【Butterfly】Improvement in butterfly.

  Рет қаралды 134,488

STAR SWIM (スタースイム)

STAR SWIM (スタースイム)

Жыл бұрын

✴︎STAR
star-swim.com/
✴︎STAR lesson
star-swim.com/html/lesson.html
✴︎STAR shop
staronline.buyshop.jp/ 
✴︎STAR instagram
star.swim_thest...
✴︎STAR Facebook
/ thestar.swim
✴︎STAR Twitter
/ starswim4

Пікірлер: 34
@joelvis1226
@joelvis1226 2 ай бұрын
2024.6.2日曜日。昨日、偶然にもノーブレバタフライを何回か試してみました☜6〜8回して、息が苦しくなったらクロールに変えて泳いでました❣️足腰悪く…バタフライは何ヶ月も休んでましたが〜5月たまたま25m泳いだ時、リラックスしながら息継ぎをして泳げていました。四泳法の中で1番?何人かの方々に誉められています❤いつも動画をどうも有難うございます🌈これからも楽しみにしてます♪♪♪
@usa5565
@usa5565 10 ай бұрын
なるほど 背中を前に!首をにゅうーと前に出す感じでノンブレバタフライ 早速練習します!
@shiro9815
@shiro9815 Жыл бұрын
私のバタは最初の動画と同じだと思ってびっくりしました。ノーブレで25はいけるので、顔と背中を意識してやってみます。
@user-qw3zr2wt3i
@user-qw3zr2wt3i Жыл бұрын
いまの僕にピッタリの動画でした。練習します。ありがとうございました✨😀✨
@sazareishi998さざれ石
@sazareishi998さざれ石 Жыл бұрын
頭、背中、脇、二の腕、意識してやってみます。
@ffegira1338
@ffegira1338 Жыл бұрын
頭をグリッと入れたままノーブレで、背中を頭の前に持っていくイメージで、肩甲骨の猫背動きの背中の使い方の練習をしてみます。ありがとうございます。
@user-jm3tw3ht3z
@user-jm3tw3ht3z Жыл бұрын
解り易い解説感謝です 何となくわかる気がします。又頑張って明日やってみます。🙏
@hajimeonikura4038
@hajimeonikura4038 Жыл бұрын
水中動画わかりやすいです。StarSwimのキャップで背中意識して練習してみます
@Yuuuutan
@Yuuuutan Жыл бұрын
ものすごくわかりやすかったです! ありがとうございました
@user-gb3jf4xs6d
@user-gb3jf4xs6d Жыл бұрын
どこを、意識して游ぐことが大事、とても分かり易く、納得してます。何度も、見直し頭に入れて、游いでみます。
@harasan0008
@harasan0008 Жыл бұрын
わかりやすい動画ありがとうございます! 私、これ出来るようになります!
@user-kn3cb1ki1s
@user-kn3cb1ki1s 10 ай бұрын
まさに、今ぶつかってる壁。ダメな例がズバリでした😂頭の位置意識してみます。とても参考になる動画をありがとうございます。
@Santav2012
@Santav2012 Жыл бұрын
とても参考になりました!水泳ってイメージ1つで全然違いますよね…
@user-qw3zr2wt3i
@user-qw3zr2wt3i Жыл бұрын
なるほどですね✨😃✨
@ON-jo8go
@ON-jo8go Жыл бұрын
いつもわかりやすい解説、動画有難うございます。コーチ不在の私にとってコーノシンさんは私のコーチです😊 バタフライ初級編の動画を見ながらひたすら練習して息継ぎを毎回入れながら泳げる様になりました!!今度はこの動画を参考に息継ぎ無しで練習しています。確かに良く進むようになりましたが息継ぎしたらだんだんタイミングがずれてブレーキがかかってしまいます💦  息継ぎ、悩ましいです。
@Lilly-qj6uc
@Lilly-qj6uc Жыл бұрын
イメージすることは大事ですよね。うねりが強いバタフライになりがちで、待てないで腕を回してしまうタイプです。頭の位置を意識して練習してみます。ありがとうございます。
@hikareau
@hikareau Жыл бұрын
参考になりました!人により問題点へのヒントになりました!
@user-jm3tw3ht3z
@user-jm3tw3ht3z Жыл бұрын
何時もながら本当に的を得たアドバイス 感謝です。月曜日脇と二の腕意識してやって見ます!
@user-go3eb5he6u
@user-go3eb5he6u Жыл бұрын
「背中を頭の前に持ってくる」は初めての体験でした( ̄□ ̄;)!!次の練習時にやってみたいと思いますp(^^)qありがとうございました(^人^)
@user-xb8yp3pk5o
@user-xb8yp3pk5o Жыл бұрын
ノーブレで背中を頭に 頭は入れたまま、 首は動かさない、 かっこ良く泳ぎたいわーぁー。 カッコヨク泳ぐって言葉バタフライになぜかフィット感似合う 個人的なイメージですが😃。 クロールって早く!🎵 背泳ぎってキレイに!🎵 平泳ぎってテンポ良く🎵 最終的にコンメを爽やかに!🎵 言ってみるだけでも楽しいわ(^-^) シヤベゾウさんを優しく扱って あの特徴のある声なんか力もらえるんヨ❣️
@runingpenguin2012
@runingpenguin2012 Жыл бұрын
お手本の水中画像が欲しかったです😢
@starswim
@starswim Жыл бұрын
すみません、 色々と足りない部分がありますね、、、 できるだけ撮ります!
@user-jg1ft3cs3k
@user-jg1ft3cs3k Жыл бұрын
大変参考になりました。いざ呼吸をするとなったときは顔の角度はどういう向きになるでしょうか。また、身体の向きも多少は角度をつける意識になりますか。
@starswim
@starswim Жыл бұрын
理想はノーブレの時と同じ状態で呼吸をする事です。 その為に首を使う方法も、少し身体を起こす方法もあります。呼吸の時の目線を少しずつ変えてみてどれが合うかも探すのも面白いと思いますよ👍
@user-jg1ft3cs3k
@user-jg1ft3cs3k Жыл бұрын
@@starswim よく分かりました、ありがとうございます! ひとつ前のヘッドアップの平泳ぎの動画のおかげでとてもよく進むようになったのですが、私としてはストローク数を少なく、少し潜った感じの泳ぎ方をしたいです。何か工夫できる動作はあるでしょうか。
@starswim
@starswim Жыл бұрын
@@user-jg1ft3cs3k キックを打つときから打った後までお腹を締め上げるようにすると少しウェーブを作りやすくなります👍自分で潜りに行くのはおすすめしません
@user-jg1ft3cs3k
@user-jg1ft3cs3k Жыл бұрын
@@starswim 何度もありがとうございました。目線とお腹を意識して早速今日試してみます!
@user-hp2ho6us1y
@user-hp2ho6us1y Жыл бұрын
肩甲骨を動かすことを意識するとダメでしょうか?
@starswim
@starswim Жыл бұрын
肩甲骨を動かせるのであればそれが一番です👌 動かす→どの回し方をするかです。(横回し?縦回転?斜めに回転?)実は色々ありますからね👍
@oldswimmer
@oldswimmer Жыл бұрын
水泳好きの前期高齢者です。昨年始めからバタフライを泳ぎ始め、ようやくバタが泳げるようになり、今も週2回、1回あたり1000mのうち半分の500mほどバタに費やし、あとフラットバタもできているのかどうか全くわかりませんが、ぜーぜー言いながら休み休みで何とかやっています。こういう聞き方をすると下手すれば動きがカクカクになるかもしれませんが、どうしても知りたく、あえてお聞きしたいのですが、バタの動きを分解すると、それぞれの部分で骨盤の傾きは次のようになるという理解でよろしいでしょうか? リカバリー(腕が空中にある間)~腕入水の直前:後傾 ⇒ 入水直後~キャッチ~プル(腕が体の真下ぐらいの位置まで):前傾 ⇒ 腕プッシュ+キック:後傾
@starswim
@starswim Жыл бұрын
んー、、、難しいですね、、 確かにその場面になりますが、次の瞬間には逆の動きになっています。 流動性のある動きなので、その意識をしながらも、その局面ではすでに次の動作が始まるように心掛けて下さい。 少し難しい質問だったので、良い回答ではないかもしれませんが、常にその局面よりも、その前後を意識した上でその局面を作ると流れが出来ます
@ffegira1338
@ffegira1338 Жыл бұрын
やっぱ、難しいです。グリッと頭を入れると鼻に水が入ってきて大変で🤣、カメのようにニョキっと首を伸ばして、背骨からうねれません。 ところで、頭をグリッと入れた時に、自分の足先は見える感じでしょうか?
@starswim
@starswim Жыл бұрын
足まで見えちゃうと相当入れすぎです笑 鳩の真似をしてみて下さい👍🐦
@ffegira1338
@ffegira1338 Жыл бұрын
ありがとうございます。鳩ポッポでがんばります😊
Let's have fun practice of freestyle kick
10:15
STAR SWIM (スタースイム)
Рет қаралды 17 М.
Я обещал подарить ему самокат!
01:00
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 9 МЛН
Schoolboy - Часть 2
00:12
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 4,5 МЛН
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 20 МЛН
240420 2024年度日本マスターズ水泳短水路大会 千葉会場 200Ba
2:46
Hika’s swim record【水泳好きによる水泳大会記録集】
Рет қаралды 2,3 М.
What REALLY Happened To Shelly-Ann Fraser-Pryce
5:14
Total Running Productions
Рет қаралды 1,3 МЛН
Swim with LESS Effort
8:52
Skills N' Talents
Рет қаралды 13 МЛН
How to Swim Without Getting Out of Breath
8:02
MySwimPro
Рет қаралды 1 МЛН
You are 4 steps away from breathing like a pro swimmer!
4:28
Skills N' Talents
Рет қаралды 3,7 МЛН
Messi and Neymar Bond 😍
0:36
Flush
Рет қаралды 3 МЛН
Легендарный прыжок 😱
0:15
Story-Bytes
Рет қаралды 8 МЛН