BREDES MOURONGUE (Le Moringa)
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3 жыл бұрынComment faire un fricassé de brèdes Mourongue (Le Moringa) à l'île de la Réunion.
Recette de Jeanmi 974. 👍
🎬 De préférence regarder la vidéo en HD
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Musique : Epidemic Sound
INGREDIENTS
2 paquets de brèdes Mourongue (Moringa)
1 oignon
6 gousses d’ail
15 g de gingembre
8 petits piments verts
1 gros piment rouge et vert
1 tomate
Sel, Huile, Eau
PREPARATION
Trier les brèdes, et les laver.
Piler les épices : Sel, ail, piment vert et gingembre.
Chauffer l’huile dans une marmite. Y roussir l’oignon, ajouter les épices pilées, tourner.
Mettre la tomate, laisser revenir quelques instants.
Mettre les brèdes en tournant, pour bien mélanger, ajouter un filet d’eau, puis les gros piments.
Laisser cuire 3 à 4 minutes en remuant de temps en temps.
@marieacadine487 3 жыл бұрын
Super repas merci beaucoup pour la recette félicitations petit ont mangé 2 fois par semaine carry la misère
@Vanille-zk2bl 3 жыл бұрын
Miam miam en ce temps de carême de Pâques avec un bout la morue frit 😋
@savannah241 3 жыл бұрын
😋😋trop trop bonne je veux l'assiette entière personnellement j'aurais ajouté une petite boîte de sardines à l'huile, se débarrasser de l'huile avant d'introduire les sardines dans le brèdes je FAIM 😋😋😋MERCI un régal pour les yeux et la bouche 🙋♀️
@sitiwojani5334 3 жыл бұрын
Miam miam. Moins mi appelle à li "fricassé brède morongue" parce que néna presque pas d'eau rajoutée. Avec in' ti friture et un rougail tomate i passe très bien.
@kamilayad966 3 жыл бұрын
Au comores 🇰🇲 on fait avec des poissons et lait de coco 🥥 c'est très bon 😋 on mange avec du riz mais on prépare les feuilles à l'eau d'abord jusqu'à à ce que ça cuit et on enleve l'eau et puis on ajoute les épices et lait de coco 🥥
@valakkalav2136 3 жыл бұрын
Fidèle à ta chaîne jeanmi!! Depuis Paris mi look
@vberjola 3 жыл бұрын
Excellent brède😋👌
@AlanAlan-jn7hr 3 жыл бұрын
C’est extrêmement bon pour la santé merci pour cette recette
@Lucas-ic5ub 3 жыл бұрын
Super la vidéo mi sa fait ✅
@samuellegros919 3 жыл бұрын
Aphrodisiaque ça!!En plus avec gingembre ,l'ail et piment vert dedans!
@abdullahbrandon7609 3 жыл бұрын
A trick : you can watch series on Kaldrostream. Been using it for watching all kinds of movies recently.
@malachidiego1389 3 жыл бұрын
@Abdullah Brandon Definitely, I've been watching on Flixzone} for since november myself :)
@julienmaillot4992 3 жыл бұрын
Ma bouche y fé dl’eau !
@fabianbroeckx632 3 жыл бұрын
Cé sak lé bon (y)
@hoaraunadine9517 2 жыл бұрын
Préparation des bredes
@jeanmi9744 2 жыл бұрын
merci d'avoir regarder la vidéo
@gigicellio4955 3 жыл бұрын
Recette pour le carême, totoss là y mange bien
@aurelien3740 3 жыл бұрын
Recette carême..
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