نص كوب ماء دافئ مع ضرف خمره وملقه وحده عسل تترك ربع ساعه لتختمر نضيفله بيضه بحرارة الغرفه ونضيف ملح وفلفل وزعتر ونضيف دقيق الشوفان بالتدريج الى ان تلزم العجينه تصير مثل عجينة مايعه شويه ونضيفله شويه بكمباودر واذ تحبون بذر كتان شيا زعتر افضل للتنحيف تترك لتصبح عجينه متماسكه ندهن نقطة زيت ايدنه ونلم العجينه نضع المقلاة على النار الناصيه ونفرشه على القالب وهو مشتغل الى ان تستوي ونغطيه ونتركه على النار الهاديه ونقلبه ثم الصلصة طماطه وفلفل احمر ومنكهات بيتزا ثوم زعتر ريحان نقطة زيت زيتون نضيف اللحم ثم الجبن ونغطيه اذ نريد نحمصه ندخله شويه للفرن وعوافي
@bella53654 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي 💜💜
@nourahmed95904 жыл бұрын
شكراً جداً
@user-je7qt8mq4h4 жыл бұрын
الله يؤفقج
@user-bq2dq6ge1t4 жыл бұрын
تعالى نورينى وهردها بصدق
@amal-87694 жыл бұрын
تسلم ايدك على هل الشرح الواضح والف عافيه الك كمان 🥰
@user-nr9um1em6e4 жыл бұрын
حبيبتي احلى سالى بالدنيا اناعملت بيتزا بعجينه الخبزالمشبع من سنتين لما كنت عامله العشرنصايح وكان طعمها روعه وانا خسيت على العشرنصايح 31ك فى5شهوروكان وزنى 101ك الحمدلله وزنى 70ك وثبت وزنى ومحافظه على وزنى وباكل كل حاجه بس بحرص وانا فى منتهى السعاده وانتى السبب ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يارب.
@roromima93164 жыл бұрын
كنت تاكلي البيزا كغداء او سناك او اي؟!؟؟
@user-nr9um1em6e4 жыл бұрын
@@roromima9316 لاكنت بكلها كوجبه.والسناك كنت باكل فكهايه وخياره بحشيها جبنه او فلفله خضرا بالجبنه او طماطم اومعلقه جبه بخدها لوحدها واشرب ميه كتير وكمان فشار اولب او فول سدانى قد كف الايد وبصراحة مكنتش كل مااحس بالجوع باكل كنت بشرب ميه بلاقى احساس الجوع دى راح لكن لوكان جوع شديد باكل اى حاجه من الى قلتلك عليها دى.
@roromima93164 жыл бұрын
@@user-nr9um1em6e اه اما حاليا امشي على سبع خطوات وعوزة اعمل غدايا بيتزا وعندي القليل من حساء العدس اي رأيك؟! وجبة متكاملة او لا و انتي اديش كمية البيتزا لي كنتي تاكليها
@user-nr9um1em6e4 жыл бұрын
@@roromima9316 ايوة ينفعو مع بعض والبيتزا حجم وسط انا كنت بعملها من عجينه الخبز المشبع يعنى حتى لوكبرت شويه مش مشكله.
شكرا يا اجمل سالي تسلم ايدك 🌹 ممكن تبقي تكتبي السعرات الحرارية للأكل الدايت الي بتعمليه والف شكر 😘 الي معايه في الرأي ده يدوس لايك ❤️❤️
@wardamohamed93034 жыл бұрын
اه ياريت
@manalmahmoud17324 жыл бұрын
ياريت
@user-bq2dq6ge1t4 жыл бұрын
تعالى نورينى ممكن
@user-zv1mp6yq9s4 жыл бұрын
ياريت نعرف
@user-pv9em1yu7m3 жыл бұрын
حلو
@user-sz3eg9sm7p4 жыл бұрын
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@angelamoussa67393 жыл бұрын
هل ممكن نستبدل دقيق الشوفا بدقيق اللور ارجو ان تردي علي وشكرا
@user-yq3vk5ik5z3 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم
@user-yq3vk5ik5z3 жыл бұрын
سبحان الله
@kokokoko61864 жыл бұрын
شكرا ياحببتي انا بحبك جدا جدا وبستفاد منك كتير انا كنت 85 كيلو وبقيت 60 وبصراحه روحت لدكتور والبركه فيه بعد ربنا بس انا بحب اسمع نصائح من حضرتك كتير وبعمل منها كل حاجه ووصفات كمان وممكن تكون هي الي مخلياني محافظه على جسمي لأني بتشجع بيكي بحبك كتير كتير
@user-xp5os4zs5b3 жыл бұрын
ماشاءالله عليهم قناة سنسونة سلوي وإيمان عبدالله في أكلات الدايت تحفة
@raghdak.elsayed89283 жыл бұрын
وسالى فؤاد وصفاتها مدروسة و انا بشوفهم التلاتة. بطلع بمعلومات من كل واحدة بس سالى دارسة و معلوماتها و طريقتها شيقة💕🌷
@fatmaemam55323 жыл бұрын
انا عملت السبع خطوات والصيام المتقطع وخسيت ٧ كيلو ف اسبوعين ومكمله بإذن الله ربنا يحفظك ويسعدك حياتى اختلفت كتيييير بسببك ربنا يرزقك بكل اللى تتمنيه يا احلى سالى فى الدنيا ♥️♥️
@ayanasser4697 Жыл бұрын
مش عارفه اشكرك ازاي علي الوصفة التحفة دي 😍أنا جربتها بس ب toppings مختلفة ..جربتها بالفراخ و الرانش صوص و بالبسطرما و بالسجق و كمان بالجبن و كلهم كانوا تحفة بجد ..بس أكتر حاجه حبيتها اللي بالبسطرمة ♥️ اللي بيحب الاكل الصحي و لسه مجربهاش فايته كتييير ♥️ تسلم ايدك يا أحلي سالي بجد♥️
@lolo46394 жыл бұрын
عملتها ع طريقتك حلوه جداا و طعمها يجنن بجد تسلم ايدك بس سؤالى عايزه اعرف سعرات ف البيتزا دى كلها لو بنفس المكونات
@AyaAhmed-mj1yu3 жыл бұрын
لو سمحت هو الشوفان مغير طعمها اوي يعني لو عملتها لطفل هيرضي ياكلها
@lobnaismail86313 жыл бұрын
@@AyaAhmed-mj1yu جميلة جدا وصحية اوي لصغيرين والكبار وكأنها بيتزا طبيعية زي التانية بالضبط
@reem.kareemkemo98233 жыл бұрын
@@lobnaismail8631 حابة اعرف كم كوب شوفان ?
@rehab3bbas9684 жыл бұрын
اجمل حاجة فيكي انك تلقائيه ...وانا استفدت منك جدا ومشكله طلاقك والحسد انا اشاكك الراي جدا لاني انا شخصيا وقعت فيها ..سبحان قليل من الناس الان اصحاب نفوس سليمه
@theothersidethanks89864 жыл бұрын
الرقة والجمال والأدب والأخلاق والزوق الرفيع يعنى سالي فؤاد تسلم ايدك على كل شيء جميل بتقدميه فيه إفادة لمتابعينك ربنا يوفقك حبيبتى ❤️❤️❤️😍😍😍
حبيبتي يا سالى ممكن تقولنا الخميرة الفورية دي هى مضرة بالصحة فعلا ولا الخميرة البيرة هى اللى اصح
@moustafamohamed52954 жыл бұрын
الاصح خميره البيره هي كانت قايله قبل كده بس الفوريه بردو مش مضره
@user-pk4he8ko5h4 жыл бұрын
ست سالي ممكن السعرات الحراريه الكامله بالبيتزا. علمود نعرف كمية الممكن ناكلها. متابعتك من العراق
@lenenali98844 жыл бұрын
المفروض تخلي الوصفة في صندوق الوصف
@fatemathanaa13544 жыл бұрын
يب
@samarelkashef69813 жыл бұрын
ايون صح
@mahamahmoud43843 жыл бұрын
يا، ريت
@user-kg7bs1jw4s4 жыл бұрын
جميله تسلم ايدك بس بالله عليكى ردى على سؤالى ينفع الاكلات دى مع الحمل واعملى لنا فيديو عن الحمل وايه الاكلات إللى ممكن ناكلها علشان منتعبش
@mrmrfesal9773 жыл бұрын
تسلم ايدك بس بطخن جدا طبعا لان الشوفان كربوهيدراته كتيره جدا وسعراته وميكس النشويات مع الدهون لوحده كارثه وبيطخن بسرعه بس هو صحي للولاد او الرياضين بس
@raghdak.elsayed89283 жыл бұрын
اكتر شيف بثق فى طعم وصفاتها الصحية🤗 تسلم ايديكى 💕
@Yu_mm_y4 жыл бұрын
عملتها بجد تحفه تسلم ايديكي تحفه جدا ولسه هنزلها علي قناتي بتكات مختلفه
@MomMom-wt5qi4 жыл бұрын
سلم ايدك يا سالى ولله افكار جميله الواحد من كتر الدايت يا فرتخ او لحمه او سمك او تونه هنا بقه بيتزا يا جمالو يا جمالو يا سالى
@randaalquran4 жыл бұрын
لو سمحتي يا سالي ممكن تقولي السعرات الحراريه في الوصفات زي الخبز والرقائق عشان نعرف نقدر ممكن ناكل قد ايه في الرجيم وشكرا
@noralhodasy90983 жыл бұрын
الله يجزيكي الخير عنجد كتير ظريفة وعملتها من غير كمبودر بس حطيت خميرة ...عملتا لأختي الصغيرة لأنو عندها قولون بتدايق من المعجنات...شكرا ❤️
@adamroro22004 жыл бұрын
عاوزين تعملي فيديو عن الأجهزة المطبخ الكويسة والي تنصحي بيها البنات بحكم خبرتك بلييز
@malakalmas14734 жыл бұрын
يسلم اديكي بأسالي انا بتابعك من زمان من الاردن ووالبيتزا دي عملتها من زمان من لما نزلتي طريقة خبز الشوفان وكنت عاملة رجيم كتير طيبة بس طبعا زودت عليها بذور الشيا وبذور الكتان وكانت تحفة وعملت معجنات السبانخ وبلحمة من نفس العجينه وششبرك كمان عندي صور كتير يتمنى انزلهم ليكي تشوفيهم
@shereengamal28164 жыл бұрын
والله كنت قاعدة مش عارفة اكل ايه ومتضايقة جدا جدا وزهقانة من الاكل هقوم اعمل الصلصة واعمل البيتزا واعملك ريفيو عنها باذن الله ربنا يجعله فى ميزان حسناتك بس نفسى تردى عليا انا وزنى ثابت بقالى اكتر من اسبوعين اشغله ازاى تانى بالله عليكى تردى واكل الفشار والترمس والحمص واللب السورى ينفع بعد العشا على ٨ .٩ قبل الزبادى ولا ايه وشكرا ليكى حبيبتى
@user-nr9ml1sl6o4 жыл бұрын
ونا كمان وزني ثابت يارب تشوف التعليق بالتوفيق
@iselmohamed29784 жыл бұрын
هو اللب السورى حلو للرجيم ولا ايه
@shereengamal28164 жыл бұрын
@@iselmohamed2978 ايوة بتاكل منه بقدر غرفة يد فقط
@shereengamal28164 жыл бұрын
@@user-nr9ml1sl6o يارب تشوفه بجد
@shereengamal28164 жыл бұрын
عملتها ياسالى وطلعت تحفة وبعتلك الريفيو على صفحة الفيس طعمها حكاية بجد هايلة وزودت شيا وزبادى وزعتر وريحان تحفة بجد
@r.ahmeadyaseen11134 жыл бұрын
تحفة بجد تسلم ايديكي انا فعلا نفسي اكل بيتزا ومش عايزة استخدم الدقيق العادي وبحب الاكل الصحي والمفيد واللذيذ بنفس الوقت،
@emanfawzi92312 ай бұрын
ممتازة تسلم ايدك
@wafaashahin58332 жыл бұрын
تسلم ايديك..سؤال لوسمحتى لو عملت اكتر من كوبايه. احط لكل كوبايه..ظرف خميره فوريه وبيضه
@nadaqusdi89264 жыл бұрын
مشششالله عليك جمال ذوق شطارة صار سنيين لم اذق بيتزا عندي دايت مشان القولون خليتني أسويها طعم شكل تسسسلم إيدك وصفتك ناجحة صحية دددوم كلامك يدخل القلب ربنا يحميك 🙏🏻
تسلم ايدك ياقمر تجنن لوسحت ياسالي ابني عمره سنه و8 شهور وكنت باكله جبن قريش وشيدر عايزه انواع جبن تاني تكون صحيه مش مضره عليه يعني المثلثات والكيري كويسين وايه تاني ممكن اكلهوه في الجبن
@user-ls3wq7qo8i3 жыл бұрын
تسلم ايدك يا جميل ممكن تكتبي المقادير تحت الفديو فالصندوق وجزاكي الله خيرا
@user-zf8vi6wp9t4 жыл бұрын
لو سمحتى ممكن تعملينا حجات بدقيق الشعير وهل هو بيزيد الوزن
@heba-sayed4 жыл бұрын
ممكن تشجعوني في قناتي بقدم اكلات دايت في قناتي
@abdosaid34453 жыл бұрын
شكرا يا أجمل سالي
@israarachid3315 Жыл бұрын
شكرا على وصفاتك الحلوة... يا ريت اكون مندوبة لمنتجاتك عنا هون وبشرفني والله انا من لبنان
@ggg-jg4nf4 жыл бұрын
أنا جربت البيتزا بالشوفان و طلعت روعه تسلم أيديك و طعم الشوفان جميل فيها 💕
@mohanedsalim44054 жыл бұрын
ياافندم حضرتك راقية بجميع التفاصيل ولذلك فيديوهات حضرتك مشجعة وتحفزنا لتجربتها كونها صحية ولذيذة وسهلة وبسيطة وبدون شك ستروق لجميع الاسرة حتى الاصدقاء تحياتي واحتراماتي وخالص تقديري لحضرتكِ 😍💎👈🏻👑
@SaraAhmed-kr1ne4 жыл бұрын
عملتها وطلعت تحفة جدا جدا جدا ونفس طعم البيتزا العادية وبتشبع جدا جدا شكرا ليكى جدا يا سالى وع مجهودك الرائع ❤❤❤
@--ican72884 жыл бұрын
البيتزا حطتيها قد ايه في الفرن وايه نوع الجبنه الموزاريلا معلش عشان انا راجل ومش عارف
@SaraAhmed-kr1ne4 жыл бұрын
@@--ican7288 انا برضو مليش ف الطبخ اوى😂😂 بس تقريبا اخدت من تلت لنص ساعة وصراحة محطتش موتزريلا حطيت نوع جبنة تانى
@--ican72884 жыл бұрын
@@SaraAhmed-kr1ne شكلك حطيتي جبنه رومي انا عارف الشعب ده مبيحبش حد يفرض عليه حاجه لوووووول
@hudaelhade73644 жыл бұрын
ماشاء الله عليك يا سا لي
@user-mi6dm1fo4p3 жыл бұрын
جربتها الوقتي وطلعة توحفه فعلا عجبتني 😍تسلم ايدك
@user-qh9gm7hd4i3 жыл бұрын
خميرة فورية ولا خميرة عادية
@user-mi6dm1fo4p3 жыл бұрын
@@user-qh9gm7hd4i فوريه
@nourzahran23684 жыл бұрын
جربتها حلوة جدا و مشبعة اوي❤️❤️❤️❤️❤️
@saram.elmorsy74314 жыл бұрын
عملتي الصلصة ازاي
@amalsalah47724 жыл бұрын
طيب ايه رأيك ياسالي في الشوفان المطحون جاهز من عند العطار
@marymelajamy24533 жыл бұрын
طريفه سهله وحلوه تسلم ايديكي
@nellyswiidan44204 жыл бұрын
من فضلك يا سالي اية بديل الخميرة يكل وصفات الشوفان لاني ممنوعة نهائيا من الدقيق والخميرة واي نشريات وميرسبه جدا ليكي حبيبتي ♥️
@nellyswiidan44204 жыл бұрын
لية ما ردتيش عليا انا كنت محتاجة اعرف لاني تعبانه ومش عارفه اكل
@nadamostafa5534 жыл бұрын
هى قالت ف الفيديو ممكن محسن كيك بيكنج باودر يا حبيبي❤️ الف سلامه عليكي
لو هتدخل الفرن. اشغل الشوايه للوجه فقط و لا النار من تحت
@user-ng3sv7xf7n3 жыл бұрын
تسلم ايدك يا حبيبتي ممكن احط ع الحشو وكل حاجه وتدخل الفرن
@totazaki57654 жыл бұрын
الاكل الدايت صحي للاطفال كمان؟زي الكاب كيك الي كنتي عملاها او البيتزا
@bash88524 жыл бұрын
روعه روعه روعه تسلم يدك
@maritima60814 жыл бұрын
شکراا لک سالی نحبک من الجزاٸر 😘 اذا عملت خبز بالشوفان و نخالة القمح ینفع للدایت ؟
@basmaaburawi56234 жыл бұрын
رووووووعه أكيد هعملها إن شاء الله تسلم ايدك🥰🥰
@user-rk8co4xp1w4 жыл бұрын
تسلم ايدك ❤️وصفات طبيعية لجمالك❤️ 💙البوست شاامل ماسكات و طرق كتير روعه ❤️ تقشير طبيعي للوجه مجرب 👌👌👌 ملعقتان كبيرتان شوفان مع ملعقتان لبن زبادي وبعدين ضعي الخلطه على الوجه وحركيها بشكل دائري بأطراف أصابعك لمدة ربع ساعة............. وبعدها شطف الوجه بالماء الفاتر استخدموا هذي الطريقة مرتين في الاسبوع وبتشوفوا الفرق ...... فوائدها 👈 تزيل الأوساخ من على البشرة وخاصة الدهنية وتخليها منورة 💚 للحصول على بشرة نقية مثل بشرة الأطفال عندما تعملين عصير البرتقال أو الليمون لاترمين القشر بل قطعيه قطع صغيرة واغليه في قليل من الماء بحيث ينتج محلول مركز وبعد ان يبرد ضعيه في زجاجه محكمه ثم استخدميه كل يوم بواسطة قطنه لتنظيف البشرة وسوف تحصلين على بشرة ناعمة صافية ... 💙لعلاج المسام الواسعة يستخدم النشا لعلاج حبوب الوج والمسام الواسعة وحروق الشمس وايضا منظف جيدا للبشرة المكونات 🤔 ملعقة كبيرة كبيرة نشا و قليل من الماء الدافي و قليل من زيت الزيتون الإستعمال 👈 تدهن البشرة أولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء لمدة عشرون دقيقة ثم يشطف بالماء الدفي بالإمكان الإستغناء عن زيت الزيتون ❤️الزبادي والخيار للتبييض ملعقتين زبادي خيارة متوسطة الحجم يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادي يدهن به الوجه ثم يشطف بعد عشرين دقيقة بالماء الدافي ثم البارد 💙 بيضه و عصير نصف ليمونه و ملعقتان عسل وثلاثه ملاعق زيتون الطريقة 👈 تخلط هدي المقادير وتوضع على الوجه لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة يعني لحد ماتجف أوكي المهم وبعد يغسل الوجه بماء دافيء مو ساخن ثم بماء يميل للبروده ...... ويمكن وضع الكريم بعده للوجه الجاف فوائد القناع 👇 البيض 👈👈يشد الوجه الليمون 👈👈 يفتح البشره العسل 👈👈 يصفي البشره 💚لبشرة ناعمة كالحرير 👇 احضري ثلاثه ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها ملعقة من العسل ثم ضعي عليها كمية من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة وسوف تلاحظين الفرق ...... 💚 لتبييض البشرة أيضا ملعقتين ماء ورد ملعقتين حليب نيدو مجفف اخلطيه وضعيه على وجهك لين مايجف واشطفيه استمري وراح تلاحظي الفرق .... ايه ده انتو هتمشو استنوا لازعل منكم اه والله هزعل 😢متنسوش تدعولى دعوة حلوة واتمنى انكم تنورونى علشان يوصلكم المزيد 🌹🌹
تسلم ايديك حبيبتي سالي دائما مبدعه انتي قمر بالمكياج العادي بتاعك احلى من مكياج البرامج احس عيونك مقفوله وجمالك غير واضح
@-omar54324 жыл бұрын
ممتازة
@user-pe6od4sr1q4 жыл бұрын
تسلم ايدج الله ايوفقج دنيا وآخره👍👍👍👍👍👍
@user-pv9em1yu7m3 жыл бұрын
حلو وسهله
@halamoraim21194 жыл бұрын
سالى ربنا يبارك فيكى يارب ويسترها معاكى ومن نجاح لنجاح
@hebasharaf12824 жыл бұрын
مش حرمانه من حاجه يا سالى هقوم اعملها.تسلم ايدك
@yusrsaeed55143 жыл бұрын
ياحبيبتي يا اختي ياسالي هذا النحف الي انتي فيه هو من ريجيم الشوفان ولا بتلعيي رياضه بالجم ارجوكي نوريني لاني بخاف اتناول الشوفان كثيرا لانهم يقولون فيه سعرات حراريه عاليه واشكرك تحياتي لك
@thafathnwayur52944 жыл бұрын
شكرا شاف سالي كل وصفاتك روعة تسلم ايديكي
@user-ls7fm4hu9b3 жыл бұрын
الفيديو طوووووويل جدا
@madehasemsem3745 Жыл бұрын
❤❤❤ تسلم الايادي تحففففة ياجمالووووو ماشاءالله
@shoshoabdo41534 жыл бұрын
تسلم ايدك يا princess انا متبعاكي وبعمل وصفاتك ما شاء الله جميله وروعه
@user-qb1kw9cv8z4 жыл бұрын
سلم إيدك احلى شيف
@doaagodaa1513 жыл бұрын
تسلم ايدك بس ممكن اعرف هل يوجد فرق بين الشوفان المعلب والشوفان الى موجود عند العطار بالكيلوا
@crsytalhanacrystal71574 жыл бұрын
ست سالي الشوفان سعراته عاليه اعلا من الحنطه او دقيق الذره والعندهم مقاومة انسولين لا ينفعهم بعد ماشاهدت فديو للدكتور برج عن الشوفان
@aliaaart6452 жыл бұрын
الوصفة مضبوطة والطعم لذيذ ♥️♥️ شكرررا جزيلا ملاحظة / اضفت ملعقة زبادي وملعقة زيت زيتون سويت العجينة على الطاوة وخليتها تحمر من تحت بعدين ولعت الفرن من فوق فقط وحطيتها فيه لمن استوت حطيت عليها صلصة البيتزا تبعي والجبن 💗
@user-ef6jm5pk6j4 жыл бұрын
يا ريت تفيدينا بخصوص الشوفان بنسمع في الفترات الاخيرة انه سعراته الحرارية عالية ومش كويس لمرضى السكري وكذلك القمح بتمنى تردي على سؤالي وشكرا ليكي
@user-jv4sp6ge3g4 жыл бұрын
يسلموا.روعة.انا.كريمة.من الجزائر هل دقيق الشعير بزيد الوزن
@fawziaothmen29404 жыл бұрын
Non
@amalismail93564 жыл бұрын
روعه انا من عشاق الشوفان ممكن تقوللى نوع الفرن لوسمحتى