Cómo aprender a Flotar en el Agua en 1 minuto
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6 жыл бұрынMiedo al Agua? Te cuesta Flotar? Mira estos 2 trucos y flotarás a la primera! 🏊👍
Pruébalo y verás que fácil es flotar vertical con la cabeza fuera del agua y no te hundes!
Te muestro 3 ejercicios muy sencillos donde aprenderás rápidamente que tu cuerpo flota!! Sin esfuerzo!
Solo tienes que tomar aire por la boca cuando te acercas a la superficie y listo, ya te puedes volver a hundir, que solo irás hacia arriba otra vez!
Y si lo intentas en el mar, te sorprenderás de lo fácil que es!!
Por la densidad del agua salada es mucho más fácil flotar!
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@juliantrainer Жыл бұрын
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@soniamaldonado3093 Жыл бұрын
No me sale crol .. y se me dificulta aun pararme ..estoy empezando de cero y me da algo de miedo .. y estoy ansiosa porq me encanta la pileta .
@rosariolopezgordillo2183 11 ай бұрын
pues yo no sé nadar🙁🙁🙁 Antonia torres López
@elchukypantera7093 7 ай бұрын
Y tú nieve de que sabor la quieres 😂
@mosgio 3 жыл бұрын
Trate de flotar y me fui a lo más ondo de la piscina y casi floto para el cielo :'v edit: gracias por tantos likes :') los amo xd
@Pablo00017 3 жыл бұрын
JAJAJJAJAJA
@linamarcelacamargo7689 3 жыл бұрын
JAJAJAJAJS JAJAJA
@nandovelasco2936 3 жыл бұрын
Jajajajaja
@paoladelaocontreras4074 3 жыл бұрын
Jajaja
@monicaprado3808 3 жыл бұрын
Jajajajajaja
@pedropalacios7077 3 жыл бұрын
Me metí a la alberca, muchos me gritaban "échale, tú puedes, aviéntate" ,me daba mucho miedo porque no sabía flotar , no sabia nadar, me armé de valor, me lancé desde el trampolín y de repente que voy flotando y subiendo hasta salir del agua y grité " lo logré" , entonces que me despiertan y me dicen " Pedro, reacciona ,despierta, te ahogaste "
@IsaacRojazM 3 жыл бұрын
Cómo es el cielo? Tu que ya estás ahí, cuéntame cómo es allá arriba jaja
@yulianaherrera8182 3 жыл бұрын
😂 😂 😂 😂
@flaviaperez5988 3 жыл бұрын
Hahahahaha con lo que sale al último . Hahaha o en sueños solo existe para los q no sabemos nadar y mucho menos flotar 😂😂🤣
@xzphm1018 3 жыл бұрын
Luego te despertaste del sueño? Xd
@leonardo-jk3ho 3 жыл бұрын
😂😂😂
@superretro2409 3 жыл бұрын
Yo probé este método y me funcionó ) Saludos desde el cielo a todos 👼
@judithcastillo4130 2 жыл бұрын
Jajajajajaja ya nos veremos
@mariomarroquin7532 2 жыл бұрын
jajaja
@box8553 2 жыл бұрын
Jajaja efe
@APersonCalledALT 2 жыл бұрын
Jajajaj
@cls6855 2 жыл бұрын
5
@redone1102 3 жыл бұрын
*Que nervios aquí en mi cama preparándome. Para semana santa jaja🤫🤟*
@caluvato 3 жыл бұрын
JAJAJAJAJA. 😂 ¿Sí te funcionó? 😳
@btm9161 3 жыл бұрын
@@caluvato Se ahogo xdxd
@caluvato 3 жыл бұрын
@@btm9161 Supongo que sí, porque no responde. :(
@redone1102 2 жыл бұрын
@@caluvato *jajaja claro que no,pero si pude lograrlo no al 100%pero de algo me sirvio la verdad que sí*
@VikiAguirre-kj9lr 4 ай бұрын
Yooo
@miguelluna4766 5 жыл бұрын
Todavía. No lo he intentado y ya me estoy ahogando
@juliantrainer 5 жыл бұрын
😂😂😂
@galoromero7156 5 жыл бұрын
😂😂😂
@MarcoGuerrero1103 4 жыл бұрын
X2
@polar6770 4 жыл бұрын
En sus mentiras
@user-ei3iv2vh9o 4 жыл бұрын
X3
@sindyjuliethmendozarodelo4409 5 жыл бұрын
Bien. Ahora solo necesito una piscina😹😹😹😹
@juliantrainer 5 жыл бұрын
😂😜👍
@cocadealitro7454 5 жыл бұрын
Jaja ya somos dos
@javierguerrero3127 5 жыл бұрын
jajajajaja
@luzmorales6148 5 жыл бұрын
Yo igual 😂😹👍🏻
@mreliotdkt5689 5 жыл бұрын
Igual yo jaja ..
@zacariasquiroz2959 4 жыл бұрын
Ahora un tutorial para no desesperarse xD
@rosalvabernabe4025 3 жыл бұрын
👍🙌
@JAMPQ 3 жыл бұрын
Lo necesito tengo muchoooo miedo y me pongo muy ancioso no me puedo tranquilizar
@edicionesm5117 3 жыл бұрын
@@tuvieja5463 gatos muertos?
@perrociego5216 3 жыл бұрын
@@edicionesm5117 :v
@telesfororodriguez8408 3 жыл бұрын
Eso se compra por amazon
@trolltollbollbolol9126 3 жыл бұрын
1:13 "El cuerpo humano flota" Mi cuerpo: Pues no
@elholas5223 3 жыл бұрын
Yo tengo un primo que está re obeso y ni se esfuerza en intentar nadar
@fernandanv5920 3 жыл бұрын
@@elholas5223 el cuerpo entre más pesado, más fácil flota en el agua
@JEZEBELLE1972 3 жыл бұрын
Ja ja ja ja ja ja ja
@dannygarcia4516 3 жыл бұрын
No eres humano entonces
@lindahermosa9962 3 жыл бұрын
Necesitamos examenes Medicos que compruebe una persona que flota que tiene adentro? Y una que no flota que es lo que tiene? Dentro o no tiene🙄
@anonimojr 5 жыл бұрын
Yo sé nadar, pero no flotar :'v, cuando me canso de nadar me ahogo ahí nomás😂. (Edit)Gracias por tantos likes, en mí vida llegue a tantos jajaja
@juliantrainer 5 жыл бұрын
😂😂😂😂😂🙈
@epicfish6698 5 жыл бұрын
x2 ;v
@isma.x_ 5 жыл бұрын
:v
@aldoconsuelo1489 5 жыл бұрын
igual yo :(
@erenjaeger599 5 жыл бұрын
Yo tambien jajaja, se nadar bien la verdad, pero no se flotar
@cayde0667 5 жыл бұрын
2 horas despues "como rescatar a alguien que se esta ahogando :v
@juliantrainer 5 жыл бұрын
😂😂😂😂
@azulagameplay3236 5 жыл бұрын
WAAAAAAA
@ireneavila7916 5 жыл бұрын
Jajajaja buen puntasho
@reallrodriguez7054 5 жыл бұрын
😂😂😂
@xgr_pqwpz 5 жыл бұрын
JAJAJJAJAJAJJAJA
@drony013 3 жыл бұрын
El problema es que el cuerpo humano flota pero no completamente hasta la superficie del agua, y ahí es cuando todos lloramos :(
@sofiaguisellaolmedoreyes7586 2 жыл бұрын
X2
@jennic673 2 жыл бұрын
Esto, yo empiezo a entrar en pánico wey
@Sergio-hk8ez 2 жыл бұрын
El cuerpo Sí flota hasta la superficie pero para eso debes tener el cuerpo horizontal totalmente. Por eso se puede flotar despaldas y respirar tranquilamente y funcilna cuando te cansas al nadar.
@smartcookie374 2 жыл бұрын
Sí flota hasta la superficie.... yo me acuesto en el agua siempre
@dionicioesquedavazquez4698 2 жыл бұрын
Como no yo floto total hasta me acuesto flotando en el agua.
@aileen_erch_.8150 2 жыл бұрын
No he aprendido del todo a flotar, pero me sirvió demasiado, e incluso me salvó el ponerle atención a no desesperarse por salir, ya que en una piscina onda en la cual estaba aprendiendo a flotar, me despegue mucho de la orilla y no podía poner los pies en la grada ya que no me movía de lugar, y justo a los segundos me acordé de este video el cual decía que no me desesperara y eso hice, guarde la calma por total y poco a poco comencé a llegar con el movimiento de mis brazos, tomando en cuenta que antes me desesperaba por salir ya que me asustaba, y en cuanto ví este vídeo deje de desesperarme y poco a poco he ido superando muchas cosas, es algo simple pero muchas gracias, de verdad me ayudó mucho 💫❤️
@eucontreras690 4 ай бұрын
Me pasa estoy aprendiendo a flotar me desespero me asusto y encima mi ansiedad no me.ayuda me.empiezan a dar taquicardias😢
@CarlosGutierrez-hs5yg 5 жыл бұрын
La verdad una de las primeras cosas que aprendí fue a mantenerme a flote sin hacer mucho esfuerzo y hacerlo incluso hasta durante un día completo, ya sea horizontal boca arriba o vertical. Mi padre me decía que si primero aprendía a flotar me salvaría de muchas, que incluso, una vez nadé tan rápido en una piscina que me cansé y me faltaba el aire, era muy profundo y pensé que me ahogaría, pero me calmé y dejé de moverme, cerré la boca, incliné la cabeza hacia atrás, movía los brazos y piernas suavemente hasta quedar boca arriba y descansar unos minutos ahí para luego seguir. Lo que pasa con algunas personas es que se mueven tanto que agitan mucha agua a su alrededor, mantienen muy abierta la boca y en ese alboroto les entra agua al tratar de respirar sin control, que además pierden el equilibrio por los movimientos bruscos.
@alejandracividanes3693 2 жыл бұрын
Tu comentario me ha dado esperanzas de no morir la semana que viene :D
@foxy7809 2 жыл бұрын
@@alejandracividanes3693 jajajkakalakalalksjajaja🤣🤣
@alexmarquez3452 2 жыл бұрын
@@alejandracividanes3693 como te fue? XD
@alejandracividanes3693 2 жыл бұрын
@@alexmarquez3452 Pudo haber sido peor jaja me las lleve de valiente y me tuvieron que ayudar :v
@cls6855 2 жыл бұрын
5
@elganso4851 5 жыл бұрын
*Gracias casi me ahogó*
@eddiepaez191 5 жыл бұрын
Me canso ganso
@migo4387 5 жыл бұрын
Ganso estas listo?
@davidzm94 5 жыл бұрын
Tienes un ganso? :v
@juanalejandrocotaalcaraz5946 5 жыл бұрын
@@davidzm94 ti ti ti ti tienes un ganso?
@erenjaeger599 5 жыл бұрын
En lechr
@lautarosolano4047 4 жыл бұрын
-Aprende a flotar en un minuto -Duración del video 5:39 -
@tomasgarzon799 3 жыл бұрын
Mira el comentario fijado antes de comentar
@eymimichellecabreraibarra936 3 жыл бұрын
Es que son varios tips no sólo uno además explica cada uno para que salga bien UnU
@skytejode4134 3 жыл бұрын
when comentan en un comentario viejo
@xzphm1018 3 жыл бұрын
5:38
@LilCookieh 2 жыл бұрын
@@skytejode4134 but te responden en un comentario de hace 10 meses
@AndrewGame77 3 жыл бұрын
Buen video maestro, bien explicado simple y sencillo, lo explicaste perfecto....
@elfuhrer2749 5 жыл бұрын
Todos flotaran 🎈:v
@gato7334 5 жыл бұрын
Jaja
@mr_scrupulous 5 жыл бұрын
xD
@juicio_final 5 жыл бұрын
Hasta el cielo :D
@dovahkiingamesyt8211 5 жыл бұрын
Entendi la referencia
@antonypreciado497 5 жыл бұрын
Jajajajaja
@beatrizdiaz4628 5 жыл бұрын
La técnica para flotar es no tener miedo, y eso sólo se logra estando mucho tiempo en el agua. Es decir la práctica hace al maestro. No hay magia, sólo ser comprensivos con nosotros mismos y seguir prácticando hasta lograrlo.
@juliantrainer 5 жыл бұрын
Correcto Beatriz!! Y por eso digo que es importante empezar en una parte de la piscina donde el agua no cubra!
@esmeolivas5127 Жыл бұрын
Siempre lo había pensado así, yo tengo miedo por eso no aprendo a flotar y sabes que lo asoció también rn mi vida por todos los miedos que tengo., y digo el día que aprenda a flotar va a ser el día que suelte todos miedos por que no e aprendido a confiar en mí 😢 definitivamente no soy comprensiva conmigo mismo
@valerybonilla731 Жыл бұрын
A mis 25 años aprendí a flotar y tienes toda la razón YO LE TENÍA PÁNICO AL AGUA y suena tonto, era una meta 2023 y LO. LOGRÉ, aprendí a nadar hasta me tiro en piscina olímpica todo por DEJAR EL MIEDO DE LADO❤
@user-dc8yy5mj7n 11 ай бұрын
Tengo 62 años y sabía nadar sin miedo y de golpe y porrazo dejé de saber y con miedo ,pero aún así sigo intentándolo, me gustaría aprender a respirar bien y no ponerme nerviosa..muchas gracias
@Lextath787 6 ай бұрын
Se debe poseer tejido adiposo, yo no lo tengo y después de 12 clases mi frustración es absoluta, dos instructores me han dicho lo mismo y lo he comprobado, si hago "rollito" me hundo en lugar de desplazarme hacia la superficie. Mi cuerpo es sólo músculo a pesar de ser muy liviano, apenas 63 kg
@srd5815 3 жыл бұрын
Yo viendo este minuto 5 minutos antes de irme al río :v
@aracelirvc3494 3 жыл бұрын
Te sirvió?
@srd5815 3 жыл бұрын
@@aracelirvc3494 No. me iba a fondo pero podía nadar bajo el agua hasta lo menos profundo y disimular. Obvio, nada te va a salir bien la primera vez 😁
@tulaltulal5323 3 жыл бұрын
@@srd5815 nada con la cabeza arriba (de crol)
@judhitjimenez578 3 жыл бұрын
Real 😅
@kathyhurtado7522 3 жыл бұрын
Jajsjajjaja yo mañana me voy, te funcionó?😭
@agustinoquiros9740 4 жыл бұрын
Gracias ah tu vídeo aprendí a nadar en medía hora eres el mejor. Dios te bendiga mi hermano....
@nicolasmuro2290 5 жыл бұрын
Alguien más sintió que le faltaba el aire viendo este video ? :v
@juliantrainer 5 жыл бұрын
😂😂😂😂
@charliebravo4855 5 жыл бұрын
🙋🏻♂️
@hamster7892 5 жыл бұрын
Yo maso
@albertotellez4968 5 жыл бұрын
Si tu mamá
@TheKinGSDW 5 жыл бұрын
Si sentiste eso demuestra que eres una persona muy ansiosa
@MrGugui 5 жыл бұрын
Estaba flotando de maravilla hasta que me tire un pedo que creo que se me fue todo el aire y me hundí
@isiuwu2397 3 жыл бұрын
. _.XD
@Valee_css 3 жыл бұрын
Jajajaj
@fredycastaneda8108 2 күн бұрын
😂😂😂😂
@teresaalfaro213 2 жыл бұрын
Super entrenador. superbien explicado.Bajo sus videos para mi hija para que cada dia mejore su tecnica de croll y pecho luego lo hacemos y ya pasó un exámen hace 3 dias.Estamos felices¡¡ Le agradezco lo sigo y ya lo compartí.
@noradiaz4477 Жыл бұрын
QUIERO SABER COMO FLOTAR SIN SUMERGIRSE.
@ricardodonati631 3 жыл бұрын
Siempre muy pedagógico. He aprendido mucho de tus vídeos.👏👏👏👏
@estefanynahuelcheo9845 5 жыл бұрын
Que bien! justo estoy practicando esto! me he dado cuenta que en los momentos en que dejo que el miedo me gane ya no controlo mi cuerpo, no me doy cuenta de nada y me hundo. Pero mientras estoy enfocada en estar en calma y no desesperarme logro flotar tranquila en la parte honda :D Al final lo que hay que entrenar es la mente!
@juliantrainer 5 жыл бұрын
"el cuerpo hace lo que la mente dice" Así es Estefany 👍
@marcosalejandrocabrera2583 5 жыл бұрын
Hola desde Argentina. Te 34 y no se nadar . Pero quiero por mi cuenta en en una piscina. A la que asisto .. ME LLAMA LA ATENCIÓN QUÉ ANOLOGIA TIENE ESTO CON LA VIDA .. SI NO CONTROLAS TU MENTE Y TUS MIEDOS TE HUNDES. Y SI SI UN CAMBIA TE RELAJAS Y CONFÍAS. TE ESTABILIZAS
@estefanynahuelcheo9845 5 жыл бұрын
@@marcosalejandrocabrera2583 Así es!
@004jorge 5 жыл бұрын
Claro, uno no va a aprender a nadar, va a vencer el miedo a ahogarse
@xXxNoV4ToxXx 5 жыл бұрын
Concentraste tu chacra? Y lo hago pero me hundo poras calmado q estoy estaré muy pesado?
@IMPERI0123 5 жыл бұрын
Yo no sabia, hasta que me heche de espaldas mire la inmensidad del cielo y estaba flotando, y empeze a nadar de espaldas luego gire y flotaba y nadaba naturalmente. Esta en nuestros genes, solo debemos conectar con la naturaleza. Aprendi a nadar a mis 20 años y sin querer xdd
@Batshajar 5 жыл бұрын
EXCELENTE
@xXxNoV4ToxXx 5 жыл бұрын
Yo tbn Flotoo de espalda pero si giro me golpeo está en la naturaleza golpearnos 😁😁😁
@juanalejandrocotaalcaraz5946 5 жыл бұрын
Y yo no sé nadar :'v
@luisenrique890 5 жыл бұрын
Yo me heche de espalda y rápidamente me hundí hacia abajo y casi me ahogo,en fin...Por poco y muero ahogado,no es mentira,por suerte al lado estaba un amigo que me saco...
@aldoconsuelo1489 5 жыл бұрын
Lo intente pero no.me salió a la.primera
@katiaismeraidelgadoperez6176 Жыл бұрын
No lo puedo creer jajaj. Ví este video antes de irme de vacaciones a la playa, y ya estando ahí apliqué los conocimientos que ví en este vídeo y mi sorpresa fue que si pude jajja. Muchas graciiiasss❤❤❤❤.
@jesusacuna7011 4 жыл бұрын
Gracias excelente lo voy a poner en práctica.
@soy1arellano 5 жыл бұрын
Like si no sabes nadar y te hundes como piedra alv :'v
@juliantrainer 5 жыл бұрын
🙈
@SSAMU1227 4 жыл бұрын
Bro tienes que inflar los pulmones si no lo haces te undes jaja
@melinavelazquez6200 3 жыл бұрын
@@SSAMU1227 y como me sacó los pulmones para inflarlos? :(
@rubenajcu8724 3 жыл бұрын
Y en caso que me quedé sin aire en los pulmones que se procede?
@adaplay13 3 жыл бұрын
@@rubenajcu8724 no hay que inflar pulmones Jajaja. Es estar relajado y buscar el equilibrio para que no te balancees so estas medio de pie en el agua. En el mar hay sal, ahí te pones de espaldas y es muy difícil hunidirse, puedes quedarte relajado y es súper bueno. Hacerse el muerto básicamente pero boca arriba. Y hay que perderle el miedo a ahogarse. Probar a aguantar la respiración bajo el agua para entrenar pulmones un poco, y veréis cuanto aguantais, así os sentiréis más seguros. De hecho si te mueves es imposible ahogarse, de espaldas cansa menos y sientes que flotas más. Probarlo en una piscina si en el mar os sentís inseguros por las olas, pero ya digo que en el mar es más fácil puesto que haya sal
@heribertoantoniocollaorami866 6 жыл бұрын
Excelente enseñanzas.práctico y da seguridad.. Sólo controlando el miedo e inflando bien los pulmones todo se logra, y con mucha confianza,esa es la base para después aprender a nadar,lo felecito profe mi nota es un super 10
@juliantrainer 6 жыл бұрын
Muchas gracias por tus palabras Heriberto!! Me encanta poder compartir estas cosas y que mis videos sean de utilidad 👍 Gracias por el apoyo 😉
@jorgepavonrojas 4 жыл бұрын
Graciasssss ver esto me dan ganas de practicar! Para lo que no sabemos flotar bien ni nadar! Saludos desde Nicaragua!
@manuelmaceiras5161 2 жыл бұрын
Ostia lo voy a poner en práctica en mis clases de natación que por fin me he decidido a aprender a nadar ahora que soy un cuarentañero y de paso también va mi hija pequeña. Llevo años preguntando a gente como se flota y nadie me lo ha sabido explicar de forma tan clara como tú. Muchas gracias!!!
@Sun01044 Жыл бұрын
Y logró aprender?
@manuelmaceiras5161 Жыл бұрын
@@Sun01044 siii al final aprendí, se flotar y nadar ahora me falta perfeccionar
@Sun01044 Жыл бұрын
@@manuelmaceiras5161 vaya, Enhorabuena! yo tengo 20 y recién me he propuesto a aprender pero soy muy nerviosa, entro en pánico y no puedo flotar, algún consejo que me pueda dar?
@manuelmaceiras5161 Жыл бұрын
@@Sun01044 si para flotar hacia arriba estar lo más tranquila posible y poner la cabeza mirando hacia el techo de la piscina, pies y brazos haciendo la estrella y sin sacarlos del agua sino te hundes También puedes mover piernas un poco y te ayuda a flotar, no sacar pies y brazos fuera del agua flotas mucho mejor
@franciscatoledano1286 5 жыл бұрын
Nose nadar Ni flotar Me ahogo y después floto 😬🤣😂🤣😂
@juliantrainer 5 жыл бұрын
🙈😋
@valerioluisvalerio5960 4 жыл бұрын
Yo te puedo enseñar 😁
@reytilin2414 4 жыл бұрын
@@valerioluisvalerio5960 en ti foto de perfil se nota que flotas muy bien 😂😂
@karenmayersyfernandezmenes2632 4 жыл бұрын
Estamos en las mismas 🤣🤣🤣🤣
@fernand0cante695 4 жыл бұрын
Jajajajja te pasaste
@obsitone4160 5 жыл бұрын
Gracias por los consejos ya se nadar!!!! antes era la verguenza del colegio..ahora los humillo!!!! sos un crack me suscribo"!!
@juliantrainer 5 жыл бұрын
jajaja.. gracias crack! Pero tampoco para humillar a nadie, mejor aprender con alegría, disfrutar y compartir 👍💪
@JPxdpro 5 жыл бұрын
Un gran poder conlleva una gran responsabilidad Peter.
@juanalejandrocotaalcaraz5946 5 жыл бұрын
@@JPxdpro jajajaja
@kelmercarrizo2602 5 жыл бұрын
Eeeella jajaja
@g4rz411 4 жыл бұрын
Obsitone ツ jjjajajaja crack
@salomonmorenoruiz7796 4 жыл бұрын
Eres increible!!! Muchas gracias
@johnDangeloCT 2 жыл бұрын
Hoy mismo lo pondré en práctica !
@nickrivera4141 6 жыл бұрын
¡ ya me dieron ganas de nadar !🙄👍
@juliantrainer 6 жыл бұрын
Pues a darle caña Nick 💪
@luzmorales6148 5 жыл бұрын
Yo también pero falta poco para irme a la playa 🏖👍
@werifresmartinezguerra8572 5 жыл бұрын
Lo.intentaré en mi proxima clase de natación estoy aprendiendota nadar a mis 45 años
@marianap.5778 5 жыл бұрын
Werifres Martinez Guerra Tu comentario definitivamente me inspira... tengo 24 y aprenderé a nadar, ya lo decidí :3
@jorgeyt.5487 3 жыл бұрын
x2
@quepescadorsuarez3106 5 жыл бұрын
Capo total!!! Si me ahogo te hago un comentario desde el mas allá.
@juliantrainer 5 жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@carloslamus8063 3 жыл бұрын
Me sirvió muchísimo el video. Gracias.
@Mr79garcy 3 жыл бұрын
Muchas gracias , lo haces ver taannn fácil y divertido que se antoja echarse un clavado 🏊
@davidschifitto3515 5 жыл бұрын
Yo en el agua soy como un pez: ¡SI NO ME SACAN, NO SALGO!
@juliantrainer 5 жыл бұрын
Yeah!!
@user-nz2yq8ot6q 3 жыл бұрын
Jdkkskskksjsjsjs
@fbbinoire201 3 жыл бұрын
😂😂😂
@bolancarpenterjr8753 2 жыл бұрын
Bueno jajajajajajaj
@areview3655 5 жыл бұрын
La neta yo si intento hacer eso me da miedo irme de lado y no poder salir a flote y ahogarme alv jajaja
@naomidolcedior8230 5 жыл бұрын
:-)
@anndymedinam 5 жыл бұрын
Jaja me pasaba lo mismo pero un día lo intenté alv me daba igual morir :'v y sí salí 🙈💕 sólo sentí extraña la nariz :(
@marianap.5778 5 жыл бұрын
No sé nadar, pero la última vez que lo intenté me di cuenta de que hay que ser muy paciente. Si te desesperas, nada bueno puede pasar. Es mejor relajarse y aprender a controlar la respiración y la desesperación. :3
@beatrizperezespinoza1939 5 жыл бұрын
A mí también me da miedo eso :v
@joss8440 4 жыл бұрын
Eso yo tmb tengo miedo
@36indiancreek 2 жыл бұрын
Todo un galán, pedagógico y gentil. Saludos desde Barranquilla, Colombia
@rafaeligneseltecladoborrac4656 5 ай бұрын
Hola , ví el vídeo y me atreví! , me lancé en un lago q está cerca de mi casa... Llevo una semana flotando, aún no encuentran mi cuerpo , díganle a mi familia los quise mucho.
@natalyolvera1584 Ай бұрын
Jejejeje, por eso mismo, yo solo nado en piscina.
@virginia22ful 6 жыл бұрын
Yo seguro me quedo en el fondo...y seguro me tomo toda el agua de la piscina...pero voy aprender.☺️
@juliantrainer 6 жыл бұрын
😅😜🙈 Vamos María, que todo es cuestión de práctica y constancia 👍 Animo!
@holahola-ye7mk 5 жыл бұрын
Me paso lo mismo jajjaja
@jennyzarate9304 5 жыл бұрын
Maria Demirdjian 😉😆😆😆
@jennyzarate9304 5 жыл бұрын
Maria Demirdjian 😆😆😆😆
@bernarditoloaiza6507 5 жыл бұрын
Yo tambien
@juliancaceres7849 5 жыл бұрын
Yo nado desde que tengo conciencia generalmente me gusta hacerlo en aguas abiertas y tengo infinidad de amigos que me pidieron que les enseñe a nadar porque querían superar su miedo y siempre me impresionó el echo de que algo tan natural para unos puede ser una verdadera pesadilla para otros. Buen video
@juliantrainer 5 жыл бұрын
Muchas gracias tocayo! Así es, el que le toma miedo, luego le parece algo dificilísimo.. Saludos!
@juansolarte7751 3 жыл бұрын
Gracias bro me ayudaste mucho y pude aprender facil
@carlapeggimendezgarcia8297 2 жыл бұрын
Ahora de ver este video se que ay que mantener la calma 😃 para poder flotar
@vvigosivv5326 5 жыл бұрын
Que bueno tu vídeo, transmites mucha confianza y relajación en el
@juliantrainer 5 жыл бұрын
Gracias! Me alegro que así sea 👍🏼😉
@bertrandsirat 5 жыл бұрын
Yo sabía nadar pero no flotar entonces claro si me cansaba me ahogaba pero gracias a este individuo no le tengo miedo a las piscinas,podrías hacer un tutorial de como respirar es que no se
@juliantrainer 5 жыл бұрын
Hola! Soy este individuo jeje Revisa mi canal, que tengo cientos de videos para nadar bien!
@angelajimena2371 4 жыл бұрын
Yo aprendí a flotar por culpa de un compañero ya que no sabia nadar bien en ese entonces y el me estaba en enseñandome a nadar mejor pero no sabia flotar y el me agarrod de la mano y me undio y yo toda desesperada pero aprendi
@hat.2106 3 жыл бұрын
Un tutorial de como respirar xdxd
@josuepolanco5755 2 жыл бұрын
Realmente fue un vídeo de gran ayuda, voy a subscribirme a este canal, la verdad que fue de gran ayuda ♥️♥️
@miguelsolorzano8698 2 жыл бұрын
Excelente video , yo aprendí a flotar y nadar en el mar , me parece que en el mar se flota más fácil que en la piscina , todavía me falta mucho por aprender , pero me agrada hacerlo , si desea puede ver mis videos como aficionado.
@Star_ZirZasquash27 2 жыл бұрын
Porque el agua salada es más densa que la dulcd
@AryA-qr2ux 5 жыл бұрын
El talón de aquiles de muchos, FLOTAR, gracias por hacerlo tan sencillo, bravo 👍👏👏👏 Julian, maestro 😘. Saludos y un abrazo fuerte¡¡
@juliantrainer 5 жыл бұрын
Muchas gracias Ary 👍
@hankebl6342 5 жыл бұрын
Yo nado desde que tengo memoria. Cuando mi papá me inscribió en una escuela de natación,está muy emocionada. Resultó que al día siguiente me pasaron a la parte avanzada xD. La mayoría de lo que me estaban enseñando ya lo sabía :v veía las competencias de natación y de ahí sacaba técnicas, Solo que en clases de natación las mejore. Me gustaría volver a natación.
@remastermusic1 11 ай бұрын
Muchas gracias!! ❤ se re agradece me sirvió esté video para estos métodos para nadar muy buen video
@joaomessiasteodoro9695 3 жыл бұрын
Muy bueno hermano,muchas gracias
@alvarodelgadoaquino8752 5 жыл бұрын
Gracias por los videos que haces, tanto los de 5 minutos como los de más, simpre son de ayuda.
@juliantrainer 5 жыл бұрын
👍👍😜
@isda1200 5 жыл бұрын
Regrese al video a decir que si me funciono Eres un crack 👍🏻
@juliantrainer 5 жыл бұрын
Me alegro mucho! Y gracias por decirlo 👍 Que no sé que pasa, pero por aquí abundan muchos mensajes poco inteligentes 🙈
@RodrigoHernandez-sr8pj 3 жыл бұрын
@@juliantrainer a mi me gustó, y la explicación perfecta! No hagas caso a los comentarios tontos 😀
@juanedugomez1522 3 жыл бұрын
@@juliantrainer el cuerpo no flota, no engañe a la gente, cada vez que me tiro me hundo, nadar es extremadamente difícil... Diga la verdad por favor
@confusion8012 4 жыл бұрын
Ey tenés carisma para esto, gracias parceros has Sido de ayuda, saludos desde Colombia.
@agostinaads.1129 5 жыл бұрын
like si quieres nadar 🏊🌊💧💦
@juliantrainer 5 жыл бұрын
👍
@azulagameplay3236 5 жыл бұрын
X2
@looksmile2236 6 жыл бұрын
Muy buen video gracias por compartir👌👏👏👏👏
@juliantrainer 6 жыл бұрын
Genial, me alegro que sea útil!
@brayanestrada6443 6 жыл бұрын
Mejor me voy clases de nata con que ver tus putos vídeos
@yannick1343 3 жыл бұрын
Gracias muchas gracias
@TheEstuffchannel 2 жыл бұрын
Que te sepas que gracias a tí me quite de mi fobia a las albercas a mis 33 años y ahora soy feliz de poder nadar. GRACIAS!
@francoysjimenezch 6 ай бұрын
Tengo 20 y no puedo nadar pero voy a comenzar en una academia espero y pueda nadar
@lucerocastillo3175 3 ай бұрын
aprendiste a nadar ?@@francoysjimenezch
@salvadorcruz9968 6 жыл бұрын
Hola campeón buen día gracia muy útil y disfruta tu descanso 👍🤘🏻
@juliantrainer 6 жыл бұрын
Gracias Salvador!! Me alegra que guste y sirva el video 👍 Las vacas ya terminaron jeje..
@juliantrainer 5 жыл бұрын
ATENCIÓN GENTESSS❗❗❗ ····>IM POR TAN TE
@naomidolcedior8230 5 жыл бұрын
YO TE AMO♥
@aleexcardiel838 5 жыл бұрын
Pero los que no sabemos ni respirar bajo el agua?
@aleexcardiel838 5 жыл бұрын
Da un consejo por favor.
@JuanRamirez-xi3to 5 жыл бұрын
Una duda y para flotar solo con los pies igual haces patada de rana?
@ratabonjovica12 5 жыл бұрын
@@aleexcardiel838 claro primeros tenes que aprender la respiración .
@wilfordpm7861 2 жыл бұрын
Nunca supe cómo aprender...La verdad que desde los 7 años aprendí por instinto natural....puedo mantenerme a flote sin mucho esfuerzo y nado muy rápido bajo agua.... Saludos y suerte para los que aprenden...
@mauriciocarrasco39 4 жыл бұрын
Das ejemplos q sirven en tu cuerpo, pero no todos somos iguales, hay personas q no flotan, otras si, yo puedo flotar y tambien sentarme y acostarme en el piso de una piscina, dependiendo del aire q tome. Pd: soy entrenador y guardavidas.
@robertaltamiranda3428 9 ай бұрын
Como que hay gente que no flota. Que estupidez es esa?
@AnaPerez.Nita00 6 ай бұрын
yo no floto ayuda
@Michael-dm5il 6 ай бұрын
@@robertaltamiranda3428 Puede depender de la densidad media del cuerpo, el tamaño de los pulmones, etc
@wilfredopompiliocandiotti6928 5 жыл бұрын
Tengo que agradecer mucho a este pro tu consejo de aprender a flotar me ayudo mucho
@juliantrainer 5 жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario Wilfredo! Me encanta poder ayudar con lo que tanto me apasiona: la natación y triatlón!
@laurahernandezescobedo1981 6 жыл бұрын
Me gusto mucho, gracias!!! Hoy lo pondré en práctica y te platico como me fue, saludos!!!
@juliantrainer 6 жыл бұрын
Perfecto Laura!! Seguro te va genial, luego me cuentas!!
@emilianopg 2 жыл бұрын
no ha dado señales de vida...Laura murió
@rosariomeza8828 2 жыл бұрын
graciasss me ayudaste y me calmaste muchooo graciassss
@abrahampadillacabarcas4207 3 жыл бұрын
Muy buen ejercicio, no sé que ocurrió cuando lo estaba practicando, saludos les manda San Pedro.
@leviatanpalomo5500 5 жыл бұрын
Yo soy de la Marina y gracias apenas estoy aprendiendo a nadar con este videoclip sólo falta flotar BIEN en agua de piscina
@pabloripoll4122 6 жыл бұрын
Jajajaja El puto amo jajaja Cómo te lo pasas de bien jajajajaja Hoy e tardado en contestar por el entreno de hoy jajaja
@juliantrainer 6 жыл бұрын
jajaja gracias Pablo!! Tengo pendiente un correo tuyo, voy ahora o mañana jeje.. saludos!
@luis_garcia444 2 жыл бұрын
Muchas gracias por tu vídeo.🙂😊
@minidonutssmiles 2 жыл бұрын
buenisisma explicacion graciass 😀
@adrianamarcelaramirezvega389 5 жыл бұрын
Gracias lo logre ...excelente
@juliantrainer 5 жыл бұрын
👏👏👏👍😉
@heitry 5 жыл бұрын
Hey, muchas gracias por tu vídeo. No sé nadar y en la alberca había intentado flotar sin mucho éxito, vi tu vídeo y al primer intento floté.
@juliantrainer 5 жыл бұрын
Genial Adrian! Me alegro que te haya servido 👍
@rowerenmanuelmanongiron930 3 жыл бұрын
Me sirvió mucho buen consejo ya por sí me estoy ahogando
@esperanzaortiz680 2 жыл бұрын
Graciasssss 🙏❣️🤩😍
@lizethayon9112 5 жыл бұрын
Ya me dieron ganas de nadar
@juliantrainer 5 жыл бұрын
😜👍🏼
@damianilaquita7631 5 жыл бұрын
Cuidabo con la AMEBA brother
@valerioluisvalerio5960 4 жыл бұрын
Vamos t llevo a la playa
@code4952 4 жыл бұрын
Like si ves esto en 2020 y ya estas en verano y quieres aprender a nadar
@ibrajimkarkour6228 3 жыл бұрын
Sabes nadar?
@adaplay13 3 жыл бұрын
es que hay que quitar el miedo a ahogarse. prueba a aguantar la respiración bajo el agua y verás que por mucho que se te meta agua no debes agobiarte, el ser humano puede aguantar un rato. Por eso hay que entrenar los pulmones, es cómo cuando alguien que no hace ejercicio va a correr y empieza a exalar aire de forma muy agobiada y rápida. Flotar es natural, es la ley de la densidad. Pero en todo caso, tienes que relajarte, y tratar de mantener cierto equilibrio con el agua. Y te aviso que en una piscina es más difícil porque no hay sal. Pero en el mar te quedas boca arriba mirándo al cielo y disfrutas de las vistas relajado. Es cuestión de relajarse y no pensar que te vas a ahogar. Por mucho que te hundas es fácil subir a la superficie, sale de instinto darle a las piernas y brazos hacia arriba. Así que tan solo prueba otra vez a ponerte cara arriba, ¿que te hundes? No pasa nada, solo tragas un poco de agua, la escupe y coges aire otra vez, todas las personas que sabemos nadar también nos agotamos y nos sentimos más cansados al tragar agua. Es normal repito, es cómo quien va a correr, no puede esperar ir a correr sin sudar y sufrir un poco. Los nadadores profesionales tienen los pulmones más enterados que nosotros. Si no flotas, bucea, eso te quitará el miedo a ahogarte. Y basta que quieras bucear para que te des cuenta que el agua te empuja hacia arriba. Por eso digo que es muy difícil ahogarse en sentido de irse hacia el fondo, el agua te hace subir, y sólo en el mar con olas muy grandes puedes hundirte, algo improbable si estás en la zona de las boyas y no hay bandera roja
@cristhiannasd2932 3 жыл бұрын
@@adaplay13 soy fumador we la tengo mal,no. ?
@animationviwers 5 күн бұрын
@@adaplay13 Gracias Maestra
@Mat-ty3tv 3 жыл бұрын
Muchas Gracias!!
@juannavarro8373 2 жыл бұрын
Grasias maestro diosito te bendiga muchoooooo
@shemamorheno5350 5 жыл бұрын
El secreto es no tener miedo. Es algo subconsciente. Es como si el miedo te hundiera. Yo solo me tranquilizo. Es como si hiciera del agua parte de mi...y puedo nadar fácilmente. Flotar. Hundirme. Sentarme en el fondo. No siento pánico ni miedo. Y puedo hasta flotar casi sentado. Si sentís miedo te vas a hundir. 😎
@tivnnsito.17 6 жыл бұрын
Muy bueno ya se nadar gracias👍👍👍👌
@juliantrainer 6 жыл бұрын
Genial! Me alegro que sirva lo que hago 👌💪
@wilpump8706 5 жыл бұрын
Oye wn
@wilpump8706 5 жыл бұрын
Adivina quien soy
@sarachacon5328 2 жыл бұрын
Es bueno aprender
@wonderlaser78 4 жыл бұрын
Me sirvió mucho
@ManuPoiman1 6 жыл бұрын
podrias explicar la flotacion forzada?. cómo flotan los que practican water polo. soy aspirante a guardavidas y me cuesta mucho flotar sin usar las manos. gracias. saludos desde Argentina
@juliantrainer 6 жыл бұрын
Hola Manuel!! La teoría es muy fácil, el movimiento de piernas es como la patada de braza (pecho) pero alternando una pierna con la otra. Unos trucos para empezar a practicarlo: empieza solo con una mano fuera del agua, y ve cambiando, por momentos saca ambas manos, y vuelve a sumergirlas.. Y LO MÁS IMPORTANTE: LOS PULMONES SIEMPRE BIEN LLENOS Y QUE LA LINEA DE FLOTACIÓN ESTÉ APENAS DEBAJO DE TU BOCA (no quieras estar "muy alto", porque eso cuesta mucho más) Luego me cuentas y doy más trucos ;)
@ManuPoiman1 6 жыл бұрын
+Julian Trainer Ultra Coaching Gracias! este canal me aportó muchisimo
@luisguzman9607 5 жыл бұрын
Se llama patada de batidora saludos
@martincholano2979 5 жыл бұрын
LUKMAN patada de batidora, me suena a alguna tecnica de MR.SATAN
@dennysrodriguez2469 3 жыл бұрын
Ya estoy lista a hundirme cómo frasco bocón, gracias de verdad me gustaría aprender a nadar 👏👏👏👏
@evasanchezsaez8685 Жыл бұрын
Muy bien explicado!
@J.J.C1234 2 жыл бұрын
Muchas gracias yo no sabia
@virichivas 4 жыл бұрын
La semana pasada fui a mi primer clase de natación, fui un desastre total, en cuanto me lanzaba para adelante agarrada del churro/popote sentía que me ahogaria y de inmediato me agarraba de la orilla de la alberca y no conseguía quedar boca abajo flotando, completamente frustrada me puse a ver videos de como flotar boca abajo y vine a parar a este canal, no saben lo mucho que me ayudó como terapia ver que si te vas al fondo debes mantener la calma y tu cuerpo solito flota y se va para arriba, hoy, en mi segunda clase me relajé, solo me agarré de la orilla de la alberca muy pocas veces, me mantuve agarrada del popote mucho mas tiempo y mucho más derecha, todo es cuestión de perderle el miedo a hundirte y creer que morirás ahogado, muchas gracias por estos videos, de verdad ayudan mucho a primerizos como yo
@divina_oficial 5 жыл бұрын
Gracias ya se flotar en la teoría ahora voy por la práctica si no comento es que me ahoge
@juliantrainer 5 жыл бұрын
😂😅🙈 Avisa!! que nos tienes preocupados! 😜
@TtNan81 3 жыл бұрын
Gracias amigo me sirvio la tecnica del muerto
@wilsonpinto4572 4 жыл бұрын
Excelente s videos grasias
@juliantrainer 4 жыл бұрын
👌😜
@sinnombre5937 5 жыл бұрын
Like por el calzoncillo :v
@juliantrainer 5 жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@TheAlexanderRojas 5 жыл бұрын
🗣️Gaayyyyyyyyyyyyy
@maicra3dia298 5 жыл бұрын
Es una tanga :)
@maicra3dia298 5 жыл бұрын
Es gucci
@MatPreaCher 5 жыл бұрын
Es una sunga
@danigomez9424 4 жыл бұрын
Muchas gracias por el video! Osea que el secreto es estar relajado, respirar siempre pero nunca expulsar todo el aire y mover las piernas como rana y brazos ampliamente
@juanrenesolorio3435 4 жыл бұрын
Me encantan estos vídeos
@JoseGutierrez-do6kt 2 жыл бұрын
Maravilloso♥️♥️
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