Cómo EVITAR que te AFECTEN las CRÍTICAS y la OPINIÓN de los Demás
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Todos nosotros, como ser sociales, no podemos evitar juzgar y ser juzgados, pero a menudo las opiniones y las críticas de los demás condicionan nuestro estado de ánimo y logran dirigir nuestro comportamiento en una dirección determinada, que no siempre es la que más nos gusta.
Hoy vamos a ver cómo evitar esto.
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Mi nombre es David, y creo videos mostrando las herramientas mentales que considero más útiles y beneficiosas para cualquiera dispuesto a incorporarlas en su día a día.
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Música: “Woods” - Federico Fabbiano, Oak Studios [No copyright music]
• [No Copyright Music] W...
@enriquenavarrete7117 3 жыл бұрын
... las palabras solo tienen poder a medida de como las escuchamos y reaccionamos ante ellas.. esta frase me toco mas. Saludos... 🇨🇴
@georgiusignatiusaugustus9167 2 жыл бұрын
La clave está en no ser reactivo frente a las críticas, en particular, a las destructivas. Además, las cosas hay que tomárselas con humor. Al fin y al cabo, la vida es nuestra y nosotros sabemos qué hacer con ella.
@ApyrProductionssssd 3 жыл бұрын
Como dicen "para ser feliz no le hagas caso a los locos"
@JoannSebastiann 3 жыл бұрын
5:41 he aprendido que preocuparse por resolver cosas que no podemos controlar, es una preocupación inútil que solo nos roba la felicidad. Tú lo acabas de re-afirmar 😁
@123johnwin 2 жыл бұрын
Los insultos son como los ladridos de un perro nos demuestra que no le caemos bien pero no nos afectara o condicionará el dia!.....me encantoooooo.
@eugeliusvt 3 жыл бұрын
Este vídeo les debe llegar a los que sufren de bullying 🥺👌
@futbolcomunity 5 ай бұрын
Y me llegó, no me suele pasar físico sino psicológico. Ya que suelo ser muy serio y como uso lentes tng los ojos chinos, ya q no uso mis lentes. Se rien y me viven criticando en tds lados, ya no sé qué hacer para q no me afecte. Empeze a hacer ejercicio y a leer, pero igual me siento muy mal por eso, alguien me puede decir que puedo hacer?
@user-yh7sq8ic4g 4 ай бұрын
@@futbolcomunity no les hagas caso amigo:(
@lg-sus6854 Ай бұрын
@@futbolcomunityBro, entiendo lo que se siente, yo lo viví en casa, pero si es necesario, acude a un psicólogo. Y te recomiendo comenzar a hacer ejercicio y practicar algún arte marcial.
@YukoshiHub 3 жыл бұрын
Sos realmente una ducha fría para ver la realidad de otra manera. Gracias.
@valentinmanuelavilalopez711 2 жыл бұрын
Yo permitía que las críticas, los insultos, los comentarios destructivos y los gestos de los demás me afectarán, esto dañaba mi autoestima, el quedarme callado y guardar mis emociones me hizo daño, siempre esperaba una calificación positiva a mis logros, esto era frustrante. Trabaje en esta situación, estoy más tranquilo y me siento más seguro, tomo de las críticas y comentarios lo que me conviene, se terminó mi angustia, gracias.
@briansantiago3223 Жыл бұрын
Que consejo darías para subir el autoestima?
@valentinmanuelavilalopez711 Жыл бұрын
Primeramente aceptarte para superar deficiencias y después amarte para no permitir que te lastimen los comentarios y actitudes de los demás, se trata de demostrarte a ti mismo de lo que eres capaz no de demostrarlo a los demás.
@briansantiago3223 Жыл бұрын
@@valentinmanuelavilalopez711 gracias hermano
@JoseGonzalez-yb7om Жыл бұрын
Es lo más difícil, esto reprime tu potencial, el que dirán, pero siempre ese pensamiento está presente.
@marcosdasilvasena447 10 ай бұрын
Hay que pensar lo siguiente: La opinión de los demás, ES PROBLEMA DE LOS DEMÁS. Y después de todo no es tan importante... Si los demás no nos aceptan tal y como somos, por más que hayamos mejorado como personas, es una PENA por ellos. Consejo: Quédense con quienes los quieren bien, quédense con los que están de su lado a pesar de sus defectos, y los quieren de manera sana (sin toxicidad). Busquen gente que sume a sus vidas. A la gente que resta díganle adiós, así sea de su propia familia...
@dieguitoargalpha 3 жыл бұрын
"No me interesa la alabanza ni la crítica,me basta con seguir mis sentimientos"(W.A Mozart)
@cecybolita6855 7 ай бұрын
Esta buena esa frase ❤❤❤
@giromohlaalu5703 2 жыл бұрын
Desde pequeño me han insultado y eso me hizo desarrollar una elocuencia tremenda al devolver los insultos de una forma el doble de dañina. Esto me ha llevado a problemas de amista y de relaciones pues esto se mezcla con que me tomo muchas cosas a personal. Ignorar es siempre mejor que dejarnos gobernar por las opiniones del resto
@aguss3163 3 жыл бұрын
Amigo, en serio, que buen video, ya vi 3 de tus videos, y te puedo decir que lo que haces ayuda a mucha pero mucha gente incluyéndome, muchas gracias por subir estos videos y Compartir tus conocimientos de la vida, un abrazo
@antoniobellostas 3 жыл бұрын
Sí, descubrí tu canal hace poco y estoy fascinado, gracias por aportarnos valores y hacernos mejores personas :) Buen trabajo!!!
@luiscorralejorivera7447 3 жыл бұрын
Si es un problema xq ,xq tengo 35 amigos desde q tengo uso de razón siempre an criticado ,siempre ,y yo m quise defender pero Co son d mi familia mi mamá siempre desia no paraq no quiero problemas con yo siempre m trage y todo esox eso siento quedó perjudica tu vida no t deja abansar
@l1vyem807 2 жыл бұрын
Si alguien te insulta o te hace un gesto grave, respondele un "yo tambien te quiero" , es 100% efectiva ademas hace gracia y te pone por encima de la otra persona
@user-lt3sq4wd5g 2 ай бұрын
Crees que funcione?
@danielelfuerte9389 2 жыл бұрын
Y el rechazo social es otra cosa que nos afecta nuestro día a día
@victorfernandez2464 3 жыл бұрын
Por ejemplo: Si estas en un grupo en el que alguien te dice que eres callado con ninguna intencion de animarte ha hablar, solo quiere herir, lo que puedes hacer es ignorarle y empezar ha hablar con la persona que tienes al lado y dejar de perder tu tiempo pensando en la persona que solo quiere sentirse bien jodiendote a ti y a las demas personas.
@Hufer-if1pw 3 жыл бұрын
1:01 “...sí que te has puesto en forma. Ahora sólo te falta no estar sólo" XDDDDDDDDDDDD
@josephnolascorojas6411 3 жыл бұрын
:'v
@cesaraugustoordonezbastida1610 3 жыл бұрын
Para cuando la cara? Jajaja
@jeffersonpaico446 2 жыл бұрын
Me reí con esa frace 😅
@paolamolina2055 3 жыл бұрын
Bravo bravísimo. Grandes verdades en 6 minutos Un gran saludo desde ECUADOR
@romelarteaga1379 2 жыл бұрын
Menos es mas, mientras menos palabras reaccionas mejor, por eso el silencio es el mejor arma
@loveyourself3113 8 ай бұрын
Exacto. Con el silencio mata a las personas de raya! Yo hago lo mismo y pretendo ser sorda.😂 No les doy importancia y nisiquiera dejo que me arruine mi dia. Son gente infeliz!
@pilarsaiz8173 Жыл бұрын
Me encanta la metáfora de la flecha y la diana. Nunca lo había pensado pero es verdad. Felicidades por tu trabajo en este canal. Gracias
@rodolfooliveros8914 2 жыл бұрын
Comencé a trabajar en una empresa. Aunque el ambiente laboral a sido positivo, aún se que debo trabajar más en mi seguridad emocional. Se que los comentarios me afectan aunque demuestre lo contrario. Escucho estos típs para mejorar como persona. Feliz día.
@typhon6342 3 жыл бұрын
que bonito canal , es una pena que estos canales no los vea mucha gente. muy bien planteado y elaborado
@Marin-_. 3 жыл бұрын
@InSaNe, diciendo las cosas directamente ¿Como por ejermplo?
@raulmartinez1813 3 жыл бұрын
cuando te critican solo hay que recordar las palabras del hidalgo: "ladran Sancho, señal que cabalgamos"
@ricardomaiola9657 3 жыл бұрын
Grandes vídeos haces. Demuestras ecuanimidad, capacidad de análisis y razonamiento y deseos de entregar tus ideas con capacidad y docencia. Te felicito. Te sigo siempre. Gracias por hacerlos.
@MeLlamanTesla 3 жыл бұрын
Solo una pequeñísima cosa, más que una discrepancia, es una aportación. El hecho de sentir pena, refleja una situación en la cual te consideras superior. En lugar de esto último, es mucho más idóneo sentir compasión: la compasión viene dada por un alto nivel de conciencia, respeto y empatía. No resulta estimulante para nuestra salud y paz mental pensar que hay personas superiores o inferiores, debido a que estaríamos dando un motivo al cerebro para compararnos en todo momento, efecto que nos evade del momento presente y nos acerca a un estado mental agobiante. Es solo una pequeña aportación en sucio que he hecho rápido, espero que se entienda el sentido general y, por último, aunque no menos importante, que tengáis un buen día. Saludos desde Sicilia. PD Me lo enseñó un profesional de Mindfulness, paz
@juanh6521 3 жыл бұрын
Excelente aporte. Es super importante discernir entre esos detalles, ya que en cosas abstractas como las emociones y sentimientos, se hace muy fácil caer en errores así, de manera inconsciente, que a la larga, son fuente de mucho sufrimiento. Muchas gracias por compartir ese conocimiento
@polimorphic13 2 жыл бұрын
Qué genial opinión. Honestamente no entiendo la diferencia entre pena y compasión, creía que eran exactamente lo mismo, que eran nada más sinónimos, así que: ¿tú, o alguien más podrían explicarme la diferencia por favor? Muchísimas gracias :D.
@osospandas 2 жыл бұрын
En mi experiencia ignore mucho tiempo a algunas personas que me insultaban hablando de mi en tercera persona aunque estuviera ahí escuchando todo. Te muestras desinteresado pero por dentro te afecta y guardarte eso te hace mal a vos mismo. En mi caso sobre todo me afectaba porque era un familiar y solían ser insultos dicho sutilmente recurrentemente
@AndreaRamirez-kw4yw Жыл бұрын
Cual es la solucion 😢
@comitalcrash9762 11 ай бұрын
@@AndreaRamirez-kw4ywsigo esperando esa respuesta...
@marr7.7 6 ай бұрын
@@comitalcrash9762las personas q intentan provocarte con esas indirectas, son realmente inmaduras. Lo mejor en ese caso es ignorarlos o ser directo x ejemplo preguntarle: a q te referís con eso?
@marcosdasilvasena447 10 ай бұрын
3:21 a 3:41 👏👏👏Total razón
@Chernandez514 3 жыл бұрын
Primer acuerdo: Se impecable con tus palabras, Segundo acuerdo: No te tomes nada personal, Tercer acuerdo: No hagas suposiciones, Cuarto acuerdo: Da siempre lo mejor de ti.
@agusxxiv 3 жыл бұрын
4:12 Puedes descubrir esa habilidad luego de haber sufrido una profunda crisis vital, y es Excelente ya que te permite refractar toda energía negativa de una situación o de que un tercero te pueda influir directa o indirectamente.
@martincaraza8022 Ай бұрын
Muy buena charla creo que me ayudara mucho.
@alanhalarcon 11 ай бұрын
Hola David, se me habia perdido tu canal, busqué este contenido y me encontré tu video. Te agradezco mucho. Había olvidado el inmenzo valor de tu contenido. Le echaré una vista a tu canal mas seguido. KZfaq ya no me lo había recomendado. Muchas gracias David, eres un verdadero crack!
@gastonolivares7241 4 ай бұрын
Más resumido no dejar que los pensamientos negativos o las provocaciones te impidan tener una vida sana.
@alexanderbriones2102 3 жыл бұрын
Segundo video que veo de este canal & me estoy dando cuenta de lo inteligente que soy para entender las cosas. Me siento fuerte ahora, con tu sabiduría. Si veo todos tus videos estaré muy fortalecido mentalmente. Me alegra consumir contenido que me ayuda a crecer como persona.
@martincaraza8022 Ай бұрын
Gracias amigo gracias.
@raquelita1133 Ай бұрын
Me encantó tu vídeo, y algo que puedo aportar: Aplicar la de Paris Jackson, Siempre diva, siempre intocable 😎
@jonatanpadilla7698 3 жыл бұрын
¡Muchas gracias! voy gustando de los videos... muy bueno.
@danielcalm 3 жыл бұрын
La ducha fría = Contenido de Valor
@leonardodimarco52 3 жыл бұрын
Como siempre muy bueno, gracias
@mauricioantoniolandaetaroj2516 2 жыл бұрын
Las críticas o sarcasmos debes pensarlos de quien vienen y norm'almente son personas que no le han ganado a nadie y están por muy debajo de ti.
@matiasmartini2498 3 жыл бұрын
Una de las mejores recomendaciones de KZfaq fue tu canal. ¡Excelente contenido! Saludos desde Argentina
@javithebarman 3 жыл бұрын
Muy currado y muy bien dicho buen trabajo me encantan tus videos!!!
@comoespo4635 Ай бұрын
Yo puedo y si yo sé que hoy me derriba de nuevo las miradas y las críticas pero yo sé que puedo levantarme amen aleluya dios creador de todo
@leandrocorvalan2664 3 жыл бұрын
Gran contenido y mensaje. Al fín y al cabo somos nosotros mismos los que le damos una interpretación a lo que proviene de a fuera
@troodon6739 2 жыл бұрын
Eso es lo que hago yo, llega un momento que no contesto. Es difícil, hay mucho inútil por el mundo.
@TitanAcorazado1999 8 ай бұрын
Gracias David, sos ese consejero que todos necesitamos en esos momentos de desorientación, te deseo lo mejor en tu vida!
@GonnaInTheHall 3 жыл бұрын
Mi técnica en la escuela era ignorar xD No es que me hacían bullying, pero el típico chico que le encanta molestar... cuando me molestaba, símplemente lo ignoraba y dejaba de hacerlo jajajaja
@julianmuntane1092 3 жыл бұрын
Excelente, como siempre.
@Galaxy-se1tj Жыл бұрын
Buenísimo!! Me arreglaste el día... bendiciones..ya que lo ponía en práctica y luego me sentía culpable..lo mejor es que la persona que crítica no logré el propósito deseado 👍👍
@an_lady3786 3 жыл бұрын
Me encanta tu canal,es muy cierto todo lo que dices 👍🏼
@paz9081 2 жыл бұрын
Este es mí video predilecto, hay mucha gente que me odia
@ubaldoperez6152 3 жыл бұрын
Encuentro muy util cada uno de tus videos por la invitacion a la reflexion y autoanalisis en un contexto general pero a la vez compartiendo tu experiencia al emplear cada uno de tus consejos y sugerencias con un sustento estudiado y humano, gracias por esta gran aportacion e invitacion a enfocarnos a lo esencial y vital (jeje como dice la cancion) y apreciar que en todo momento de la vida hay tantas razones para desestabilizarnos como razones hay para ser (porque es posible) armoniosamente felices.
@jezervaladezlopez9325 3 жыл бұрын
Gran persona, gracias por el video ♥️
@smirk7614 5 ай бұрын
El arte de la buena vida! muchas gracias david
@jonhache1240 3 жыл бұрын
Muy buen contenido, gracias y felicidades
@TheHresendiz 3 жыл бұрын
Me gusto el contenido, tu voz profunda y clara,ademas de tu acento,y no es coqueteo
@jorddychavarria761 3 жыл бұрын
Muy bueno🤗👏👏todo eesto va de la mano con la psicología
@a.josueirigoyenpacheco4637 Жыл бұрын
Muchísimas gracias sinceramente... Muy buen video... 😁❤️❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁❤️😁💕
@lmlmedit 3 жыл бұрын
Excelente video!
@miguelangelantoniogarino5432 4 жыл бұрын
A ti, por ayudar en conductas.
@PedroPerez-cm9th 9 ай бұрын
Muy buena información, y muy excelentes técnicas, en mi opinión preferiría usar la de responder con algo divertido e inteligente cuando sea con compas (no amigos) con los que uno agarra risas, y cuando sea con una persona con la que ni lo conoces, ignorarlo.
@luisrtt Жыл бұрын
Definitivamente, gracias por tu contenido
@clowluna 3 жыл бұрын
Gracias por este video
@jcmotivacion 3 жыл бұрын
Excelente video.
@joseluisalvarez9632 3 жыл бұрын
Wow bro eres increíble tienes mucho conocimiento
@joaquinmunozayala6553 2 жыл бұрын
q placer da ver este video
@maytedelangel668 8 ай бұрын
Mil gracias, tus palabras me gustan.
@alessandrodelpieroaxell29 Ай бұрын
Gracias ducha fría, siempre dando buenos consejos saludos de 🇵🇪
@romel4074 Жыл бұрын
Gracias man, me sentía mal por raspones las cuales, sabía que no tenían sentido, el video me hizo sentirme mejor
@erickwalsh3422 3 жыл бұрын
Videazo como siempre
@mariochistik1868 3 жыл бұрын
Muy buen video ,me parece bueno es ignorar sin rencor a la otra persona ,Saludos desde Buenos Aires. Argentina.
@Jalvertin 3 жыл бұрын
Muy buen video, sigue asi!! 👍🏻👍🏻👍🏻
@dkan4572 Жыл бұрын
Que grande hermano, que grande!
@Seven9717 2 жыл бұрын
Que buen video amigo, me acaba de ayudar muchísimo y más en estos momentos que enfrentó una difícil situación, todo los días lucho por mejorar como persona y superarme y este video me a ayudado mucho, tanto que asta algún día poder decir... Yo nací para derribar barreras ✊
@jenkendall5210 3 жыл бұрын
Gracias 😘
@marianacontreraslopez5337 Жыл бұрын
Gracias ✨💖
@carlosangelotti4205 2 жыл бұрын
Espectacular
@yuniorgonzalez7860 3 жыл бұрын
excelente!
@rafaelss4173 2 жыл бұрын
Excelente video como siempre. Los intentos de ofensas solo tienen ese efecto si lo permitimos. Saludos.
@jesuyacked 3 жыл бұрын
Eres increíble
@eyoeyou 4 жыл бұрын
Gran video bro!! Edicion y mensajes de 10
@CarlosSena-art 2 жыл бұрын
A mi a veces me afectan mucho y eso me preocupa, sobre todo las de mi familia. Tengo que trabajarme eso.
@AndresFG169 3 ай бұрын
X2 Te ha ido mejor?
@JoseLeonR 4 ай бұрын
Gracias.
@francoorozcomunoz8879 3 жыл бұрын
Saludos desde Colombia.🇨🇴 Abrazo.
@rubenmaldonado6442 3 жыл бұрын
Muy buen video
@gisselferrin5122 Жыл бұрын
Gracias divino ❤
@christopher5099 3 жыл бұрын
Eres un crack bro ...👍😃😁
@vilas6784 3 ай бұрын
Gracias
@franjogutierrez2621 3 жыл бұрын
Gracias por el video. Pero creo que cuesta más seguir tus pasos, cuando la crítica o el ataque va dirigido a un ser querido. Difícil de gestionar.
@robertoalbino8156 9 ай бұрын
Hoy Sábado 4 de Noviembre me has ayudado, crecí toda mi vida escuchando este tipo de cosas críticas/insultos y me han dejado una herida lo cual me hace muy sensible, pero pondré en práctica todo esto :) Ojalá todo salga bien. :3
@sergioaguirre9948 3 жыл бұрын
Te descubrí hoy la verdad muy buenos tus videos y la forma en que enfocas y abarcar los conceptos me encanta es más siempre pensé como vos pero aveces en la sociedad resulta chocante escuchar hablar así.
@elenarguez.n.7897 2 жыл бұрын
Bueno pienso que las palabras tienen poder. Lo que decimos y expresamos tiene relevancia y tienen la "Facultad" Animar o hundir a otros o a nosotros mismos. Entra en juego, cierto es, nuestra autoestima, la opinión sobre nosotros mismos etc. Pero tener un autocontrol tal que nada ni nadie te pueda hacer daño solo por el simple hecho de pensar que "no me afecta porque no es cierto" Es demasiado Estoico. Todo tiene sus límites. Todos tenemos nuestros límites. No sé entra en juego no sólo la autoestima, sino también la sensibilidad, la personalidad, etc. Un saludo y gracias por tus videos y tu tiempo
@jaelmadaimejia7029 2 жыл бұрын
Todos hablando de que están muy buenos sus consejos y que les a ayudado mucho Yo: alv su voz es tan sexy 👁️👄👁️
@facundo90895 8 ай бұрын
sos un genio amigo
@adriangayosso9620 3 жыл бұрын
Tome su merecido like caballero 😎👌
@martindiaz1714 Жыл бұрын
Que increíbles tus videos
@mariadelcarmenperezvicente3891 2 ай бұрын
Las palabras o comentarios de otras personas nos afectan según sean éstas....
@fatyaldahdez Ай бұрын
Y como callar rumores y opiniones negativas a las espaldas 😢😢
@lanseloft8688 3 жыл бұрын
Perfecto
@babyone5517 5 ай бұрын
Buen video en mi caso yo solo ignoro las críticas de ese tipo de personas y se molestan ellas 😅
@juanharveybriceno1887 3 жыл бұрын
Esta vacanooo
@rememberjg2225 5 ай бұрын
Gracias x el consejp asi hare cuando intente desestabilizarme mi ex, cuesta mucho cuando intentan provocarte pero ya no mas por mi paz y mi salud mental.
@user-cq3et5xu9e 10 ай бұрын
Porque vos sos el número 1
Kelvin Siso
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Santi Oficial
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