지 진짜 하루도 안빼고 매일 술먹고 있음 주량이 소주 3병인데 지인들이랑 먹을땐 소주3~5병 혼자먹을땐 딱3병으로 취할만큼만 먹는데 유전인지 가족들은 다 저처럼 숙취가 없음 술먹고 속아픈게 뭔지 모름 잔병도 없고.. 술많이 먹는 아저씨들 보면 피부가 어둡고 눈이 노랗자나요 근데 우리가족 다 피부 하얗고 눈도 노란게없음 부모님 두분다 건강하시고 할아버지 할머니도 90세 넘으셨는데 지금도 식사하실때 아직도 항상 반주하시는데 건강하심 우리 할아버지 할머니라 그런지 모르겠지만 제가 봤을때 외모도 70대처럼 보이심 그냥 제가봤을때 몸이 알콜분해 잘못해서 술먹고 힘들면 자제하는게 맞고 저처럼 술 아무리먹어도 다음날 아무렇지 않은사람은 매일먹어도 상관없을거같음. 사람마다 다른거같음

@user-er4uv3cq8z 3 күн бұрын

알콜중독으로 날트렉손 먹으면서 6년간 치료받음. 그러면서 의도치않게 웨이트를 시작했는데, 이게 너무 나랑 잘맞음. 지금은 날트렉손 끊고 운동하면서 일생생활로 복귀성공 했지만. 지금도 숙성회 보면, 물보단 소주 생각이 남. 알콜중독에서 완벽한 탈출은 없다고 봄. 다만 평생 참고 그냥 다른데 집중하면서 가족과 내건강, 노후자금 생각하면서 조절하는것 뿐임. 공복에 쏘맥 첫잔 원샷했을떄 그 느낌은 절대 잊혀지질 않음.

@user-ug9kj3es3d 6 күн бұрын

저도 단주 일년 반 됐는데, 마음 약하고 정 많은 분들이 알콜 중독 되더라고요. 단주 노력하시는 모든 분 응원합니다.

@agency778 6 күн бұрын

혼자 스스로 단주하셧나요? 도움받는단체 아시면 알려주세요

@user-sj5uy1il3i 6 күн бұрын

울신랑 사람만나는거 엄청좋아해서 술못끊어요 하···큰일임··

@user-dp6fe9fv3s 6 күн бұрын

맘 약하고 정 많은거… 백퍼 공감합니다 남에게 싫은소리 잘 못하고 혼자 끙끙 앓더가 술에 의지하게 되지요. 술을 마시더라도 직장이 있어야 살수있는것 같고. 직장 무너지고 건강에 조금 이상생기는 순간 모든걸 포기하고 놓아버리게됨.

@user-bd3et6yx4s 6 күн бұрын

맘 약하고 정 많은 사람들인거 진심공감 합니다 응원 감사합니다😊

@user-ih9yy2tt2j 5 күн бұрын

@@user-sj5uy1il3i극단적으로 사람을 끊고 술담배 다끊었습니다. 안그러면 답없어요

@user-lb8wh6xe8q 6 күн бұрын

이건 아니다 싶어서 술을 끊었습니다 9개월 정도 되네요 기분이 좋으면 좋은데로 스트레스받으면 받아서 술시가 되면 생각이났어요 살도찌고 체력도 떨어지고 딸에게도 당당하지못하고 그러다 갑자기 이렇게 살아선 안돼겠다 싶었습니다 이젠 술을 생각하면 치가 떨립니다 그리고 술을 끊으니 살도 빠졌습니다 몸이 한결 좋아져 요즘은 근력운동도 합니다 할수있어요 힘내세요~

@user-iq3rn6fh4n 5 күн бұрын

생로병사 너무나좋은프로입니다. 화이팅~~

@user-ui4sc1kc2f 6 күн бұрын

악마가 인간들을 찾아다니기 바쁠 땐 술을 대신 보낸다 *탈무드

@user-md6or9qn1v 6 күн бұрын

알코올성으로 입원한 환자는 병원에서도 주위에서도 그냥 사람취급도 안합니다 스스로를 포기하지마시고 자기자신부터 사랑하는연습을 해야됨

@user-yx2hm7rc2r 4 күн бұрын

술을 조절 못하는게 의지의 문제가 아니고 그냥 나란 사람의 어떻게 할 수 없는 취약한 부분이라고 인정을 해야 미련이 안생김.. 조절해서 마시는거에 집착했었는데 의지로 되는게 아님. 걍 이번 생은 술을 마시면 안되는 운명이라고 받아들임. 술을 안 마시는게 가장 깔끔하고 쉬운 인생을 사는 방법임.

@user-sj5uy1il3i 6 күн бұрын

다요트 중인데 남들은 치팅데이 정해서 하루동안은 맛잇는거 먹고 푼다는데 나는 한달 2번 술먹는날 정해서 먹음 ㅋㅋ술은··끊는것이 아니라 참는거다ㅋㅋㅠㅠㅠ

@sosoroo_ranking 5 күн бұрын

유익한 방송 감사합니다. 잘 보고 갑니다. 술을 멀리해야겠어요!

@nyparkc_TV 4 күн бұрын

저도 매일 퇴근하면 마시는 습관적 알콜중독자 수준이었죠... 동료들 돌려가며 먹다가 휴일날은 반주로... 그렇게 20년가까이 세월을 보내다가 어느날 일어나니까 옆구리가 아파서 결근까지... 전날 술먹고 필름이끊겨 술좌석에 함께있던 동료왈... 넘어져서 아파해서 택시태워 보냈다고... 당시는 술에 마취가 됐었는지 안아프다가 아침에 일어나니까 너무 아프고 기침하면 극심한 통증이 있어서 병원에 사진찍으니 갈비뼈 두개 골절ㅠㅠㅠ ... 그때 충격으로 정신적으로 너무 힘들어서 밥이 안넘어가더라는... 그 이후로 술을 멀리하고 퇴근 후 공원 산책하고 건강정보방송 찾아보고 운동을 시작하게 되었죠... 오랜 세월이 흐른 지금은 알콜중독자가 아닌 운동중독자가 되어있네요... 공원달리기.집에서 턱걸이.팔굽.들통스쿼트...

@muzicaally7909 2 күн бұрын

20년을 매일 술 마셔도 회복이 되는군요

@jinsangpark4499 Күн бұрын

퇴직이후 하루도 빠짐없이 소주 마셨습니다 2년 가까이 되자 혈압이 170이상 올라가서 단주하고 3주 뒤 정상으로 돌아왔습니다 운동도 다시 시작하고 해서 그런지 5kg빠졌습니다 몸도 가볍고 이제 살만합니다. 저는 회, 삼겹살에 꼭 소주 마셨습니다. 안주 될만한거 피하고, 계란이랑 오이, 당근을 먹으니 몸도 회복되고 좋아졌습니다. 시원한 국물에 소주 생각 날 까봐 아예 시원한 맛 내는 국을 끈어니 확실히 좋아 졌습니다. 배가 고프면 술이 생각나서 술생각 나기 전에 아몬드나 땅콩 먹으니 술 생각이 안 났습니다.

@user-iv7jq2rp9o 6 күн бұрын

본인이 알콜중독인데 부정하는 순간 가족들만 괴롭습니다.. 할아버지랑 큰아버지도 간경화로 돌아가셨는데 정신못차리고 술 부어라 마시는 저희 아버지때문에 매일이 지옥과 고통입니다..ㅠ 술먹고 기분이 좋거나 자기라도하면 몰라 술먹고 평소에 꽁해있던 마음 풀기 시작하면서 폭언은 기본이고, 안받아주면 폭행까지 갑니다. 가족들도 이제 다 포기한 상태구요. 그냥 죽어야 끝난다고 생각합니다. 알콜중독으로 돌아가신 큰아버지도 알콜치료 병원 들락날락 거리다가 결국엔 빈속에 깡소주 먹다 돌아가셨네요. 이젠 안불쌍합니다. 본인이 잘못된걸 인지하고 고칠 의지가 손톱만큼도 없으명 병원에 억지로 잡아쳐넣어도 원망소리듣고 나와서 칼이라도 찌를까봐 걱정되네요. 치료받을 의지가 있어도 어려운게 알콜중독 치료인데 이젠 그냥 시간이 해결해줄거라 생각하고 기다리고있습니다.

@user-xg6jf7hk5y 5 күн бұрын

어떤분하고 똑같네요.대답하면 말대답 한다고 폭언.안하면 지 무시한다고 폭언.그러다 성질나면 다 때려부시고 죽어야 끝나는거죠... 옆에 있는 사람들은 생지옥에 사는거고 세상에 술이란게 싸악 없어졌으면 좋겠습니다

@muzicaally7909 3 күн бұрын

모자라고 못나고 성질 더러운 것들도 그래요 살면서 사람 볼줄 알아야함

@user-yp6oz1gn5p 3 күн бұрын

도전하신 분들 정말 잘하셨고 꾸준히 ... 응원합니다 다들 자기 인생을 사랑해주세요 ❤!!!!!! 못해도 나고 잘해도 나입니다 내자신의 있는 그대로를 사랑해줍시다

@____q 6 күн бұрын

20대 초반에는 술 잘 마시는 애들 진짜 부러웠었는데 술게임할 때도 엄청 유리하고 , 그래서 주량 약하게 태어난 거에 서글펐음 노력한다고 되는 것도 아니고 근데 술 억지로 안 먹이는 20대 중반부터는 주량 약한 게 축복이다 깨달음 술 마시고 싶을 때는 술 조금만 마셔도 취하니 술값도 얼마 안 들고 그리고 조금만 더 마시면 바로 머리 아프니 그게 고통스러워서 알아서 조절하게 됨 그러다보니 알코올 중독될 일이 없음 주량 약한 사람들일수록 술 생각 잘 안 남 구태여 금주 결심 안 해도 알아서 조절이 됨...

@user-yf9ut8xp9g 6 күн бұрын

저랑 비슷하네요 전 소주1잔만 마셔도 얼굴이랑 목덜미가 빨개져요 그래서 보통 술자리에서 소주 3-4잔만 마셔요 그리고 평상시에도 술생각이 전혀 안나요 심지어 집에서 캔맥주도 안마심 ㅋㅋ

@agency778 6 күн бұрын

님도 술 중독임

@Heart.Breaker. 6 күн бұрын

타고난 체질에 감사하며 사세요 알콜 중독자들은 술이 몸에서 너무 잘 받아요..

@ehrksl 5 күн бұрын

저도 그런 체질입니다 몇년째 술 한잔 안마셔봤네요😊

@user-lq6pw3us6b 5 күн бұрын

과하지않게 적당히 마시면서 술을 즐길줄 아는게 좋죠

@user-dj8yz3sv6r 6 күн бұрын

의지로 끊는게 아닙니다. 항갈망제로 끊는겁니다.

@rasid1015 Күн бұрын

뭐 남이 뭐라해도 스스로 깨우쳐 고치지 않음 의미가 없지. 알아서들 살다가자고. 적당히 즐기다 가던 철저하게 절제하다 가던 중독자로 살다 가던 다 자신의 선택.

@doridori3333 3 күн бұрын

3년 끊었다가 괜찮겠지 하고 한모금 마셨는데 다시 중독돼서 더 괴롭습니다ㅠ

@bysky420 Күн бұрын

다시 시작해~ 술대신 물을 한 바가지 마셔봐❤

@user-ln9pe2wb3h 19 сағат бұрын

술끈어야지하다 한잔 먹지 말짱도루묵돼.

@sani5893 6 күн бұрын

42년 살았는데 사는거 재미 없네요.일하고 자고 반복

@user-gs6jq8rl3t 6 күн бұрын

술친구를 포함해서 가족에게 알리고, 자신의 상태를 인지하고 끊고 어느순간 자신이 술을 원하는지 명확하게 인지하고 예를들어 스트레스 많이받은 날 술이 당기면 흐리멍텅하게 고민하지말고 자기가 이 한번을 먹게되면 어떻게 다시 중독으로 돌아가게 되는지 생각하고 운동같은 대체재를 구해서 노력하는게 중요한것같아요 물론 한번의 시도로 불가능할수도 있지만 인생의 흐름이 좋게 탈 때도 있으니 절망하지 말고 다시 한번씩 금주하는게 좋은것같아요 화이팅입니다~

@user-fm7do5pl5c 5 күн бұрын

술을 엄청좋아하는 사람이었습니다 만취할때까지 마시는 1인이었던 사람이었는데 나이먹고 나니 술을 마시고 잘때마다 자면서 실례를 하게되더군요 처음에는 실수겠지 하고 대수롭지 않게 넘겼는데 술마시고 자면서 실례하는 횟수가 늘면서 그이후 부터는 한번에 술을 끊기가 힘들었지만 조금씩 조금씩 안마시다 보니 지금은 술을 안합니다 덕분에 몸이 좋아지고 매일매일 5키로 런닝하면서 헬스도 하고 그러다보니 삶의 질이 올라가더라구요 술때문에 힘드신분들 꼭 단주하세요 술은 악마가 대신해서 보낸것입니다 건강이 우선입니다

@happyday_11 3 күн бұрын

모두 힘내요 ..! 저도 불면증때문에 술먹으면 술에 취해서 잠이 드니깐 술을 계속 먹었는데 나중에는 술먹어도 잠은 안오고 몸은 더 피곤해지고 매일 피곤에 쪄들엇습니다 맥주 한캔이 두캔이되고 소주 반병이 한병 방에다 남겨두고 깐소주 마시고마시고 한병이 두병되고 그랫어요 지금은 몸도 너무 아프고 잘려고 술을 먹으니 더 피곤하니깐 술끊는 약을 병원에서 처방받으면서 조금씩 줄이는데 술도 생각안나고 어쩔 수 업는 모임에가더라도 술을 거의 안먹게 되더라구요 ..

@kim.0912 5 күн бұрын

우울증 30년 이혼하고 알콜중독 지금은 술한방울도 안먹어요 , 우연히 성경책읽고 말씀만 붙잡았어요 주님에게 매달렸어요 , 하루만에 술을 안먹게됬고 지금은 술만보면 토나와요, 아침부터 저녁까지 매일매일 먹었어요 , 하루만에 그냥 지금까지 힘들지안고 4년동안 안먹어요 . 주님 고맙습니다 감사합니다 주님 은혜로 이불쌍한 영혼을 구해주셨어요, 주님께 죄를 용서를 빌고 성경책 말씀을 읽고 붙잡아야 해요

@0706cozy Күн бұрын

알콜을 분해하는 간기능이 없어서 술 입에도 못댐.나이드니 너무 감사함

@alimuhammad8134 22 сағат бұрын

저도요. 소주 한 두 잔먹고 병원 세번 실려감...그담부터는 절대 안마심

@user-zq2cj7rg3q 4 күн бұрын

술도 마약처럼 규제가 필요하다 생각함 미국 금주법 시행할때랑 다르게 우리나라는 제도가 발달이 되어있어서 마음먹고 규제하면 100퍼는 아니더라도 효과를 많이 볼수 있을듯

@user-tq5yu7mf4j 6 күн бұрын

술값이 보리차 음료수보다 싼게 말이 되냐. 세금 왕창 먹여서 소주 막걸리도 오천원 만원으로 올려야한다. 미디어에 노출되는 술도 모자이크 처리하고

@heartstudyno1 6 күн бұрын

또또 멍청한소리...

@user-ft5fk1vm4r 6 күн бұрын

이슬람국가냐????? ㅋㅋ

@soondo_taste 6 күн бұрын

수입주류는 주세만 68%~150%라서 쉽게 못사먹습니다. 국산 싸구려 인공주정으로 대량생산되는 소주가 국내 주류시장의 발전을 막습니다.

@dkftmxha 6 күн бұрын

종량세로 바꾸면 초록병이 2배 가까이 올라서 자연도태에 가까워질듯

@user-yz2pu7nm2e 6 күн бұрын

어디서 개가 짖노 ㅋㅋㅋㅋㅋ

@suwonyoul Күн бұрын

알콜중독 어떻게 끊나요? 저도 주위에 알려봐도 안되던데ㅜ 그냥 술을 마셔야지 뭔가 해결되고ㅜ 힘드네요 술기운에 힘나고 참...

@user-id2gy8tk1j 2 сағат бұрын

금연금주나라 금연과 금주 이어가시는 모든 회원님들 화이팅입니다.

@dadsrtfgawe 6 күн бұрын

유튜브가 혼술 문화 만들면서 알콜 중독 경각심이없어지는듯. 짠한형 먹을텐데 등등 술 깔아놓고 자막으로 주의 문구 띡 띄우고 권장하는 문화가 문제라고 생각함. 그런 방송은 19금으로 제한해야한다. 미성년자들도 그냥 아무렇지 않게보는게 문제다

@user-cn8fe2fp3n 6 күн бұрын

저도 술 먹방 보다가 술 먹기 시작함...

@user-ro9bc5vr2i 4 күн бұрын

짠한형같은 술고래 방송도 너무한것같고 이소라방송도 진짜 미친듯이 영혼없이 주류광고 술술술 하는데 토나더군요. 돈이면 못할게 없음..

@user-gy5tm6dp4r 3 күн бұрын

마음수양하면 변화할수 있습니다

@jackchoo4006 6 күн бұрын

20:55 무섭다

@user-lz9qx8ws5f 7 сағат бұрын

성공하세요

@csajrdj7221 5 күн бұрын

하... ㅠㅠ 눈물 이겨냅시다 다들..혼술이 제일 위험..

@Handlewish 6 күн бұрын

술한잔 하면서 보기 좋은 다큐네요

@user-iy9cn1vy2h 6 күн бұрын

ㅋㅋㅋ

@user-dp6fe9fv3s 6 күн бұрын

ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ

@user-dp6fe9fv3s 6 күн бұрын

아 빵터짐 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ. 미치겠다

@feelgood5422 6 күн бұрын

ㅋㅋㅋㅋㅋ그러네요 술맛떨어질거같아요

@user-kc7yt2wk7c 5 күн бұрын

예?ㅋㅋㅋ 그래도 건강밸런스는 챙기면서 드세요😊

@user-cv9ly7dp3 3 күн бұрын

확실히 술을 마시면 쉽게 늙는구나 51세라니 환갑이 넘어보이네ㅠ 꼭 끊으세요~

@maljaji 3 күн бұрын

음주보다 본인의 의지! 술 마시면 모두 알중되게

@user-bx3zj5oq1t Күн бұрын

저두금주한지9년정도됐는데. 금단현상을취미활동으로이겨냈습니다. 지금은가족들이랑얘기하는시간같이활동하는시간이많아져서좋아요.

@user-lr2cn9vw2w 6 күн бұрын

나는당뇨인데빵과자음료수아이스크림같은걸 안먹기가힘듭니다 당이높은데도요위로가되네요😂

@user-eu6kn9gc4z 19 сағат бұрын

말들은 진짜 청산유수처럼 하시는데 ㅎㅎ 끊고 싶다는 생각들은 간절하지만 상담 받아도 그떄뿐이고 저런분들은 진짜 옆에 붙어서 끊이없이 간섭하고 지적해주고 말해주고 그래야지 그나마 단주를 하실텐데

@daewookkim4795 3 күн бұрын

매일 병나발 부는 사람과 즐기면서 마시는 사람은 차이가 큰 법입니다. 알콜중독이니 뭐니 하면 대한민국의 모든 국민들 전부가 다 알콜중독이겠네요. 여기 나오는 내용대로라면 술을 마시는 것 자체가 알콜중독일테니.........

@kongdung22 Күн бұрын

요즘 짠한형, 먹을텐데 동영상 많이 봤더니 알고리즘이 이 영상도 보여주네요~ 근데 그 두분은 중독...아닌가요..? 재미는 있는데 중독자 같아보여서 좀 걱정되더라구요

@uniquebyume 5 күн бұрын

매일매일 마시는게 알콜중독이라고 광고 했으면 좋겠습니다. 그 양이 적든많든간에...본인은 알콜중독아니라고 생각하는 사람 많아요 제가 정신건강의학과가니.... 전 제가 알콜중독인줄 알았는데 전혀 아니더라고요. 한달에 한두번 마시고 많이마셔요. 근데 아니라고......양이 중요한게 아니라 횟수가 중요한거더라고요

@user-os9fh3gw1w 22 сағат бұрын

알콜은 웬만하면 자제 합시다 건강이 최고 😊

@null8331 7 сағат бұрын

장가 안가서 천만 다행이다

@moomin8632 6 күн бұрын

술은안먹고 연초는 7년전에 끊었는데 나이 40되니 고지혈증 ㅡㅡ 운동을안해서 건강유지하기가 쉽지않네요

@user-xp8qs6pj2k 6 сағат бұрын

술안마시는데 취미로 위스키 조금씩 즐겨보려했는데 이거보니 하지말아야겠다...

@user-ht6dn7du8g 4 күн бұрын

끝까지 단주할 확률이 만분의 일...정말 낮은 확률이네요 ㅠ그만큼 어렵다는말이네요😢

@user-ww7hq1fw2v 4 күн бұрын

술을 마시면 한 일주일 주구장창 먹고 그러고나서 한달은 입도 안되는 패턴인데.. 미치겠네요~ 이건 뭘까요!!??

@user-ih9wp2qn2q 6 күн бұрын

알콜중독치료 목적으로 병원에 입원시켜도 병원비가 많이 나와 장기치료가 부담되요 ㅜㅜ 이 병원비 부담을 나라에서 해결해주시면 도움이 많이될것같습니다

@ahfmsmstkfka 7 сағат бұрын

모든 술에 법적으로 소독약냄새를 넣도록 강제하는 건 어떨까요(피트든 뭐든) 그나마 덜 먹을 듯한데😅

@user-jy2nh1hk8f 6 күн бұрын

술 좋아다하다보니 절제못하고 마셔대 알코올 중독으로 발전해 삶이 피폐해지다보니 생활보호대상자가 되어 보조금없이 못살게 되고...그런 사람을 위해 술안마시고 열심히 일한 사람이 내는 세금이 쓰이고. 무책임한 사람을 위해 성실한 사람이 자신의 몫을 포기하고 비용을 지불해야하는 이런게 복지 시스템의 불공정한 일부분이기도 하겠지

@user-ur3tf7ry5n 6 күн бұрын

술 안먹는 체질이여서 그나마 다행이네요. 술 마시고 싶어도 그냥 과자먹어요

@MiKa-yg8px 5 күн бұрын

매일 물처럼 하루에 제로콜라 500미리 한병씩 습관처럼 먹는데 갑자기 정신이 확드네… 탄산수나 tea로 대체해야겠다. 술은 아니지만 콜라가 좋을리 없고 이렇게나 중독되는거 보면 더더욱 그런듯 하니…

@kenzy6561 6 күн бұрын

23:11 알콜중독자들은 술이 어느정도 들어가면 삶에대한 걱정과 미래 걱정과 가족 생각을함 평소엔 술생각뿐이고 욕구가 채워지니 넋두리하는것 다음날 술이 조금이라도깨면 또 술생각뿐

@yoyobaby1 6 күн бұрын

오 이거 맞는듯😂

@user-dy3sp6hw1v 6 күн бұрын

금요일이나 토요일은 꼭 그냥 못지나치고 치킨에 소맥 마시거나 합니다.. 다만 월~금은 절대 약속 없으면 안마십니다. 금요일만 되면 술생각나는데 그것도 중독인가요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그게 제 낙인데 ㅠㅠㅠ

@cdavid-st6vk 5 күн бұрын

그 정도 없이 어떻게 한국사회를 견뎌요~ 주중 5일 절대 안 마시는 걸로 충분합니다😂

@muzicaally7909 3 күн бұрын

젊을땐 그게 되는데 나이 들어가면 자제력이 떨어져서 중독 되어감. 조심 하세요

@jinsangpark4499 Күн бұрын

예 그정도면 중독이 아니시고 한국 표준이신거 같습니다

@skywalker1158 7 күн бұрын

술값은 어디서 날까

@alimuhammad8134 6 күн бұрын

우리들 세금으로 기초생활 수급자 도와주면 그돈으로 술사먹더라고요. 지인이 주류업체 영업사원인데 기초생활 수급비 나오는 그날부터 매출이 확~ 오른다고 하더라고요

@user-nt6xo4bm6b 2 күн бұрын

주 2회 각각 1병 마십니다 중독일까요?

@iissy85 5 күн бұрын

단주는 꼭 전문적인 치료가 필요한 분야입니다. 가족분들 명심하시고 끊으라고 의지에만 기대하지 마시기 바랍니다

@coverman_ Күн бұрын

보통 보면은, 끊는게 정말 힘들고 어려운 일임을 분명히 알고, 늘 경계하면서 사는 사람은 그래도 잘 참는 듯 함. 아 별 거 아니네~ 쉽네! 하는 사람들은 결국 또 하더라

@user-tm6wg9iq2s 9 сағат бұрын

저는 중학교때부터 33살이 되기까지 알콜중독자였습니다 짧다면짧은 단주 3년차인데 모든걸 포기하려했던 자살시도 응급실이 집이 될정도로 마셨습니다 진상이되버린 제 모습에 이제 아무도 안남았을때쯤 동생이찍었둔 동영상에 제 목숨을보고 불쌍해서 정신차렸습니다 끊으면서도 개가 똥을끊지온갖 조롱과 유혹 저로인해 수명이 짧아지는 부모님.. 그 사람들이 절 살려주는게 아닙니다 다 무시하시고 용기내어 딱 한잔만 피해보세요 저와 같은분이 계시다면 이런 저도했으니 당신들도 할수있습니다 혹시나 알콜에갇혀 아픔속에 있지말고 나오세요 할수있습니다

@user-sk2os6ht2w 7 күн бұрын

수신료의 가치

@user-et7oq5ut8r Күн бұрын

저도 ... 5년차죠

@user-fs9bg3nf1u 4 күн бұрын

술 좋아하는 사람은 술 절대 못끊습니다 취미도 없는것이 매일 술 마시는게 취미입니다 술 친구가 많은 사람들은 술 값 계산해줄 친구가 필요할뿐

@user-jv5tp9yd6u 6 күн бұрын

호스피스에서 술때문에 간경화 간암으로 죽는 사람을 목격한적이 있는데요. 간성혼수에 빠져 괴로워하다 그러고 나서 하늘나라 가시더라구요. 결국 중독은 어떤 열등감에서 의지하려고 시작되는 것 같아요. 뇌 도파민 자극을 맛본 후 현실 도피를 하게 되는 것 같네요.

@alimuhammad8134 6 күн бұрын

술을 못마시는것도 타고난 재능이자 복이다. ㅋㅋ

@ty-ib6hy 6 күн бұрын

그러고보니 담배 끊은 분들은 꽤 본 것 같은데 술 완전 끊은 사람은 못 본 것 같네요 전 반대로 술은 거의 못 하는데 담배를 절제 못하겠네요 ㅎㅎ;

@coldvoyager9827 Күн бұрын

가수 김태원이 말했씀 ..... 술 담배 마약 다 끊고 사는중인데 술이 난이도 가장 어렵다고

@user-lz8cr4ol2y 6 күн бұрын

😅😢여기 들어왔는데 광고 맥주 광고....

@user-dq4nl5pp5w 6 күн бұрын

여자 연예인 써가면서 소주 광고 하는거 보면 역겨움

@user-yw2cv3dq2f 6 күн бұрын

술 담배 하면 멋 있다구 생각함 싸움 잘하는 사람이 술 담배 못하면 약한 이미지 싸움 못해도 담배 술하면 강해보이는 그런게 있음

@user-zb4gr4gr4r 5 күн бұрын

30대까지는 모르지만 서른중반부터는 술먹는사람은 얼굴이 훅 가더라~피부가맛이감

@user-cw4hn7xy7e 6 күн бұрын

여기서 나오는 나이는 만나이인가요? 만40세인거죠?

@chriskim2619 Күн бұрын

매일 술먹다 끊은지 9개월 됐는데 모임가도 소주잔에 물 담아서 건배해주고 그러는데 크게 어렵지 않던데 왜 못끊을까? 살10키로 빠지고 몸 가벼워서 너무 좋음

@user-wt1kn9si8i 6 күн бұрын

위스키,사케,맥주 주로먹는데 걍 먹고싶은데로 먹고 살려고요 소주는 안먹음 한달 술값만200이상

@user-un1hw8dm4t 3 күн бұрын

20대후반 부터 30대중 후반까지 입,퇴원만10여차례...퇴원을 할때마다 군대 휴가 나온 느낌이라 안마실래야 안마실수 없게끔 지긋지긋하게 눈뜨면 술사러 가서 잠들기전까지 마시고 입원 퇴원을 반복하다가 정말이지 독하게 주변지인들 딱 1년정도 안만나고 담배피면 술은 당연히 생각나 담배까지 끊으면서 해봣는데 이 이후부터 술 담배 생각 안납니다 본인이 알콜 중독이다라고 느끼시는분들은 한번 저처럼 시도해 보시길 바랍니다 진짜 가능합니다.저두 평생 같은 병동 아재들이나 할배들처럼 병원에서 평생썩을줄 알앗는데 가능합니다 시도들 해보세요.진짜입니다.지금 4년차인데 아직까지 금주상태입니다 다들 화이팅입니다.

@toi5943 Күн бұрын

술이나 담배는 끊는게 아님 걍 참는거지

@ztec24h78 6 күн бұрын

운동하면 그르케 맥주가 땡겨

@user-ij2ud2gt1j 2 күн бұрын

몇년전 돌아가신 친척오빠가 생각이납니다,,,갑자기..화장실서 쓰러져,,큰병원실려갔는데요,,,내장이 녹났다는말을듣구,,......단어가 이해가 안갔습니다,,,중환자실서ㅡㅡ몇일 게시다가 허무하게,,돌아가심,,젊은나이에 ,이혼후,,생활비관에 술을 계속마시다가,,중독으로..오십도안된나이에..가신게..너무,,안타가움,,긍;후,,자녀들도,,성인이되구,,결혼을해도,,술을 자주마시거나,,술계통 일을함,,,,,한국 술문화,,술을 못마시면,,비지니스가 안된다는둥,,결국은 술,,술집,,안마등,,,코스로,,사는 비지니스관게등,,술하나가,,여러 유흥 문화를,,살리네요,,,가정은 파괴되구요,,,,,특히,,가장핫한 연에인이,,술광고로,,내세우는건,,,,,,,익힌것같습니다,,정부에서 술 중돇이나,,담배중독의,,공익 광고는,,요즘은 이상하게..안하더라구요,,우리 어릴때에는,,가끔 보았는데요.....술 단주의 첫번재 행동은,,,집안에 술병 없애기...혼자술먹지않기,,라고들었습니다,,,술마시기전,,식사를 충분히하기,,,,모든 중독에는 도파민이.....

@SystemWealth-gg9pq 4 күн бұрын

지금 내가 싫어서 탈출하는거죠. 저도 술좋아해서 인생 힘듭니다.

@SystemWealth-gg9pq 4 күн бұрын

해결보단 회피의 시간입니다.

@user-qf3zv3ne5k 2 күн бұрын

맥주만 마시는데 괜찬을까요?? 소주는 몆잔 못먹어요 몸에서 안받아요 매일 맥주 3캔정도는 마시는데 괜찬을까요 ??

@user-ms9mc8sf4q Күн бұрын

맥주도 술이지요. 매일드시는건 안좋습니다 참는게힘드시면 날을 정해서 드셔보세요. 주에 3번 주에 2번 이렇게요. 습관화되는게 젤위험한거에요.

@user-qf3zv3ne5k Күн бұрын

@@user-ms9mc8sf4q 네 항시 습관이긴 합니다. 쉽지않아요

@user-ms9mc8sf4q Күн бұрын

@@user-qf3zv3ne5k 하실수잇어요.ㅋ 힘내요 저도 노력합니다 누구나 다할수있어요

@coldvoyager9827 Күн бұрын

완전 알콜중독자

@user-nd7yd4yt4t 9 сағат бұрын

무알콜로 바꿔보세요 요즘 무알콜 맥주맛이랑 똑같애요

@user-tw6hn9be9k 6 күн бұрын

어차피 죽으면 썩거나 불에 탈 몸. 그냥 살았을때 좋아하는 술이나 실컷 마시렵니다..

@user-td1fo1xd5b 6 күн бұрын

썩거나 불에 타기전까지는 그 몸을 갖고 계신건 사실 절주 하시고 자기 자신을 찾아가보시길 이것저것

@mementomori1575 2 күн бұрын

@@user-td1fo1xd5b자기자신을 찾은 축복받은 분이구만 왜구러세요~

@coldvoyager9827 Күн бұрын

그래 그렇게 살다 빨리 가라

@dohyunkim81 2 күн бұрын

이렇게 중독성과 독성이 강한 물질을 나라에서 합법적으로 팔고 또 세금까지 걷어갑니다....술로 걷은 세금 제발 알콜중독자 치료와 예방에만 씁시다. 나랏일 하시는 분들!!!

@user-go1dg4ch5g Күн бұрын

술을 국가가허락한 유일한 마약이지~

@ck1737 4 күн бұрын

입맛이 문제. 자꾸 자극적이고 맛있는 음식을 먹다 보면 자꾸 술과 궁합 시키려는 특이한 버릇. 그 버릇을 없애야 한다.

@mnote6002 Күн бұрын

우리나라에 알콜중독자 엄청많을텐데ㅋㅋ 알콜중독 치료받으면 쪽팔리다고 생각해서 중독자인거 숨기는게 많으니 통계에 안잡힐듯. 마약규제 그렇게 떠들면 뭐하나? 근본마약인 술을 권장하는데

@user-fo1jj1ly5r 2 күн бұрын

나만의 미션!! 술 마시고 싶을 때 짜장면 4그릇 다 먹고 난 후에도 술 마시고 싶다면 마시고 싶은 만큼 마시기 술 마시고 싶을 때 햄버거 10개 먹고 난 후에도 술 마시고 싶다면 마시고 싶은 만큼 마시기 술 마시고 싶을 때 순댓국 2그릇 다 먹고 난 후에도 술 마시고 싶다면 마시고 싶은 만큼 마시기 술 마시고 싶을 때 삼겹살 600g 다 먹고 난 후에도 술 마시고 싶다면 마시고 싶은 만큼 마시기 배불러서 술생각 1도 안남