Быстро увеличить скорость на льду. Универсальные упражнения на земле
Рет қаралды 10,855
2 жыл бұрынВ этом видео вы взглянете на само движение иначе и мы с вами разберем некоторые упражнения, выполняя которые вы сможете добавить в скорости, устойчивости и выносливости ваших ног. Так что приятного просмотра друзья!
@user-it5vs8nd2b 2 жыл бұрын
Молодец, продолжай развивать канал, полезное видео, добавляю в закладки. С меня лайк и подписка.
@user-tk7us4sq4g Жыл бұрын
Очень полезно. Спасибо!
@KnockNeo8701 7 ай бұрын
Спасибо
@AndreyKuznetsoff 6 ай бұрын
Откуда этот рандомный человек взял эти упражения, почему и насколько они эффективны?
@rusrus4485 Жыл бұрын
По мимо прочего, еще надо худеть, даже лишние пять кг могут уменьшать вашу скорость и выносливость.
@user-fc4jp6il3q 6 ай бұрын
Можно ходить вперёд назад на коленях и локтях.
ПОСАДКА - это ОСНОВА В КАТАНИИ для КАЖДОГО хоккеиста! ТОП УПРАЖНЕНИЯ от ТРЕНЕРА НХЛ-ловцев/ МАРКИДАН
ЧЕРКАС АТЛАНТ
Рет қаралды 128 М.
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 326 М.
Доктор Масгутов
Рет қаралды 368 М.
Как СДЕЛАТЬ БРОСОК СИЛЬНЕЕ?! Как НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ и РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТ? ДРИБЛИНГ / ОТБОР ШАЙБЫ
ЧЕРКАС АТЛАНТ
Рет қаралды 32 М.
ЧЕРКАС АТЛАНТ
Рет қаралды 131 М.
Таёкин Дмитрий
Рет қаралды 314 М.